Како израчунати средњи артеријски притисак

У медицини је систолни крвни притисак особе притисак крви у артеријама током откуцаја срца, док је дијастолни крвни притисак особе притисак крви током периода 'одмора' између откуцаја. Иако су оба ова мерења сама по себи важна, такође је важно знати просек крвни притисак у одређене сврхе (попут утврђивања колико добро крв стиже до телесних органа). Ова вредност, која се назива средњи артеријски притисак (или „МАП“), лако се може наћи помоћу једначине КАРТА = (2 (ДБП) + СБП) / 3 , где је ДБП = дијастолни притисак и СБП = систолни притисак.



Део један од 3: Коришћење МАП формула

  1. Слика под насловом Израчунај средњи артеријски притисак 1. корак

    један Измерите крвни притисак. Да бисте могли да израчунате средњи артеријски притисак, мораћете да знате и свој дијастолни и систолни крвни притисак. Ако их већ не знате, измерите крвни притисак да бисте их пронашли. Иако постоје разне фантастичне методе за вађење сопственог крвног притиска, све што ће вам требати за разумно тачне резултате су манжетна за крвни притисак и стетоскоп. Подсећања ради, ваш крвни притисак када чујете први откуцај у стетоскопу је систолни притисак, а крвни притисак када престанете да чујете откуцаје је дијастолни.
    • Ако нисте сигурни како да измерите сопствени крвни притисак, потражите детаљна упутства у наставку или погледајте наш чланак на ту тему .
    • Друга опција је употреба аутоматских машина за крвни притисак које су бесплатно доступне у многим апотекама и прехрамбеним продавницама.
  2. Слика под насловом Израчунај средњи артеријски притисак 2. корак

    2 Користите формулу МАП = (2 (ДБП) + СБП) / 3. Једном када сазнате свој дијастолни и систолни крвни притисак, проналажење МАП-а је једноставно. Једноставно помножите дијастолну вредност са два, додајте је систолној и поделите укупну вредност са три. Ово је у основи исто што и основна једначина за проналажење просека (средње вредности) опсега бројева. МАП се мери у мм Хг (или „милиметрима живе“), стандардно мерење притиска.
    • Имајте на уму да се дијастолички притисак помножи са два, јер срчани систем проводи око две трећине свог времена у фази „одмарања“ дијастоле.
    • На пример, рецимо да меримо крвни притисак и утврдимо да имамо дијастолни притисак од око 87, а систолни од око 120. У овом случају своје вредности бисмо укључили у нашу једначину и решили на следећи начин: МАП = (2 (87) + 120) / 3 = (294) / 3 = 98 мм Хг .
  3. Слика под називом Израчунај средњи артеријски притисак корак 3

    3 Алтернативно, користите формулу МАП = 1/3 (СБП - ДБП) + ДБП. Још један начин да пронађете МАП је помоћу ове једноставне алтернативне једначине. Одузмите дијастолну од систолне, поделите са три и додајте дијастолну. Резултат који добијете требао би бити потпуно исти као и из горње једначине.
    • Користећи исте вредности крвног притиска као горе, ову једначину можемо решити на следећи начин: МАП = 1/3 (120 - 87) + 87 = 1/3 (33) + 87 = 11 + 87 = 98 мм Хг .
  4. Слика под насловом Израчунај средњи артеријски притисак корак 4

    4 За потребе процене користите формулу МАП приближно = ЦО × СВР. У медицинским ситуацијама, ова алтернативна једначина, која користи променљиве срчаног излаза (ЦО; мерено у Л / мин) и системског васкуларног отпора (СВР; мерено у мм ХГ × мин / Л), понекад се користи за проналажење брзе процене за КАРТА особе. Иако резултати ове једначине понекад нису 100% тачни, обично су погодни као приближне процене. Имајте на уму да се ЦО и СВР обично мере у медицинским условима са посебном опремом (мада их је могуће пронаћи једноставнијим методама).
    • За просечну жену нормални минутни минутни волумен је око 5 Л / мин. Ако претпоставимо СВР од 20 мм ХГ × мин / Л (на горњем крају нормалних нивоа), МАП жене ће бити око 5 × 20 = 100 мм Хг .
  5. Слика под насловом Израчунај средњи артеријски притисак корак 5

    5 Размислите о употреби калкулатора ради практичности. Важно је напоменути да израчунавање МАП-а не мора да се врши ручно. Ако сте у журби, широк спектар мрежних калкулатора (попут овај ) може вам омогућити да тренутно пронађете вредност МАП-а једноставним уносом вредности крвног притиска. Реклама

Део 2 од 3: Разумевање ваше вредности МАП-а

  1. Слика под насловом Израчунај средњи артеријски притисак 6. корак

    један Познајте „нормални“ опсег МАП-а. Као и код систолног и дијастоличког крвног притиска, одређени распони за МАП се генерално сматрају „нормалним“ или „здравим“. Иако неки здрави људи могу имати МАП резултате изван овог опсега, то понекад може значити потенцијал за опасна кардиоваскуларна стања. Генерално, МАП вредност између 70-110 мм Хг се сматра нормалним.
  2. Слика под насловом Израчунај средњи артеријски притисак корак 7

    2 Посаветујте се са лекаром ако имате опасне вредности МАП-а или крвног притиска. Ако имате МАП у мировању који је изван 'нормалног' опсега изнад, можда не морате бити у опасности, али ипак треба да се обратите лекару за темељни преглед и анализу. Исто важи и ако имате абнормалне вредности систолног или дијастоличког крвног притиска у мировању (који би требало да буде испод 120 односно 80 мм Хг). Не одлажите разговор са својим лекаром - многа кардиоваскуларна стања се лако лече ако се реше пре него што прерасту у озбиљан проблем.
    • Имајте на уму да се МАП испод 60 генерално сматра опасним. Као што је горе поменуто, МАП се користи за одређивање колико добро крв стиже до органа - вредност МАП већа од 60 обично је потребна за адекватну перфузију.
  3. Слика под насловом Израчунај средњи артеријски притисак корак 8

    3 Знајте како одређена медицинска стања могу утицати на МАП. Важно је схватити да одређене врсте медицинских стања и лекова могу променити оно што се сматра „нормалним“ или „здравим“ МАП резултатом. У тим случајевима, лекар ће можда морати пажљиво надгледати вашу МАП како би се осигурало да не падне изван новог прихватљивог опсега како би спречио озбиљну штету. Испод је само неколико типова пацијената чија ће МАП можда требати строго контролисати. Ако нисте сигурни да ли стање које имате или лек који узимате мења ваш прихватљиви опсег МАП, одмах се обратите лекару:
    • Пацијенти са повредама главе
    • Пацијенти са одређеним врстама анеуризме
    • Пацијенти који пате од септичног шока и који су на вазопресорима
    • Пацијенти на инфузији вазодилататора (ГТН)
    Реклама

Део 3 од 3: Узимање сопственог крвног притиска

  1. Слика под насловом Израчунај средњи артеријски притисак корак 9

    један Пронађите свој пулс. Ако нисте сигурни колики су систолни и дијастолни крвни притисак у мировању, извођење ручног теста крвног притиска је релативно лако. Све што вам треба су манжетна за крвни притисак и стетоскоп - обоје би требало да буду доступни у локалној апотеци. Сачекајте док се потпуно не опустите, а затим седите и осетите доњу страну подлактице или зглоба док не нађете пулс. Ставите стетоскоп у уши како бисте се припремили за следећи корак.
    • Ако вам је тешко, покушајте да користите стетоскоп да бисте ослушкивали пулс. Када чујете лагану, правилну „ударац“, нашли сте право место.
  2. Слика под насловом Израчунај средњи артеријски притисак корак 10

    2 Надувајте манжетну на надлактици. Узмите манжетну за крвни притисак и причврстите је око бицепа на истој руци на којој сте пронашли пулс. Већина модерних маншета има чичак траку која им олакшава причвршћивање. Када је манжетна добро затегнута (али не и чврсто), користите приложену ручну сијалицу да бисте је надували. Пазите на манометар - желите да надувате манжетну до притиска који је за око 30 мм Хг већи него што очекујете да буде ваш систолни притисак.
    • Док то радите, држите главу стетоскопа на месту где сте пронашли пулс (или, ако нисте успели да га нађете, у криву лакта). Слушајте - ако сте напумпали манжетну на довољно висок притисак, у овом тренутку не бисте могли да чујете пулс.
  3. Слика под насловом Израчунај средњи артеријски притисак корак 11

    3 Оставите да се манжетна испуше док гледате манометар. Ако ваздух већ не излази из манжетне, окрените вентил за отпуштање (мали завртањ на сијалици за надувавање) у смеру супротном од кретања казаљке на сату док ваздух не тече споро, стабилно. Пазите на манометар док ваздух струји из манжетне - требало би да се стално смањује.
  4. Слика под насловом Израчунај средњи артеријски притисак корак 12

    4 Слушајте први ритам. Чим чујете први откуцај срца у свом стетоскопу, запишите притисак приказан на манометру. Ово је твоје систолни притиска. Другим речима, то је притисак када су артерије најтесније одмах након откуцаја срца.
    • Чим је притисак у манжетни исти као и ваш систолни притисак, крв може потећи испод манжетне током сваке од „пумпи“ срца. Због тога користимо притисак на мерач током првог звучног откуцаја као вредност систолног притиска.
  5. Слика под насловом Израчунај средњи артеријски притисак корак 13

    5 Слушајте и осећајте како тактови нестају. Наставите слушати. Чим више не чујете откуцаје пулса у свом стетоскопу, запишите притисак на мерачу. Ово је твоје дијастолни притиска. Другим речима, то је притисак када се артерије 'одмарају' између откуцаја.
    • Чим је притисак у манжетни исти као ваш дијастолни притисак, крв може потећи испод манжетне чак и када срце не пумпа. Због тога у овом тренутку више не можете да чујете пулс и зато као вредност дијастоличког притиска користимо притисак на мерач након последњег откуцаја срца.
  6. Слика под насловом Израчунај средњи артеријски притисак корак 14

    6 Знајте шта може утицати на ваш крвни притисак. Уобичајено се сматра да су вредности нормалног крвног притиска испод 80 мм Хг за дијастолни притисак и испод 120 мм Хг за систолни притисак. Ако је било која од ваших вредности крвног притиска већа од ових нормалних вредности, можда нећете морати да бринете. Разнолико озбиљно и безначајно стање може утицати на крвни притисак особе. Ако је један од следећих услова тачан за вас, покушајте да сачекате док се стање не смири, а затим покушајте поново.
    • Нервоза или стрес
    • Једући недавно
    • Вежбајући недавно
    • Употреба дувана, алкохола или дрога
    • Имајте на уму да ако имате стално висок крвни притисак, требало би да се обратите лекару (чак и ако се осећате добро). То може бити знак хипертензије (високог крвног притиска) или прехипертензије, која се временом може развити у штетна стања.
    Реклама

Питања и одговори заједнице

Претрага Додајте ново питање Поставите питање Преостало 200 знакова Укључите своју адресу е-поште да бисте добили поруку када одговорите на ово питање. прихвати
Реклама

Упозорења

  • ОДРИЦАЊЕ ОДГОВОРНОСТИ: СВЕ ИЗРАЧУНЕ МОРАЈУ ОДОБРИТИ ЗА УПОТРЕБУ КВАЛИФИКОВАНИ МЕДИЦИНСКИ ПРОФЕСИОНАЛЦИ!
Реклама

Популарне Питања

Рафаел Надал, Мартон Фуцсовицс, Фелициано Лопез и Јо-Вилфриед Тсонга били су међу популарним изборима када је од АТП играча затражено да изаберу свог „тениског дизача тегова“.



УВ и ВСУ састају се у петак на Аппле Цупу 2019. године. Ево како уживо гледати утакмицу без кабла.

'Тхе Бее Геес: Како можете поправити сломљено срце' је нови документарни филм ХБО -а који се премијерно приказује у суботу. Ево како га можете бесплатно гледати на мрежи.



Швајцарски произвођачи луксузних сатова ТАГ Хеуер представили су у уторак троструку Гранд Слам шампионку Наоми Осаку као своју нову амбасадорку бренда.



Први ВТА турнир на тврдом терену пре почетка УС Опена! Ево свих информација које требате знати :.