Имати лепу кожу захтева више од пуког коришћења правих производа. Такође морате добро да пазите на кожу и одржавате здрав начин живота. Ако имате проблема са кожом који се не могу решити помоћу кућних лекова и промена начина живота, можда ћете желети да потражите професионални третман.
Кораци
Метод 1 од 4: Брига о кожи
- 1 Оперите лице најмање једном или два пута дневно. Умивање лица помоћи ће вам да се ослободите све прашине, прљавштине, песка и уља који током дана доспеју на вашу кожу. Пречесто прање лица, међутим, уклониће влагу и природна уља са коже. То ће довести до тога да ваша кожа равномерно производи више уље за надокнаду. Заузврат, ово ће довести до још већих губитака и акни.
- Ако се ваша кожа током дана масти, покушајте да масне мрље очистите папирима за мрљање. Можете их наћи у већини продавница лепоте.
- Избегавајте употребу топле воде приликом прања лица. Топла вода може бити врло сува. Уместо тога користите топлу воду, а по завршетку исперите хладном водом.
- Увек оперите лице и уклоните шминку пре спавања. Ако оставите шминку на себи, можете зачепити поре и завршити пробијањем.
- два Користите нежно средство за чишћење лица намењено вашем типу коже. На располагању су различите врсте средстава за чишћење, а нека су намењена да помогну одређеним проблемима, попут акни, масноће или сувоће. Када бирате средство за чишћење, избегавајте све што је јако парфимисано или обојено, јер може иритирати вашу кожу. Покушајте да нађете средство за чишћење које се такође љушти. Пилинги ће помоћи у уклањању мртвих ћелија коже и откриће сјајну кожу испод.
- Ако имате суву кожу, потражите нешто што каже „хидратантно“ или „хидратантно“.
- Ако имате масну кожу, потражите нешто без уља или је означено као „за масну кожу“.
- Ако имате акне или митесере, покушајте да употребите нешто што каже „дубинско чишћење“ или „прочишћавање“. Ови производи ће испрати прљавштину из ваших пора.
- 3 Покушајте да не додирујете лице пречесто. Ово је посебно важно за оне који се боре против акни. Што више додирујете лице, више прљавштине и бактерија улази у вашу кожу. То ће довести до више акни и избијања.
- 4 Борите се са поривом да искочите било који приштић који се појави. То би могло довести до већег црвенила или још горе: ожиљака. Покушајте да уместо тога користите третман бубуљица на бази сумпора.
- Ако морате да попнете бубуљице, прво омекшајте кожу паром или крпом намоченом у врућу воду. Уместо прстију користите стерилисани екстрактор бубуљица. Када завршите, нежно очистите подручје алкохолом за трљање.
- 5 Користите тоник за лице и хидратантну крему. Тонери помажу да се уравнотежи пХ ваше коже и стегну поре. Хидратантне креме помажу у хидратацији коже. Одлични су за све типове коже, укључујући и масну.
- Ако имате масну кожу, покушајте да користите лагану хидратантну крему без уља.
- 6 Изаберите праву основу. Неке подлоге могу не само да погоршају вашу кожу, већ и да се погоршају након што је скинете. Понекад ће и начин на који се шминкате донети разлику. Обавезно користите подлогу која одговара вашем типу коже. Такође, покушајте да користите прајмер за лице пре него што ставите подлогу. Прајмери помажу да се попуне све поре и недостаци и учини да ваша кожа делује глатко.
- Ако имате масну кожу, користите шминку на бази минерала без уља. Клоните се подлоге на бази креме и уместо тога посегните за прахом или течношћу. Уверите се да на етикети ваше подлоге стоји „некомедогено“ (што значи да вам неће зачепити поре).
- Ако имате суву кожу, прескочите пудер-подлогу, јер то може учинити да ваша кожа изгледа љуштено. Уместо тога, користите течност или подлогу на бази креме. Покушајте да пронађете нешто што је и хидратантно.
- 7 Нека четке за шминку буду чисте. Прљаве четке за шминкање могу проширити бактерије на ваше лице. То може довести до акни, избијања и бубуљица. Очистите четке неколико пута недељно водом и сапуном или средством за чишћење четкица за шминкање.
- 8 Уживајте у сунцу, али обавезно се заштитите и од њега. Сунчева светлост није лоша ствар, јер вам даје витамин Д, али превелика количина коже може много наштетити вашој кожи. Циљ је око 20 до 25 минута сунчеве светлости дневно. Превише сунчеве светлости може довести до рака коже и бора. Ево неколико савета како да се заштитите од штетних сунчевих зрака:
- Носите крему за сунчање са најмање 15 заштитних фактора. Поновно наносите свака 2 сата за даљу заштиту.
- Покушајте да избегавате сунце између 10:00 и 14:00. Најјачи је током времена.
- Ако ћете провести пуно времена на сунцу, покрити се дугим рукавима и капама.
0 / 0
Метод 1 Квиз
Ако имате суву кожу, потражите средство за чишћење које ...
Хидратација
Тачно! Хидратантно или хидратантно средство за чишћење најбоље је ако имате суву кожу. Ова средства за чишћење ће вам помоћи да одржите кожу еластичном и здравом. Прочитајте још једно питање у квизу.
Без уљаНе нужно! Средство за чишћење без уља је важно ако је ваша кожа природно масна. Људи са сувом кожом ипак не морају да избегавају уље у средствима за чишћење, јер би њихова лица могла да користе влагу. Изаберите други одговор!
ПрочишћавањеЈок! Средства за прочишћавање добра су првенствено ако патите од акни. Ако имате суву кожу, али немате акне, прочишћивач за чишћење само ће још више исушити вашу кожу. Покушајте са другим одговором ...
Било шта од наведеног.
Не баш! Различите врсте средстава за чишћење намењене су људима са различитим типовима коже и проблемима са кожом. Само један од њих је посебно добар за људе са сувом кожом. Изаберите други одговор!
Желите још квизова?
Метод два од 4: Брига о свом телу
- 1 Пијте шест до осам чаша воде дневно. Ово испире нечистоће и оставља вашу кожу здравим сјајем. Вода ће такође помоћи у хидратацији ваше коже и учинити да изгледа чвршће и млађе. Ако вам кожа изгледа досадно и сивкасто, морате пити више воде.
- Зелени чај је такође одличан за вашу кожу. Богат је антиоксидантима и има антиинфламаторна својства. Може вам помоћи да кожа изгледа јасније. Покушајте да пијете ледени зелени чај, без додавања шећера. Врући зелени чај може појачати црвенило коже.
- два Обавезно одспавајте седам до осам сати. Сан је важан и за вашу кожу и за целокупно здравље. Даје вашој кожи време да се зацели и обнови.
- Покушајте да спавате на леђима, уместо на боку или стомаку. Ово ће вам помоћи да спречите боре, подбухлост и врећице испод ока.
- Држите главу мало уздигнуту док спавате како бисте спречили накупљање течности на лицу.
- 3 Једите добро за здраву кожу. Одређена храна није добра само за ваше тело, већ и за кожу. Садрже витамине и антиоксиданте који помажу вашој кожи да изгледа здраво. Ево неколико ствари које бисте могли додати својој исхрани да бисте побољшали здравље коже:
- Здраве масти се налазе у авокаду, риби, орасима и семенима. Већина ове хране такође садржи витамин Е. Они помажу у хидратацији ваше коже и одржавају је младоликом.
- Селен је антиоксиданс који се налази у броколи, јајима, риби, орасима, шкољкама и парадајзу. Штити вашу кожу од рака, оштећења од сунца и старачких пега.
- Витамин Ц је антиоксиданс. Може вам осветлити кожу и дати јој здрав сјај. Такође може умањити мрље. Можете га наћи у: црној рибизли, боровницама, броколију, гуави, кивију, поморанџама, папаји, јагодама и слатком кромпиру.
- Витамин Е се налази у авокаду, орасима, семенима и биљним уљима. Помаже у успоравању старења и чини вашу кожу здравијом.
- Цинк помаже у поправљању оштећења и одржава кожу меком. Можете га наћи у риби, немасном црвеном месу, живини, орашастим плодовима, семенима, шкољкама и интегралним житарицама.
- 4 Избегавајте храну која може оштетити вашу кожу. Неке намирнице вашој кожи доносе више штете него користи. Покушајте да једете мање млечних производа, угљених хидрата, белог брашна и шећера. То може довести до акни, опуштености и превременог старења.
- 5 Вежбајте најмање 30 минута дневно. Вежбање ће вам помоћи да повећате проток крви у вашој кожи и да је одржите здравом. Такође може смањити стрес. Превише стреса може на кожи произвести превише уља, што може довести до акни.
- Покушајте да идете у теретану или да се упишете на неке часове плеса или јоге. Ако немате времена или новца, увек можете прошетати или џогирати око блока.
- 6 Покушајте да смањите стрес. Стрес може довести до избијања и акни. Ако можете, покушајте да одвојите неко време током дана или недеље када се опуштате, декомпримирате и уклањате стрес. Ево неколико идеја о томе шта можете учинити:
- Прошетајте или вежбајте. Ово ће помоћи вашем уму да се усредсреди на кретање, а не на оно што вас наглашава.
- Покушајте медитирати. Пронађите мирно место и усредсредите се на своје дисање. Будите свесни свог окружења, али не фокусирајте се на њих.
- Слушајте неку опуштајућу или узбудљиву музику. Ако сте музички талентовани, такође можете покушати да певате или пуштате музику.
- Покушајте да се бавите неком уметношћу и занатима, попут цртања, сликања или плетења.
- 7 Покушајте да престанете са пушењем. Студије су показале да пушење може довести до превременог старења и бора.
- 8 Смањите алкохол. Превише алкохола може бити тешко на кожи. Алкохол вас дехидрира, доприносећи сувој кожи, финим линијама и борама. Такође може спречити ваше тело да апсорбује довољно витамина А, који је пресудан за регенерацију коже. Алкохол шири крвне судове на вашем лицу, што доводи до црвенила, подбухлости и трајних паукових вена.
- Ако пијете алкохол, обавезно пијте пуно воде и док пијете и после.
0 / 0
Метод 2 Квиз
Који је пример хране богате селеном?
АвокадоНе сасвим! Авокадо је добра храна коју једете за промоцију здравља коже, јер је извор и здравих масти и витамина Е. Међутим, није посебно богат селеном. Изгледа да опет!
ПапајеСкоро! Папаје су добар извор витамина Ц, антиоксиданса који осветљава вашу кожу. Међутим, они нису добар извор антиоксиданса селена. Изгледа да опет!
Интегралне житарицеПокушајте поново! Цјеловите житарице, осим што су генерално здрав начин прехране угљеним хидратима, добар су извор цинка. Они, међутим, не садрже много селена. Покушајте са другим одговором ...
НутсБаш тако! Орашасти плодови су одличан извор антиоксиданса селена. Такође су богате здравим мастима, витамином Е и цинком, што их чини фантастичним за здравље коже. Прочитајте још једно питање у квизу.
Желите још квизова?
Метод 3 од 4: Коришћење маски за лице и других природних лекова
- 1 Користите схеа путер као хидратантну крему. Схеа путер је потпуно природан и без штетних синтетичких хемикалија. Такође ублажава црвенило и упале и може бити врло умирујуће. Једноставно нанесите танки слој схеа маслаца на лице, као и било који други хидратант. Водите рачуна да избегавате осетљива подручја око очију и уста.
- Не користите схеа маслац на лицу ако имате масну кожу. Може допринети пробијању или учинити вашу кожу масном.
- два Направите маску за лице од банане за лечење масне коже. Требаће вам 1 зрела банана, 1 кашичица (5 мл) меда и 2 кашичице (10 мл) лимуновог сока. Све заједно помешајте у малој посуди и загладите по лицу. Оставите маску да одстоји 15 минута, а затим је исперите хладном водом.
- 3 Осветлите суву, досадну кожу грчком јогурт маском. Помијешајте 2 до 3 кашике (29,6 до 44,4 мл) грчког јогурта са 1 до 2 кашичице (5-10 мл) меда. Нанесите смешу на лице, водећи рачуна да избегавате подручје око очију. Оставите да делује 20 минута, а затим га исперите топлом водом.
- Можете додати неколико капи лимуновог сока да бисте још више улепшали лице, али неколико сати касније мораћете да избегавате сунце.
- Можете додати и мало боровница. Пуни су антиоксиданса, што их чини одличним за лечење акни. Треба да помешате маску за лице у блендеру да све буде глатко.
- Можете користити и обични јогурт, без меда, лимуна или боровница.
- 4 Испробајте методу чишћења уљем. Почните са сувим лицем. Ваша кожа не мора бити чиста. Помијешајте нека од уља са доње листе и умасирајте капљицу величине четвртине на лице. Избегавајте очи и уста. Наставите да масирате глатким кружним покретима један до два минута. Навлажите крпу у врућој води и притисните је уз лице. Поновите, ако је потребно, са другом страном крпе. Користите углове да бисте утабали вишак уља са тешко доступних делова лица, попут носа. Можда ћете приметити неке масне остатке, што је нормално и заиста је корисно. Имајте на уму да ће вам требати неколико дана да се ваша кожа навикне на ово; ваша кожа се може погоршати пре него што постане боља. Ево неколико комбинација за почетак:
- Ако имате масну кожу, користите 1 део уља рицинуса или лешника и 2 дела уља сунцокрета, семена грожђа или слатког бадема. Уље лешника и сунцокрета одлична су комбинација за акне.
- Ако имате мешовиту кожу, користите 1 део рицинусовог уља или уља лешника и 3 дела сунцокретовог или било ког другог уља.
- Ако имате суву кожу, идите на чисто авокадо, уље семенки кајсије, јојобу или уље семена грожђа. Користите врло мало рицинусовог уља. Имајте на уму да уље јојобе може зачепити поре.
- Избегавајте употребу кокосовог уља или маслиновог уља. Обоје имају тенденцију да зачепе поре, што доводи до избијања.
- 5 Направите пилинг за лице како бисте осветлили и разјаснили кожу. Уместо да изађете да купите пилинг за лице, можете покушати да га направите сами код куће. Можда имате већину састојака у својој остави. Једноставно комбинујте уље и сол или шећер у малој посуди. Уситните воће или поврће по вашем избору и додајте га унутра. Желите да користите само толико воћа или поврћа да згусне пилинг, али не толико да постане грудаст. Масирајте пилинг неколико минута на влажно лице, а затим га исперите топлом водом. Остатке чувајте у фрижидеру до 2 недеље. Ево неколико рецепата за почетак:
- Да бисте направили хидратантну маску, биће вам потребна 2 дела соли, 1 део маслиновог уља и каша од парадајза.
- Да бисте направили бистру маску, требаће вам 2 дела шећера, 1 део уља од шафранике и ољуштени киви.
- Да бисте улепшали кожу, требаће вам 2 дела шећера, 1 део бадемовог уља и јагоде.
- Ако имате осетљиву кожу, покушајте да направите умирујућу маску. Требаће вам 2 дела смеђег шећера, 1 део уља авокада и ољуштени краставац.
0 / 0
Метод 3 Квиз
Требало би да се држите ван сунца неколико сати ако додате неки састојак грчкој јогурт маски?
ДушоЈок! Мед је добар састојак јогурт маске јер је природна хидратантна крема. И не реагује са сунцем, тако да не морате да бринете о излагању сунцу. Изгледа да опет!
Сок од лимунаДа! Лимунов сок је сјајан за уљепшавање вашег лица. Међутим, ако изађете на сунце после употребе лимуновог сока на лицу, можете се опећи. Прочитајте још једно питање у квизу.
БоровницеНе сасвим! Боровнице су пуне антиоксиданса и потпуно су заштићене од сунца. Имајте на уму да ћете маску морати да направите у блендеру ако желите да користите боровнице. Изгледа да опет!
Желите још квизова?
Метод 4 од 4: Коришћење професионалних третмана
- 1 Дубоке боре третирајте филерима. Филери су супстанце које се могу убризгати у кожу ради попуњавања бора и стимулисања производње колагена који накупља кожу. Третмани филером могу трајати од шест месеци до неколико година. Уобичајена пунила укључују:
- Радиессе, пунило направљено од ситних калцијумових зрнаца (траје око 18 месеци)
- Сцулптра, синтетичка млечна киселина (траје око 2 године)
- Хијалуронска киселина, пунило са краткотрајним ефектима које траје око 6 месеци
- два Побољшајте боре ласерским превлачењем. Ласерски третмани могу значајно побољшати изглед бора, а ефекти могу трајати неколико година. Ласерско обнављање долази у неколико различитих облика: неаблативни (који је релативно нежан и површан) и аблативни (који уклања горње слојеве коже).
- Иако је ласерско поновно наношење површине врло ефикасно у лечењу дубоких бора, третмани су болни и можда ће бити потребно неколико дана опоравка.
- 3 Отклоните црвенило и упале локалним лековима. Црвенило на вашем лицу може имати пуно различитих узрока, од оштећења од сунца или алергија до инфекције. У зависности од основног узрока црвенила, можда ћете га моћи лечити антибиотском машћу (као што је МетроГел или Сулфацет) или лековима који смањују имунолошке реакције, попут Елидела.
- Консултујте се са дерматологом да бисте утврдили узрок црвенила и саставите план лечења.
- 4 Користите КТП ласер или интензивну импулсну терапију за промену боје и црвенило. КТП ласерска терапија и третмани интензивним импулсним светлом (ИПЛ) ефикасно смањују црвенило узроковано накупинама крвних судова у близини површине коже. Такође се могу користити за лечење промене боје настале услед оштећења од сунца, хормоналних промена или повреда коже.
- Можда ћете морати да урадите неколико третмана КТП ласерском терапијом или ИПЛ терапијом током неколико недеља да бисте постигли жељени резултат.
- 5 Направите хемијски пилинг за побољшање целокупног изгледа коже. Хемијски пилинг може побољшати широк спектар проблема са кожом, укључујући боре, фине линије, промену боје, оштећења од сунца и благе ожиљке. Ако желите да постигнете свежину, вишеуједначен тон коже, размислите о хемијском пилингу.
- Водите рачуна да заштитите лице од сунца након хемијског пилинга, јер ће осетљивост коже на сунце бити привремено повећана.
- Неки људи могу доживети ожиљке или промену боје коже након хемијског пилинга.
- 6 Лечите акне прописаним лековима. Ако имате тврдоглаве акне које неће реаговати на третмане без рецепта или промене начина живота, обратите се свом дерматологу. Можда ће моћи да препишу лекове који ће вам одговарати. Уобичајени медицински третмани за акне укључују:
- Локални ретиноидни третмани.
- Антибиотске масти, често коришћене у комбинацији са ретиноидима.
- Орални антибиотици.
- Третмани засновани на хормонима, попут оралних контрацептива (пилула) или анти-андрогених средстава.
- Изотретиноин. Овај лек је веома ефикасан, али због ризика од озбиљних нежељених ефеката користи се само за лечење изузетно тешких и тешких случајева акни.
0 / 0
Метод 4 Квиз
шта је тениски рекет
Пунила ће трајати највише колико дуго?
Шест месеци.Не баш! Пунила направљена од хијалуронске киселине трају око шест месеци. Друге врсте пунила (направљене од различитих материјала) могу, међутим, трајати много дуже. Покушајте са другим одговором ...
Годину и по дана.Близу! Ако добијете пунила направљена од ситних калцијумових зрнаца (званих радиессе), трајаће око 18 месеци. Остале врсте пунила трају различито време. Покушајте са другим одговором ...
Две године.Леп! Најдуготрајнија пунила израђена су од скулптуре, синтетичке млечне киселине. Ова пунила су још увек привремена, али трају око две године. Прочитајте још једно питање у квизу.
Желите још квизова?
Питања и одговори заједнице
Претрага Додајте ново питање- Питање Колико је важно прање лица за одржавање здравог тена?Маргаретх Пиерре-Лоуис, др мед
Др Маргаретх Пиерре-Лоуис, сертификовани дерматолог, је дерматолог и дерматопатолог, лекар предузетник, и оснивач Твин Цитиес Дерматологи Центра и Екуатион Скин Царе у Миннеаполису, Миннесота. Твин Цитиес Дерматологи Центер је свеобухватна дерматолошка клиника која лечи пацијенте свих старосних група кроз клиничку дерматологију, козметичку дерматологију и телемедицину. Екуатион Скин Царе створен је да пружи најбоље у природним производима за негу коже заснованим на доказима. Др Пиерре-Лоуис је стекао звање биолога и МБА на Универзитету Дуке, докторат на Универзитету Северне Каролине у Цхапел Хилл-у, завршио је дерматологију на Универзитету у Минесоти и завршио дерматопатолошку стипендију на Универзитету Васхингтон у Ст. Лоуис. Др Пиерре-Лоуис је сертификован из дерматологије, кожне хирургије и дерматопатологије од стране Америчких одбора за дерматологију и патологију.Маргаретх Пиерре-Лоуис, др медОдговор стручњака за дерматологе који имају одобрење одбора За здраву кожу лица треба свакодневно прати. Наша кожа има природна уља, а лице масне жлезде. Временом оно што може да нарасте у тим уљним жлездама и на површини ваше коже је квасац. Дакле, ако не перете лице свакодневно, можете почети да добијате благу инфекцију квасца на кожи, што може довести до сврбежа и перутања коже. - Питање Управо сам напунио 32 године и почињем да видим неколико редова (углавном на челу). Какав третман би за ово најбоље одговарао?Лаура Мартин
Лиценцирани козметолог Лаура Мартин је лиценцирани козметолог у Грузији. Фризерски је стилиста од 2007. године, а наставница козметологије од 2013. године.Лаура МартинРетиноли са лиценцом козметичара са стручним одговорима су одличан избор за спречавање старења. Можете пронаћи производе који се продају без рецепта или их добити на рецепт за већу дозу. Коришћење хемијског пилинга, посебно бета-хидрокси киселине, помоћи ће у уклањању мртвих ћелија коже и одржавању коже блиставом. Такође би требало да примените хидратантну крему сваки пут када оперете лице и свакодневно користите крему за сунчање. - Питање Како да лице заблиста? Пилинг коже једном или два пута недељно, у зависности од типа коже. Влажи. Користите тоник за кожу. Пијте пуно воде и наспавајте се.
- Питање Како да помогнем сувој кожи склоној акнама? Увек користите хидратантну крему. Не користите производе за пену као што је сапун за лице, јер ће само погоршати акне.
- Питање Зими моја кожа постаје сува и досадна. Постоје ли за то правни лекови? Да. Користите лосион за тело који садржи кокосово уље. Ово ће помоћи у поправљању сувоће. Пилинг за тупост.
- Питање Тон коже ми је мастан и имам акне. Шта бих требао да урадим? Користите метод чишћења уља кокосовим уљем. Ово је „добра“ врста уља које вам неће зачепити поре и помоћи ће у чишћењу акни.
- Питање Како да своју тамну кожу учиним светлом? Испробајте методе уПрибавите светлу кожу природно.
- Како да поправим боју коже натраг ако ми је лице тамније од боје тела? Одговор
- Моја кожа није ни масна ни сува, али имам акне. Шта бих требао да урадим? Одговор
- Како да избелим лице једноставним паковањем јогурта за лице? Одговор
Реклама
Савети
- Размислите о посети дерматологу. Моћи ће да препишу лекове који могу помоћи вашој кожи.
- Састојци ароматизоване пасте за зубе (попут цимета и јагоде) могу довести до иритација коже. Ако имате акне око уста и користите ароматизовану пасту за зубе, покушајте да је пребаците на обичну.
- Ваздух у вашем дому може утицати на вашу кожу. Ако имате суву, перутаву кожу, покушајте да набавите овлаживач ваздуха. Ако имате акне и ваш дом је врло прашњав, покушајте да набавите прочистач ваздуха.
- Проверите производе за косу ако имате акне или иритацију у близини линије косе. Производи који узрокују ове ствари обично садрже минерално уље, пчелињи восак или микрокристални восак. Производи на бази воде имају тенденцију да изазову најмање иритације.
- Неки лекови, попут антихистаминика, диуретика и антидепресива, могу изазвати суву кожу или акне. Ако вам се ово догоди, разговарајте са фармацеутом или лекаром и проверите да ли уместо тога можете узети неку другу или добити мању дозу.
- Одржавајте косу чистом и настојте да је што је више могуће уклоните са лица. Масна коса која долази у контакт са кожом може довести до избијања.
Реклама
Упозорења
- Ако добијете алергијску реакцију на производ, маску или пилинг, одмах престаните да их користите и обратите се свом лекару.
- Свачија кожа је другачија. Оно што ваља вашем пријатељу, можда неће успети и вама.
- Нека средства за чишћење лица треба користити неколико пута пре него што почнете да примећујете било какве ефекте. Ако се прво ништа не догоди, не бацајте производ. Покушајте још неколико пута.
- Вода коју имате код куће може утицати на средство за чишћење лица. На пример, мека вода се не испире добро, док тврда вода спречава сапунисање пене. Ако вам се ово догоди, покушајте да користите мање средства за чишћење или се одлучите за средство које не пени толико.