Категорија: Здравље Мишићно-Скелетног Система

Како избећи оштећење зглобова као млади спортиста

Као млади спортиста, можда нећете пуно размишљати о одржавању здравља зглобова. Међутим, избегавање оштећења зглобова у младости може вам помоћи у спречавању артритиса са старењем. Интензивна пракса и такмичење, посебно ако сте и даље ...



Како се носити са ганглијом

Ганглионске цисте су округле, мекане квржице испод коже које се углавном формирају дуж тетива или на зглобовима - најчешће на зглобу. Хттп: //ввв.маиоцлиниц.орг/дисеасес-цондитионс/ганглион-цист/басицс/дефинитион/цон-20023936 Можда су ...



Како се носити са синдромом хипермобилности

Синдром хипермобилности или двоструког зглоба карактерише способност кретања зглобова изнад нормалног опсега покрета. То понекад може резултирати болним зглобовима, а они са овим стањем могу бити склонији ишчашењима ....



Како се носити са спастичношћу

Спастичност је када ваши мишићи постану преактивни као резултат повреде кичмене мождине или болести. Ово стање може вам помоћи у тонирању мишића, али такође може отежати бављење одређеним активностима, попут ходања. Такође можете ...

Како дијагностиковати бурзитис

Јао! Бурзитис није шала. Хвала богу да имате могућности да помогнете зацјељивању зглобова и спречите будуће појаве. Бурситис утиче на врећице пуњене течношћу које ублажавају ваше зглобове. Бурсе су мале врећице пуњене течношћу које делују као јастуци ...



Како одржавати кости и зглобове здравим

Како одржавати кости и зглобове здравим. Одржавање костију и зглобова здравим постаје све важније како старете. Озбиљна стања попут остеопорозе и артритиса могу отежати кретање и довести до још више медицинских ...



Како живети са Ехлерс Данлосом класични тип

Како живети са Ехлерс Данлосом класични тип. Ехлерс-Данлос класични тип је врста Ехлерс-Данлос синдрома (ЕДС), генетски наследног медицинског стања. Класични ЕДС је стање које утиче на ваше везивно ткиво (као што је ...

Како заштитити зглобове током вежбања

Како заштитити зглобове током вежбања. Иако је умерено вежбање добро за ваше тело, ако не буде правилно изведено, може створити зглобове. То може довести до повреда, које дугорочно могу изазвати артритис. Да бисте заштитили своје ...



Како опустити мишиће подлактице

Ако патите од затегнутих, болних подлактица, дефинитивно нисте сами, поготово ако пуно типкате. Хттпс://ввв.маиоцлиниц.орг/хеалтхи-лифестиле/адулт-хеалтх/мултимедиа/фореарм-стретцхес / вид-20084698 Не брините - постоје ...



Како третирати оток

Отицање може настати као последица повреде, трудноће и других здравствених стања. Ако се не лечи, оток може постати фрустрирајући и чак болан. Подизање отеченог подручја, пијење пуно течности и наношење нечега хладног на ...

Популарне Питања

Ево како да гледате Цанело вс Јацобс на телевизору, телефону, рачунару или другом уређају за стримовање.

Како смршати као тинејџер. Ако желите да смршате, знајте да крећете на дугорочно путовање са значајним здравственим предностима. Уместо да идете на драстичну хир дијету, фокусирајте се на мале промене у вашој исхрани и ...

Вилијамс је тренутно у седмом месецу трудноће са првим дететом.

Чак и ако немате кабл, постоји много начина да гледате Даитона 500 уживо. Ево како да гледате трку на свом Року или Року телевизору.

У одсуству Федерера и Ђоковића, може ли Надал пети пут у каријери тријумфовати на Роџерс купу 2019.?

Обојица којима је очајнички потребна прва победа, Викинзи и Тексашани састају се у недељу у Хјустону. Ево како да гледате игру на мрежи без кабла.

Док су Азаренка и Квитова одлазиле, бивша вицешампионка Халеп укрцала се у четвртфинале.

Линија ПИЦЦ (или „Централни катетер са периферним уметањем“) је танка цев која се користи за давање течности, антибиотика и лекова директно у вену на вашој руци. Брига за ПИЦЦ линију укључује промену завоја отприлике једном недељно (или ако ...

Реците Својим Пријатељима