Како правилно држати и користити штап
Како правилно држати и користити штап. Без обзира да ли се опорављате од повреде или само негујете болну ногу, штап вам може помоћи да задржите покретљивост. Да бисте правилно држали и користили штап, мораћете да изаберете прави тип и дужину штапа за ...
Како направити штап за ходање
Како направити штап за ходање. Ако волите да пешачите или чак само ходате по неравном терену, штап за ходање може бити врло користан додатак. Добар штап побољшава равнотежу, укључује руке више и може се користити за уклањање ...
Како ходати са штапом
Како ходати са штапом. Штапови за ходање су заиста корисни за одржавање равнотеже и дистрибуцију веће телесне тежине на руке. Штапове за ходање можете користити ако имате повређену ногу или за планинарење. Која год врста ...