Како дијагностиковати и лечити фрактуру висоравни тибије

Фрактура висоравни тибије је прелом ваше потколенице или потколеничне кости која се протеже у колено. У неким случајевима ово може бити мањи прелом који се брзо зарасте само помоћу апарата за колена или гипса. У другим случајевима, кост се може распрснути, пробити кожу или проузроковати оштећење меког ткива око колена. У сваком случају, ако мислите да имате фрактуру тибијалне висоравни, треба одмах да одете на хитну помоћ како бисте били сигурни да нема трајне штете од ваше повреде.

Кораци

Метод један од 2: Дијагностиковање прелома висоравни тибије

1. један Идите на хитну помоћ ако мислите да имате фрактуру висоравничне кости. Фрактура висоравни тибије може довести до озбиљних компликација, као што су трајна оштећења коже или мишића или артритис. Ако сумњате да имате фрактуру висоравни тибије, одмах идите на хитну помоћ да бисте потврдили.
   • Фрактура висоравни тибије се најчешће јавља у аутомобилским сударима, спортским повредама и, код старијих особа, падовима.
   • Избегавајте стављање тежине на повређену ногу док не искључите прелом, јер би могао проузроковати много бола или изгубити равнотежу.
2. 2 Ударите колено да остане што мирније. Да не бисте погоршали повреду, држите ногу што је могуће мирније док стижете до хитне помоћи. Можете користити смотане новине или пешкир, тежак штап, дрвену даску или било шта круто да држите ногу на месту и траку, пертлу, конопац или ремен да држите удлагу на месту.
   • Користите облоге попут комада тканине или газе ако крвари или је превише болно постављати удлагу на повреду.
   • Ногу држите у потпуности испружену и не стављајте јој никакву тежину док не сазнате степен повреда.
3. 3 Визуелно испитајте место повреде. Фрактура висоравни тибије је прелом у тибији, која представља вашу потколеничну кост. Пауза се наставља до колена. Потражите удубљено подручје око колена, као и сломљену кожу или „шатор“ тамо где кост покушава да пробије кожу.
   • Ако кост пробија кожу, можда ће вам требати хитна операција.
4. 4 Потражите оток или ограничени опсег покрета на повређеној нози. Фрактура висоравни тибије може натећи подручје око колена. Такође нећете моћи у потпуности савити колено или ставити тежину на повређену ногу.
5. 5 Покушајте да померите ножни палац да бисте проверили да ли постоји синдром одељења. Синдром одељења смањује проток крви у вашим мишићима у опасној мери и може проузроковати трајна оштећења. Ако имате јаке болове када померите ножни палац, не осећате стопало или имате јаке болове у стопалу, одмах вам је потребна операција. Лекар ће извршити ове тестове да би утврдио који ће следећи поступак предузети.
   • Може бити тешко концентрисати се на то одакле долази бол, али важно је да ваш лекар зна да ли вам је хитно потребна операција.
6. 6 Користите рендгенски снимак да бисте потврдили прелом тибијалне висоравни. Лекар ће рендгенским снимком утврдити локацију вашег прелома као и његову величину. Рендген ће помоћи лекару да смисли план за лечење прелома ваше висоравни тибије, укључујући и потребу за операцијом.
   • Ако је ваш прелом мали, можда ће вам требати и магнетна резонанца да бисте потврдили повреду.
   Реклама

Метод 2 од 2: Лечење фрактуре висоравни тибије

1. један Носите имобилизатор за колено, гипс или шаркасти апарат за колена за мање паузе. Ако имате мали прелом, као што је прелом од пада, удложите колено тако да је потпуно испружено и немојте му стављати тежину. Можда ћете само морати да носите гипс или апаратић да држите колено мирно док зарасте. Биће вам потребно неколико накнадних састанака како бисте проверили да ли ваш прелом правилно зараста и можда ће вам требати физикална терапија.
   • Малом прелому висоравни тибије требаће 3-4 месеца да се потпуно зарасте. Обавезно следите препоруке лекара док се потпуно не излечите.
2. 2 Будите спремни за операцију ако вам је кост расељена, кроз кожу или нестабилна. За веће или сложеније преломе можда ће вам требати операција за поравнање кости и осигуравање да ниједно ваше меко ткиво није трајно оштећено. У зависности од тога колико је компликована ваша повреда, операција може трајати 1-2 сата и највероватније ћете остати преко ноћи у болници.
   • Хирургија може укључивати коштани графт или коштани цемент, као и поправак мишића и тетива.
   • Потражите ортопедске консултације у року од 48 сати, чак и ако су вам преломи помакнути само неколико милиметара или ако имате повреде мениска или лигамената.
   • У тежим случајевима можда ће вам требати металне игле уметнуте у кости да бисте их стабилизовали. Ово се може извршити у року од 1-2 недеље након повреде.
3. 3 Узмите лекове против болова који се продају без рецепта за ублажавање болова код куће. Ако имате бол након повратка кући, узмите ацетаминофен, ибупрофен или комбинацију обоје. Следите упутства која сте добили уз лек како бисте били сигурни да сте узели тачну дозу.
   • Ако и даље имате много болова, чак и уз примену лекова, питајте свог лекара о могућности прописивања јачих лекова.
4. 4 Ледите ногу да бисте смањили оток и бол. Ледите ногу до 20 минута одједном. Не леди ногу док спаваш.
   • Обавезно држите свој облог сувим. Ставите пешкир између ноге и леда ако дође до кондензације.
5. 5 Подигните ногу ако је отечена. Ако вам колено почне да набрекне након што се вратите кући, подигните ногу тако да вам прсти буду изнад носа. Држање колена изнад срца смањује оток. Држите колено уздигнуто што је чешће могуће две недеље након повреде.
   • Комбиновање елевације са ледом за ублажавање болова.
6. 6 Смањите тежину ноге око 6 недеља. Можда ћете требати користити штаке или инвалидска колица да бисте се кретали док се опорављате од фрактуре. Лекар ће вам рећи када можете да ставите било какав тег на ногу или ако ћете у потпуности морати да је уклоните. Дужина времена која вам треба да смањите тежину ноге зависи од тежине прелома и брзине зарастања.
   • Обично ћете морати да носите апаратић 8-12 недеља да бисте се потпуно излечили.
   • Са мањим преломом можете ходати или савијати колено ако то можете толерисати, али немојте ићи у дуге шетње или стајати превише.
   • За тешки прелом, можда ћете морати још дуже да држите на тежини ноге.
7. 7 Похађајте физикалну терапију 6 недеља након повреде. После 6 недеља, већина пацијената се опоравила довољно да се врати ходању. Након држања тежине на једној нози током 6 недеља, требат ће вам физичка терапија која ће вам помоћи да се поново почнете нормално кретати.
   • Са неким мањим преломима, можда вам неће требати физикална терапија.
   • У озбиљнијим случајевима, можда ће вам требати 12 недеља да се опоравите пре него што се вратите на ходање.
8. 8 Вратите се својим уобичајеним активностима након 4 или више месеци зарастања. У већини случајева, фрактура висоравни тибије зарасте након 4 месеца и можете се вратити својим уобичајеним вежбама и активностима. Међутим, код неких сложенијих повреда, прелому висоравни тибије може да зарасте годину и више дана. Придржавајте се препорука лекара и физиотерапеута да бисте остали активни док ваш опоравак напредује.
   • Ако се прерано вратите агресивној физичкој активности након што сте се повредили, можете поново да се повредите и да вам потраје још дуже.
   Реклама

Питања и одговори заједнице

Претрага Додајте ново питање Поставите питање Преостало 200 знакова Укључите своју адресу е-поште да бисте добили поруку када одговорите на ово питање. прихвати
Реклама

Савети

• Можете возити с преломом тибијалне висоравни све док нисте на лековима против болова и ако имате контролу покрета у десној нози.

Реклама