Како се не бојати да ће те у бејзболу ударити терен

Удар терена је природни део сваке бејзбол игре. Међутим, многи млади играчи могу се плашити да се не повреде или повреде док их удара терен. Ево неколико савета који помажу играчима да избегну страх и играју боље бејзбол.

дијаграм тениског терена означен

Кораци

1. 1 Нека неко баца тениске лоптице на вас док сте у положају за ударање. Ово је тако да се можете навикнути да гледате и реагујете на висину терена која вам долази.
2. два Закорачите у кутију за тијесто очекујући да ћете погодити лопту. Не мислите на ударац, мислите на постизање поготка.
3. 3 Ако се терен приближава вашем телу, најбољи начин да избегнете повреду је следити овај метод:
   
   
   • Окрените леђа и главу од врча и окрените се према задњем заустављању.
   • Подигните поглед и стегните рамена, тако да је врат заштићен кацигом, а кичма мање рањива.
   • Ротирајте предњу ногу и притисните колено уз земљу тако да завршите доле на једном колену.
   • Додирните крај палице тлом да не бисте добили фаул лопту.
4. 4 Покушајте полако да унесете лопту тако што ћете скоро клизнути даље према хватачу и лагано примите ударац како вас неће толико болети или оставити модрицу.
   • Завршићете на једном колену окренутом према задњем делу главе с палицом према доле. Ово ће смањити могућност ударца и осигурати да ако будете били погођени у леђа, задњицу или дно шиљака.
5. 5 Ако немате довољно времена да се склоните с пута, једноставно окрените леђа бацачу и пустите да вас лопта погоди у леђа или задњицу. Неће толико болети јер имате мање нервних завршетака у леђима, а задњица је мека мета.
6. 6 Поглед погођен у позитивном светлу. Бићете на бази и помагаћете свом тиму, као и побољшати проценат на бази.
7. 7 Имајте на уму да вам преостали стоици након ударца изгледају жилави и, ако ишта друго, уплашиће други тим. Реклама

Питања и одговори заједнице

Претрага Додајте ново питање

• Питање Како се не бојим линијске вожње као врча? Донаган Најбољи одговорилац У реду је бојати се линијских погона. Помоћи ће вам да будете опрезни. Док пратите свој терен, држите рукавицу подигнуту и ​​лагано испред себе тако да буде спремна да заустави било коју лопту која вам се враћа.
• Питање Како се могу престати плашити удара приземном лоптом? Ако пазите на лопту, највероватније ћете је ухватити. Понекад се лопта одбије од рукавице и удари вам у лице; да бисте то спречили, држите рукавицу на земљи и када лопта удари у рукавицу, ставите руку за бацање на врх лопте тако да остане у рукавици.
• Питање Како да ударим лопту ако сам нови у бејзболу? Донаган Најбољи одговорац У пракси ударања у почетку тражите спори терен док се не опустите. Затим радите са бржим (и разбијајућим) теренима.

Поставите питање Преостало 200 знакова Укључите своју адресу е-поште да бисте добили поруку када одговорите на ово питање. прихвати
Реклама

Савети

• Никада не чучните да бисте избегли лоптицу, пазите да се увек окренете према задњем заустављачу јер бисте могли добити ударац у главу.
• Не дозволите да вам лопта удари у палицу или ће то бити фаул.
• - Вежбајте препознавање терена да бисте се навикли да гледате лопте
• Ако се лопта баци иза вас, не вратите се у њу, само останите где јесте.
• Не размишљајте о томе да ли вас удара терен, размислите о ХИТТИНГ-у.
• Никада не покушавајте да прескочите лопту. Највероватније вас је ударио у капице колена.
• Купите штитник за лакат како бисте заштитили предњи лакат и пружили вам мир.
• Не дозволите да вас лопта удари у кацигу или лице, јер готово никада не вреди слободне базе.
• Ако вам се приближава, изађите са задње стране кутије за тесто и извршите сва упутства.
• Нека вам неко ко је добар у бацању лопте баци лопту.
• Користите мекши бејзбол да бисте помогли у изградњи самопоуздања. коребасебалл.цом има добар реалистички бејзбол са јастуцима.
• Верујте у себе и будите мирни.
• Ако вежбате ударање батинама са заиста искусним бацачем, свој страх можете брже превладати.

Оглас Пошаљите савет Сви поднесци савета пажљиво се прегледају пре објављивања. Хвала што сте послали савет на преглед!

Упозорења

• Када вам се приближи висина тона, НЕМОЈТЕ СЕ ЊИХАТИ. Ако се њиме замахнете или пустите палицу да пређе плочу, то је штрајк, ЧАК И ДА ВАС УДАРИ.
• НИКАДА не покушавајте да вас погоди терен. Ако то намеравате учинити, морате то учинити врло дискретно - мора изгледати као да сте покушали да се макнете са терена. Ако само стојите и пустите да вас погоди, рачунаће се као лопта.
• Никада се немојте отварати и окретати се према бацачу кад вам лопта налети, јер остављате отворене своје најрањивије делове. Ако пуцате, склоните се с пута на било који могући начин, обавезно повуците палицу уназад.

Реклама

Подржите викиХов образовну мисију

Сваког дана на викиХов напорно радимо да бисмо вам пружили приступ упутствима и информацијама које ће вам помоћи да живите бољи живот, било да вас то чини сигурнијим, здравијим или побољшава ваше добро. Усред тренутне кризе јавног здравства и економских криза, када се свет драматично мења, а ми сви учимо и прилагођавамо се променама у свакодневном животу, људима је потребна викиХов више него икад. Ваша подршка помаже викиХов да креира детаљније илустроване чланке и видео записе и дели наш поуздани бренд наставног садржаја са милионима људи широм света. Молимо вас размислите о томе да ли данас дате свој допринос викиХов.