Истраживања показују да ношење апаратића за зубе може побољшати ваше орално здравље, као и исправити зубе. Доживљавање малог бола након што стегнете или затегнете апаратић за зубе је нормално, а у следећа 2 до 3 дана можете осетити бол или осетљивост у устима. Стручњаци примећују да постоји неколико начина на које можете ублажити бол користећи кућне лекове или производе који се продају без рецепта.
Кораци
Део један од 2: Коришћење кућних лекова
- један Пробајте хладна пића. Ако вам апаратић смета, пробајте хладна пића. Ледена вода и хладни сокови или безалкохолна пића могу вам олакшати бол зуба и десни. Хладне течности могу изазвати утрнулост у устима, што резултира смањењем упале и бола.
- 2 Једите хладну храну. Како хладна пића могу да олакшају бол, можете пробати хладну храну да бисте видели да ли има сличан ефекат. Покушајте да пијете охлађени смоотхие или да једете сладолед или смрзнути јогурт. Воће, поврће и другу здраву храну такође можете хладити у фрижидеру, тако да буду хладне када их једете. Хладно воће, попут охлађених јагода, може имати неки ефекат на јачање десни.
- Међутим, немојте гристи замрзнуту храну и избегавајте употребу предњих зуба. То може проузроковати пукотине на глеђи, што може бити тешко поправити и повећати осетљивост.
- 3 Покушајте са пакетом леда. Ледена болна подручја могу смањити упалу и умањити бол. Примена паковања леда на спољну страну уста може смањити бол. Запамтите, немојте наносити пакет леда из продавнице директно на голу кожу. Пре употребе умотајте га у пешкир или крпу како бисте избегли озеблине и друге компликације.
- 4 Користите испирање топлом сланом водом. Испирање сланом водом једноставан је кућни лек који некима олакшава бол. Брз је и лак за употребу.
- Измешајте око пола кашичице соли у чашу топле воде. Мешајте док се сол не раствори.
- Исперите раствором уста око 30 секунди, а затим их испљуните у судопер.
- Такође можете испирати чајем од камилице, зеленим чајем или чајем од ђумбира, који могу имати противупални ефекат. Исперите два пута дневно: један минут ујутру и два минута пре спавања.
- 5 Држите се меке хране. Зуби имају тенденцију да буду веома осетљиви након затезања или подешавања апаратића. Мекша храна може помоћи у смањењу болова и иритације.
- Идите на храну која не захтева пуно кретања зуба. Ствари попут пире кромпира, смутија, пудинга, меког воћа и супе су добра опција.
- Покушајте да избегавате зачињену храну и топле напитке јер они могу изазвати иритацију десни.
Део 2 од 2: Испробавање производа за смањење бола
- један Узмите лекове против болова без рецепта. Једноставни лекови против болова који се продају без рецепта могу смањити оток, упале и бол повезане са новим апаратићем. Покушајте да употребите средства против болова и проверите да ли сте приметили ефекат.
- Ибупрофен може помоћи у смањењу болова и отока повезаних са новим апаратићем. Узмите лек како је препоручено на бочици. Избегавајте алкохол када узимате лекове против болова.
- Ако имате било који постојећи лек на рецепт, важно је да разговарате са фармацеутом како бисте били сигурни да лекови који се продају без рецепта неће лоше комуницирати са било којим леком који узимате.
- 2 Користите зубарске производе дизајниране за ублажавање болова. Питајте свог ортодонта о специјалним геловима и лековима дизајнираним за смањење болова. Постоји много стоматолошких производа који могу олакшати прелазак на нове или стегнуте апаратиће.
- Неколико испирања и гелова садрже лекове који помажу у ублажавању болова. Придржавајте се свих упутстава приликом узимања ових лекова. Питајте свог стоматолога ако имате питања о лековима.
- Наполитанке за гризење су производи обликовани тако да одговарају вашим зубима. Ове производе гризете одређени временски период, што подстиче повећање циркулације крви што резултира мањим болом. Жвакаћа гума такође може помоћи у смањењу болова.
- 3 Испробајте баријерне производе. Преградни производи су дизајнирани да омогуће одређену раздвојеност између апаратића, зуба и десни. Ово може помоћи у спречавању иритације која узрокује бол и бол.
- Стоматолошки восак је један од најчешћих и баријерних производа који се лако користе. Ваш стоматолог ће вам дати посуду с воском, а ви једноставно одломите комад и истрљајте га на места која су болна. Обавезно скините зубни восак пре прања зуба јер се зубни восак може заглавити у четкици.
- Постоје и заштитни производи који су донекле слични тракама за бељење, познатији као траке за удобност. Ставите траку преко зуба и она ствара заштитну баријеру између апаратића, зуба и десни. Питајте свог стоматолога о употреби комфорних трака када поставите апаратић.
Питања и одговори заједнице
Претрага Додајте ново питање- Питање Зашто их толико боли након што их затегнете?Кристијан Макао, ДДС
Доктор стоматолошке хирургије др. Макао је орални хирург, пародонтолог и естетичар на стоматолошкој клиници Фаверо у Лондону. ДДС је добио на Медицинском универзитету Царол Давила 2015. године.Кристијан Макао, ДДСОдговор стручњака доктора стоматолошке хирургије Главна метална жица нанета на ваше заграде испоручује снажну силу која се шири на сваки поједини зуб повезан у ланцу. Притисак изазван силом распоређује се на читав васкуларни и нервни систем зуба стварајући одговор који се трансформише у осећај бола у одређеном делу вашег мозга. - Питање Осећам се као да су ми зуби осетљивији него обично. Пробао сам сладолед и зуби су ми се смрзли. Знаш ли зашто?Кристијан Макао, ДДС
Доктор стоматолошке хирургије др. Макао је орални хирург, пародонтолог и естетичар на стоматолошкој клиници Фаверо у Лондону. ДДС је добио на Медицинском универзитету Царол Давила 2015. године.Кристијан Макао, ДДСОдговор стручњака доктора стоматолошке хирургије Када се зуби крећу кроз кост и преуређују да би дошли у правилан положај, упала ткива која их окружује ствара повећану осетљивост. Читав систем представљен лигаментима, нервима и судовима је упаљен и очигледно је осетљивији него раније, па брже реагује на спољне стимулусе попут хладноће. - Питање Управо сам данас добио апаратић. Стварно боли. Да ли да оперем зубе?Кристијан Макао, ДДС
Доктор стоматолошке хирургије др. Макао је орални хирург, пародонтолог и естетичар на стоматолошкој клиници Фаверо у Лондону. ДДС је добио на Медицинском универзитету Царол Давила 2015. године.Кристијан Макао, ДДСОдговор стручњака доктора стоматолошке хирургије Требали бисте опрати зубе, посебно након што поједете оброк или међуоброк. Покушајте да узмете ибупрофен сат времена пре прања зуба, тако да се бол смири и будете у могућности да правилно перете. Користите све додатке приликом четкања, као што су конац, иригатор за оралну употребу и међузубне четке, и у огледалу проверите да ли има места која недостају и која бисте можда желели поново да очистите. Прање зуба када имате апаратић за зубе је заиста важно и то треба да сматрате приоритетом већ од првог дана. - Питање Зашто апаратић толико боли? Зуби се вуку у различитим правцима, што узрокује напрезање корена и десни. Поред тога, ваша уста нису навикла на сав метал и жице. Требаће времена да се осећате боље.
- Питање: Имам апаратић већ неколико дана и једва једем. Да ли је то нормално? Да, у почетку ће бити тешко, али с временом ћете почети да једете. Држите се меке хране или течности и полако уводите другу храну.
- Питање: Апарати ме боле и јуче сам их убацио, шта да радим? Будите спремни да трпите нелагоду још мало. На крају ће бол нестати и навићи ћете се на њих. Направите смоотхиеје јер хладноћа помаже у ублажавању болова док вас не боли толико јако.
- Питање Како спавате са својим апаратићима за апарате кад сте их тек добили? Узмите неко стандардно средство против болова (или шта вам је саветовао ваш ортодонт) и користите тону јастука испод главе. Грицкање штитника за уста може помоћи у болу. Држите батеријску лампу и добру књигу близу свог кревета у случају да се пробудите од болова; помоћи ће вам ако имате нешто што ће вам одвратити пажњу и поново вас уморити.
- Питање Зашто вас боле зуби када добијете апаратић? Зуби нису навикли да имају заграде или жице на себи. Такође боли јер жица вуче зубе уназад. То узрокује бол и нелагоду док се зуби и десни не навикну на нову сензацију и она постане ваша „нова нормала“.
- Питање Како се брже уклања бол у мојим апаратићима? Можете ублажити бол који настаје због вашег апаратића избегавањем хрскаве хране, наношењем воска на подручја која вас гребу по устима, пијењем ледено хладних напитака или једењем хладне хране попут сладоледа и сладоледа. Такође можете сисати коцку леда или нанијети облог са ледом на образ где се налази бол.
- Питање Када добијем апаратић за зубе, могу ли затворити уста када спавам или уста морају бити отворена? Да, можеш затворити уста. Само се претварајте да их нема кад спавате и радите оно што иначе радите.
