Како правилно користити катану

Катана је стил јапанског мача познат по дугачком закривљеном сечиву које је у стању да лако пресече разне материјале. Иако се чини да је једноставно замахнути катаном, правилно сечење и ударање захтева време и вежбање. Станите испред своје мете и замахните сечивом према својој мети тако да резна ивица оствари контакт. Такође можете покушати да користите своју катану да блокирате долазне нападе док спарингујете. Кад завршите, вратите сечиво у корице како га не бисте оштетили или повредили. Само не заборавите да будете опрезни јер катане могу бити изузетно оштре!

како поново ухватити тениски рекет

Кораци

Метод један од 4: Вежбање основних штрајкова

1. један Поставите руке на врх и дно дршке. Држите катану испред себе тако да је окомита на земљу. Држите доминантну руку на 2,5 цм од врха дршке и умотајте прсте и палац тако да буду на супротним странама дршке. Ставите своју недоминантну руку на дно дршке пре него што је омотате прстима и палцем. Уверите се да су вам леђа окренута према мачу са обе стране. Држите се довољно чврсто да катана не склизне, већ довољно лабаво да можете лако маневрисати.
   • Не додирујте руке у супротном, иначе ћете посећи покретом хаковања и нећете бити толико прецизни. Између њих држите најмање 7,6–10,2 цм.
   • Избегавајте да палчеве држите на врху дршке, јер нећете правилно примити мач.
2. 2 Станите испред своје мете тако да је можете достићи крајем оштрице. Традиционалне мете за вежбање с катаном укључују бамбусове или ваљане татами простирке. Станите са стопалима у ширини рамена и усмереним ка циљу. Потпуно испружите руку са катаном и направите неколико корака тако да се оштрица протеже 10-13 цм (4–5 инча) поред предњег дела мете.
   • Остале мете које можете испробати укључују комаде папира или напуњене пластичне боце.
   • Такође можете да вежбате без мете ако само желите да усавршите форму.
   • Уверите се да око циља нема ничега што би могло оштетити оштрицу или бити посечено мачем. Настојте да остале предмете држите на удаљености од најмање 300 стопа.
3. 3 Држите оштрицу изнад главе тако да је близу паралелне са тлом. Нека лакти буду лагано савијени док подижете оштрицу изнад главе. Оставите стопала чврсто наслоњена на земљу, а тело усмерено ка циљу. Када оштрицу поставите близу водоравне, зауставите назад и задржите је на месту.
   • Такође можете да исечете под углом ако желите да погодите мету са стране. Усмерите врх сечива ближе оној страни на којој желите започети рез.
   • Резна ивица катане ће бити усмерена док је изнад ваше главе.

   Савет: Идите полако док први пут учите да радите на свом обрасцу и будите сигурни. Како будете имали више искуства са својом катаном, моћи ћете да убрзавате.

4. 4 Гурните врх ручке напред да бисте помогли луку сечива. Не започињте замах док нисте спремни да прођете кроз замах у једном флуидном покрету. Исправите доминантну руку и зглоб тако да се оштрица почне њихати унапред. Како у потпуности испружите руку, катана оштрица ће почети да се креће напред и појачава брзину, па је већа вероватноћа да ће пресећи вашу мету.
   • У реду је сломити степенице замаха и ићи полако док вежбате.
5. 5 Искорачите напред док спуштате оштрицу према циљу. Кад руке доведете испред главе, направите корак ногом на истој страни тела као и доминантна рука да бисте добили више снаге. Покушајте да закорачите напред за 7,6–10,2 цм (3–4 инча) тако да продужава и досег ваше оштрице. Док корачате, наставите кретање сечива напред како не бисте оклевали током штрајка.
   • Ако сечиво спуштате под углом, закорачите напред ногом која је на супротној страни као крај реза. На пример, ако сечете здесна налево, искорачите десном ногом.
6. 6 Зарежите у мету под углом од 45 степени. Благо окрећите руке да бисте прилагодили угао сечива док ћете спремати контакт са својом метом. Наставите да се њишете у пуном покрету да бисте што чишће пресекли мету. Покушајте да рез држите под углом од 45 степени, тако да направи рез под углом и оствари најбољи контакт са оштрицом. Зауставите оштрицу тако да је удаљена најмање 61 цм од тла и да се не оштети.
   • Ако замахујете да бисте увежбали форму, покушајте да зауставите кретање када имате оштрицу у нивоу груди. На тај начин ћете моћи да развијете бољу контролу мача.
7. 7 Замахните оштрицом водоравно са ваше стране за напад средњег нивоа. Држите држање на дршци тако да је ваша доминантна рука на врху, а ваша недоминантна на крају. Држите катану уз бок тела којим желите да ударите, тако да сечиво усмерено под углом од 45 степени. Када желите да ударите, исправите доминантну руку тако да се оштрица љуља испред вас у нивоу груди. Покушајте да оштрица остане паралелна са тлом и завршите замах кад вам је оштрица испред супротног рамена.
   • Можете да извршавате хоризонталне ударце само доминантном руком, али можда нећете имати толико контроле над оштрицом.
8. 8 Нагните сечиво наопако да бисте ударили одоздо. Поставите катану тако да је под углом од 45 степени усмерен према тлу иза вас, а сечива окренута напред. Држите доминантну руку близу штитника на ручки и недоминантну на крају дршке. Када сте спремни за ударац, у потпуности испружите доминантну руку и замахните је напред. Завршите штрајк на нивоу груди тако да је сечиво сечива окренуто према горе.
   • Нека вам недоминантни зглоб буде лабав како бисте лако могли да контролишете и маневришете оштрицом.
   • Можда ћете морати да пребаците своју доминантну руку преко ваше недоминантне ако ударате са друге стране тела.
   Реклама

Метод 2 од 4: Блокирање катаном

1. један Користите бочну или задњу страну сечива да бисте блокирали долазне поготке. Ако покушате да употребите резну ивицу за одбијање долазних удараца, можете оштетити или уситнити катану. Покушајте да блокирате ударац у близини центра катане, тако да он слети дуж бочних страна или задњег дела сечива где има дебљег метала. Избегавајте блокирање ударца последњим стопалом (30 цм) зашиљеног краја сечива, јер ћете лакше изгубити равнотежу или стисак.
   • Покушајте да се склоните од удараца док блокирате да бисте се склонили са напада.
2. 2 Држите оштрицу под углом од 45 степени испред себе да бисте блокирали ударце изнад главе. Када очекујете напад изнад главе или под углом, држите своју катану тако да су вам руке на 30 цм изнад главе. Усмерите врх сечива под углом од 45 степени према земљи испред себе тако да ударац лакше склизне са катане. Уверите се да је резна ивица окренута надоле како не бисте оштетили мач.
   • Држите резну оштрицу окомито на земљу, тако да не буде окренута према вама.
   • Ставите свој недоминантни длан уз бочну страну оштрице катане да вам помогне да је подржите, али пазите да не додирнете сечиво или бисте се могли повредити.
3. 3 Држите оштрицу наопако да бисте се заштитили од ниских и бочних напада. Нека вам зглобови буду лабави док ротирате сечиво око себе, тако да је лакше правилно поставити их. Померите своју катану на ону страну на којој очекујете штрајк и окрените сечиво тако да врх показује према земљи, а сечива окренута према вама. Закључајте зглобове и чврсто поставите стопала како бисте се припремили за штрајк, тако да се оштрица не помери када се удари.
   • Вежбајте са спаринг партнером како бисте научили како правилно одбијати поготке.
   Реклама

Метод 3 од 4: Одмотавање и оматање мача

1. један Недоминантним палцем гурните штитник катане из корица. Држите се за корице својом недоминантном руком тако да вам палац лежи на врху. Ставите палац на кружни штитник око дршке катане и лагано га гурните напред. Осетићете неко трење пре него што сечиво лако склизне унутар корица.
   • Корице чврсто држе оштрицу на месту близу чувара, тако да катана случајно не исклизне.
   • Пазите да оштрицу не одгурнете превише, јер би могла испасти из корица.
2. 2 Извуците сечиво за дршку. Испружите руку преко предњег дела тела доминантном руком и држите се за дршку на 2,5 цм од штитника. Лагано притисните ручицу надоле док је извлачите како се резна ивица не би заглавила у корицама када је уклоните. Извуците сечиво равно и полако усмерите врх испред себе тако да је сечиво окренуто надоле.
   • Катана ће имати оштру ивицу резнице и тупу ивицу дуж леђа.

   Упозорење: Катане су изузетно оштре, пазите где држите оштрицу док је вадите из корица.

   
   
   
3. 3 Умотајте руку у крај корица кад је обложите. Купите дно корица близу отвора на крају, тако да ваша недоминантна рука направи У-облик. Умотајте палац око врха корица да га чврсто држите на месту како се не би кретао док покушавате да убаците катану.
   • Никада не покушавајте да преусмјерите катану, а да се не држите за корице, јер сечиво лако може склизнути са места.
4. 4 Водите врх катане у рупу у корицама. Полако и пажљиво окрените врх сечива према корицама тако да резна ивица буде окренута према горе. Поставите тупу ивицу мача на прсте испод отвора корица и помоћу доминантне руке гурните врх унутра. Држите се чврсто у корицама чак и након што ставите врх.
   • Будите пажљиви померајући врх катане према себи како се случајно не бисте посекли или уболи.
5. 5 Гурајте катану док оштрица не буде изложена 2,5 цм. Полако водите остатак оштрице у корице доминантном руком. Не дозволите да резна ивица струже врх корица јер може отупити сечиво. Наставите да гурате сечиво унутра док не осетите трење, што је обично када је потребно уметнути око 2,5 цм.
   • Не покушавајте да силу убаците у корице јер бисте могли да је оштетите.
6. 6 Недоминантним палцем притисните заштитник уз корице. Закачите палац на својој недоминантној руци око штитника сечива и повуците га у корице. Не покушавајте да присилите оштрицу на своје место јер бисте могли оштетити врх. Наставите да притискате стражу док више не будете могли видети оштрицу и док се катана не креће у корицама. Реклама

Метод 4 од 4: Безбедност док користите Катану

1. један Вежбајте на месту са довољно простора око вас да држите своју оштрицу. Потражите отворено подручје на којем ћете имати најмање 2,4–3,0 м празног простора око себе. Држите катану равно испред себе док је још у корицама, а то је заштитно кућиште око сечива, и усмерите је напред. Окрените се у круг и уверите се да на путу мача нема ништа док га померате, иначе можете да га засечете.
   • Не замахујте катаном нигде да бисте могли да ударите некога или нешто што не намеравате да посечете.
   • Покушајте да вежбате у свом дворишту ако имате простора за кретање.
   • Проверите локалне законе и прописе како бисте сазнали законитост јавног представљања катане, јер она можда није дозвољена у вашем подручју.
2. 2 Користите дрвени или бамбусов мач док вежбате ако не желите право сечиво. Иако вам је потребна права оштрица да бисте пресекли мету, вежбање са њом може бити опасније ако нисте искусни. Потражите боккен исте величине и дужине као ваша катана коју можете користити док увежбавате форму док ударате и блокирате. Кад год вам је пријатно да пређете на праву оштрицу, будите опрезни како не бисте повредили себе или било кога другог.
   • Боккене можете купити на мрежи или у продавницама борилачких вештина.
   • Иако боккени немају врхунску оштрицу, и даље ће некога повредити ако га ударите њиме.
   • Тања ивица дрвене оштрице сматра се резном ивицом, док је шира равна ивица задњи део сечива.
3. 3 Потражите час у школи борилачких вештина како бисте побољшали своје вештине катане. Потражите дођо или инструкторе борилачких вештина у вашем подручју који су се специјализовали за употребу јапанских мачева како бисте научили исправне технике. Упоредите цене, лекције и количину времена које проводите у сваком разреду да бисте видели који стил најбоље одговара ономе што желите да научите. Ако имате питања, позовите инструктора и питајте их све што вас брине. Када пронађете стил који желите да изучите, упишите се на час да бисте могли да започнете учење.
   • Многи дођои или инструктори имају строга правила за вежбање и униформе, па се побрините да их у потпуности следите како бисте могли да останете на курсу.

   Различите класе које треба испробати
   
   Узми кењутсу да вежбам опште јапанско мачевање.
   
   Покушати иаидо да вежбате брзо извлачење мачева и одговарање на брзе нападе.
   
   Вежбајте кендо ако желите да будете бољи у спарингу са бамбусовим мачевима у заштитном оклопу.

   Реклама

Питања и одговори заједнице

• Питање Како да разумем? Потражите школе Кењутсу или друге школе уметности мачева у вашој близини, а затим погледајте оцене оних које вам се свиђају.
• Питање Колико траје савладавање катане? То ће потрајати цео живот, јер чак и најсветији мајстори нису у потпуности задовољни својом уметношћу.
• Питање Колико су оштре катане? Све зависи од тога колико их изоштрите. Неки могу да се ошишају додиром.
• Питање Моја катана је дугачка 1 метар и 3 цм, која је то врста? То је просечна катана, већина се држи на 33-42 инча. Ако желите да знате врсту, погледајте слике ивица и колико је она закривљена и одлучите сами.
• Питање Како да научим вештине катане? Постоји много различитих борилачких вештина за употребу катане, на пример; Кендо, Иаидо, Кењитсу и многи други. Ако се пријавите у школу која предаје жељену уметност, моћи ћете да научите да користите катану.
• Питање Да ли постоји капута за катана са задњим ременом (она која вам се привеже на леђа)? То је само лоша идеја. Можда постоји један за нинџато, јер је то мало равно сечиво, али ако је мач дужи од дужине између вашег зглоба и рамена, корице на задњем ремену неће радити.
• Питање Да ли ми је потребна самодисциплина да бих користио катану? Апсолутно, посебно када се користи жива оштрица попут шинкена (оштра катана). Чак и тупо оружје попут бокена или шинаја може изазвати озбиљне повреде када се користи на разигран и опасан начин. Самодисциплина је стога неопходна, али то ће се готово сигурно учити у школи мачева било које уметности којом се одлучите бавити.
• Питање Да ли треба да користим предложене форме борилачких вештина или бих могао да користим другу врсту? Ништа вас не тера да користите предложене форме борилачких вештина; само су ови лакши. Постоје многе друге врсте борилачких вештина које бисте могли да користите.
• Питање Како могу да полирам катану? Материјали за полирање могу бити врло абразивни. Ако је ваша катана зидна вешалица, може изгледати као део, али има хромирану завршну обраду ниског квалитета коју полирање може оштетити; често немају оштрицу или чиоде које се не могу уклонити. За оштрицу са којом можете тренирати, обично би комплет за чишћење мачева садржавао уље каранфилића, врло фини прах, чекић за мачеве и крпу. Ако користите нешто јаче (видео сам да се користи врло абразивно средство за чишћење точкова маг.), Извадите игле са ручке и испробајте танг.
• Питање Како могу добити добру катану? Који је просечни распон цена? Ако је могуће, покушајте да ступите у контакт са практичаром који има искуства са мачевима и који ће вам можда моћи помоћи при одабиру. Тупо оружје је углавном нешто јефтиније, а завршна обрада и украси (украсне карактеристике) играју велику улогу у цени. Добар иаито (тупа катана катана) обично кошта око 1000 долара ако желите један направљен од добрих материјала и неке пристојне декоративне завршне обраде. Једном када уђете у схинкен (наоштрене оштрице), цене скоче за око 500 - 1000 УСД више. Међутим, ако желите традиционални ручно ковани, очекујте да платите најмање 5000 УСД.