Да ли је тенис најздравији спорт на свету?

Нова студија коју је спровео ИТФ показује да се већина играча бави спортом како би водили дужи и здравији живот.



Постоји много вредних разлога за играње тениса. Неки то раде због адреналинског налета такмичења. Други због осећаја достигнућа који долази са побољшањем вештине. Али за већину играча то је најосновнији разлог: здрав је.

Тенис је „најздравији спорт на свету“. Ако сте гледали УС Опен, вероватно сте видели тај слоган који краси терен стадиона Артхур Асхе током турнира. Више од само маркетиншке буке, постоје стварни подаци који подржавају тврдњу.



Велики део муниције за ову тврдњу потиче из студије из 2018. спроведене у Копенхагену која је пратила више од 8.500 учесника у периоду од 25 година. Утврђено је да је од свих спортова који могу повећати очекивани животни век у односу на седентарни начин живота, тенис на врху листе са порастом од 9,7 година. Чини се да је мамац за животом додатне деценије највећа покретачка снага иза људи који узимају рекете.

 Показало се да физички и ментални аспекти тениса подстичу дугорочно здравље.

Показало се да физички и ментални аспекти тениса подстичу дугорочно здравље.



Истраживање које је спровела Међународна тениска федерација, ИоуГов и Тво Цирцлес, показало је да 45 одсто испитаника из пет тениских земаља наводи здравствене предности као главни разлог бављења овим спортом. Четрдесет процената играча је такође истакло друштвене аспекте и пријатељство које тенис доноси као још једну привлачност за учешће. Учесници студије били су из САД, Кине, Индије, Бразила и Аргентине, који чине приближно 62 одсто светских тенисера (према подацима ИТФ-а за 2021.).

Истраживање се фокусирало на играче и потенцијалне играче од 18 и више година и на улогу тениса у њиховом физичком и менталном здрављу. Резултати показују да су почетници у доби од 35-44 године посебно привучени спортом због његових здравствених предности. Средњи и напредни играчи такође наводе побољшање физичког и менталног благостања као свој примарни разлог. Поред тога, више од 75 процената повремених играча (који играју мање од 10 пута годишње) рекло је да би желели да играју чешће.

Информације су део ИТФ-овог Глобалног извештаја о тенису, који он спроводи сваке олимпијске године. Детаљно описује трендове у учешћу и друге статистике за широк преглед спорта. Потпуни налази извештаја за 2024. биће објављени на годишњем генералном састанку организације у Хонг Конгу у октобру.



Популарне Питања

Ваш водич за гледање анимиране серије Невероватни Хулк на мрежи - укључујући једноставне информације о стримовању, глумце и ликове, најбоље сезоне и епизоде.

Ко је од ових 5 бивших играча савршен пар за проблематичног Ницка Киргиоса ?.

Перспектива спортске психологије на такмичењу између играча у успону и једног од најбољих свих времена.

Како замрзнути равне хлебове. Плитки хлеб који сте направили код куће или купио можете замрзнути. Једина главна брига је имати собу у замрзивачу како би равни хлеб могао да седи или стоји равно. Обавезно охладите хлеб пре ...