Како бити згодна тинејџерка

„Лепо“ је нешто о чему ћете морати сами да одлучите, без обзира на то шта видите или чујете из медија и других људи. Свако има завидне особине, препознали то или не, а оно што вас разликује може у стварности бити оно што вас чини најлепшим. Лепота није само дубока кожа, лепота је: самопоуздање, веровање у себе и оно што сте као особа. Тренутно се ваше тело и даље мења, и то не увек на начине који би вам се тренутно могли свидети. Неке промене, попут бубуљица, могу отежати осећај доброг осећаја према себи. Овај чланак ће вам дати неколико савета о томе како најбоље искористити ове физичке промене и задржати друге физичке квалитете, попут бриге о кожи и коси. Међутим, знајте да сте већ лепи и јесте прилично Невероватно.

вии спортски тениски трик

Кораци

Део један од 7: Познавање себе

1. један Размислите о ономе што сматрате лепим. Свако има своје идеје о томе шта је лепо, а шта није - и те идеје се чак мењају међу различитим земљама. Читајући овај чланак, требали бисте размотрити шта ти мислим да је лепо. Ако мислите да је дивља, коврџава коса лепа, онда се држите. Не плашите се да будете своји и поставите своје стандарде.
   • Запамтите да истинска лепота долази изнутра, а јединственост је такође лепа. Ако сте само раније веровали да је лепота физичка, редефинишите ову идеју и размислите о могућностима.
   • Истовремено, покушајте да поставите реална очекивања. На пример, уместо да драстично покушате да промените фигуру, боју коже или косу, покушајте прво да прихватите начин на који изгледате. Добро пазите на косу и кожу и усредсредите се на ваше делове урадити попут себе (попут очију или коврџаве косе).
2. 2 Верујте у своју лепоту. Понекад људи могу бити сами себи најгори критичари. Одвојите тренутак и третирајте се као пријатеља - да ли бисте били толико оштри према себи? Које су ваше најбоље особине (и изнутра и изнутра)?
   • Можда цените одређене особине о себи јер су наслеђене од вољене особе. Прихватите себе таквог какав јесте и препознајте да нисте савршени - али нико није, то је човек.
   • Цените своју јединственост, развијајте особине над којима желите да имате контролу (попут ваше личности, интелигенције и здравља) и верујте да ће ваша лепота расти из дана у дан.
   Реклама

Део 2 од 7: Бити леп изнутра

1. један Знајте да лепота такође долази изнутра. Чак и најлепша девојка може изгубити пријатеље ако је зао, манипулативни или небрижни. У исто време, најобичнија девојка може да пронађе много пријатеља ако је љубазна, поштена и промишљена. Овај одељак ће вам дати неколико савета како да пустите да ваша унутрашња лепота засија.
2. 2 Често се насмешите. Намргођеност или намргођеност могу учинити да свако изгледа непријатно и застрашујуће. Пријатељски осмех, међутим, може учинити да свако лице изгледа светлије и приступачније.
3. 3 Буди љубазан. Обавезно реците „молим“ када нешто тражите и „хвала“ када то добијете. Такође, ако требате да прођете поред некога, реците „извините“.
4. 4 Покажите да бринете за друге. Ако приметите да ваш пријатељ или колега изгледа тужно, питајте их шта није у реду или би желели да разговарају о томе. Ако почну да разговарају, пажљиво их слушајте. Чак и ако њихови проблеми нису они с којима ћете се можда моћи повезати, они ће препознати да вам је стало. Они ће ово видети као прелепу особину о вама.
   • Такође можете показати да вам је стало волонтирајући у домовима за старе, народним кухињама или склоништима за животиње.
5. 5 Покушајте да будете позитивнији и подршка. Што сте позитивнији и подржанији, то ћете се боље осећати према себи. Можда чак престанете да се фокусирате на своје недостатке (попут оне досадне бубуљице која се стално појављује) и почнете да видите добре ствари о себи. Ево неколико начина на које можете бити позитивнији:
   • Ако нешто не испадне онако како сте волели, покушајте да пронађете нешто добро у тој ситуацији. Такође можете размотрити шта следећи пут можете учинити да побољшате ситуацију. Често ће лекција коју одузмете бити вреднија од повољног исхода. Фокусирајући се на предности, можете ојачати своју перспективу.
   • У непредвидљивим околностима погледајте да ли се можете прилагодити ситуацији и максимално је искористити. На пример, ако киша пада на дан пикника који сте провели планирајући целе недеље, погледајте да ли можете да га унесете унутра. Можете чак да поставите филм или изнесете неколико друштвених игара за играње са пријатељима.
   • Ако је ваш пријатељ заиста узбуђен због нечега, покушајте да поделите његово узбуђење. Можете им поставити и питања о томе како бисте показали да сте заинтересовани.
   • Ако је ваш пријатељ заиста добар у нечему, покушајте да га охрабрите. На пример, ако је ваш пријатељ добар у цртању, реците му да је њихов цртеж заиста добар и да вам се заиста свиђа њихов стил.
6. 6 Не будите насилник и не подстичите насилништво. Ако спустите некога, никада се нећете осећати боље у себи или постићи било шта вредно. У стварности, што више исмевате друге, то ћете се горе осећати према себи. Понекад вам се насиље може и вратити. Заиста бисте могли некога повредити и учинити да се осећа стварно лоше због себе.
   • Уместо тога, запитајте се шта би вас могло натерати да размислите о насиљу или да у њима учествујете - постоје ли унутрашња питања која ћете можда морати решити? Да ли се покушаваш осећати прихваћено од стране насилника? Да ли је особа која се малтретира или њен поступак симболичан за нешто или некога ко вам се не свиђа? Можда одражавају квалитет о вама који занемарујете или желите да буде бољи.
7. 7 Вредно радите и учите. Чак и ако не постигнете добре оцене или не постигнете највише голова у свом тиму, људи ће приметити ако се потрудите. Они ће ценити ваш труд и угледаће се на вас. Развијање ваше интелигенције такође ће вам отворити многа врата (попут прилика).
   • Покушајте да идете добро у школи. Пронађите тему која вам се заиста свиђа или сте страствени и потрудите се да у њој учините најбоље што можете. Можда чак и натерате људе да вас питају за помоћ у тој теми. Чак и ако постоји тема која није ваша снага, обратите јој пажњу. Можда ћете бити запажени због своје марљивости и / или пронаћи људе који желе да вам помогну или раде заједно.
8. 8 Не заборавите на своје хобије и таленте. Ако волите да цртате, размислите о томе да похађате неке часове уметности. Ако волите да певате и играте, размислите о томе да испробате школску представу. Изградња арсенала вештина помоћи ће вам да култивишете себе као особу.
9. 9 Упознајте свет око себе. Осврните се око познатог и погледајте да ли сте приметили нешто ново или другачије данас - да ли је било нечега чега раније нисте били свесни? Покушајте да истражите различита места, културе, теме и потражите сличности и разлике. Радозналост и изграђивање знања није само забавна ствар, већ ћете пронаћи ризницу сплетки која ће вас повезати с другима на начине на које никада не бисте могли замислити.
   • Опширније. Прочитајте вести (како домаће, тако и широм света) и погледајте шта можете научити. Читајте књижевност, поезију или нефикцију и зароните у туђи живот или идеје.
   • Слушајте шта други људи имају да кажу. Слушајте радио, подкастове и пажљивије слушајте људе око себе. Свака особа има знање које може да вам помогне да растете.
   • Постављају питања. „Зашто“ је једно од најбољих питања и често вам може помоћи да пронађете срж проблема у многим случајевима. Не плашите се постављања питања, јер питања (када су правилно постављена) такође могу да натерају другу особу да се осећа важном. Поред тога, учиниће да изгледате и осећате се самопоуздано, али и да стекнете знање.
10. 10 Покушајте да будете самопоуздани, али не будите арогантни. Не хвалите се стварима у којима сте добри, али не покушавајте ни да сакријете своје таленте. Када ходате, покушајте да држите браду подигнуту, леђа исправљена, а рамена нагнута уназад. Ово ће вам помоћи да изгледате и осећате се сигурније. Многима је самопоуздање привлачно, али штавише, поверење ће вас подстаћи да негујете свој лични раст и постанете особа каква желите да будете. Реклама

Део 3 од 7: Брига о вашем телу и здрављу

1. један Одржавајте добру хигијену. Ако останете чисти, не само да ћете изгледати најбоље, већ ћете се и осећати боље. Имајте на уму неколико ствари:
   • Перите зубе два пута дневно. Ако носите апаратић, можда ћете желети опрати зубе након што нешто поједете. Размислите о томе да четкицу и пасту понесете са собом у школу. Такође, водите рачуна о зубима концем.
   • Купати се или туширати једном дневно. Покушајте да то не радите више од једном дневно, јер ће вам кожа исушити. Ово ће вам помоћи да останете здрави; такође ће вам помоћи да се осећате свеже.
   • Носите дезодоранс како не бисте смањили телесни мирис. Ово такође може помоћи у повећању вашег самопоуздања. Не морате мирисати на ружу да бисте се осећали добро у себи. У реду је и свеж, природан мирис.
   • Размислите о употреби парфема. Користите на зглобовима, лактовима, врату и горњем делу тела. Покушајте да користите само један шприц, јер ћете у супротном мирисати прејако! Природни мириси су добри, а освежавајући или слатки такође. Само користите оно што вам одговара!
2. 2 Наспавати се. Планирајте да спавате осам до девет сати ноћу. Ваше тело ће бити здравије, а кожа и коса ће такође изгледати боље. Такође ћете можда сматрати да је ваше расположење лакше и да се осећате мање под стресом.
3. 3 Размислите о томе да једете здраву храну и прескочите нездраву храну. Ствари попут пице, помфрита, бомбона, чипса и хреновки нису добре за ваше здравље. Они могу проузроковати дебљање, уништити вашу кожу и утицати на ваше расположење. Такође им недостају хранљиве материје потребне вашем телу. Храна попут воћа, поврћа, рибе, орашастих плодова и немасног меса, међутим, садржи пуно хранљивих састојака и витамина. Они нису добри само за ваше тело, већ и за кожу и косу. Покушајте да укључите више њих у своју исхрану и погледајте како то дугорочно утиче на вас.
   • Такође можете покушати да изводите вежбе како бисте постали затегнутији, посебно они који имају користи од стомака! Ово не само да ће вам пружити осећај спортске среће, већ ћете се и сами осећати боље.
   • Сасвим је у реду да се свако мало почастите нечим слатким, попут чоколаде или колачића.
   • Ова промена начина живота често може бити тешка ако сте навикли на одређену исхрану. Нездрава храна може изазвати зависност и чак спречити жељу да промените оно што једете. Прилагодите се полако почевши од ствари које можете толерисати или пронађите креативне начине да уврстите храну која вам је тешка. На пример, често можете бацити разно поврће у смоотхие и потпуно маскирати укус бесплатним воћем.
   • Ако сте одлучни, размислите о постављању малих циљева за почетак. На пример, можете себи поставити за циљ да сваке недеље експериментишете са новим поврћем, орашастим плодовима или воћем како бисте схватили какав је ваш осећај или различите ствари које с њим можете учинити. Друга идеја је покушај замене здраве грицкалице нездравом грицкалицом 5 дана у недељи у року од месец дана.
4. 4 Пити више воде. Већина популарних газираних пића садржи пуно шећера, а чак и већина сокова има доста шећера. Кафа заправо дехидрира и може значајно утицати на вашу кожу, толико да су естетичари предложили да се попије две шоље воде за сваку шољу кафе поврх вашег дневног 8. Чак и чај може дехидрирати, мада не толико као кафа. Осим минимизирања калорија, пијење више воде доноси и бројне друге предности, укључујући (али не ограничавајући се на): бољу кожу (испирање токсина и помоћ у протоку крви), смањење стреса (који може бити узрокован дехидрацијом) и давање више енергије ( такође споредни ефекат дехидрације).
   • Ако пијете мање соде и кафе, може бити потребно време, јер обоје може створити навике. Започните са неколико шоља воде дневно и временом повећавајте. Размислите о додавању леда и / или свежег лимуна како бисте освежили. Такође можете уливати воду са воћем или краставцем да бисте добили онај додатни укус који тражите.
   • Ако више волите карбонизацију, можете размотрити газирану воду без адитива. Иако је блага киселина (попут сока) и временом може нагризати зубе, тренутно нема доказа да у супротном може бити штетна.
5. 5 Вежбајте како бисте остали здрави. Вежбање није само за оне који желе да смршају; такође помаже у смањењу стреса и повећању хормона одговорних за изазивање среће. Чак и ако имате мали оквир, свако мало дуга шетња ће вам помоћи да будете у форми.
   • Ово може захтевати промену начина живота, за чије прилагођавање увек треба времена. Слободно идите својим темпом и започните размишљањем о ономе у чему уживате. Ако сте одувек желели да испробате час јоге, проверите локалне листе да бисте видели да ли неко од њих нуди бесплатно пробно или пробно време са попустом. Једноставно код куће плешите уз своју омиљену песму, јер зашто не?
   • Укључивање пријатеља је често корисно. На пример, седмична надокнађивања кафе можете заменити лаганом шетњом око локалне стазе. Проверите спискове понуда и пронађите једну или две нове активности које ћете повремено истраживати са пријатељем или две, или док не пронађете нешто што вам се свиђа.
   • Постављање недељних циљева или постављање дана и времена у недељи заиста могу помоћи вашим напорима. Размислите о томе да га додате и обележите из календара, јер ће вам ово пружити осећај постигнућа.
6. 6 Знајте шта можете учинити за мршављење ако сте самосвесни у вези са својим телом. Сви су облика лепи, али ако вам фигура заиста смета и чини вас несретним, постоји неколико ствари које можете покушати да изгубите на тежини. Међутим, имајте на уму да ће губљење килограма потрајати. Не оптерећујте се само да бисте брже смршали. Уместо тога ћете се јако разболети.
   • Једите добро, али једите здраво. Не гладујте и не прескачите оброке. Уместо тога, покушајте да једете здраве оброке нормалне величине. То ће укључивати ствари попут воћа, поврћа, рибе, орашастих плодова и немасног меса. Покушајте да избегавате јести нездраву храну, попут слаткиша и брзе хране.
   • Прескочите слатка пића и пијте више воде. Калорије је лако изгубити јер се временом навикнете. Такође избегавајте пића која могу дехидрирати, попут кафе.
   • Вежбајте неколико пута недељно. Покушајте да пливате, трчите или направите трбушњаке. Ако раније нисте вежбали или га нисте радили већ неко време, почните прво са малим лаганим сесијама.
   • Наспавати се. Покушајте да кренете рано у кревет и узмите око осам или девет сати. Студије су показале да је касно спавање и недовољно спавање повезано са дебљањем (и стресом).
   • Размислите о упису у програм за мршављење или у камп за подизање. Можда би било забавније и мотивисаније да то радите са другим људима.
   Реклама

Део 4 од 7: Брига о кожи

1. један Пазите на лице умивањем два пута дневно. Покушајте да не користите средство за прање тела или сапун за руке; сувише су груби и исушиће вам кожу. Такође не желите да перете лице пречесто, чак и ако је врло масно. Ово ће такође довести до исушивања коже. Када ваша кожа постане превише сува, она ће почети да производи додатна уља која ће то надокнадити.
2. 2 Након прања лица користите тоник и хидратантну крему. Намочите памучну куглу са мало тонера и превуците је преко лица фокусирајући се на нос, чело, браду и образе. Избегавајте осетљиво подручје око очију. Наставите са неким хидратантом. Ако имате масну кожу, покушајте да пронађете лагану или хидратантну крему на бази гела.
   • Тоник ће вам помоћи вратити природни пХ коже. Такође ће вам помоћи да стегнете поре.
   • Моистуризер ће хидрирати вашу кожу. Чиниће се да изгледа глађе и мање се љушти.
3. 3 Заштитите кожу од сунца. То не значи да морате избегавати сунце. Уместо тога, покушајте да носите крему за сунчање сваки пут када изађете. Ако не волите да носите крему за сунчање на лицу, покушајте да користите неку подлогу или хидратантну крему са СПФ 15.
4. 4 Знајте да су акне, приштићи и митесери нормални. Свако их добије у неком тренутку свог живота. Неки их добију пре него други. Ако се оптеретите акнама, постоји неколико ствари које можете учинити да то буде мање озбиљно:
   • Покушајте да не бранете и не пуцате бубуљице. То ће узроковати њихово крварење и можда ћете добити ожиљке.
   • Оперите лице два пута дневно. Ово ће вам помоћи да се решите бактерија које узрокују акне. Ако се шминкате, обавезно је оперите пре него што одете у кревет.
   • Купите крему од бубуљица у апотеци. Имајте на уму да ће овим кремама требати неко време да дјелују. Не користите више него што је речено; ово неће створити бубуљице брже.
   • Питајте родитеље да ли можете да посетите дерматолога ако имате јаке акне. Већина крема против бубуљица ће обавити посао, али некима ће можда требати нешто јаче. Дерматолог вам може помоћи да пронађете прави производ или вам издати рецепт.
   • Размислите о прекривању неких бубуљица коректором. На свима се појаве приштићи, али ако вам заиста смање самопоуздање, можете их намазати малим коректором како би били мање приметни.
   Реклама

Део 5 од 7: Брига о вашој коси

1. један Купите праве производе за свој тип косе. Постоји много врста косе, па стога постоје различита решења за разне типове косе. Ако вам коса изгледа коврчаво, мат или једноставно не баш сјајно, погледајте бочице шампона и регенератора. Да ли користите шампон који одговара вашем типу косе? Ако не, покушајте да набавите шампон који каже да одговара вашем типу косе (попут коврџаве, суве, обојене итд.) И проверите да ли то помаже.
   • Ако имате суву косу, потражите производе на којима пише „хидратантно“ или „хидратантно“. Покушајте да не перете косу сваки дан. Уместо тога, оперите га свака два до три дана.
   • Ако имате масну косу, потражите шампон који појашњава или нешто што каже да је намењен масној коси. Покушајте да оставите шампон на кожи главе до пет минута. Када је балзам у питању, користите га само на крајевима косе.
   • Ако имате танку, млитаву косу, потражите шампон за волумен. Ваша коса ће изгледати гушћа и даће јој додатно тело.
   • Ако бојите косу, узмите шампон у којем пише да је за „обојену косу“. Помоћи ће вам да посао бојења траје дуже. Такође ће се побринути за вашу косу и помоћи да буде мекана; већина боја за косу је врло груба и суши се на коси.
2. 2 Обавезно перите и четкајте косу. Начин на који перете и четкате косу утицаће на то како изгледа на крају. Ево неколико савета како да ваша коса изгледа најбоље:
   • Оперите косу највише три пута недељно. Што га чешће перете, то ће произвести више уља.
   • Уместо топле користите топлу или млаку воду. Топла вода ће узроковати губитак влаге и коса на коси. Размислите о испирању косе хладном водом; ово ће запечатити кожицу косе, смањити коврџање и учинити је сјајном.
   • Обавезно оставите уређај у коси довољно дуго. Већину марки треба оставити три до пет минута, али можда бисте желели да проверите етикету на полеђини бочице.
   • Четкајте или чешљајте косу када је скоро сува. Почните прво од крајева и крените ка корену. Мокра коса је врло растезљива и лако пуца.
3. 3 Знајте како укротити досадне коврџе. Коврчава коса може бити лепа, али може постати и коврџава и непослушна. Лако се запетљава и уђе вам у лице када покушавате да радите. Ево неколико ствари које можете покушати да истакнете природном лепотом својих увојака:
   • Не користите четку за косу. То је обично оно што узрокује коврџање. Уместо тога, користите чешаљ са широким зубима када је коса сува. Ако морате четкати косу, радите то само кад је мокра.
   • Покушајте да додате мало аргановог уља или кокосовог уља у косу.
4. 4 Знајте како се побринути за подељене крајеве. Не постоји начин да се трајно заптивају раздвојени крајеви; међутим, можете их привремено запечатити кремом за поправљање на крајевима. Једноставно нанесите мало креме на подељене крајеве. Међутим, једини начин да се решите подељених врхова је да подрежете косу. Ако то не учините, штета ће и даље пузати по длаци.
   • Покушајте да косу не четкате превише. Такође, покушајте да користите мање топлотног стила (као што је исправљање или увијање). Ако морате да исправите или увијете косу, обавезно користите спреј који штити од топлоте.
5. 5 Пажљиво користите увијаче, равне пегле и сушила за косу. Када користите фен за косу, уместо високог користите поставку средње јаке топлоте. Држите млазницу од 15,2 до 20,3 цм (15,2 до 20,32 инча) од главе. Такође, обавезно користите спрејеве који штите од топлоте ако ћете исправити или увити косу. Нема ничег лошег у исправљању или увијању косе, али веома је важно да пре тога користите спреј за заштиту од топлоте на коси. Ако то не учините, испржићете косу и учинити је ломљивом и сувом.
6. 6 Знајте шта треба радити у дане лоше косе. Свако у једном или другом тренутку добије једно и може бити прилично неугодно. Ако ваша коса једноставно не жели да се понаша, без обзира шта радили, покушајте да је ставите у плетеницу или преко ње носите капу. Изгледаће шик и симпатично и спречиће вас да се не осећате превише посрамљено или самосвесно.
7. 7 Користите праве производе за обликовање да бисте постигли прави изглед. Постоји неколико ствари које можете додати својој коси како би изгледала сјајно и сјајно. Ево неколико идеја:
   • Користите крему за заглађивање или уље ако имате фриз. Ово ће укротити вашу косу, а ваше природне увојке или таласи ће се пропустити.
   • Користите малу количину уља за косу, као што је Арганово уље или кокосово уље, ако имате мутну косу и желите јој вратити сјај.
   • Ако имате коврџаву косу и желите да извадите спирале и ринглете, понесите их са гелом или моуссеом. Гел или моуссе помоћи ће вам да ваше увојке задрже облик и текстуру.
   • Ако имате равну косу или желите косу сушити феном, попрскајте косу спрејом за заштиту од топлоте. Користите додатак млазнице на вашем феном, а током сушења усмјерите млазницу према доље.
8. 8 Експериментишите са различитим фризурама. Коса вам уоквирује лице, а такође може да истакне одређене особине. Поиграјте се разним методама обликовања да бисте видели шта волите. Постоји најмање 15 начина да имате једноставну фризуру за школу.
   • Откријте какав облик лица имате. Ово вам може помоћи да утврдите која врста шишања би вам могла најбоље изгледати.
   Реклама

Део 6 од 7: Води рачуна о својој одећи и стилу

1. један Схватите да је стил флуидан концепт. Стеве Уркел, измишљени амерички телевизијски лик 90-их, био је чувено одевен у непопуларном моду у то време. Међутим, 2011. његов стил могао би се сматрати оличењем цоол-а. Слично томе, само праћење историје једног стила може бити врло знаковито. Доња звона су у почетку била из 1800-их, поново су представљена као висока мода у Европи средином 60-их, а постала су уобичајена у САД-у и Европи 70-их. Дошло је до препорода у различитом облику током 90-их, који је данас познат као „резање чизме“, иако су последњих година виђени стилови слични 70-им. Даље, бохо-шик (боемски) стилови популарни 60-их и 70-их такође су поново постали популарни последњих година. Стил такође може бити сезонски - са светлијим и светлијим бојама у тренду у пролеће-лето и средњим до тамнијим нијансама у јесен-зими (ово је применљиво на одећу, косу и шминку).
   • На крају, трендови се рециклирају, поново користе и ротирају. Оно што је сада популарно, можда неће бити сутра, и обрнуто - али истовремено стил може вечно живети у свету високе моде и моде. На пример, Александра МцКуеена обожавају у модном царству, али га сматрају готичким. Чак и ако стил не препознајете тамо где живите, можда се слави широм света. Као што је стеампунк, који последњих година узима маха у оквиру јапанских субкултура.
   • На крају дана, одећа је такође практично средство за постизање циља. То су нешто што су визионари попут Стевеа Јобса и Марка Зуцкерберга прихватили у настојању да буду ефикаснији - носили су / носили исту ствар сваки дан. Неки људи нажалост имају тенденцију да користе изглед као начин за процену особе. Опростите тим људима јер можда не знају ништа боље, да ли су тако одгајани или под утицајем друштвених знакова, али такође приметите да ли имате такве мисли и осећања. Усредсредите се на себе и оно што волите. Чак и ако није пожељнији од других, увек је угледан. Још важније, омогућиће вам да сазнате више о себи.
2. 2 Не плашите се експериментисања са различитим стиловима. Још увек можете да обучете гота, клизаче, сцену или емо и још увек изгледате лепо. Можете чак испробати неке винтаге хаљине за шик, женствени изглед. Ако усвајате нови стил који можда није широко прихваћен, можда ће вам требати времена да се осећате пријатно и самопоуздано.
   • Прво размислите о разговору са старатељима и пријатељима о својим интересима. Ако вас не подржавају, знајте да постоје људи који би то подржали (на пример, постоји много примера тата који подржавају избор њиховог сина). Ако још увек нисте спремни и желите да то одложите за касније, и то је у реду - никада није прерано или прекасно (размислите о Баддиевинкле-у) да бисте се изразили кроз свој лични стил. Знајте да увек постоје други људи који деле иста интересовања као и ви, они вам можда још увек нису доступни.
3. 3 Прихватање онога што волите може потрајати храбрости, али у истраживању нисте сами. На пример, као средњошколка, Киемах МцЕнтире постала је интернет сензација излазећи и стварајући своју феноменалну визију матуралне хаљине инспирисане Африком упркос насиљу над њом. Стил може бити средство за промену перцепције и / или перспективе, а не сви су прихватљиви за промене или нешто другачије у било којој ситуацији (укључујући оне који су вам најближи). Прихватите да ће на том путу бити изазова и покушајте да пронађете људе или заједницу истомишљеника који ће вас подржати.
4. 4 Препознајте свој лични стил. Чак и брига није стил (Парижани су, на пример, познати по својој љубави према шику без напора). Изаберите стил у коме се осећате пријатно. Ако се не осећате пријатно у одећи, немојте га носити. Део лепог изгледа је осећај удобности и самопоуздања у одећи.
   • Напомена: Доњи кораци се можда неће применити на све стилове, па ако предлог није у складу са оним што вам се заправо свиђа, прилагодите се личним жељама, било да је то грунге, широка одећа (која је била популарна током 90-их и увек је била удобна) , минималистички, или вас једноставно није брига.
5. 5 Знајте да је сваки облик леп, а прелепа одећа постоји за сваку врсту особе. Дефинитивно знаш не морају бити танке да би биле лепе - запамтите, лепота се разликује од особе до особе и од земље до земље. Закривљене девојке и крупне девојке могу бити неке од најлепших и најлепших особа које сте икада упознали. Модели, попут Робин Лавлеи и Асхлеи Грахам, настављају да пркосе тренутним стандардима док граде своје. Такође имајте на уму да се ваше тело и даље мења. Многе тинејџерке доживљавају промене у тежини. Такође, знајте да је пријатељски осмех најатрактивнији.
6. 6 Уверите се да је ваша одећа чиста и у добром стању. Прљавштина, мрље и сузе могу одузети било коју одећу, без обзира колико је добро састављена. Већину кошуља треба опрати након што се носе једном или двапут. Панталоне и сукње могу се носити неколико пута пре него што се оперу.
   • Ако се нешто поцепа, покушајте да га поправите тако што ћете га спојити.
   • Ако је нешто замрљано, мораћете на њему да уклоните мрље пре него што га ставите у веш.
7. 7 Истакните своје најбоље карактеристике. Знајте како ласкаву одећу учинити ласкавом. Лабави, лепршави врхови могу изгледати грациозно и лепо, али могу и да вам сметају. Ако га имате, покушајте га око појаса причврстити слатким ременом. Мајица без рукава може изгледати слатко, али такође може учинити да ваша рамена изгледају превелика или премала за ваш укус. Ако се ово догоди, покушајте да на њега набаците кардиган за брз, шик изглед.
   • Такође можете сазнати више о томе какоХаљина за ваш тип тела.
8. 8 Носите одећу која вам одговара, чак и ако тренутно није у моди. Обавезно купујте своју величину. Припијена одећа може бити неудобна и тешко за дисање, док се широка одећа тешко може кретати. Ако пронађете нешто што вам се заиста свиђа, али не можете пронаћи величину, питајте благајницу да ли можете да наручите одећа у вашој величини. Можете га и изменити или пронаћи креативне привремене начине да их сами измените. Панталоне би вам требале удобно стати око струка. Ширина рамена кошуље треба да одговара вашој ширини рамена. Требало би да се осећате угодно у било чему што носите.
   • Неке продавнице продају фармерке које долазе кратких, нормалних и дугих ногавица. Ако сте стварно ниски или стварно високи, ово је нешто што бисте могли размотрити.
   • То што су вам пријатељи биле фармерке са ниским струком не значи да морате. Ако су вам фармерке високог струка удобније и ако вам изгледају сјајно, идите по њих.
9. 9 Покушајте да додате додатну опрему. Слатки ремен или једноставна огрлица могу вашу одећу подићи на виши ниво. Може изгледати као да сте провели пуно времена састављајући своју одећу. Реклама

Део 7 од 7: Шминкање

1. један Схватите да не морате да се шминкате да бисте били лепи. Свако лице је лепо на свој начин, али шминка може помоћи да се уоче одређене особине, попут очију или усана. Такође вам може помоћи да се осећате добро према себи. Овај одељак ће вам дати неколико основних савета за шминкање за природнији изглед. Не морате, међутим, да радите све; можете само носити сјај за усне или маскару.
   • Уместо да покушавате да прикријете делове лица који вам се не свиђају, покушајте да се усредсредите на делове који вам се свиђају. Ово вам може помоћи да се осећате мање под стресом због свог изгледа. На пример, ако вам се нос не свиђа, не брините да ли ћете покушати да га промените. Уместо тога, усмјерите шминку на дио лица који вам се свиђа, попут очију или усана.
   • С друге стране, ако уживате у експериментисању са шминком или желите да направите драматичнији изглед како бисте истакли свој стил, крените. Треба да радите оно што вам најбоље одговара, без обзира на то шта други људи могу рећи. Савети у наставку нису једнозначно решење. Само ви знате шта вам најбоље одговара.
2. 2 Почните са чистим лицем пре наношења било какве шминке. Обавезно користите мало тонера и хидратантне креме. Ово ће вам помоћи да добијете лепо, чисто платно за рад. Да бисте добили неке савете за негу коже лица, кликните овде .
3. 3 Користите подлогу или обојену хидратантну крему да уједначите тонус коже. Фондација може бити мало тешка за свакодневно ношење, али обојена хидратантна крема је одличан начин да уједначите тонус коже, а истовремено га одржавате свежим и влаженим. Подлогу можете нанети прстима, сунђером за шминкање или четком за подлогу - само га обавезно стопите, посебно око бочних страна лица и дуж линије вилице.
   • Уверите се да подлога одговара вашем тону коже, чак и ако нисте задовољни бојом коже. Ако користите нијансу која је превише светла или претамна, ваша шминка неће изгледати баш природно.
   • Ако проводите пуно времена на сунцу, размислите о томе да набавите нешто са 15 СПФ.
   • Размислите о употреби коректора за сакривање мрља. Приштићи су део одрастања, али могу бити неугодни. Ако имате бубуљицу која вам заиста смета, немојте је пуцати. Уместо тога, нанесите мало коректора на њега. Ставите коректор четкицом за шминку у остатак коже, а затим га ставите са пудером у праху.
4. 4 Шминком нанесите мало боје на образе или усне. Користите четкицу за прах да бисте нанели прашину на неко руменило или на јабуке образа и преко чела. Ово ће вам дати здрав сјај. Уснама такође можете додати боју помоћу сјаја за усне или балзама за усне. Ово је такође одличан начин да усне изгледају глатко. Размислите о додавању ружа за усне у посебним приликама.
5. 5 Осветлите шминку за очи. Можете користити маскару само по себи за побољшање очију или је можете користити са неким оловком за очи и сенком. Ако имате косу светле боје, користите тамно смеђи ајлајнер или маскару. Ако имате косу тамне боје, можете се извући тамнијом бојом, попут црне или угља. За сенке покушајте да се држите неутралних боја, попут смеђе и креме. Сачувајте светлије боје за посебне догађаје.
6. 6 Ограничите парфем. Већина парфема је прејака за свакодневно ношење. Ако желите да миришете на цвет или колаче, покушајте да набавите спреј за тело. Много је лакши и јефтинији, али свеједно одлично мирише. Не претјерујте, међутим; довољна је једна или две шприце.
7. 7 Знајте како да направите шминку да ради са наочарима. То што носите наочаре не значи да морате прескочити шминку. Ако волите да се шминкате, постоји неколико ствари које вам могу учинити да се ваше очи још више истичу. Ево неколико савета:
   • Ставите мало коректора или сенке светле боје на унутрашњи угао очију. Обавезно га добро спојите. Ово ће вам помоћи да се ослободите било каквих сенки које бацају наочаре.
   • Дефинишите своје обрве. Не морате их чупати, али покушајте да буду неговани чешљајући их четком за обрве.
   • Идите лагано на сјенило. Наочаре обично бацају пуно сенки на ваше очи. Ако волите да носите сенке, покушајте да користите светлије или нежније боје. Такође можете користити неутралне боје. Можда ћете желети да прескочите тамне боје; Међутим.
   • Уради неки крилати еиелинер. Помоћу ће вам очи изгледати још веће. Такође можете да користите мало оловке за очи на доњој линији трепавица.
   • Покушајте да додате мало маскаре. Ово ће вам помоћи да дефинишете своје очи.
8. 8 Увек уклоните сву шминку пре спавања. Спавање нашминкано може дугорочно бити изузетно штетно, остаривши вам чак 10 година ако се свакодневно ради месец дана. Реклама

Питања и одговори заједнице

Претрага Додајте ново питање

• Питање Како да натерам дечака да ме воли? Не можеш ништа учинити да учиниш некога попут тебе - само буди свој и надај се да си таква особа с којом жели бити. Ако не, онда веза ионако не би успела! Ако постоји дечак који вам се свиђа, покушајте да га упознате као и било који други пријатељ. Надам се да ће то пријатељство једног дана процветати у више.
• Питање Како могу бити привлачан иако нисам толико леп? Како да натерам своју симпатију да ме примети? Требали бисте бити искрени и бити своји. Изгледи нису толико важни. Иди до своје симпатије и реци му како се осећаш. Већини момака је таква врста самопоуздања заиста привлачна.

Поставите питање Преостало 200 знакова Укључите своју адресу е-поште да бисте добили поруку када одговорите на ово питање. прихвати
Реклама

Савети

• Поставите сопствене стандарде за лепоту. Ово ће вам помоћи да се осећате најсигурније у себе. Ако мислите да је коврџава коса лепа, онда се држите.
• Постоје многе козметичке линије које сада нуде органску или минералну шминку. Покушајте да пробате ако осећате да желите да се упустите у свет шминке.
• Не плашите се експериментисања са сопственим стилом. Оно што пријатељима изгледа добро, можда не изгледа добро и вама. Покушајте да пронађете нешто што вам ласка и у чему се осећате пријатно.
• Ако се осећате самосвесно, покушајте да пронађете на себи нешто што вам се свиђа и непрестано се подсећајте на то. На пример, ако имате лепе очи, леп осмех или сјајан смисао за хумор, реците си то сваки дан. Ово је одличан начин да повећате самопоуздање и осећате се лепшим.
• Не четкајте косу кад је мокра јер ће је оштетити. Користите чешаљ и четкајте га само кад је сув.
• Не додирујте лице прљавим рукама.
• Запамтите да вам шминка није потребна да бисте били лепи. Лепа си таква каква јеси. Можда звучи дрско, али истина је.

Реклама

Упозорења

• Покушајте да вас модели модних часописа не обесхрабре. Многе фотографије су заправо јако уређене и фотошопиране. Бедра и струкови модела обично изгледају танко јер су избрисани и / или обликовани у програму за слике да би тако изгледали.
• Ваше тело се мења. Доживећете промене у акнама и тежини. То је нормално. Покушајте да вас то не обесхрабри и прихватите своје тело такво какво јесте.

Реклама