Како хватати лопту за куглање оффспина

Куглање оффспин-а односи се на методу предења лопте у крикету како би се окренула са бочне стране ударача на ножну страну када се кугла. То је најпопуларнији начин окретања у крикету и ако се добро уради, ударачу може бити врло тешко да се супротстави. Кључеви успешне посудице леже у стиску и испоруци. Поставите прсте око лопте, окрећите зглоб док ослобађате лопту и циљајте на право место да бисте испоручили одговарајућу посуду за потомство.



Део један од 2: Позиционирање прстију

  1. један Уклоните сав зној из руке за бацање пре него што стегнете лопту. Добро држање је кључно за испоруку успешне чиније за потомство. Да бисте били сигурни да ваши прсти могу правилно држати лопту, обришите руке како бисте уклонили сав зној и прљавштину због којих вам лопта може склизнути из стиска.
    • Обришите руке пешкиром или кошуљом.
  2. 2 Држите лопту тако да шав иде водоравно. Стандардни начин држања лопте кад здјелите је поравнање шава тако да вам иде вертикално у руци. Да бисте спојили потомке, требате да ухватите лопту тако да шав иде водоравно како бисте помогли да поређате прсте.
    • Уверите се да је шав равномерно поравнан како бисте помоћу њега могли да поставите прсте.
  3. 3 Раширите зглобове кажипрста и средњег прста по шаву. Ухватите лопту горњим зглобом кажипрста и средњим прстом на руци за куглање. Испружите их преко шава лопте тако да пруга пролази између њих.
    • Ваш средњи и кажипрст ће бити раширени широм како бисте могли да чврсто држите лопту.

    Савет: Не журите се да лопту поставите удобно и сигурно између зглобова прстију. Лабави стисак довешће до тога да вам лопта склизне из руке када навијате чинију.

    како изгледа рекет лопта
  4. 4 Наслоните лопту на прстењак. Дозволите да лопта нежно легне на ваш прстењак како бисте је подржали. Прсти и зглоб су оно што ће генерирати окретање лопте. Безнадежни прст делује као структурна подршка за ваше прсте.
    • Не обавијајте длан око лопте јер ће вам то ограничити способност стварања окрета у вашој чинији.
  5. 5 Палац и мали прст увуците у страну. Палац и мали прст нису укључени у посуду за потомство и заправо вам могу ометати испоруку. Да их не бисте склонили са пута, одмакните их у страну када хватате лопту.
    • Палац и мали прсти нека буду опуштени тако да вам рука не буде крута када треба да је ротирате.
    Реклама

Део 2 од 2: Испорука чиније за оффспин

  1. један Поравнајте дијагонално лево од пањева. Да бисте ефикасно завртели лопту, важно је да се правилно поставите пре него што куглате. Заузмите почетни положај лево од својих пањева тако да стојите дијагонално уз њих да бисте помогли да поравнате своју посуду.
    • Ухватите лопту у правилан положај за потомство док постављате посуду.
  2. 2 Крените отприлике у 5 корака трчањем до набора за куглање. Трчање ће вам помоћи да изградите замах да бисте створили додатну силу која ће побољшати окретање ваше посуде. Када се поставите у ред, оставите довољно места за трчање.
    • Почните лаганим темпом и повећавајте брзину како се приближавате набору.
    • Избегавајте муцање или колебање јер би то могло одбацити време ваше посуде.
  3. 3 Усмерите своју чинију споља лево од супротних пањева. Ван пања или пањ који је најудаљенији од ударача је ваше циљно подручје. Док трчите у правцу набора за куглање, циљајте да куглом подесите лопту испред пањева, тако да се лопта окрене према ударачу.

    Савет: Ако циљате преблизу пањевима, ударач ће моћи да избије лопту ван граница. Фокусирајте се на фиксну тачку око 1 стопа (0,30 м) лево од пањева.



  4. 4 Замахните боћарском руком напред док стижете до набора за куглање. Док трчите према набору, треба да изградите довољно снаге да испоручите лопту. Пребаците руку за куглање изнад главе да бисте створили снагу.
    • Обавезно добро држите лопту како вам не би склизнула из руке пре него што је желите ослободити.
  5. 5 Окрените зглоб и кажипрст да бисте створили окретање лопте. Преврните зглоб напред преко врха да бисте окренули лопту и изазвали њено окретање. Окретање зглоба треба обавити у исто време када рука за куглање достигне тачку ослобађања.
    • Време је кључно за успешно испоручену посуду за потомство.
    • Не замахујте руком трзавим покретима. Посуду треба глатко бацити.
  6. 6 Отпустите лопту на врху ротације. Док замахујете руком за куглање и окрећете зглоб и кажипрст, лагано отворите руку да бисте ослободили лопту. Сачекајте док се лопта не нађе у горњем делу вашег бацања, тако да иде тамо где циљате.
    • Ако прерано пустите лопту, она ће летети право у ваздух. Ако предуго чекате да га пустите, одскочит ће о земљу прије него што стигне до циља.
  7. 7 Лагано померајте кажипрст и средњи прст док додајете већи обртни моменат. Да бисте додали још већу ротацију чинији, док окрећете зглоб и кажипрст и отпуштате куглу, кажите кажипрстом и средњим прстом у последњој секунди. Замах мора бити брз и кратак, тако да не мења пут лопте.
    • Ако прејако ударите, лопта ће се вероватно одбити на тлу и завртјети ван граница.
    Реклама

Питања и одговори заједнице

Претрага Додајте ново питање
  • Питање Како могу савршено погодити хеликоптер?викиХов Уредник особља
    Одговор особља Овај одговор је написао један од нашег обученог тима истраживача који га је потврдио због тачности и свеобухватности. викиХов Одговор уредника особља Особље Одговор Потребно је много вежбе да би се савладало снимање хеликоптера. Када вежбате, водите рачуна да палицу окрећете према нози и завршите замах увртањем палице у круг изнад главе.
  • Питање Када куглам гоогли, то увек иде широко. Како да зауставим ово?викиХов Уредник особља
    Одговор особља Овај одговор је написао један од нашег обученог тима истраживача који га је потврдио због тачности и свеобухватности. викиХов Одговор уредника особља Особље Одговор када куглате гоогли, уверите се да је чинија испоручена са задње стране руке, са зглобом за 180 степени до земље. То ће помоћи да се лопта не шири.
  • Питање Како да куглам гоогли? Гооглија кугла окретач ногу. Када спинер за ноге ослободи ломљену лоптицу, или једноставно када спинер за ноге заврти, то је гоогли.
  • Питање Како да узмем пехар и како да радим без окретања и окретања ногу? Не можете обоје истовремено, а узимање пешаца је 95% вештина и 5% среће. Мораћете да размислите и одаберете слаба подручја ударача или ударачице. Изаберите подручје, одаберите брзину и висину и желите, управо сте изабрали свој први пехар!
  • Питање Шта могу да урадим ако се моја хватаљка не врти? Покушајте да куглате спорије.
  • Питање Како куглати ногу? Држите чинију у зглобу и циљајте тамо где желите да лоптом, али задњим делом руку.
  • Питање Која је дужина исправна за предење? Генерално, ван спиннера покушавају да пруже лоптици неки лет и спусте је ван палице ударача - ово би углавном слетело у пуној дужини.
  • Питање Како могу окренути лопту прво лево, а затим десно? Окретање лопте у оба смера је уметност. Ако се клањате офф-спин, пробајте досру. Досра је лопта која иде у другом смеру (окретање ноге ако сте дешњак). На тај начин покушавате да окрените зглоб према ударачу док је палац окренут према средњој вратници.
  • Питање За коју страну лопте треба да се ухватим да бих је однео: сјајем или храпавом страном? Без обзира на коју страну стегнете лопту, угао све одлучује. Окрените зглобове према оној страни за коју желите да лопта однесе.
  • Питање Ако сам леворука предилица и моја се чинија окреће са бочне на ножну страну, да ли је са вртећом или ножном? И како могу да контролишем своју широку? То је окретање ногу. Да бисте контролисали своје широко, само требате наставити да вежбате и такође се не трудити да брзо вртите лопту или чинију.
Прикажи још одговора Поставите питање Преостало 200 знакова Укључите своју адресу е-поште да бисте добили поруку када одговорите на ово питање. прихвати
Реклама

Савети

Пошаљите савет Сви поднесци савета пажљиво се прегледају пре објављивања. Хвала што сте послали савет на преглед!

Популарне Питања

Како држати горњи део рамена на месту. Иако су врхови изван рамена модерни и забавни, задржати их на месту може бити незгодно. Одабир врха који добро лежи на вашим раменима и омогућава кретање руку помоћи ће вам да се врх не креће ...

Како носити Фанни Пацк. Ако о фанни пакетима знате само неонско ружичасту коју је ваша мама носила 80-их, време је да преиспитате своје мишљење о њима! Пакети Фанни, познати и као торбе за каишеве или вреће за простирке, сада долазе у свим стиловима и бојама, а ...

Фудбал се вратио са 64 утакмице НФЛ-а у предсезони у периоду од четири недеље. Ево како да гледате утакмице уживо без кабла.



Жабе су фасцинантне водоземце и њихов улов може бити тона забаве! Било да планирате да их држите као кућне љубимце или их проучавате, ухватити жабу је лако. Можете да направите замку која их безбедно баца у канту или можете да користите мрежу и ухватите ...

ХСБЦ Ворлд Рагби Севенс серија 2018-19-19 наставља се реваншом у Цапе Товну. Ево како да гледате сву акцију ако сте у Сједињеним Државама.