Како поставити бебу на спавање

Можда сте чули фразу „Назад је најбоље“ у вези са начином на који треба да сместите своју бебу у њихов креветић. То је зато што постоји јака корелација између постављања новорођенчета на леђа и смањења ризика од синдрома изненадне смрти новорођенчади (СИДС). Пребаците бебу из њеног седишта у аутомобилу, колица или руку у њихово креветић. Ако је ваша беба склона равним мрљама на глави због фаворизовања једне стране, можете је и репозиционирати како бисте смањили овај ризик. Постоји и неколико ствари које бисте требали имати на уму да бисте промовисали сигурно окружење за спавање свог малишана.

Метод један од 3: Премештање уснулог детета у њихов креветић

један Подигните дете из колица или седишта у аутомобилу ако је тамо заспало. Пажљиво откопчајте сигурносну траку или копче и нежно извуците бебине руке из нараменица. Затим гурните руку иза главе и врата дојенчета, док другу руку подвлачите испод његовог дна. Једним глатким покретом подигните дојенче из колица или седишта аутомобила и држите га на грудима док устајете.
- Ваша беба би се могла пробудити са овим прелазом. Ако то учине, покушајте да их заљуљате, шетате с њима или им певате како бисте помогли беби да заспи.
2 Ухватите обе руке за уснулу бебу. Ако је ваше дете заспало док сте га држали, једном руком подуприте бебину главу и врат, док друга рука подупире његово дно. Овај положај вам омогућава да се нагнете над кревет своје бебе и олакшате тело дојенчета од себе док их положите на леђа, што је најсигурнији положај спавања за бебе старије од 1 године.
- Ако више волите да бебу држите у наручју, уместо ње можете да користите овај положај. Држите бебу на леђима с главом наслоњеном на кривудави лакат, а другом руком подуприте је за дно.
3 Пребаците своје дете у креветић на леђима из положаја колевке. Једном када одведете своје дете у креветић или кофер, нагните се над креветић са бебом загрљеном у рукама. Наставите да се нагињете напред док вам руке не додирују душек. Затим нежно извуците руку испод дна детета, тако да дно и леђа леже на душеку. Затим полако одмакните другу руку тако да ваше дете потпуно лежи на кревету.
- Идите полако како бисте избегли буђење бебе, али имајте на уму да би се она ипак могла пробудити у процесу преношења у свој кревет. Ако се ваша беба пробуди, покушајте да се љуљате, ходате с њом или јој певате да бисте је вратили на спавање.
4 Оставите бебу на леђима како би могла што сигурније да спавају. Осим ако вам бебин педијатар није саветовао да из медицинских разлога поставите бебу на другачији начин, бебу увек треба да положите на леђа да спава. Никада не стављајте бебу на бок или на стомак због повећаног ризика од СИДС-а који ови положаји представљају.
Савет : На крају, ваша беба ће научити како да се преврне с леђа на стомак. Кад једном почну то да раде, у реду је пустити их да спавају на стомаку. Међутим, наставите да стављате бебу на леђа када је ставите у креветић.
Реклама

Метод 2 од 3: Премештање бебе у спречавање равних тачака

један Наизменично сместите бебу у креветић. Постављање бебе у креветић са главом на исти крај сваке ноћи може повећати шансе да ће развити равно место на затиљку. Покушајте да наизменично мењате који је крај кревета намењен вашој беби сваке вечери како би им помогао да промене у положају спавања.
- На пример, ако дете ставите у креветић са главом на страну која је најближа вратима 1 ноћ, ставите је у креветић са главом на страни која је најудаљенија од врата следеће ноћи.
- Имајте на уму да би ваша беба и даље требало да лежи на леђима да спава свако вече и дремка. Једноставно им мењате оријентацију у креветићу.
2 Окрените бебину главу на нежељену страну након што заспи. Ако се беба, без обзира на све, неће окренути према својој нежељеној страни, можда ћете морати ручно да јој поставите главу након што заспи. Нежно окрените бебину главу на нежељену страну након што чврсто заспи у свом креветићу.
- На пример, ако ваша беба фаворизује своју десну страну, онда нежно окрените главу налево након што заспе.
Упозорење : Избегавајте позиционере за спавање како бисте држали бебину главу у одређеном положају док спавају. Они нису сигурни за бебе због ризика од гушења.
3 Поставите мобилни телефон на једну страну креветића како бисте привукли пажњу бебе. Иако мобилни уређај неће учинити ништа за вашу бебу док спава, подстакнуће бебу да постави главу када се пробуди. Ваша беба вероватно фаворизује једну страну ако се развила или је склона равним мрљама. Поставите мобилни телефон на бочни креветић којем желите да се окрене беба, на пример на њиховој најмање омиљеној страни.
- На пример, ако ваша беба фаворизује своју леву страну, ставите мобилни телефон на десну бебину страну како бисте је подстакли да гледа удесно када се пробуди.
4 Покушајте да носите бебу у носачу део времена док спавају. Бебе воле да их држе, тако да бисте могли размислити и о набавци бебе-слинга или носиљке у коју можете сместити бебу током дана. Ово ће осигурати да задња страна главе ваше бебе не буде притиснута ни на шта, што ће помоћи да се смањи развој равних тачака.
- Испробајте различите носаче да бисте видели шта волите. Постоје носиљке за бебе које се прикаче каишевима и копчама и друге које омотате и завежете око тела.
Реклама

Метод 3 од 3: Промовисање сигурног спавања

један Уверите се да креветић или бели костим ваше бебе не садрже опасности. Иако плишане животиње, пухасти покривачи, украсни јастуци и одбојници за креветиће могу изгледати слатко, ови предмети представљају опасност од гушења ваше бебе која спава. Држите бебин креветић или бассинет што голијим. Покривајте бебин душек само одговарајућим чаршафом намењеним управо тој величини душека.
- Уместо пухастих покривача да бисте бебу загрејали, користите врећу за спавање или ставите бебу у пиџаму за спавање.
Безбедоносна мера : Обавезно избегавајте заједничко спавање са бебом. Спавајте прву годину у истој соби као и ваша беба, али увек је ставите у свој кревет.
2 Одржавајте и собну температуру на угодном нивоу. Спаваћа соба у којој беба спава не би требало да буде преврућа или прехладна. Нека буде на нивоу који вам прија. Избегавајте постављање грејача или клима уређаја у близини креветаца ваше бебе.
- Оптимална собна температура за спавање је између 60 и 67 ° Ф (16 до 19 ° Ц), али можда ћете желети да је задржите на вишем крају тог спектра како бисте били сигурни да се ваша беба не охлади.
3 Понудите дојенчету цуцла пред спавање и на спавање. Дуде могу да вам помогну да умирите бебу, а могу чак и да смање ризик од СИДС-а. Једном када ваша беба напуни 3 до 4 недеље и ако се добро нахрани, можете јој представити дуду за спавање и спавање.
- Међутим, ако ваша беба не жели дуду, немојте је присиљавати да је узима. Нису све бебе дуде.
Реклама

Питања и одговори заједнице

Претрага Додајте ново питање Поставите питање Преостало 200 знакова Укључите своју адресу е-поште да бисте добили поруку када одговорите на ово питање. прихвати
Реклама

Савети

Време трбуха је важно како бисте беби помогли да изгради снагу врата и рамена и смањио шансе за настанак равних тачака на глави. Међутим, трбушчић радите само док је беба будна и будна.