Како се припремити за тест крви

Медицински радници наручују тестове крви из различитих разлога. Од надгледања нивоа лекова до процене ваших резултата током дијагнозе здравственог стања, крвни рад може бити суштинска компонента ваше здравствене заштите. Тачније, тестови крви се раде како би се проценила функција одређених органа, попут јетре или бубрега, дијагностиковала болест, утврдила фактор ризика, проверила лекови које узимате и проценила згрушавање крви. Зависно од врсте наручене претраге крви, крв ћете вадити у њиховој канцеларији или у некој другој лабораторији у вашем подручју. Постоји више ствари које можете учинити да бисте се припремили за тест крви, како ментално, тако и физички.

Кораци

Метод један од 4: Припрема за физички тест крви

1. један Разговарајте са својим лекаром. Обавестите свог лекара о било којим симптомима са којима сте се суочили и питајте постоје ли одређени тестови крви који би могли помоћи у истраживању узрока. Морате знати о одређеним тестовима крви које лекар налаже. Неки тестови крви захтеваће посебну припрему како би се добили тачни резултати.
   • Неки тестови захтевају пост. То значи да храну или пиће, осим обичне воде, најмање 8 сати. Не сме се јести сок, чај или кафа јер шећери и калорије у овим напицима могу проузроковати нетачне резултате испитивања.
   • У неким случајевима, тестови глукозе (шећера у крви) и серумских липида (холестерола) захтевају пост, али у другим случајевима можда неће бити потребни. Лекар може ове тестове наручити случајно, што значи да пост није потребан.
   • Орални тест толеранције глукозе (ОГТТ) прво укључује извлачење узорака наташте. Тада ћете конзумирати пиће са укусом које садржи одређену количину глукозе и подвргнути ће се додатном вађењу крви током неколико сати. Сврха је да се види колико брзо ваше тело метаболизује глукозу и често је део истраге пре дијабетеса. Обавезно останите у лабораторији све време.
   • Одређени тестови за хормоне као што су кортизол, алдостерон и ренин захтевају да се уздржите од вежбања дан раније, да лежите 30 минута пре теста и да се уздржавате од једења или пијења 1 сат пре теста.
   • Тестови који се раде у одређени дан или време. На пример, тестостерон се може наручити као цртање ујутру пре 10 сати, а прогестерон треба тестирати одређеног дана женског менструалног циклуса.
   • Тестови за надгледање одређених лекова, као што је такролимус, налажу се или пре дозе (пре следеће дозе) или после дозе (2 сата након узимања лекова). Будите спремни да особљу лабораторије саопштите датум и време последње дозе и учесталост узимања лекова.
2. 2 Разговарајте о својим лековима. Постоје одређене супстанце које могу променити крвне тестове, а које ћете можда морати зауставити пре теста крви. Лекови на рецепт, лекови за рекреацију, унос алкохола, витамини, разређивачи крви или лекови који се продају без рецепта често могу променити резултате теста крви, у зависности за шта служи тест крви.
   • Ваш лекар може да утврди да ли треба да сачекате 24 до 48 сати да се уради крв или ако оно што сте узели неће значајно променити резултате теста крви.
3. 3 Уздржите се од одређених активности. Постоје неки тестови крви који могу бити угрожени на основу ваших активности. Ови тестови се могу изменити недавном физичком активношћу или тешким вежбањем, дехидрацијом, пушењем, пијењем биљних чајева или сексуалном активношћу.
   • Од вас ће можда бити затражено да се уздржите од неких од ових активности пре него што направите тест крви.
4. 4 Питајте лекара за упутства. Многи рутински тестови не захтевају посебну припрему пре вађења крви. Међутим, када сумњате, питајте. Ако вам лекар не да никаква посебна упутства, важно је да то затражите како бисте смањили могућност да стигнете на тест без довољне припреме.
5. 5 Пијте довољно воде. Довољна хидратација олакшава вађење крви јер повећава запремину крви и чини вене истакнутијим на додир. Ако требате и да постите из воде, будите сигурни да сте јако хидрирани од претходног дана.
6. 6 Загрејте своје екстремитете. Пре него што се припремите за тест крви, загрејте екстремитет где ће се вадити крв. Користите топли облог преко тог подручја 10 до 15 минута да бисте побољшали проток крви у то подручје.
   • Носите топлу одећу од уобичајене у сезони када уђете да вам изваде крв. Ово повећава температуру коже, повећава проток крви у то подручје и флеботому (особи која вам вади крв) олакшава проналажење добре вене.
7. 7 Комуницирајте са флеботомистом. Лабораторијско особље је обучено здравствено особље и помоћи ће вам да вас безбедно воде кроз процедуру. Схватите да због добијања тачних резултата испитивања особље можда неће моћи да настави са вађењем крви ако сте одступили од било каквих захтева за припремом.
   • Наведите ако сте алергични или сте осетљиви на латекс. Латекс се може наћи у рукавицама, турнирима и завојима, а излагање може бити опасно по живот код особе која има алергију или осетљивост. Важно је обавестити свог лекара и флеботомиста како би могли да користе опрему без латекса.
   • Обавестите особље ако узимате разређиваче крви као нпрварфарин (Цоумадин)или апиксабан (Еликуис). С обзиром на то да ови лекови продужавају време згрушавања крви, ви и / или ваш флеботомист мораћете да држите веома јак притисак на газу најмање 5 минута након поступка да бисте зауставили крварење.
   • Ако сте се у анамнези осећали слабо, болесно или несвестице током или након крвних тестова, свакако бисте требали открити ове информације особљу лабораторије. Столице за флеботомију дизајниране су са чврстим наслоном за руке који се љуља преко крила како би спречио да пацијенти који падну у несвест падну на под. Већина лабораторија има кревете, тако да можете тражити вађење крви док лежите.
   • Не плашите се давања корисних савета ако знате да сте „тврд штап“ или вам је тешко наћи вене. Флеботомисти поседују техничко знање и вештину, али на крају своје тело знате више од било кога другог. Ако знате, реците особљу која рука или рука ће највероватније сарађивати, коју вену је лакше пронаћи и из ње извући или која врста игле је најефикаснија.
   Реклама

Метод 2 од 4: Ментална припрема за тест крви

1. један Стабилизујте стрес. Тестови крви могу повећати ниво стреса или анксиозност када сте нервозни због теста. На несрећу, стрес под стресом повећава вам крвни притисак, стеже вене и отежава вађење крви. Ако изгледате и звучите забринуто, вероватно и код вашег флеботомиста постоји већи притисак и узнемиреност.
   • Знајући како смањите стрес може вам помоћи да побољшате припрему за тест и повећате вероватноћу да ће флеботомист први пут пронаћи вену.
   • Можете покушативежбе дубоког дисањаили понављање смирујуће фразе, попут „Ово ће врло брзо бити готово. Доста људи узима крв. Ја могу средити.' Погледајте одељак „Технике смањења стреса“ у овом чланку за више савета.
2. 2 Препознајте своје страхове. Пре него што одете код лекара ради вађења крви, препознајте да бисте били забринути за вађење крви. Такође се можете бојати игала. Између три и 10 процената становништва има страх од игала (белонефобија) или страх од свих ињекција (трипанофобија).
   • Занимљиво је да 80% људи са фобијом игала извештава да имају рођака првог степена, а такође има јак страх од игала. Могуће је да је овај страх делимично генетски.
3. 3 Распитајте се о опцијама за локалну анестезију. Ако су вам раније вадили крв и знате да је то посебно болно за вас, питајте свог доктора за ЕМЛА (евтектичка смеша локалних анестетика). Ово је крема која се ставља на место за извлачење између 45 минута и 2 сата пре вађења крви како би умртвила подручје.
   • Ако знате да сте подложни болу, питајте да ли је ЕМЛА опција за вас.
   • ЕМЛА се обично користи за децу, али је много ређа за употребу код одраслих због тога колико дуго треба да лекови ступе на снагу у поређењу са стварним трајањем вађења крви.
   • Можете да питате и о „Нумби Стуфф-у“, власничком локалном препарату који укључује комбинацију лидокаина и епинефрина и благу електричну струју да би умртвио подручје. Ради за око 10 минута.
4. 4 Разумети како поступак започиње. Да би се ментално осећали боље због вађења крви, помаже разумевање поступка. Флеботомист ће санирати руке и обући нови пар рукавица као део стандардног поступка контроле инфекције. Даље, равна еластична трака (турнир) везана је нешто чврсто око ваше руке како би стиснула вене и напунила их крвљу, што ће их олакшати. Током типичног теста крви, крв се обично вади из вене на унутрашњем делу лакта, на доњој страни подлактице или на стражњој страни руке.
5. 5 Знајте како се вади крв. Крв се вади на сличне начине, без обзира где се то уради. Игла ће вам ући у вену, која је обично причвршћена за малу цев. Кад је епрувете довољно крви, она се скида и аутоматски затвара.
   • Ако је потребно више епрувета, игла остаје на месту, а друга цев се ставља на крај игле. Када се попуне све епрувете потребне за тестове крви, флеботомист ће уклонити иглу и ставити малу газу преко тог подручја. Затражиће од вас да извршите притисак на подручје док припремају епрувете за одлазак у лабораторију.
   • Након вађења игле, на место убода ставља се завој или комад газе како би се зауставило крварење.
   • Цео поступак обично траје 5 минута или мање.
   • Ако је ваш лекар затражио вађење крвних култура, поступак сакупљања је мало другачији: троши се више времена на чишћење руке, користе се различите бочице и потребан је један убод у сваку руку.
   Реклама

Метод 3 од 4: Коришћење техника смањења стреса

1. један Диши дубоко. Ако вам је тешко са идејом да се вади крв, треба да се опустите. Удахните дубоко и усредсредите сву пажњу на дисање. Дубоко дисање активира реакцију опуштања тела. Удахните полако до броја до четири, а затим полако издахните до броја до четири.
2. 2 Прихватите да сте забринути. Анксиозност је само осећај као и сваки други осећај. Осећања имају контролу само када им ви дате контролу. Када прихватите да сте забринути, одузимате моћ осећају. Ако покушате да се решите осећаја, он постаје неодољив.
3. 3 Препознајте да се ваш ум изиграва. Анксиозност је трик ума који има стварне физичке последице. Довољна анксиозност може произвести напад панике, који може опонашати срчани удар. Када схватите да је ваша анксиозност, без обзира колико мала или велика, мало више од трика ума, помаже у смањењу притиска и одговорности бриге за себе.
4. 4 Поставите себи питања. Када сте забринути, поставите себи неколико питања како бисте тачно утврдили колико је ситуација заиста лоша. Анксиозност може повећати број нечувених идеја које имате док постављате себи одређена питања која захтевају реалне одговоре може повећати вашу свест. Поставите себи питања попут:
   • Шта је најгоре што се може догодити кад ми изваде крв?
   • Да ли је оно због чега се бринем реално? Да ли ми се то заиста може догодити?
   • Која је вероватноћа да ће се догодити најгора ствар?
5. 5 Користите позитиван самоговор. Чућете шта говоримо себи, чак и кад мислите да не мислите. Гласно разговарање и понављање да сте снажни, да се можете носити са ситуацијом и да се ништа лоше неће догодити помоћи ће вам да смањите осећај тескобе. Реклама

Метод 4 од 4: Знајући шта се дешава након теста крви

1. један Поједи ужину. Ако вам је требало да постите пре теста крви, мораћете да понесете ужину после теста. Понесите и флашу воде и грицкалицу за коју није потребно хлађење. Ово ће вас напасти док не будете могли да поједите оброк.
   • Крекери од кикирики путера, сендвич од путера од кикирикија, прегршт бадема или ораха или протеини сурутке лако се транспортују и даће вам мало протеина и калорија док не стигнете да једете.
   • Ако сте заборавили понети било шта за јело, питајте особље где вам је вађена крв. Они могу држати колачиће или крекере само у ове сврхе.
2. 2 Питајте колико дуго ћете чекати резултате. Неки тестови могу бити готови у року од 24 сата, док други могу потрајати недељу дана или више ако се крв мора послати у посебну лабораторију. Разговарајте са својим лекаром о поступку који се користи за достављање резултата теста крви. У неким случајевима канцеларија вас неће обавестити ако су сви резултати у границама нормале. Ако се крв пошаље, питајте и колико ће времена проћи док ординација не добије резултате из лабораторије.
   • Затражите да вас обавестимо, чак и ако су резултати нормални. Ово ће осигурати да ваши резултати не пропадну и да нећете бити обавештени ако резултати нису нормални.
   • Позовите ординацију 36 до 48 сати након што су резултати требали да стигну ако нисте обавештени.
   • Питајте ординацију да ли користе мрежни систем обавештавања. Можда ћете добити веб локацију за регистрацију како би вам резултати могли дигитално доставити.
3. 3 Знајте како да реагујете на модрицу. Најчешћи нежељени ефекат вађења крви је модрица или хематом на месту уласка игле. Модрица се може појавити одмах или у року од 24 сата након вађења крви. Неки од фактора који доприносе стварању хематома укључују крв која цури из отвора када игла пролази кроз вену, која цури у околно ткиво. Такође могу бити узроковани поремећајима крварења или антикоагулантним лековима, што повећава ризик од појаве модрице или хематома тамо где се вади крв.
   • Ако је модрица болна, умотајте мало леда у крпу и држите је на том месту око 10 минута.
   • Да бисте смањили шансу да добијете модрицу, држите јак притисак на гази најмање 2 минута након вађења крви.
   • Хемофилија је најпознатији поремећај крварења, али је и прилично ретка. Долази у два облика - А и Б.
   • Вон Виллебрандова болест (ВВД) је најчешћи поремећај крварења и утиче на згрушавање крви.
   • Пацијенти треба да обавесте лекара и флеботомиста да имају поремећај крварења када им се вади крв.
4. 4 Питајте о могућим компликацијама резултата. Постоје одређене ситуације које могу довести до нетачних резултата на тестовима крви. Дуготрајно наношење турнира може довести до удруживања крви у руци или екстремитету где се вадила крв. Ово повећава концентрацију крви и повећава могућност лажно позитивних или негативних резултата на тестовима крви.
   • Жица мора бити на месту не дуже од једног минута како би се спречило удруживање, које се назива и хемоконцентрација.
   • Ако је потребно дуже од једног минута за лоцирање вене по избору, тада би џеп требало отпустити и поново применити након два минута и то непосредно пре увођења игле.
5. 5 Разговарајте о хемолизи са флеботомистом. Хемолиза је проблем са узорком крви, а не компликација коју имате. Хемолиза се дешава када црвене крвне ћелије пукну и друге компоненте се просују у крвни серум. Хемолизована крв није прихватљива за тестирање и мораће се узети други узорак крви. Хемолиза се вероватније јавља када:
   • Епрувета се снажно меша након уклањања са игле.
   • Извлачење крви из вене у близини хематома.
   • Коришћењем мање игле која оштећује ћелије док се увлаче у цев.
   • Прекомерно стезање шаке током вађења крви.
   • Оставите џеп више од једног минута.
   Реклама

Питања и одговори заједнице

• Питање Које је најбоље време за анализу крви?Цхрис М. Матско, др. Мед
  Лекар породичне медицине др Цхрис М. Матско је пензионисани лекар са седиштем у Питтсбургху, Пеннсилваниа. Са преко 25 година искуства у медицинским истраживањима, др Матско је награђен наградом за изврсност Универзитета Питтсбургх Цорнелл. Дипломирао је нутриционистику на Универзитету Цорнелл и докторирао на Медицинском факултету Универзитета Темпле 2007. Доктор Матско стекао је сертификат о писању истраживања од Америчког удружења писаца (АМВА) 2016. године и Медицинско писање и уређивање од Универзитет у Чикагу 2017. године.Цхрис М. Матско, др. МедОдговор стручњака лекара породичне медицине Обично је јутро добро, нарочито ако се претходно мора постити.
• Питање Боли ли вас исто колико и пуцање?Цхрис М. Матско, др. Мед
  Лекар породичне медицине др Цхрис М. Матско је пензионисани лекар са седиштем у Питтсбургху, Пеннсилваниа. Са преко 25 година искуства у медицинским истраживањима, др Матско је награђен наградом за изврсност Универзитета Питтсбургх Цорнелл. Дипломирао је нутриционистику на Универзитету Цорнелл и докторирао на Медицинском факултету Универзитета Темпле 2007. Доктор Матско стекао је сертификат о писању истраживања од Америчког удружења писаца (АМВА) 2016. године и Медицинско писање и уређивање од Универзитет у Чикагу 2017. године.Цхрис М. Матско, др. МедОдговор стручњака лекара породичне медицине Упоредиво је са пуцањем, али штап (у зависности од вештине флеботомиста) може бити и мањи.
• Питање Како да проверим хепатитис Ц ако су ми вене срушене?Цхрис М. Матско, др. Мед
  Лекар породичне медицине др Цхрис М. Матско је пензионисани лекар са седиштем у Питтсбургху, Пеннсилваниа. Са преко 25 година искуства у медицинским истраживањима, др Матско је награђен наградом за изврсност Универзитета Питтсбургх Цорнелл. Дипломирао је нутриционистику на Универзитету Цорнелл и докторирао на Медицинском факултету Универзитета Темпле 2007. Доктор Матско стекао је сертификат о писању истраживања од Америчког удружења писаца (АМВА) 2016. године и Медицинско писање и уређивање од Универзитет у Чикагу 2017. године.Цхрис М. Матско, др. МедОдговор стручњака лекара породичне медицине Морате да пронађете флеботомиста који има искуства са људима који су срушили вене.
• Питање Да ли су лекови Ламицтал и Рисперадоне прихватљиви?Цхрис М. Матско, др. Мед
  Лекар породичне медицине др Цхрис М. Матско је пензионисани лекар са седиштем у Питтсбургху, Пеннсилваниа. Са преко 25 година искуства у медицинским истраживањима, др Матско је награђен наградом за изврсност Универзитета Питтсбургх Цорнелл. Дипломирао је нутриционистику на Универзитету Цорнелл и докторирао на Медицинском факултету Универзитета Темпле 2007. Доктор Матско стекао је сертификат о писању истраживања од Америчког удружења писаца (АМВА) 2016. године и Медицинско писање и уређивање од Универзитет у Чикагу 2017. године.Цхрис М. Матско, др. МедОдговор стручњака лекара породичне медицине Да, они би требало да буду прихватљиви за стандардни тест крви као што је ЦМП или БМП.
• Питање Како могу да избегнем модрицу након вађења крви? Матт Гарциа
  Флеботомист Матт Гарциа је искусни флеботомист из Ванцоувера, Канада. Има диплому медицинске лабораторијске помоћи и сертификован је од стране Британског друштва за лабораторијску науку Британске Колумбије. Раније је радио у великој амбулантној лабораторији, а тренутно је запослен у болници за акутну негу и трауматском центру нивоа ИИИ у центру Ванцоувера. Одговор стручњака за флеботом Матта Гарције Неке модрице су нормалне, али ако их желите свести на минимум, држите снажни притисак на газу најмање 2 минута након тога - дуже ако узимате средства за разређивање крви или ако вам је дијагностикована хемофилија или неки други поремећај крварења. Покушајте да не савијате руку да бисте задржали газу на месту након што флеботомист извади иглу, јер то ремети процес згрушавања, и избегавајте напорно вежбање неколико сати, јер би то могло проузроковати модрице.
• Питање Хоће ли менструација покварити резултате теста крви? Не, то не би требало да утиче на ваш тест крви. Период крв не циркулише вашим телом, већ само излази. Ипак, то би сигурно утицало на узорак урина.
• Питање Да ли ће ме болити рука након што направим тест крви? Биће болно, али бол не би требало да буде прејака (у зависности од снимка). Требало би да се распрши у року од једног или два дана.
• Питање Можете ли добити крвну групу овим тестом? Можете затражити од свог лекара да тестира вашу крвну групу, као и многе друге врсте крвних тестова.
• Питање Да ли ће ме више болети ако имам низак крвни притисак? Низак крвни притисак значи да ће крв имати потешкоћа са протоком кроз вене и да крв неће лако ући у шприц. Дакле, можда ће мало бољети.
• Питање Како да спречим напад тескобе приликом вађења крви? Само се опусти. Затворите очи, опустите цело тело и размислите о нечему што волите (попут филма, књиге или активности) када вам флеботомист вади крв. Удахните дубоко пре него што флеботомист убаци иглу. На овај начин ће се вероватније опустити.