Како стајати током бадминтона

Бадминтон је такмичарски спорт. Састоји се од рекета и волана. Овај чланак ће вас научити како да стојите током бадминтона.



Метод један од 2: Флицк сервиси

  1. Слика насловљена Станд ин Бадминтон Степ 1

    један Станите левом ногом напред, а десном назад. На овај начин, ако противник отвара сервис, лако га можете вратити без окретања за 180 степени при пуној брзини.
  2. Слика насловљена Станд ин Бадминтон Степ 2

    2 Савијте колено под углом од 45 степени. То вам може омогућити да лако трчите или пребаците уназад ако волан иде иза вас. Ако дозволите да било која нога буде потпуно равна, тада ће требати више времена и за покретање.
  3. Слика насловљена Станд ин Бадминтон Степ 3

    3 Стопала и тело бисте требали делимично да заклоните у бок према серверу, уместо да гледате према њему. Ово ће вам помоћи да се одгурнете уназад, посебно према углу.
  4. Слика насловљена Станд ин Бадминтон Степ 4

    4 Треба да стојите што даље напред. Ипак, покушајте да будете у могућности да одиграте ефективне повратне ударце. Ако се лако носите са услугама лаганог бацања, онда стојите предалеко! Присилите се да се померите даље. Реклама

Метод 2 од 2: Током релија

  1. Слика насловљена Станд ин Бадминтон Степ 5

    један Увек спреми свој рекет. То ће вам омогућити да брже узвратите ударац лоптом на противника. Такође, омогућиће вам да се боље припремите за разбијање или напад на тело.
  2. Слика насловљена Станд ин Бадминтон Степ 6

    2 Као што служи и замах, увек савијте колена. Ако ноге поставите једну поред друге, практично ће бити немогуће ефикасно користити уназад шасије, спојке и скокове. Ставите ноге једну поред друге само ако морате да трчите или се премештате у страну.
  3. Слика насловљена Станд ин Бадминтон Степ 7

    3 Након удара у волану, УВЕК се враћају у средину. Ово ће вам омогућити да узвратни ударац противника примите лакше када сте ближе средини. Реклама

Питања и одговори заједнице

Претрага Додајте ново питање
  • Питање Да ли је незаконито сада служити покретни покрет? Јер сам их видео као грешке. На турнирима на које сам ишао ове године, послуживање покретима није било незаконито ако се правилно уради. И као што вероватно знате, брзи сервиси су корисни у играма.
Поставите питање Преостало 200 знакова Укључите своју адресу е-поште да бисте добили поруку када одговорите на ово питање. прихвати
Реклама

Савети

  1. Ако се налазите врло близу средње линије, можда ћете имати проблема и са широким ниским сервисима, посебно бекхендом (на левом сервисном терену).
  2. Ако стојите врло широко, онда сервис с правим погоном може представљати озбиљан проблем: шатл вам може бити потпуно изван домета!
  3. Двоструко бацање није дозвољено у задње стазе и

након вашег поготка, ваш партнер вам може помоћи да покривате терен.




Оглас Пошаљите савет Сви поднесци савета пажљиво се прегледају пре објављивања. Хвала што сте послали савет на преглед!

Популарне Питања

Ево како на мрежи гледати пренос уживо Јацаре вс Херманссон и све борбе на УФЦ Сунрисе картици.



Како направити украсе за Ноћ вештица. Домаће украсе за Ноћ вештица су свет далеко од масовно произведених невеликих понуда продавница пластике и папира. Израда властитих украса осигурава јединствени изглед, плус можете поново користити предмете око ...

Пронаћи нешто што ће вам ласкати и прикладно за узраст понекад може бити тешко. Ако сте се мучили да пронађете одећу због које се осећате добро, почните размишљајући о томе шта волите да носите. Затим одаберите боје, кројеве, ...



Како се уклопити у посету Лондону. Лондон је један од најважнијих, ако не и најузбудљивијих и културно разноликих градова на планети. Главни је град Енглеске и Велике Британије и један је од најпосећенијих градова у ...



Ако не можете гледати Супер Бовл ЛИИИ уживо, ево како да ДВР снимите и снимите или гледате његову репродукцију на захтев, чак и ако немате кабл.

Григор Димитров игра са познатим непријатељем Милошем Раонићем у интригантном четвртфиналном окршају у петак у Антверпену. Ово ће бити шести сусрет двојице играча, а Димитров тренутно води међусобно резултатом 3-2.