Савет дана: Користите повратак да неутралишете, изазовете и нападнете сервер—и задржите своју позицију

Играјте боље на сваком нивоу игре уз савете овог бившег играча и дугогодишњег тренера.



улошци за тенисице

Повратак сервиса је више од реакције на сервис. То би требало да буде први стратешки потез да, у најмању руку, задржите своју позицију.

Постоје три начина да ефикасно искористите повраћај: неутралисати, изазвати и напад , а комбинација ова три је идеална.



Прочитајте: Савет дана: Савладајте враћање сервирања

Циљајте на већу мету, високо изнад мреже, и натерајте сервера на почетни скуп да поништи њихов први напад.

Неутралисање сервиса је последња линија одбране за ритертера. Док у повратну позицију увек треба да уђете са планом, извршени сервис може бити превише добар за изазивање или напад, остављајући једну од две опције: одбранити или неутралисати.



Бити приморан да се браните при првом ударцу поена је последња ствар коју желите, и требало би да се деси само ако сервер ради свој посао мало превише добро. Неутралисање поена уз тежак, дубок повратак требало би да буде циљ када се суочите са посебно проблематичним сервисом. Циљајте на већу мету, високо изнад мреже, и натерајте сервера на почетни скуп да поништи њихов први напад.

 Алекс де Минаур је на врху листе за реванш утакмице добијене ове године.

Алекс де Минаур је на врху листе за реванш утакмице добијене ове године. 



Оспоравање сервиса је оно што ривертер треба да тражи најчешће током меча. Настојте да учините серверу непријатним са првим ударцем који виде како се враћа преко мреже - користећи силу сервера против њих.

Још увек размишљајући у смислу великих мета и велике висине изнад мреже – без покушаја да се заврши поен – берач би требало да тражи да помери сервера у неудобан положај, тако да је следећи ударац назад у игри лакше контролисати.

Напад је, наравно, изводљивији против другог сервиса. Гол не би требало да буде повратни победник, редак резултат (иако таква игра зарађује тапшање по рамену када је успешна). Уместо тога, напад на сервис треба посматрати као прилику да се промени сценарио.

Погледајте ову објаву на Инстаграму

Објава коју дели Тенис (@теннисцханнел)

Само у реалном времену може се донети суд о томе колико би повратак требало да буде агресиван. Чак и одбрамбени повратак у најгорем сценарију може довести до победничког поена, чак и ако није идеалан.

Варирање ова три приступа током меча је кључно за преузимање предности као повратника — и стварање хаоса за сервера.

Популарне Питања

Гледајући 3 најуспешнија играча на првом Мастерс 1000 турниру у календару.

Након неколико година оштећених повредама, Надал даје печат у Рију 2016.

Како вежбати са инвалидитетом. Сви људи, без обзира на њихове здравствене околности или инвалидитет, имају користи од редовног вежбања. Пре него што започнете режим вежбања, сарађујте са својим лекаром на стварању фитнес тима и програма вежбања ...