Сада власница предузећа и фокусирана на веллнесс, 33-годишњакиња мења животе у својој другој каријери.
Сви бисмо волели да смо у младости могли да избегнемо погрешне кораке. Године доносе знање, а искуство даје перспективу како се носити са животним препрекама. Али шта ако бисте имали моћ да заиста стекнете знање и трансформишете слабост у снагу?
Лаурен Ембрее управо то ради у својој другој каријери. Као тенисерка, сијала је сјајније од већине, освајајући награду СЕЦ за играча године три пута током изузетне каријере у Флорида Гаторсима. Ембрее је била део две репрезентације за титулу, играла је неколико професионалних сезона, а придружила се тренерским редовима када се завршило њено време на терену.
Иако се радо осврће на своје играчке дане, њено опште здравље је било оно што је инспирисало покрет. Ембрее се понекад осећала лоше упркос томе што је спортиста светске класе, и била је радознала зашто је то тако. Ова радозналост је била основа за дуго путовање Напуља, рођеног у Фла.
Ембреејева достигнућа на тениском терену нису била ништа мање него невероватна. Уврштена је у Кућу славних Флорида Гаторс и освојила је неколико ИТФ титула као професионалац. Та достигнућа су још импресивнија када се узме у обзир да њена исхрана није била нетакнута. Ембрее се разболела непосредно пре него што је њена професионална каријера кренула, и није могла да одреди суштински проблем. На крају је видела доктора функционалне медицине у Лос Анђелесу, у ономе што се једино могло сматрати искуством које је променило живот.
„То ми је отворило очи за моћ исхране и колико је она повезана, храна коју стављате у своје тело и то како се осећате“, присећа се Ембрее за Инсиде-Ин Подцаст. „Мој имуни систем је био у пламену јер сам само конзумирао погрешну храну. Па је променио цео мој свет у то.
„То је оно што ме је довело овде, моје сопствено путовање са аутоимуном и осећањем ужаса и бола, а не знам зашто.
Желим да покушам да учиним што једноставнијим људима да искористе моћ исхране да би се осећали снажним. -Лаурен Ембрее
Постизање доброг здравља је примарни циљ за многе, али се често испитују и расправљају начини да се то постигне. Ембрее је сертификовани функционални нутрициониста са богатим знањем и јасно артикулише грешке које види у исхрани.
Људи обично једу погрешну храну, броје погрешне калорије и не уносе ни приближно довољно протеина у исхрани. Ембрее Веллнесс је основан ове године са неколико циљева на уму, али главни међу њима је поједностављење савета о веллнессу у препуном окружењу.
„Желим да покушам да учиним што једноставнијим људима да искористе моћ исхране да би се осећали снажним“, изјавила је Ембрее. „Осећам се веома снажно у вези са тим, да функционише. То ће бити веома јединствено на основу вашег животног стила.'
Погледајте ову објаву на Инстаграму
Ембрее Веллнесс је спас за такмичарске спортисте и активне чланове друштва, који се боре да пронађу прави пут ка бољем здрављу у исхрани. Ова 33-годишњакиња је поносна што је ово њен нови позив, и одушевљена је што може да направи разлику у следећем таласу тенисера.
„Да сам имао пола знања од онога што сада знам, мислим да би ми било од помоћи у многим стварима. Али никад није касно“, рекао је Ембрее.
„Сада је време да пренесемо ту поруку спортистима са колеџа и младим спортистима, и да се образујемо у њима млади, како би могли да га наставе мало раније него ми.
