Са корисним дијаграмом
Како се тениска игра развијала и кретала ка жестоким основним митинзима, западњачки стисак стекао је популарност међу играчима свих старосних група и нивоа вештина.
У овом чланку ћемо комплетно погледати западни форхенд тениски стисак и разговарати о неким од главних предности и недостатака за играче који користе овај стисак.
Вестерн Теннис Грип
Пре око 100 година,континентални захватбио де фацтотениски стисаккористе практично сви тенисери. У то време игра се спорије, а технологија у облику рекета, тениских лопти и опреме била је много једноставнија у поређењу са опремом која је данас доступна тенисерима.
Томе се додаје да је тениски спорт постао знатно конкурентнији и логично је да је дошло до природне еволуције од ултраконзервативног континенталног стиска до прилично екстремног западног захвата.
стони тенис код куће
Као резултат тога, западњачки стисак постао је један од популарнијих хватишта који користе професионални и рекреативни играчи, пружајући могућност генерисања невиђене количине врха при ударању лопте.
Држећи западни стисак
Западни захват је обично далеко од онога како би играч који први пут размишља о држању рекета. Међутим, врло је лако пронаћи западни стисак користећи дршку рекета као водилицу.
Можда сте приметили да ваш стисак формира отприлике облик осмоугла, баш као знак за заустављање са осам страница, као што је приказано на доњем дијаграму.
Западни стисак можемо лако пронаћи стављајући длан зглоба кажипрста уз пети нагиб дршке рекета.
Распоред за тенис за 2016
У почетку ће многим играчима овај стисак бити тешко користити. Као такви, многи играчи можда воле да почну са полузападним или чак источним стиском, а затим полако крену према стиску који боље одговара типу игре коју покушавају да развију.
На крају дана нема исправног или погрешног хватања. Уместо тога, желећете да пронађете нешто што вам прија и омогућава вам да играте стил тениса какав желите.
Предности западног стиска
Ако желите да развијете тешку основну игру са великим ударцима на земљу који имају тону врха, тада би западни стисак могао бити прави стисак за вас.
Без сумње, главна предност западног тениског стиска је способност играча да генеришу значајну количину топспина, што може бити сјајно из неколико разлога.
Прво, топспин је важан у тенису јер вам омогућава да агресивно ударате лопту, а да је и даље држите у терену и да је не ударате ван оквира. Топспин се јавља када се играч окрзне и преврши тениску лоптицу, узрокујући да се изузетно брзо окреће напред.
где гледати реци да хаљини
Када се то догоди, играч може да удари неколико метара преко мреже, а због врха лопте и даље треба спустити лопту у терен. Овај ефекат може бити изузетно користан, јер вам омогућава да непрестано ударате лопту у терен.
Поред доследности, велика количина топспина такође доводи до тога да лопта „скочи“ или скочи нагоре када удари о земљу на страни противничког терена.
Као резултат, топспин држи лопту ван противничке идеалне ударне зоне за копнене ударце, која је обично до појаса, присиљавајући их да закораче у лопту да би је ухватили у успону или да се одмакну од лопте да је ухвате пада.
да ли је тениски рекет или рекет
Што се противник стане даље, то им је теже постићи победника и мање углова које могу погодити, што може бити корисно за задржавање противника у одбрани.
Недостаци западног стиска
На жалост, иако западни стисак може бити фантастичан, има неких недостатака.
Најважније је да прелазак са западног на континентални захват који се користи за хице одсецања и салве може бити изазован, јер захтева од играча да прилично окреће рекет у руци. Нови играчи често сматрају да је ова транзиција прилично тешка. Међутим, с временом ће већина играча постати прилично угодна са транзицијом.
Још један, мање утицајан недостатак западног форхенд хвата је способност играча да удари тениску лоптицу која се изузетно ниско одбија. Да би био ефикасан, играч који удара форхендом западним хватом мора да уђе испод лопте да би ударио горе и преко врха, што може бити посебно тешко ако се користи овај хват.
позиције за хватање тениса
Да ли треба да користим Вестерн Грип?
За многе играче западни форхенд стисак може бити одличан избор. Међутим, ако тек започињете са тенисом, можете се одлучити заисточниилиполузападни захвата затим се пребаците на западни стисак ако вам прија.
Нажалост, не постоји савршен одговор на питање који стисак играч треба да користи. Међутим, кроз експериментисање и остајући флексибилни, сигурно ћете пронаћи стисак који одговара вашем стилу игре.
Окончање
Имате питања о западном форхенд стиску? Слободно питајте у коментарима испод.
Фото кредит: Љ Конг
