Тракање пријатеља је корисна и једноставна метода за лечење уганућа, ишчашења и прелома прстију на рукама и ногама. Лепљење другарима често врше здравствени радници као што су спортски лекари, физикални терапеути, киропрактичари и атлетски тренери, али то могу лако да изведу и код куће и непрофесионалци. Ако се трака за пријатеље изврши правилно, пружа подршку, заштиту и помаже у поравнању повређених зглобова.
Кораци
Део један од 2: Бади снима траке повређених прстију
- један Идентификујте повређени прст. Прсти су врло подложни повредама, па чак и ломљењу када су изложени тупим траумама, попут заглављивања на вратима или заглављивања током бављења контактним спортовима. У већини случајева је очигледно који је прст повређен (онај који највише боли), али понекад морате пажљиво прегледати руку и прсте да бисте боље разумели повреду. Знаци благе до умерене мишићно-скелетне повреде укључују црвенило, оток, упалу, локализовани бол, модрице, смањено кретање и можда неки степен искривљености ако вам је прст ишчашен или сломљен.
- Пријатељска трака се може користити код већине повреда прстију, чак и код неких стресних (фракција) длака, иако озбиљнијим премештеним преломима обично треба удубљивање, ливење или операција.
- Мали преломи под стресом, коштани чипови, нагњечења (модрице) и уганућа зглобова не сматрају се озбиљним проблемима, али јако згњечени прсти (искривљени и крварени) или расељени сложени преломи (крварење са костима које вире из коже) захтевају хитну медицинску негу, посебно ако је укључен палац.
- 2 Одлучите које ћете прсте залепити траком. Једном када утврдите који је прст повређен, морате да одлучите на који суседни прст га желите залепити. Генерално, покушајте да залепите прсте који су најближи по дужини. Кажипрст и други прст обично су упарени за снимање пријатеља, а прсти три и четири обично су најбоље залепљени. Палац се због свог положаја и опсега покрета не може залепити кажипрстом на кажипрст, па је често ишчашен или одливен када је јако уганут или сломљен. Поред тога, уверите се да је прст 'другар' неозлеђен, јер лепљење два повређена прста може створити више проблема.
- Ако је ваш трећи прст (прстењак) повређен, имате могућност да га друг залепи за други или четврти прст. Изаберите прст који је најдуже дужине, али за највећу стабилност, прстењак би требало да буде залепљен на средњи прст.
- 3 Припремите прсте за снимање. Једном када одлучите која ћете два прста лепити заједно, припремите прст за снимање. Започните прањем руку водом и сапуном, а затим посебно очистите прсте налепљене алкохолним марамицама. Алкохол у марамицама (изопропил алкохол) није само добар антисептик, већ се такође решава свих масних или масних остатака који могу спречити да се трака прилепи на кожу. Ако имате посебно осетљиву кожу, употријебите хипоалергени омотач испод траке.
- Ако алкохолне марамице нису доступне, следећа најбоља алтернатива је једноставан сапун и вода.
- 4 Залепите прсте траком. Једном када очистите и припремите прсте, узмите неку медицинску, хируршку или атлетску траку која се не протеже (широку око инча) и залепите повређени прст на неозлеђени - можда користећи образац осмице за већу стабилност. Пазите да прсте не везујете превише чврсто, јер можете створити додатни оток и чак прекинути циркулацију, што доводи до одумирања ткива (некрозе). Трака за снимање треба да буде довољно сигурна да се оба прста померају заједно. Проверите да ли после снимања нема прстења, пулсирања, промене боје или губитка осећаја ни на једном прсту.
- Будите опрезни, друже, лепљајући прсте ако имате дијабетес, проблеме са циркулацијом или болест периферних артерија, јер свако значајно смањење циркулације крви (од прејаког лепљења) повећава ризик од некрозе.
- Размислите о постављању танке траке пене или памучне газе између прстију ради удобности, заштите и спречавања огреботина на кожи и / или пликова.
- Имајте на уму да се ризик од бактеријске инфекције значајно повећава појавом мехурића и огреботина на површини коже.
- Материјали који се користе за везивање прстију укључују медицинску / хируршку папирну траку која се не растеже, самолепљиви омот, електричну траку, мале чичак траке и гумене завоје.
- Да бисте пружили већу потпору (корисну за ишчашене прсте), користите дрвену или металну удлагу заједно са траком. Попсицле штапићи такође делују прилично добро, само пазите да нема оштрих ивица које вам могу забити у кожу.
- 5 Пратите лекара ради процене. Ако је повреда довољно озбиљна да залепи снимање, довољно је озбиљна да се процени. Када се прст стабилизује, требало би да се обратите лекару ради свеобухватнијег прегледа. Вероватно ће вам требати рендген да бисте били сигурни да немате тешки прелом или неко друго оштећење.
- Користите другарску методу трачења док не будете могли потражити медицинску негу, али немој користите га као замену за тражење медицинске помоћи.
- Ако вас боли, за помоћ можете узети лек против болова који се продаје без рецепта. Покушајте ацетаминопхен (Тиленол) или ибупрофен (Адвил, Мотрин).
Део 2 од 2: Избегавање потенцијалних компликација
- један Редовно мењајте траку. Ако вам је лекар првобитно залепио лекар или други здравствени радник, онда су вероватно користили водоотпорну траку како би бар једном могли сигурно да оперу руке и истуширају се. Као опште смернице, будите спремни да свакодневно поново лепите прсте, посебно ако се често туширате или перете руке. Мокра или влажна трака и облози поспешују раст бактерија и плесни, што даје непријатан мирис и повећава ризик од инфекције коже.
- При уклањању траке треба водити рачуна да се избегне погоршање повреда или оштећење коже. Маказама са тупим носем исеците траку, а затим је полако уклоните.
- Ако вас повређени прст више боли након поновног лепљења, уклоните траку и почните испочетка, али уверите се да је мало лабавији. Ово је такође знак да треба потражити лекарски савет.
- Ваш повређени прст, у зависности од тежине, можда ће требати да се траком лепи и до четири недеље да би се правилно зацелио, па ћете вероватно постати врло искусни у поновном снимању.
- 2 Проверите да ли постоје знаци инфекције. Овај корак је веома важан. Пре поновног редовног наношења траке, проверите прсте и остатак руке да ли има знакова иритације коже или инфекције. Абразије, пликови и жуљеви повећавају вероватноћу кожне инфекције, па добро очистите и осушите прсте пре поновног лепљења. За чишћење руку користите сапун и воду.
- Знаци локализоване инфекције коже укључују локално отицање, црвенило, пулсирајући бол и испуштање гноја који могу емитовати непријатан мирис.
- Важно је одмах потражити медицинску помоћ ако сумњате на инфекцију коже.
- 3 Будите опрезни у погледу знакова некрозе. Као што је горе поменуто, некроза је врста смрти ткива узрокована недостатком крви и кисеоника. Озлеђени прст, посебно ишчашење или прелом, већ могу да укључују оштећене крвне судове, па морате бити посебно опрезни када другар снима траком да не прекине циркулацију прстију. Ако то случајно учините, тада ће вам прсти вероватно почети пулсирати од болног бола и постаће тамноцрвене, а затим тамноплаве. Већина ткива може преживети без кисеоника неколико сати (највише), али важно је пажљиво посматрати прсте у року од 30-так минута снимања траком како бисте били сигурни да добијају довољно крви.
- Дијабетичари често имају мање осећаја у рукама (и стопалима) и имају лошу циркулацију. Дијабетичари треба да избегавају снимање пријатеља и да их лекар процени, јер је ризик од инфекције значајан.
- Ако се некроза деси на прстима, бактеријска инфекција може брзо настати. Нелечене бактеријске инфекције могу постати гангренозне и можда ће бити потребна операција ампутације, тако да се инфекције неће ширити.
- Ако сте доживели отворени сложени прст прста (кост стрши кроз кожу), лекар ће можда препоручити двонедељни курс оралних антибиотика да би одвратио од бактеријске инфекције.
- 4 Немојте лепити јако преломљени прст. Иако већина повреда прстију добро реагује на снимање пријатеља, неке су изван његовог опсега. На пример, када су прсти згњечени и потпуно разбијени (назван уситњени прелом) или преломи тако да се кости радикално не поравнају и стрше кроз кожу (под називом отворени сложени прелом), тада ниједна трака није корисна и не би требало да буде чак и узети у обзир. Уместо тога, са озбиљним и нестабилним преломима, морате брзо доћи до одељења за хитне случајеве ради прикладније медицинске неге (вероватно инвазивне хируршке процедуре). С друге стране, мали преломи длака (стрес) су стабилни и прикладни за траку док не будете могли да се обратите лекару.
- Уобичајени симптоми јако сломљеног прста укључују: интензиван оштар бол, оток, укоченост и обично тренутне модрице услед унутрашњег крварења. Вероватно ће ваш прст изгледати некако искривљено и биће врло тешко направити шаку или ухватити нешто тешко без јаког бола.
- Сломљени прсти могу бити повезани са стањима која ослабљују кости, као што су рак (тумори костију), локалне инфекције, остеопороза (крхке кости) или хронични дијабетес.
Питања и одговори заједнице
Претрага Додајте ново питање- Питање Колико дуго треба да зарасте заглављени прст?Јонас ДеМуро, др мед
Др ДеМуро је сертификовани хирург за критичну негу из Њујорка. Докторирао је на Медицинском факултету Универзитета Стони Броок 1996. године. Завршио је стипендију за Хируршку критичну негу у Јеврејском здравственом систему Нортх Схоре-Лонг Исланд и био је претходни сарадник Америчког колеџа хирурга (АЦС).Јонас ДеМуро, др медОдговор стручњака за хирурга за критичну негу, док су сви различити, овој врсти повреда је зацељење обично потребно од четири до шест недеља. Ваш лекар може бити прецизнији након дијагнозе вашег проблема. - Питање: Савио сам мали прст кад сам ухватио фудбалску лопту. Зглобови на прстену и малом прсту су отечени и подљеви. Може ли се сломити? Највероватније идите код лекара само да бисте били сигурни. Такође сте могли да оштетите ткиво због силе хватања лопте.
- Питање На који прст залепим палац? Не можете залепити сломљени палац. Због свог положаја и опсега покрета, сломљени или озбиљно уганути палчеви удлажу или одливају здравственог радника.
- Питање На који прст залепим показивач / кажипрст? То би требао бити ваш средњи прст, јер је палац мали да би га правилно подржао.
- Питање Какву врпцу треба да купим за лепљење прстију детета од 10 година? Набавите хируршку или траку за прву помоћ.
- Питање Да ли да залепим модрицу прстом? Можете ако заиста желите. Ако се осећате као да ће бити више подржан с тим касетама, онда да, али у супротном, пустите га да поново ојача сам од себе.
- Питање На који бих прст залепио свој безнадежни прст? Залепите га средњим прстом; међутим, то такође зависи од тежине повреде, па обавезно залепите и ружичасти прст.
- Питање: Повредио сам прстењак док сам играо кошарку, а школска сестра ми је рекла да није сломљен, већ сам га залепио на моју ружичасту траку. Да ли треба да видим свог доктора? Ако изгледа покварено или не буде боље у року од недељу дана, да, требали бисте. Ипак га требате залепити на средњи прст за већу стабилност.
- Питање На шта да залепим средњи прст? Највероватније ваш безнадежни прст, јер се бежични прст не мора померати колико други прст. Ако желите да правилно зарастете, требало би да спречите да се повређени прст савија што је више могуће, а кажипрст пуно ради.
- Питање Повредио сам прстић тако што сам га разбио равно на тврду површину. Да ли је лепљење прстења на прстењаку боља идеја од стављања у удлагу? Будући да је дужина толико различита, дружећи лепљење пинкија за ваш прстењак није добра идеја. Удлаживање би било идеално, јер сте сигурни да неће доћи до додатних оштећења прста.
