Како одбацити неискрене пријатеље

Ако се осећате као да одређени пријатељи „једноставно нису за вас“, можда је време да почистите кућу. Ако у свом животу имате неискрене или непромишљене пријатеље, не можете само да се осећате плаво, већ могу и токсично да утичу на ваше здравље и благостање. Живот је прекратак да бисте се поигравали са неискреним људима, зато направите инвентуру ко су вам прави пријатељи и почните да скраћујете листу пријатеља.



Кораци

  1. Слика под називом Дитцх Инсинцере Фриендс Степ 1

    један Идентификујте пријатеље који у ваш живот уносе негативност. Ако имате пријатеље који вам се окрећу или шапућу иза леђа, можда ћете их желети ставити на листу „неваљалих“. Личности на које треба пазити су:
    • Осуђујуће: овај пријатељ покушава да вас натера да мислите да зна боље од вас и / или покушава да вас исправи на сваком кораку.
    • Манипулативни: нема твој најбоље интересовање у срцу, али пре његова . Овај пријатељ ће вам ископати слабе тачке и искористити их против вас у своју корист.
    • Нарцисоидан: све је у вези са овим пријатељем 24/7. Овај пријатељ је потпуно усредсређен на своје потребе и није забринут за вас или ваша осећања.
    • Необвезујуће: овај пријатељ вам никада не даје приоритет и када вам заиста треба пријатељ, неће бити ту да вас подржи.
  2. Слика под називом Дитцх Инсинцере Фриендс Степ 2

    2 Прегледајте пријатеље који су вам стално на располагању. Да бисте заиста утврдили који су пријатељи неискрени (или негативни), прво размислите о пријатељима у које не сумњате; они који су увек ту за вас кроз густе и танке. Особине које можете упоређивати са пријатељима који су на блоку за сецкање укључују:
    • Случајеви у којима вам је требао пријатељ. Размислите о последњем тренутку када сте имали кризу или чак желели да поделите неке дивне вести. Како је реаговао ваш прави пријатељ, а како други?
    • Како делите разговор. Током разговора са правим пријатељем све је у вези са давањем и узимањем. Поделите нешто из свог дана или живота, а затим питате о дану или животу свог пријатеља, слично као у тениској игри. Да ли имате овакве разговоре са својим потенцијално неискреним пријатељем или је то једнострано, где ваш пријатељ жели само да говори о себи, а не пита за вас?
    • Да ли ваш пријатељ покушава да реши ваше проблеме или вам каже шта да радите да бисте зауставили разговор? Добар пријатељ ће вас често саслушати и саосећати када имате тежак дан или се борите са тешким проблемима. Ако не тражите савет, покушава ли ваш пријатељ да пожури и каже вам шта да радите (или шта радите погрешно) како би разговор могао да се пребаци на њих?
    • Проводите време са својим пријатељем. Осим пријатељства на даљину, да ли проводите квалитетно време са својим пријатељем када је обострано погодно за вас обоје или само у време када вас пријатељ може угурати у свој распоред?
  3. Слика под називом Дитцх Инсинцере Фриендс Степ 3

    3 Смањите контакт са неискреним пријатељима. Једном када потврдите да одређени пријатељи не побољшавају и не обогаћују ваш живот, пресеците кабл. Не морате да се тучете и вичете и вриштите на особу, али можете се грациозно поклонити из везе. У неким случајевима, други „пријатељ“ можда неће ни схватити да сте напустили везу јер су толико мало у њу уложили! (Другим речима, не брините се превише због њихове реакције).
    • Престани да зовеш пријатеља. Нарочито ако сте ви та која увек иницира позиве, престаните да бирате телефон да бисте разговарали с њим.
    • Не коментаришите ажурирања или објаве на друштвеним мрежама. Немојте „одљубити“ свог пријатеља, али немојте пратити и коментарисати фотографије или постове.
    • Нека комуникација буде кратка и прецизна. Ако из било ког разлога морате да пошаљете е-пошту или да позовете неискреног пријатеља, будите љубазни, али нека разговор или е-пошта буду актуелни. Једноставно „како си?“ је у реду, али будите концентрисани на задатак који је пред вама и не упуштајте се даље у живот друге особе.
  4. Слика под називом Дитцх Инсинцере Фриендс Степ 4

    4 Одржавајте своје уобичајене друштвене кругове, али смањите укупну интеракцију са пријатељем. Не исецајте се из заједничког круга пријатеља да бисте побегли од ове особе, већ у социјалној ситуацији мигрирајте према људима који су вам прави пријатељи и пустите неискреног пријатеља да плута од особе до особе.
    • Можда ће вам помоћи да поверљивим пријатељима кажете зашто се више не дружите са овом особом, како би могли да разумеју ваше образложење престанка.
  5. Слика под називом Дитцх Инсинцере Фриендс Степ 5

    5 Припремите шта ћете учинити или рећи ако се неискрени пријатељ суочи са вама. У неким случајевима, неискрени пријатељ ће се пробудити и схватити да га више не зовете или не дружите. Ако ћете га заувек одбацити, припремите план или говор у случају да се суочи са вама и жели да зна зашто нисте звали. Неки од разлога које бисте могли користити су:
    • 'Био сам заузет.' Универзални језик за „одувам те, па ћу рећи да сам заузет“ делује јер нико неће довести у питање ваш распоред. Наравно, ако кажете да сте презаузети, никад се не дође до корена проблема, али ако се не сукобљавате, овај метод може учинити трик. Штавише, ако је овом пријатељу заиста било стало, потрудили би се више, али пошто је мало вероватно да им је тако, ово четкање ће ускоро успети.
    • „Не осећам љубав.“ Идите на гушт ако сте спремни за малу ватру. Ако планирате да кажете пријатељу да осећате да веза не функционише за вас, преузмите одговорност за своја осећања и избегавајте да кажете „осећате се ....“ Ако је поседујете, мало је што друга особа може учинити да би вас оптужио да грешите. Ако планирате да водите овај разговор, будите спремни да допустите другој особи да изрази како се осећа. Немојте прозивати или оптуживати. Поента „прекида“ са пријатељем је прекид везе, а не стварање нове драме.
    • Потпуно избегавање. Други начин на који можете да се носите (или не) са потенцијалном конфронтацијом је да се потпуно сакријете од друге особе. Метода „глава у песку“ може бити незгодна, посебно ако делите заједничке пријатеље или одлазите у исте ресторане, барове или друге малопродајне објекте. Проверите позиваоца И.Д. пре него што се јавите на телефон (ако је то „пријатељ“, пустите га директно на говорну пошту) и не одговарајте на е-пошту, твитове или Фацебоок упите. Надам се да ће након неколико недеља ваш бивши пријатељ добити наговештај и да неће наставити ваше пријатељство.
  6. Слика под називом Дитцх Инсинцере Фриендс Степ 6

    6 Настави са својим животом. Ваши други пријатељи су још увек ту, а ви сте јака особа која је оставила по страни овог неискреном бившем пријатељу који троши енергију. Не задржавај се на томе; што пре научите да се дистанцирате од неискрених људи, а да истовремено останете цивилизовани, то ћете пре бити боље припремљени за обрачун са таквим људима у свим друштвеним слојевима. Гледајте на ово лудо искуство као научену лекцију. Реклама

Питања и одговори заједнице

Претрага Додајте ново питање
  • Питање Шта ако прете да ми живот не вреди живети ако их напустим? Утолико више разлога да их напусте. Ово је увредљив коментар и још доказа да нису вредни вашег пријатељства. Само их игнориши. Ако се осећате као да вам заиста прете, однесите своје забринутости надлежном особљу (наставнику, полицији итд.).
  • Питање Шта ако имам двоје пријатеља који окупљају другог пријатеља? Тада би можда требало да ускочите и кажете осталим пријатељима да то прекину. На крају, да ли сте заиста пријатељ некоме ако га не браните када га људи окупљају?
  • Питање Како могу да напустим пријатеља за кога сам емоционално везан? Не можеш бити лепљив. Разумем кроз шта пролазиш. Реците му како се заиста осећате. Остани јак.
  • Питање Како могу да пронађем нове пријатеље ако се не осећам блиско са тренутним пријатељима? Покушајте да се придружите клубовима који вас занимају или се представите људима који изгледа уживају у истим стварима као и ви. Једном када пронађете праве људе лако ћете стећи блиске пријатеље.
  • Питање Шта могу учинити ако осећам да је мој пријатељ лицемеран према мени? Укажите на то без превише емоција или дубоког заобилажења проблема у случају да је циљ особе био да се осећате или изгледате лоше. Можете бити луди или разочарани, али останите асертивни.
  • Питање Како да уравнотежим време проведено са својим „пријатељима“ и момком и његовим пријатељима? Нико то не може да одлучи уместо вас. Ипак ћу понудити да момци долазе и одлазе (посебно ако сте млађи од 25 година), али ваши пријатељи ће вероватно бити тамо још много времена. Користите то за доношење одлуке - на крају само ви можете донијети те одлуке.
  • Питање Шта могу учинити ако се окрену према мени и кажу да сам их малтретирао? Мислим да мораш искрено да се погледаш и прихватиш све што је заиста твоја кривица. Искрено извињење иде далеко. На крају, ако се ваши пријатељи тврдоглаво одрекну вас, претпостављам да је одлука донета уместо вас. Или прво нису били добри пријатељи, или сте били насилник. Знаћете након што очистите свој крај. После тога, укључите се у различите активности и стекните нове пријатеље. Може се испоставити да је тако најбоље.
  • Питање Да ли је мој пријатељ лажни пријатељ? Разговара са мном, али ме доста искључује. Узела је и мој сто за ручак и рекла ми је жао, али кад сам отишао, наставила је да разговара. Скоотер1504 Ако вас пријатељица искључује, онда је дефинитивно лажна. Прави пријатељ то не би учинио.
  • Питање Шта могу рећи неискреном пријатељу да их избацим из свог живота? Објасните како се осећате и реците им да вас више не занима дружење / пријатељство са њима - или користите неку од других метода у кораку 5. Затим само следите остатак савета у овом чланку. Прекини контакт са њима најбоље што можеш. Ако се наставе нагуравати на вас или се појављују код вас у кући или слично, реците им да су језиви и инвазивни и да је њихово понашање неприхватљиво.
  • Питање Моји пријатељи никада не успостављају контакт. Да их оставим? Зависи . Неки људи су можда стидљиви. Други можда нису тип људи који започињу контакт, а други су неискрени. Користите разборитост и добру процену да бисте одлучили у коју од категорија спадају.

Популарне Питања

Јужна Каролина и УЦонн састају се у понедељак на масовној Топ-3 женској кошаркашкој утакмици. Ево како можете гледати утакмицу уживо на мрежи.



Питате се како тачно гледати Хулу на Фире Стицк и Фире ТВ уређајима? Покрили смо вас овим једноставним водичем корак по корак



Енди Мареј је очигледно узео изузетак од твитер навика америчког председника.



Некадашњи први тенисер света одиграо је свој последњи икада професионални тениски меч, па је у правим сетовима пао до осмог Давида Феррера.