Овисност о играма је подскуп рачунарске зависности. Сама идеја о рачунарској зависности, а камоли о зависности од игара, толико је нова да се чак ни професионалци још увек нису задовољили са стандардним критеријумима. Међутим, већина стручњака покушава да повуче границу између тешке, али нормалне употребе и хроничне или опсесивне употребе рачунарских игара користећи исте дијагностичке тестове који се користе за било коју врсту зависности, како је дефинисано у ДСМ (Дијагностички и статистички приручник за менталне поремећаје ) „библију“ коју психолози и психијатри користе за дефинисање и дијагнозу поремећаја ума. Најзаразније игре су обично игре за играње улога на мрежи, а Еверкуест (некима познат као ЕверЦрацк) и Ворлд оф Варцрафт сматрају се играма које највише изазивају зависност и одузимају време. У овом викиХов ћемо размотрити зависност од игара и почети да испитујемо шта можете учинити ако сумњате да је ваш дечко можда зависник, а не само играч.
како ставити тениске лоптице на ходалицу
Кораци
- један Испитајте сопствене мотивације. Означавање некога као зависника озбиљна је оптужба, зато будите сигурни да сте коректни према себи и свом дечку пре него што то учините. Зашто бринете колико времена проводи играјући видео игре? Да ли зато што занемарује друге ствари? Или је то зато што се осећате запостављено?
- 2 Имајте на уму да зависности, ако постоје, могу погодити било кога, и младог и старог, и мушког и женског пола. Иако многи мушкарци играју видео игре, сигурно није као што то раде жене.
- 3 Имајте на уму да на овој страни постоје стручњаци с обје стране ограде.
- Део контроверзе је да не постоји биолошка компонента зависности од видео игара, за разлику од већине зависности од супстанци. Стога се паралела која се најчешће користи јестекомпулзивни коцкари.
- 4 Одлучите да ли мислите да је зависник или само ужива у игрању. Дијагностиковање зависности је изван делокруга овог чланка, али постоје неке смернице здравог разума које можете следити:
- Играње игре дуже од 4 до 5 сати дневно.
- Постати раздражљив или повучен без приступа игри.
- Стални пораст употребе током одређеног временског периода, зависницима је потребно све више и више њихове „супстанце“ да би нахранили жудњу.
- Лагање пријатељима и породици да би прикрили игре
- Заспати у школи због пропуштеног сна због игре
- Не држећи корак са задацима.
- Погоршање оцена.
- Испадање из других друштвених група (клубови или спортови).
- Раздражљив када не играте видео игрицу или на рачунару.
- 5 Потражите физичке знакове превише видео игара, укључујући:
- Карпал тунел синдром.
- Поремећаји спавања
- 6 Причај са њим. Без обзира да ли верујете да је зависник или само ужива у игрању, његова употреба игре вам очигледно смета. Први корак је да седнете с њим и кажете му како се осећате. Ако заиста не мислите да је зависник, реците му како се због његовог играња осећате запостављено или како год се осећате. Ако мислите да је зависник, реците му зашто тако мислите.
- 7 Покушајте да постигнете компромис. Можда можете неко време да играте заједно, а затим направите нешто што бисте више волели. Можда постоје различите игре које можете испробати и које бисте уживали више од играња улога на мрежи.
- 8 Потражите помоћ пре него што учините било шта друго.
- Потражите организације за подршку на мрежи које обрађују вољене људе који превише играју превише видео игара. Ту спадају Видовс оф Варцрафт и други, неки линкови су наведени у наставку.
- Прочитајте неке књиге на ту тему. Линкови су наведени у наставку.
- Разговарајте са пријатељима свог дечка, родитељима, а можда чак и са родитељима, да бисте видели да ли се слажу са вама.
- Уз помоћ одраслих успоставите прелиминарни контакт са саветником. Третман обично укључује бихејвиоралну терапију, антидепресиве и Зибан, лек на рецепт који пушачи користе за пушење дувана.
Питања и одговори заједнице
Претрага Додајте ново питање- Питање Моја девојка је узнемирена чињеницом да пуно играм игре и понекад јој не одговарам. Каже да се понашам хладно. Жели да ме остави. Шта да радим? Разговарајте с њом и проведите више времена с њом. Видео игре не могу бити ваш цео живот. Потребно је више од једног да се направи тим.
- Питање Шта да радим ако покушам да разговарам са дечком о његовој зависности од видео игара и он ме разнесе? Реците му да сте забринути због времена које он проводи играјући игре и да то почиње да утиче на вашу везу. Покушајте да наведете примере како се то догодило. Ако се настави свађати с вама, можда бисте желели да направите паузу да се мало охладите и покушате други пут поново да разговарате.
- Питање Како да разговарам са својим дечком о томе како се осећам када ме оптужује да га контролишем? Такође неће спустити свог контролора да би чак и обавио разговор. Ако ни не жели да разговара с вама, вероватно није вредан вашег времена. Треба да те поштују.
- Питање Шта радим да спречим свог дечка да игра толико видео игара и да ме игнорише? Овај чланак пружа информације о решавању зависности од игре вашег дечка.
- Питање Шта да радим ако је мој дечко зависан од игара на срећу, а ускоро очекујемо бебу? Предложите да обоје разговарате о бебиној будућности. Реците му да је беба будућност за вас двоје, а не играње игара. Предложите му да помогне у припреми за бебу и ради забавне активности са њим.
- Питање Шта могу да учиним да помогнем свом мужу који опсесивно игра интернет покер у било којој прилици и учини то да ме повреди јер каже да ја контролишем? Када вас оптужи за контролу, узмите у обзир да он можда пребацује кривицу јер се осећа срамотно или кривим. Ако вам други пријатељи такође не кажу да контролишете, вероватно је реч о копији. Без обзира да ли контролишете или не, његова зависност није исправна, посебно ако укључује велике губитке новца или угрожава вашу способност да купујете намирнице или плаћате становање. У том случају, пронађите некога с ким бисте разговарали попут пастора или саветника.
- Питање Шта да радим ако је неко зависан од игара на мрежи? Покушајте да разговарате са њима и покажите им како се осећате према њима како играју игру. Ако им је стало до вас, онда не би желели да их превише повређујете што играју игре. Уверите се да знају да је у реду играти понекад, само не сваке секунде дана. Можете и да покушате да им покажете друге активности попут ствари које волите да радите, а затим да играте игру, тако да на овај начин неће бити у искушењу да играју.
Реклама
Савети
- Истражите пре него што се узнемирите.
- Разговарајте са пријатељима и саветницима (укључујући родитеље) пре него што учините било шта драстично.
- Не претите да ћете некога оставити само зато што игра рачунарске игре које вам се не свиђају.
- Имајте на уму да симптом може бити и нормално понашање, стварно зависи од ситуације.
Оглас Пошаљите савет Сви поднесци савета пажљиво се прегледају пре објављивања. Хвала што сте послали савет на преглед!
Упозорења
- Ако је проблем више у заједничком времену него у играма, размислите о томе да порадите на својој вези тако што ћете бити искрени према себи и свом дечку и разговарати.
- Не ради ништа драстично, попут разбијања његове конзоле.
- Препустите постављање дијагнозе о зависности онима који имају одговарајући тренинг, али ако вам је стало до вашег дечка, суочићете се с њим ако заиста мислите да постоји проблем.
- Схватите да он можда једноставно ужива у игрању игара, не бисте му требали одузети нешто што воли.
