Да ли сте девојка и тренутно имате озбиљне проблеме са ниским самопоштовањем? Сумњате ли редовно у себе? Овај чланак ће вам објаснити како можете да побољшате самопоштовање, самопоуздање и, као што пише у наслову, волите себе. Овај чланак ће вас научити одређеним навикама / праксама које ће вам помоћи.
- Запамтите да сте посебни на свој начин. Никада не дозволите да вам неко каже другачије.
- Увек постоји неко за вас, само их морате пронаћи.
- Не слушајте повредљиве коментаре. Све што ће учинити је да вас сруши даље.
Кораци
- један Носи се добро. Ако ходате подигнуте главе и рамена уназад, осећате се сјајно према себи, а други мисле да изгледате сјајно. Како се осећате према себи, другима је видљиво без обзира мислите ли да јесте или не.
- 2 Једите здраво и лепо се понашајте према свом телу. Осећаћете се боље.
- 3 Представите се новим људима и будите своји. Даје вам самопоуздање кад стекнете праве пријатеље, јер ће вас ценити онаквим какав сте.
- 4 Насмешите се људима и будите љубазни. појачава самопоуздање када познајете људе попут вас.
- 5 Веруј у себе. Не морате чак ни истински да верујете да сте невероватни. Ако се будете понашали као ви, то ће почети природно долазити!
- 6 Не упоређујте се ни са ким. Јединствени сте и људи то воле.
- 7 Забавите се уз све што радите. Створите забавне и креативне начине за забаву! Радите ствари за које знате да ће вас насмејати.
- 8 Држите се за себе. Никада не дозволите да вам неко каже нешто непристојно или непоштовање; немају право. Сетите се само да се неки људи можда само шале. Не желиш да делујеш лудо ако кренеш на њих. Само им учтиво реците да не цените њихов хумор и насмејте се.
- 9 Покушајте да разговарате са неким за кога никада нисте мислили да бисте желели да разговарате. Не осуђујте људе. Живот је толико занимљивији када се окружите различитим људима.
- 10 Радите ствари које волите. Учиниће вам да имате више самопоуздања када радите нешто што волите и у чему сте добри. Људи ће приметити ваше таленте!
- Једанаест Урадите нешто што никада пре нисте радили. Суочити се са својим страховима и учинити нешто што вас застрашује заиста ће вам повећати самопоуздање.
- 12 Обуците нешто у чему добро изгледате! Штикле су главни градитељ самопоуздања, посебно када можете да се опустите.
- 13 Поправите косу и шминку! Можете носити зној и извући се.
- 14 Носите леп парфем. Невероватно је самопоуздање које осећате када добро миришете.
- петнаест Не заборавите да се осмехнете! Ово је најважнији корак у целој ствари! Реклама
Питања и одговори заједнице
Претрага Додајте ново питање- Питање Зашто ми је тешко да волим себе? Одговор на то питање знали бисте боље од свих. С тим у вези, ниско самопоштовање борба је заједничка многима. Тешко је вредновати себе када смо итекако свесни начина на које не успевамо и када смо окружени другима који имају изглед или таленте за које бисмо волели да их имамо. Али Бог вас је створио јер на свету није постојао нико попут вас. Веровање да вас је створио са сврхом и да вас воли без обзира на то шта осећате према себи велики је корак у правом смеру.
- Питање Како се увек могу осећати добро ако сам врло осетљив? Одговор је да нећете. Нећете се увек осећати добро, али оно што можете учинити је да то знате понекад, у реду је ако се не осећате добро и због тога се осећате човеком. Уместо тога, усмерите пажњу на позитивне ствари, попут онога због чега се осећате срећно и сјајно, и проведите време са људима који вас чине бољом особом.
- Питање Како бих могао да покажем своја осећања? ВикиХов Долпхин Могли бисте остати у контакту са својим осећањима тако што ћете написати три ствари на којима сте захвални и тада ћете можда схватити да у животу постоје сјајне ствари. То би требало да вас усрећи и тада ћете осетити више емоција. Затим, да бисте им их показали, морате бити отворени и искрени.
- Питање Осећам се тако стидљиво око људи. Једноставно осећам да нисам довољно лепа са својим акнама. Бринем се због најмањих ствари као што су ако су ми усне чудне или нос превише раван. Шта бих требао да урадим? Пре свега, акне су толико честа ствар да сам изненађен што људи то и даље сматрају недостатком. И даље можете бити интровертирани и лепи, не само да екстроверти могу бити лепи. Чим мислите да сте лепи, и други људи ће то учинити. Размислите о стварима које вам се свиђају на вама и усредсредите се на то. Запишите их и често погледајте листу.
Реклама
Савети
- Здравље помаже вашем расположењу; можда ниси самопоуздан јер си тужан.
- Покушајте да допуните своју омиљену функцију.
- Не допустите да се због онога што људи говоре или мисле о вама осећате лоше јер су или врло зао или љубоморан, што обоје није ваша кривица. То је њихов властити проблем, а не ваш, зато не брините због њих.
- Погледајте се у огледало и реците „Изгледам сјајно“. Затим оставите огледало пре него што код себе „приметите било какву ману“ и почните да га критикујете.
- Будите чисти и неговани!
- Никада се немојте борити с ватром ватром, што значи да ће вам се неко некоме значити као, ОК, ако будеш зао, само ћу се вратити. Али то не можете!
Оглас Пошаљите савет Сви поднесци савета пажљиво се прегледају пре објављивања. Хвала што сте послали савет на преглед!
