Како погодити брзи сервис у Бадминтону

Чак и почетници бадминтона вероватно знају да играч изводи сервис на почетку игре или после поена. Међутим, покрет покретом је напредни ниво сервирања који може затећи противника неспремног. Да бисте извели успешан сервис, морате да натерате опозицију да мисли да идете на низак сервис до последњег тренутка. Ако већ неко време играте бадминтон и мислите да сте спремни да унапредите своју игру, учење брзог сервирања дефинитивно може да помогне.

преузмите Диснеи плус филмове на лаптопу

Кораци

Део један од 3: Разумевање Флицк Серве-а

1. један Знајте када треба користити услугу брзог проласка. Сервис покретом се најбоље користи када вас противник жури и под притиском сте. Нарочито добро функционише у игри парова. Међутим, имајте на уму да вас брз сервис може учинити рањивим ако ваш противник зна да долази. Због тога је најбоље да га користите само повремено.
   • Почетни сервис може бити тежак за почетнике. Најбоље га користе средњи и напредни играчи бадминтона.
   • Флицк сервис можете користити било форхенд или бацкханд сервисом.
2. 2 Одржавајте елемент изненађења. Ефикасност сервиса за звиждање зависи од хватања ваших противника неспремних. Ако то очекују, пружа им идеалну прилику за напад. Да бисте спречили да схвате ваше намере, морате припремити припрему за сервирање да личи на вашу припрему за низак сервис.
   • Када играте флицк сервис, циљ је навести противника да мисли да користите низак сервис док га заправо не погодите.
3. 3 Овладајте ниским сервисом. Будући да желите да противник мисли да играте низак сервис, тако да га можете изненадити брзим сервисом, важно је осигурати да сте савладали низак сервис. Покушајте да ударите у шатл тако да једва очисти мрежу и падне што ближе линији сервиса суда. Држећи шатл ниским и кратким сервисом, отежава противнику да узврати ударац за напад.
   • Почните са ниским сервисом тако што ћете стајати што ближе сервисној линији без додиривања. Стопала треба да су у ширини рамена, а недоминантно стопало испред како би било најближе мрежи. Обе ноге би требале остати на поду када ударите у шатл.
   • Држите шатл у нивоу струка и вратите рекет уназад савијеним и подигнутим рукама. Померите рекет надоле и напред да бисте погодили шатл близу бутине.
   • Не мичите превише зглобом јер је циљ гурнути шатл преко мреже уместо да ударате, тако да његово кретање буде кратко.
   • Када играте лош сервис, шатл мора бар да додирне сервисну линију. Ако се то не догоди, сервис се неће рачунати.
   Реклама

Део 2 од 3: Припрема за Флицк Серве

1. један Користите стисак руке на рекету. Када се спремате за брзи сервис, користите основни бадминтонски стисак на рекету, познат и као руковање. Држите рекет испред себе руком која се не игра. На пример, ако сте играч дешњака, требало би да га држите у левој руци. Жице рекета треба да буду окренуте бочно, а не према плафону или поду.
   • Не држите рекет превише чврсто. Желите опуштен, лабав стисак, палцем и кажипрстом стварајући В облик око ручке.
   • Обавезно држите рекет близу дна дршке.
2. 2 Привежите шатл прстима. Иако је правилно држање рекета веома важно, држање шатла на прави начин је такође кључно за извођење успешног сервиса замахом. Ухватите шатл за перје, али држите га прстима како га не бисте држали пречврсто. Поставите га уз жице рекета.
   • Будући да рекет држите руком која се не игра, требали бисте подметати шатл доминантном руком.
3. 3 Заузмите положај ниског сервиса. За успешан сервис, морате убедити противника да планирате низак сервис. Станите са ногама у ширини рамена. Ваше недоминантно стопало треба да буде испред, што ближе сервисној линији, а да не стојите на њој. Обавезно држите шатл у појасу.
   • Можда ћете желети да увежбате прелазак у положај са ниским сервисом у припреми за сервис за бацање пред саиграчем, тренером или пријатељем, тако да они могу погледати да ли имате било какве назнаке које би могле дати да планирате давање сервиса. . Радите на томе да се ослободите било каквих геста или крпеља који ће упозорити опозицију.
   Реклама

Део 3 од 3: Израда Флицк Серве-а

1. један Почните са благим назадовањем. Да бисте генерисали снагу за сервис, своју тежину морате пребацити на доминантно стопало. Међутим, да бисте заварали противника, важно је да вратите рекет полаганим, равномерним покретом, баш као што бисте то учинили и за нормалан низак сервис.
   • Обавезно држите рекет опуштено док га помичете за назад. То може помоћи да покрети буду полагани и нежни.
2. 2 Помоћу зглоба пребаците шатл. Док доводите рекет напред да бисте погодили шатл, морате нагло да повећате брзину, тако да ваш противник не препозна сервис за покрет до последњег тренутка. Зглобом и подлактицом створите довољно снаге да пребаците или пребаците шатл преко противника, тако да они немају прилику да узврате ударац.
   • Док прелазите шатлом, требало би да ротирате и раменима и куковима тако да буду окренути према противнику.
   • Када само желите да пребаците шатл, покушајте да стегнете рекет. Притисните палац на задњи део дршке како бисте били сигурни да га држите довољно чврсто.
3. 3 Завршите наставак. Након што пребаците шатл с циљем да га пребаците преко противника, обавезно довршите праћење замаха. Ваш наставак треба да опонаша линију шатла, тако да сте спремни за одбрану од могућег повратка противника.
   • Након наставка, подигните обе руке како бисте били спремни за одбрану.
   Реклама

Питања и одговори заједнице

Претрага Додајте ново питање

• Питање На крају, да ли ће сервис бити низак? Зависи од снаге сервера.
• Питање Колико треба времена да бисте били добар играч бадминтона? Зависи од ваше почетне тачке, али вежбање је савршено! Играјте се са пријатељима и породицом да бисте вежбали, а затим размислите о преласку у тим. Постепено ћете се усавршавати.

Поставите питање Преостало 200 знакова Укључите своју адресу е-поште да бисте добили поруку када одговорите на ово питање. прихвати
Реклама

Видео . Коришћењем ове услуге неке информације се могу делити са ИоуТубе-ом.

Савети

• Обичан сервис је лакше играти ако се не потрудите превише. Када вежбате, само радите на томе да тачно покренете акцију. Брините о резултатима касније.
• Обично ћете лакше проћи са сервисом за покрет, ако га играте у центру терена, уместо у углове. То је зато што ће вам требати више снаге да бисте послали сервис широким и далеким.
• Избегавајте да сервис направите пренагло од почетка. Затегнућете руке и у ствари ћете учинити свој снимак мање моћним. Уместо тога, будите нежни и опуштени док не будете спремни да пребаците шатл.

Оглас Пошаљите савет Сви поднесци савета пажљиво се прегледају пре објављивања. Хвала што сте послали савет на преглед!

Ствари које ће вам требати

• Бадминтон рекет
• Бадминтон шатл / птица