Како играти пинг понг (столни тенис)

Стони тенис, познат и као пинг-понг, узбудљива је игра коју могу играти два или четири играча. Чак и рекреативци могу релативно брзо постати високо квалификовани; пинг понг на професионалном нивоу заиста је призор за гледати. Овај чланак представља основна правила пинг-понга заједно са саветима за победу.

Део један од 3: Играње игре

један Нађите некога са ким ћете се играти. Вероватно желите да започнете играњем некога ко има отприлике ваш ниво вештина или мало бољи и по могућности некога ко није агресивно конкурентан. На овај начин можете се забавити учећи како се игра. Можете играти један на један или можете играти са два тима по два, што је познато као дубл. А желите некога ко има регулационе пинг понг лопте, весла и сто ако немате приступ ниједном!
- Ако вам је координација очију више на нивоу са троножним слепим псом, можда бисте желели да почнете да вежбате уза зид и упознате се како лопта и весло раде заједно. За записник, најбоље је на столу уз зид.
- Желите да се играте или вежбате са лоптама наранџасте или беле величине 40 мм. Стол треба да буде дугачак 2,74 метра (9,0 фт), широк 1,525 метара (5,0 фт) и висок 0,76 метара (2,5 фт). Весла за пинг понг заправо немају регулативу. Мала весла је тешко успешно користити, а већа весла су превише тешка и незграпна. Али морају бити направљени од дрвета и гуме, а весла за такмичење морају имати две боје (црвену и црну).
2 Знајте како се хватате за весло. Постоје два најчешће коришћена стила држања весла: рукохват оловком (дршка оловке) и дрхтај руком. Без обзира на то како држите весло, важно је да га држите лабаво како бисте омогућили слободно кретање зглоба. Ако је шака стиснута око дршке, већина снаге за повратак долази из руке, а не из зглоба и нећете бити толико прецизни. Ни једно ни друго држање није ракетна наука:
- Држањем оловке у основи држите весло као што бисте држали оловку. Дрхтавим хватом ставите руку на дршку весла као да се рукујете с њом, а затим лагано омотајте прсте око ње. Главна ствар овде је да радите оно што вам се чини најприродније.
3 Одлучите ко први служи. Према званичним правилима Међународне стонотениске федерације (ИТТФ), право избора да ли ће се сервирати прво одређује се „жребом“ (тј. Окретањем новчића или извлачењем сламки, итд.), При чему победник бира да ли ће служити први или коју страну он или она жели. Ако победник одлучи да ли ће сервирати или примити, противнички играч или тим мора да изабере на којој страни стола ће играти и обрнуто.
- У већини рекреативних игара у пинг-понгу, међутим, сервис се одређује брзим митингом, обично када сваки играч напише једно слово речи П-И-Н-Г за сваки ударац који направи. Након што се изговори реч П-И-Н-Г, особа која победи у релију прво сервира или бира на којој страни стола жели да игра.
4 Сервирајте лопту. Иза крајње линије, лопту треба избацити из слободне руке вертикално најмање 16 цм (6 ин), а затим ударити веслом тако да прво погоди твој бочна страна стола једном а затим прелази мрежу и погађа страну противника.
- Ако играте појединачно, сервер може сервирати до било које тачке на противничкој страни стола, а противник би је требао вратити. Ако играте парове, сервис се ротира између вас и вашег партнера, почевши од особе са десне стране, а лопта мора прво да се одбије у десној половини ваше стране стола, а затим мора да се испоручи укрштено на противничку страну .
- Сервис мења стране на свака два поена. Након што су додељена два поена, ваш противник - или у дублу, особа у противничкој екипи која се налази ван терена са сервера - тада добија сервис. Након доделе још два поена, оригинални сервер (или у дублу, његов партнер) затим сервира.
- Ако лопта погоди мрежу на иначе законит сервис, сервис је „дозвољен“, а сервис се понавља без постигнутих поена. Иако многи рекреативци додељују поен играчу који је супротан серверу после 2 узастопна пропуштања, нема ограничења у броју пропусница које се могу служити у стоном тенису; бодови се никада не бодују.
- Иако се многи рекреативци играју тако да на тачки игре особа која губи треба да буде сервер, заправо услуга наставља да се мења на свака два сервиса као и обично док се игра не заврши или се постигне двојка од 10-10; на гем тачки или мечу, у ствари је могуће изгубити на противничком сервису или због сервисне грешке која резултира грешком на вашем сервису.
5 Врати лопту. Након сервиса или повратка, лопта се може вратити преко мреже или око ње у било коју тачку на противничкој страни стола. Лопта се мора вратити након што се једном одбије на вашој страни, али пре него што двапут одскочи или удари о под или било који предмет са стола.
- Ако лопта погоди мрежу у повратку, али настави да прелази преко мреже и погоди противничку страну, лопта је и даље у игри, а ваш противник мора да је врати.
6 Резултат бодова. Поен се додељује за сваки митинг који није дозвољен, а сваки противник може освојити поен без обзира на то ко је сервирао. Ево суштине:
- Ако ваш сервис уђе у мрежу, оде са стола не погодивши противничку страну или (у дублу) погоди погрешну половину противничке стране, противник или тим који прима прима бод.
- Ако се не вратите легално (као што је горе описано - лопта улази у мрежу или не погоди противничку страну стола), противнику се додељује поен.
- Ако примите легални сервис или се вратите и ударите лоптом више пута веслом или додирнете лопту телом, противнику се додељује поен. Имајте на уму да ако противников сервис или повратак не погоди вашу страну стола, и даље добијате поен чак и ако вас лопта погоди или је ухватите након што прође крај табеле.
- Ако додирнете сто слободном руком или померите сто, противник постиже поен.
7 Победите у игри. Многи људи воле да играју са 21 или 15 (наизменични сервер на сваких 5 поена), што је у реду за рекреативну игру. Званична правила, међутим, играју на нивоу од 11 поена (наизменично сервер на свака 2 поена). Да би победио, мора бити испред са два бода предности. На пример, ако су играчи или тимови изједначени на 10-10 или 20-20, наставља се уобичајени редослед сервиса, али сервис мења стране после сваког поена уместо после свака два поена.
8 Играј поново. У санкционисаном такмичењу, мечеве добија играч или тим који победи у три од пет утакмица. Играчи мењају страну након сваке игре, а мењају се и у петој утакмици (ако је потребна пета игра) када један играч или тим постигне пет поена.
- Тим или играч који први сервира такође мења сваку игру. Генерално, ствари остају што је могуће равномерније. Ниједан играч не би требало да има предност над другим.
Реклама

Сцоре
0 / 0

Квиз 1. дела

Шта се дешава ако лопта погоди мрежу на иначе законит сервис?

Сервис мења стране.

Јок! Сервис се не пребацује на другу страну ако лопта погоди мрежу на иначе законит сервис. Покушајте са другим одговором ...

Понавља се сервис без постигнутих поена.

Тачно! Ако лопта погоди мрежу на иначе законит сервис, сервис је „дозвољен“ и понавља се без постигнутих поена. Прочитајте још једно питање у квизу.

Тим сервера губи 1 бод.

Не баш! Ако лопта погоди мрежу на иначе законит сервис, то се назива „лет“. У овом случају, сервис се понавља без постигнутих поена. Док многи рекреативци додељују поен играчу супротном од сервера након 2 узастопна пропуштања, тим сервера никада не губи бодове. Покушајте поново...

Тениски рекети од 29 инча

Ништа од наведеног.

Покушајте поново! Када лопта погоди мрежу на иначе законит сервис, то се назива „лет“. Један од одговора на ово питање описује шта се дешава после лета. Кликните на други одговор да бисте пронашли прави ...

Желите још квизова?

Део 2 од 3: Развијање вештина

један Вежбајте доследно. Можете доследно вежбањем брзо постати прилично добар играч пинг-понга. Најважније ствари које требате вежбати у почетку су пазити на лопту, стећи осећај за правилан распоред и држати лопту ниско.
- Од првог пута када подигнете весло, требало би да се свесно потрудите да пратите лопту очима, од тренутка када је сервирана до ударца у ваше весло, и тако даље.
- Време ће вам постати боље са вежбањем - само се требате навикнути - али помаже ако слушате лопту, као и пажљиво је гледате.
- Држање лопте ниско - без ударања у мрежу - вероватно је најтежа вештина за савладавање почетника. Такође је један од најбитнијих, јер противник лако може срушити високу лопту. Покушајте да весло буде што је могуће водоравније и користите зглоб да бисте лоптици давали енергију и циљали је. Генерално, што се бржа лопта креће, то је лакше држати је ниско.
2 Развијте снажан бекхенд и форхенд. Морате да будете у могућности да ударите лопту са било које стране тела ако желите да постанете добри у стоном тенису, а углавном није практично мењати руке, па се удовољите и ударцима из форхенда и из бекхенда.
3 Научите да ставите спин на лопту. То се постиже замахом зглоба бочно у страну или горе-доле удесно док се лопта удара. Да бисте се окренули, ставите сопствени спин на лопту. Ако имате застоја, вежбајте ово уза зид, експериментишући шта вам одговара.
- Замислите да исецкате лопту - подрежете доњу страну када вам дође при спуштању. Ово ће завртити лопту, успорити је и бацити на нову путању. Експериментишите радећи ово са ударцем из форхенда и бекхенда.
4 Разбијте лопте које ваш противник погађа високо. Разбијање (такође звано ударање или додавање) лоптицу подразумева ударање снагом тако да иде довољно брзо да, надамо се, нема повратка. Слам је моћно оружје, али у почетку вам може бити тешко прецизно га користити и можда ћете открити да ваши сламови у почетку улазе у мрежу или далеко са друге стране стола. Не бојте се да их и даље испробавате. На крају ћете га добити.
- Ово је слично одбојци. Једном када лупите, разбијате или додајете лопту, противнику је практично немогуће задржати лопту у игри. Ово ће вам бити једна од најчешће коришћених вештина када је негујете - и највише фрустрира противника.
5 Развијте убилачки сервис. Брз сервис или сервис са доста окрета може постати кључ ваше игре док се суочавате са бољим играчима. Ако противнику пружите лак сервис, имаћете среће да добијете весло по повратку. Лаган сервис даје му времена да заврши и разнесе вас слемом за који нећете ни видети да долази.
- Брзина је дефинитивно важна док се пењете по редовима, али морате одржавати циљ и прецизност. Како будете постајали све бољи и бољи, моћи ћете да предвиђате где ће лопта ићи и како ће се понашати са сваким ударцем.
6 Надмудри свог противника. Како се суочавате са бољом конкуренцијом, не можете тек тако очекивати да противник погреши, чак и ако снажно ударате лопту. Морате да форсирате грешке тако што ћете преузети контролу над игром и натерати противника да се пуно креће око стола. Ако можете погодити један ударац са десне стране, а затим брзо погодити још један ударац са леве стране, можда ћете успети да спречите противника да добије лопту. Трикови, попут давања изгледа слема, а затим закуцавања лопте или уласка у образац десно-лево, а затим ударања два или три узастопна шута удесно, такође могу довести противника у неравнотежу и позицију за слем . Реклама

Сцоре
0 / 0

2. део квиза

ас подстављена подршка за лактове

Како можеш да завртиш лопту?

Станите даље од стола.

Јок! Стојећи даље од стола помаже вам да се боље окупите, а не да окрећете лопту. Изаберите други одговор!

Држите весло што је могуће водоравније и зглобом ударајте лопту.

Не сасвим! Држање весла у водоравном положају и коришћење зглоба за ударање лопте одржава је ниском. То се не окреће. Постоји боља опција!

Прелазите зглобом у страну или горе-доле удесно док ударате лопту.

Јел тако! Покушајте да „исецкате“ лопту тако што ћете подрезати доњу страну када вам дође при спуштању. Ово ће завртити лопту, успорити је и бацити на нову путању. Ову технику можете вежбати уза зид. Прочитајте још једно питање у квизу.

Испружите лакат док ударате лопту.

Не баш! Испруживање лакта док ударате лопту неће се окретати. Покушајте поново...

Желите још квизова?

како постићи гол у тенису

Део 3 од 3: Постајем озбиљан

један Урадите то као што раде професионалци. Професионални играчи углавном стоје мало даље од стола, а како почињете да улазите у брже митинге, можда ћете и ово сматрати добром техником. Лопта долази тако брзо и тако јако, стојећи уназад је једини начин да се настави митинг. А ако ваш противник фаворизује страну, ви такође треба да фаворизујете исту страну.
- Поред става, понекад имају и другачију опрему. Доступна је широка палета лопатица за пинг-понг, а иако су јефтине у вашој локалној спортској дисконтиници сасвим у реду за почетнике, како напредујете, можда ћете желети да набавите своје прилагођено весло.
2 Изаберите своју стратегију. Једном када мало заиграте, аутоматски ћете приметити које су ваше снаге и слабости. Тада ћете одабрати стратегију која игра на снагу и на слабости. Ево четири уобичајена стила играча:
- Контролишите играче. Баш као што им име каже, они воле да имају контролу у сваком тренутку и тако ретко ризикују. Не разбијају пречесто и држе то традиционалним.
- Одбрамбени играчи. Ова врста играча покушава да натера противника да погреши уместо да се фокусира на сопствену игру.
- Офанзивни играчи. Овај играч је углавном прилично агресиван, фокусирајући се на топспин и доследност. Они могу врло добро да поставе лопту и јасно разумеју спин.
- Снажни играчи. Нема глупости овде, моћни играчи се углавном ослањају на брзину да саплету противника.
3 Знајте кога играте. Док играте противника, моћи ћете да прочитате какав је играч. Они ће углавном преферирати одређену врсту можданог удара и увек се враћају на подразумевани начин игре. Ево неколико ствари на које треба обратити пажњу:
- Ход контра броја возача је када се оствари чврсти контакт са лоптом (мало до никаквог окретања) на врху одскока. Играча који фаворизује ово је најбоље победити ударцем средином стола - где морају брзо да одлуче између свог форхенда и бекхенда.
- Ударац уситњавањем је када се доња страна лопте пресече током њеног спуштања. Количина окретања може да варира. Да бисте се борили против овога, радите средином и, пре свега, будите стрпљиви. Наизменичним снимцима спречићете их да постану удобни.
- Блокери су одбрамбени играчи. Не воле да нападају, па их присилите на то. Разликујте између кратких и дугих кадрова и промените свој стил. Не користи сву своју снагу они морати.
- „Петља“ је хитац који започиње у вашим ногама спуштеним раменима, завршавајући ударцем који гура лопту према горе и даје јој доњу осовину. Ако налетите на овог играча, будите агресивни. Наведи их да играју одбрану, што углавном није њихова снага.
- Играчи који се ухвате за весло у положају држања оловке углавном имају врло јаке потезе форхендом и слабије ударце бекхендом. Међутим, знајући то, обично имају врло добар рад ногу. Морат ћете присилно избацити њихов бекхенд и прилагодити га тако да не знају да остану на ивици стола.
4 Имајте неколико различитих тактика испод појаса. Без обзира на то кога играте, добра идеја је да имате неколико идеја које се припремају у тој вашој лобањи. Елемент изненађења је невероватно важан у овој игри. Закачите се и победа ће бити ваша.
- Обавезно промените окретање и ударце. Добри играчи моћи ће да вас читају као књигу и да знају баш тако шта ћете следеће радити. Они виде како волите да ударате лопту, где волите да ударате лопту и како се бавите различитим поставкама. Да бисте то избегли, промените свој стил. Промените своје окретање, висину којом дајете лопту и брзину коју користите у потезима. Држите их на прстима.
- Моћите да поставите лопту изван „зоне моћи“ вашег противника. Ако се суочите са противником дрхтајем руку, зона снаге му је надохват руке од форхенда и близу тела на бекхенду. Играјући у средини и шире (намерно) можете умањити слабости противника. Али немојте узети реч овог водича - потражите и сами слаба места!
5 Урадите неки позадински посао. Пинг понг се у неким круговима схвата врло озбиљно. Ако тражите мало инспирације, потражите видео записе на мрежи - водиче, турнире или нешто друго. Можда ће вам следећа станица бити Олимпијске игре!
- Пинг понг је игра која захтева сате вежбања. Потражите клубове или лиге у вашем подручју или пронађите групу заинтересованих пријатеља који желе да постану конкурентни. С обзиром на то да је потребно врло мало почетних вештина, обично није тешко пронаћи људе вољне да играју.
- Ако ово схватите озбиљно, даћете све од себе кад сте под напоном и будни. Због тога се увек наспавајте и добро једите! Сва ваша чула требају бити на 100%.
Реклама

Сцоре
0 / 0

Квиз 3. дела

Како треба да се супротставите потезу котлета?

Избаците њихов бекхенд широм.

Покушајте поново! Не супротстављате се сецкању тако што ћете противничког бекхенда избацити широко. Постоји боља опција!

Наизменични кратки и дуги кадар.

Не сасвим! Измјењивање кратких и дугих удараца је добар начин да се игра против дефанзивног играча. Није начин на који се супротстављате ударцу котлета. Изаберите други одговор!

Покушајте са средњим дометом.

Јок! Пуцањ средњег домета је најбољи да се победи ударац противника, а не потез. Кликните на други одговор да бисте пронашли прави ...

Стрпљиво радите на средини.

Да! Сецкање је када противник пресече доњу страну лопте током њеног спуштања, узрокујући спин. Да бисте се борили против овога, будите средњи и будите стрпљиви. Прочитајте још једно питање у квизу.

Желите још квизова?

Питања и одговори заједнице

Претрага Додајте ново питање

Питање Може ли мој противник да удари лопту у ваздух пре него што удари у његову страну стола? Сваки играч мора ударити лопту само након што се одбила на његовој страни стола. Ако је лопта погођена пре него што се одбила, сматра се „волејем' и поен ће бити додељен противнику. .
Питање Да ли сервис мора бити дијагоналан? Ако играте парове, сервис мора бити дијагоналан. Ако сервирате исправно, губите поен. У појединачној игри можете служити било где.
Питање Како да добијем бодове у пинг понгу? Постоје два начина за добијање бодова. Добијате поен када ударите лопту противнику, који вам не успе вратити лопту. Поен можете добити и када противник погоди лопту ван оквира.
Питање Да ли је играчу дозвољено да два пута удари лопту пре него што то учини други играч? Играчу се даје само један ударац да врати лопту и освоји поен. Ако ударите лопту два пута или више, то се неће рачунати и резултат ће се доделити противнику.
Питање Шта се догађа ако је нерешено у тренутку игре? Морате да освојите два узастопна поена да бисте победили. Ако је утакмица до 11 изједначена на 10, игра се продужава на 12 поена. Ако резултат пређе на 11-11, игра се продужава на 13 поена и тако даље.
Питање Могу ли да променим руку док играм? Да. То вам је дозвољено, као у тенису. Могли бисте бити леворуки и пребацити се на дешњаке или обрнуто.
Питање Да ли морам да стојим на професионалном положају или је то необавезно? Требало би да стојите како год вам је пријатно.
Питање Да ли могу да узмем три сервиса? Зависи од тога да ли сте на неком такмичењу или у рекреативној представи. У санкционисаној игри не можете, али ако играте рекреативно, можете сами донети своја правила.
Питање Могу ли играти са веслом у свакој руци? Не можете се играти са две лопатице, морате користити само једну.
Питање Да ли треба играти лопту дијагонално када се игра једна на једну? Донаган Бр. Одговор

Прикажи још одговора Поставите питање Преостало 200 знакова Укључите своју адресу е-поште да бисте добили поруку када одговорите на ово питање. прихвати
Реклама

Видео . Коришћењем ове услуге неке информације се могу делити са ИоуТубе-ом.

Савети

Када ударате снажно, ударите је, тако да пут лопте путује дијагонално. То ће резултирати већом дистанцом, али још увек има довољно снаге да се пристојно погоди.
Колико год је то могуће, избегавајте играње ове игре у отвореном окружењу где ветар може одбити вашу лопту. То може бити мало досадно јер лопта можда неће пасти на место где сте то очекивали. Можете се одлучити за игру у теретани или великој соби у којој ветар не може покварити игру.
Стављање стола уза зид може вам помоћи да играте сами. Зид ће вратити лопту (надамо се и бетонску), дајући вам мало више снаге у бацању.
Вежбајте ударање са стола; то ће избезумити ваше противнике.
Увек направите кратак сервис, што значи да сервирате лопту поред мреже.
Вежбајте у огледалу.
Вежбајте лопту горе-доле.
Неки рекреативци мењају правила тако да сервис мора путовати с краја стола (за разлику од бочног) да би био легалан. Још једно уобичајено „правило подрума“ је да ако се ваш сервис два пута одбије на противничкој страни стола, ваш противник постиже поен. Ове промене правила могу бити корисне како би сервис био мањи фактор у игри, тако да можете добити више тренинга у релију.
Да ли сте знали да је у овој игри потребан и спортски дух? Не заборавите да се насмешите противнику и реците „извините“ кад год извадите лопту напоље или сте је предалеко сервирали. Да, рачуна се.

Оглас Пошаљите савет Сви поднесци савета пажљиво се прегледају пре објављивања. Хвала што сте послали савет на преглед!

Упозорења

Вешти играчи вас можда неће схватити озбиљно ако игру зовете „пинг-понг“ уместо „стони тенис“.
Ударац пинг-понг лоптом може наштетити. Може да оставља рупе (будите посебно свесни тога када играте игру убојитог пинг-понга).
Обавезно се договорите са противником пре играња рекреативне игре. Различити људи понекад користе различита правила и ако је све јасно пре игре, можете избећи свађе.
Може бити заиста болно ако покушате да ударите лопту далеко од себе, а струком ударите по столу. Покушајте да ударате лопту полако како вам струк не би био толико повређен.