Прелом костију шаке може бити изузетно болан, а најмањи покрет може погоршати бол и можда проузроковати даље повреде. Удлага служи да пружи подршку вашој повреди, укључујући кости, тетиве, ткива и друге лигаменте. Укопчајте прелом руке што је пре могуће након повреде, јер ће то помоћи да сломљене кости буду имобилисане и што је могуће равније за зарастање. Удлаге такође могу помоћи у смањењу бола одржавањем стабилности и смањењем отока. Можете чак и да направите привремене удлаге за руке од свакодневних предмета када схватите њихову намену и примену. Међутим, прелом руке на импровизованој удлази увек треба да прегледа медицински стручњак што је пре могуће како би се избегла додатна оштећења.
каубоји против лавова пренос уживо
Кораци
Метод један од 4: Припрема за прављење удлаге
- један Познајте услове за правилно наношење удлага. Када описујете примену удлаге или гипса, неопходно је разумети основне појмове у вези са правилном оријентацијом и положајем за удлажење ваше повреде. Два појма су посебно важна:
- Флексија - Покрет савијања који смањује угао између сегмента и његовог проксималног сегмента. У сврху израде удлаге за руку, размислите о томе као на покрет који је примењиван на стезање шаке. Стварање песнице користи флексију мишића прстију.
- Продужење - Поравнање које повећава угао између делова тела. О овоме можете размишљати као о супротности флексији или прављењу песнице руком. Екстензија ће померати ваше зглобове један од другог или отварати из затворене шаке.
- 2 Размислите о томе како имобилизовати зглобове у близини места повреде. Удлаге треба применити са идејом да се удлаже зглоб изнад и сви зглобови испод места повреде, како би се слободно кретање повреде свело на минимум и ограничило кретање околних ткива
- 3 Имајте на уму да постоје различите технике удлагивања. Врста удлаге зависи од повреде. Следеће две методе су опште смернице. Међутим, постоје специфичне повреде које захтевају мало другачије технике удлагивања, укључујући:
- Повреде тетиве екстензора - За ову врсту повреде, сврха удлаге ће бити спречавање било каквог савијања шаке и прстију. Поставите раздељак дуж дланске руке (воларна страна). Зглоб треба да има само око 20 степени екстензије, а метакарпофалангеални (МЦП) око 10-15 степени флексије (не равно).
- Повреде палца - За повреде само палца, може се користити удлага спица и омогућит ће неозлијеђеним прстима нормално функционисање. Интерфалангеални зглоб палца треба да буде удубљен у правом положају. Удлага спица имобилизираће зглоб и палац, придржавајући се политике удлаживања изнад и испод повређеног зглоба.
- Повреда једног прста - За повреде само једног прста можете купити алуминијумске удлаге са подставком од пене, које можете обликовати у прави положај. Као удлага можете користити и депресор за језик који је исечен на одговарајућу величину.
- Повреде малог прста - Када се једина повреда догоди на најмањем прсту ваше руке, може се користити удлага за улнарни олук која ће омогућити опсег покрета осталим неозлеђеним прстима, што ће омогућити даљу свакодневну употребу руке. Удлага ће бити нанета на спољну ивицу малог прста који пролази дуж улнарне кости (супротна страна палца). Често ће мали прст бити причвршћен за прстењак у удлази ради пружања веће подршке и зглоб је имобилизован (јер се удлага пружа низ зглоб).
- 4 Нађи удлагу. То би требао бити тврд, раван предмет који је дугачак најмање онолико колико је удаљено од средине подлактице до врхова прстију. У идеалном случају користите предмет који ће се обликовати у облику руке, зглоба и шаке. Смотане новине пружају адекватну подршку за израду импровизоване удлаге за руке.
- Многи комплети за прву помоћ имају удубљени материјал који је довољно чврст да држи преломљену руку на месту, али са дршком коју повређена особа може примити прстима.
Метод 2 од 4: Израда сплинта
- један Припремите руку за удлагу. Ставите мале комаде памука или газе између сваког прста у дну шаке како бисте упили зној.
- 2 Направите или исеците удлагу по потреби. Измерите дужину удлаге која може адекватно имобилизовати руку и прсте. Дужина удлаге треба да буде приближно дужина од средине подлактице до врхова прстију. Закривите удлагу тако да прати кривину повређеног уда и пружа потпорни зглоб / руку / лакат.
- Подложите удлагу и руку памучном подлогом.
- 3 Поставите и обрисите удлагу. Удлаге су намењене омогућавању безбедног опоравка повреде док су смештене у сигурном и природном положају за одмор. Удлагу треба наносити руком и зглобом у неутралном положају. Неутралан положај је углавном опуштен и природан положај руке која одмара, где су вам прсти природно благо савијени без активног савијања или употребе мишића.
- Узмите смотани сегмент креп завоја, смотану газу или малу крпу и поставите га између одмарајућих прстију и дна удлаге како би подупирали прсте у положају одмарања
- Генерално, зглоб је обично у положају екстензије од 20 степени, а зглобови метакарпофалангеа (МЦП) су постављени на 70 степени флексије. МЦП зглобови су зглобови у основи прстију који се прикаче за длан. Међуфалангеални зглобови су зглобови између врхова прстију и МЦП зглобова и требали би бити приближно равни.
- Код повреда прстију, обавезно дозволите да се прсти природно савијају. Не би требало постојати нешто круто што спречава да се прсти пасивно савијају или савијају у мировању.
- 4 Обмотајте преломљено подручје. Користите газу, чисту крпу или каиш. Сигурно га намотајте око удлаге и подручја зглоба да бисте држали удлагу на месту. Учврстите удлагу без премотаног умотавања.
- Радите од места повреде до места повреде. Ако је могуће, омотајте повреду, а затим ставите завој различите боје преко повреде. Ово омогућава лекару да уклони само завој преко повреде да би је проценио, остављајући удлагу на месту за подршку.
- Удлага није гипс и треба да омогући већу покретљивост. Ако је удлага премотана прејако, неће доћи до савијања (савијање шаке и прстију надоле ка природном положају за одмор) и на повреду се може применити превелики стални притисак.
- Уверите се да је удлага умотана само довољно чврсто да удлага буде сигурна у свом положају. Проверите врхове прстију за циркулацију лаганим стискањем преко нокта. Ако се боја на време врати на нокат, циркулација је добра. У супротном, премотајте завој и поново тестирајте капиларни уложак на овај начин.
- 5 Не уклањајте удлагу. Уклоните га само на препоруку лекара и под његовим надзором. Реклама
Метод 3 од 4: Израда ливеног сплинта
- један Поставите удлагу испод повређене руке. Уверите се да се повређена рука удобно и равно одмара са благо савијеним прстима око краја удлаге, као што је горе описано.
- Ставите комаде памука или газу између сваког прста.
- 2 Умотајте удлагу. Користите четири слоја памучне газе или облоге, почевши од руке и навијајући руку најмање на пола пута до лакта. Подлога је важна јер помаже у заштити шаке и подлактице од топлоте гипса и спречава да се одливена удлага од нелагодног трљања о кожу.
- Као што је описано у претходном одељку, не умотајте удлагу чврсто у повреду. Удлагу треба држати на месту таман толико да буде сигурно и да пружи одговарајућу подршку. Проверите капиларно пуњење прстију пре него што се упустите у гипс из Париза.
- 3 Покријте удлагу гипсом париских трака. Користите отприлике 12 слојева гипса у Паризу који су праве ширине за екстремитет. Исеците траке ако је потребно. Потопите их у топлу воду и исцедите вишак воде. Гипс мора бити влажан, али не и влажан. Обмотајте траке око подлоге од газе све док цело покривено подручје не буде покривено.
- Водите рачуна да је вода само млака. Гипс из Париза загреваће се док стегне и ризиковаћете да опечете кожу пацијента ако се траке умоче у врућу воду за почетак.
- За спољни слој можете користити и фибергласс, који се брже суши од гипса, али је скупљи. Стаклопластика се наноси на исти начин као и гипс париских трака. Међутим, само лекар треба да стави фиберглас на гипс, јер лекар треба да процени повреду и побрине се да је правилно постављена.
- 4 Имобилизујте удлагу. Одржавајте жељени положај удлаге и руке неколико минута да се ливена удлага стврдне и адекватно осуши.
- Везивању малтера може бити потребно више од пола сата, док се фиберглас суши за 15 до 30 минута.
Метод 4 од 4: Предузимање додатних третмана
- један Нанесите лед на повреду. Умотајте лед у пешкир или хладну крпу и ставите га на врх руке. Користите лагано умотани завој или крпу да бисте лед држали на месту како бисте спречили да напукнута рука натекне. Никада не наносите лед директно на кожу, јер може проузроковати озеблине.
- Нанесите облог од леда или хладни облог од 10 до 20 минута. Само припазите да лед не умочи удлагу или баци.
- Наношење леда на повреду помоћи ће у смањењу отока шаке и може побољшати време зарастања.
- 2 Подигните руку. Држање повређене руке повишене изнад нивоа срца може вам помоћи да смањите оток и повећате одвод течности у руци. Подизање шаке је најефикаснији начин за промоцију зарастања, а држање руке повишене током прве недеље ваше повреде је изузетно важно.
- Ако развијете утрнулост или притисак у гипсу, идите код лекара и прегледајте га да ли постоји синдром одељења.
- Када ходате, важно је држати руку уздигнутом и не вишати природно уз бок тела, као што се то обично ради.
- Ваш лекар може прописати праћке за руке, али обично држе руку испод нивоа вашег срца и могу повећати вероватноћу укочености рамена. Привезак за руку такође може да изазове додатне проблеме и није неопходан приликом збрињавања прелома.
- За ослонац користите висински ремен, а не традиционални ремен. Ово задржава зглоб и руку изнад нивоа срца и близу тела ради заштите
- 3 Узмите лекове против болова. Ако осећате знатан бол, можете узимати ибупрофен (Адвил, Мотрин), напроксен (Алеве, Напросин), аспирин или ацетаминофен (Тиленол).
- Све су то доступне без рецепта. Обавезно следите препоруке за дозирање на бочици.
- 4 Посаветујте се са својим лекаром. После прве недеље ваш лекар ће моћи да процени и боље усмери текући третман. Такође треба одмах позвати свог доктора ако имате било шта од следећег:
- Повећани бол
- Утрнулост, трнци, пецкање или пецкање у повређеном подручју
- Притисак на унутрашњу страну гипса који прелази у пулсирање, пецкање или бол
- Проблеми са циркулацијом (потражите обезбојене, бледе, плаве, сиве или хладне прсте и нокте)
- Крварење, гној или лоши мириси који долазе из удлаге или гипса
Питања и одговори заједнице
Претрага Додајте ново питање- Питање Да ли је у реду уклањање удлаге након што је постављена на зглоб? Цицлинг_Стар Удлагу не би требало уклањати ако то не затражи медицински стручњак.
Реклама
Савети
- Повремено проверите врхове прстију како бисте били сигурни да су нормалне, ружичасте боје. Ако прсти покажу било какве знаке сиве или плаве боје, то може значити да шака добија слабу циркулацију. Можда сте удицу премотно омотали око руке или шаке.
- Нека вам удлага и / или гипс буду суви. Лепљење врећице око гипса може вам помоћи у туширању; На располагању су и специјалне „капице за туширање“ попут врећица са уграђеном еластиком.
- Удлаге обично остају неколико дана до неколико недеља, у зависности од повреде и брзине опоравка, како је утврђено праћењем лекара.
- Једите добро док се опорављате. Много зеленог, лиснатог поврћа попут кеља и спанаћа помаже у поправљању костију. Немасни протеини и пуно воћа и поврћа помажу у поправљању телесних ткива, бољи су од високо-калоричне дијете са високим уделом масти.
Реклама
Упозорења
- Избегавајте пушење током процеса зарастања. Познато је да пушење смањује циркулацију крви у екстремитетима, а то може довести до одложеног опоравка и лошег функционисања након опоравка.
