Како започети контакт са жонглирањем

Жонглирање контактима је стил манипулације једном или више куглица који се назива и динамичка манипулација и сферна игра, а виђен је више пута у филму Лавиринт . Вежбани контакт жонглер на крају ће моћи да се котрља, врти, баца и додаје лопту напред-назад, петљајући је и вртећи је преко врхова прстију, дланова, врхова руку, руку и других делова тела у грациозном плесу.

Кораци

1. један ' Тхе Црадле . Извуците фаворизовану руку, дланом према доле, испруживши прсте и додирујући их. Умочите исправљени средњи прст мало надоле да направите колевку за лопту. Ставите и оставите лопту на врх прстију близу других зглобова првог, средњег и прстењака. Држите га по неколико минута да бисте се навикли. Померите руку около, горе-доле док је лопта на њој заваљена, прилагођавајући се инерцији. Пронађите колевку на врховима обе руке и јако се навикните да је лопта ту. Ово је својствено контакту са жонглером.
2. 2 Длан на колевку преко ивице (пренос) - Држите лопту у отвореном длану, постављеном на горњи, меснати део између трећег и другог зглоба. Сад, држећи прсте заједно и усправне (али не напете), лагано подигните лопту и окрените отворену руку према унутра, још увек испод лопте, тако да се преврне преко спољне ивице вашег кажипрста и слети у колевку положај на врху руке. Сачекајте неколико тренутака. Сада га вратите натраг на длан супротним окретањем, спуштајући раван руке назад према доле ако је потребно. Вежбајте док се лопта не креће што мање, док вам се рука помера испод ње. На крају ће бити „слатких тачака“ на којима то инстинктивно осећате и изводите покрет без напора.
3. 3 Длан на колевку преко врхова (пренос) - Поново поставите лопту у отворени длан као у кораку 2, али овај пут ће се лопта котрљати преко врхова прстију, а не преко ивице кажипрста. Држите лопту на отвореном длану склопљених прстију и гестикулирајте према десет сати (лево) или два сата (десно), у зависности од тога којом руком започињете (требало би да изгледа као да ћете слегнути раменима једном руком). Затим, користећи лакат за противтежу (нека и надлактица ради), непрестано замахните отвореним дланом према себи брисачем ветробранског стакла, савијајући покрет и пустите да се лопта преврне преко врхова прстију (тачно између први и средњи прст) и даље до положаја колевке (врх руке). Једном када се лопта заустави на колевци, окрените / замахните руком у истом луку назад у почетни положај и дозволите да лопта пређе преко врхова прстију на длан. Лопта би на крају требало да пређе, а да прсти не буду превише раширени, али раздвојите их даље и направите стварну стазу на неко време ако вам је потребно. Такође можете покушати да научите овај пренос са лоптом која је прво заваљена испред вас и извучете је на длан.
4. 4 Лептир - Ово је претходни пренос врхова прстију длан-колевка, изведен ритмично напред-назад, тако да лопта путује у флуидном осмици или покрету брисача ветробранског стакла док клизи амо-тамо. Једина разлика је у томе што би ваш лакат требао бити слободан да се креће много више како би подржао кретање течности. Да бисте добили добро заокружену осмицу, подигните лопту у малом, унутрашњем завоју са длана док лопта прелази преко ње у колевку. Крените полако и намерно како бисте се навикли на покрет и гледали га. Лептир ипак изгледа најбоље када је углађен и углађен. Када га заиста схватите, покушајте да обрнете смер осмице.
   • При кретању лептира према споља (када се лопта котрља на длан), не пазите да је не ухвате или ухвате пре него што је вратите натраг у колевку. Чак и када је на длану, лопта би требала бити видљива.
   • Овладавање лептиром доводи до блештавијих, средњих потеза, као што је пролазак од врха до врха лептира.
5. 5 Изнад - Постоји још много трансфера и додавања, а постоје и изолације: држећи лопту на једном фиксном месту у свемиру док је руке хватају, држе и цветају око ње док се чини да лопта лебди. Ту су и роле за руке, тезге за лактове, кифлице и (за неке врло талентоване људе) главе, врата, леђа и рамена. Вежбани контакт жонглери такође врте многе врсте длана, окрећући више куглица у рукама. Листа се наставља; ако можете то да замислите, то вероватно може да се уради. Реклама

Питања и одговори заједнице

Претрага Додајте ново питање Поставите питање Преостало 200 знакова Укључите своју адресу е-поште да бисте добили поруку када одговорите на ово питање. прихвати
Реклама

Савети

• Да бисте смањили потребу да јурите испуштену лопту по соби, можда ћете желети да вежбате преко кревета.
• Глатки покрети одузимају време - Не брините превише због траљаве, почетне верзије трика. Превртати се недељама је у реду; само настави понављање! Можда ће требати месеци, али кинкови ће се испеглати и грациозност ће уследити сама од себе. Без обзира на вашу равнотежу и рефлексе, меморија мишића неизбежно ће се успоставити у вашим рукама и рукама, увелико побољшавајући њихове реакције.
• Прсти контакт жонглера треба да буду лежећи, додиривани и што је могуће равнији, а да не буду напети или изузетно крути. Међутим, код одређених додавања могу се мало раширити, а да се не поквари илузија (посебно код већих лопти). Стално раширени прсти су лоши, као и увек круте руке за карате сецкање.
• Молимо користите овај писани опис заједно са видео записима са жонглерских локација за контакт или са интернета уопште. То је заиста визуелно научена вештина и више ћете користи од овог упутства гледати видео снимке стварности.
• Бацити учење. Некима је у почетку лакше научити давањем лопте лаганим замахом са длана и постављањем колевке испод ње да би могла да слети. Ово је у реду за учење све док се бацање смањује док се лопта увек не котрља по кожи.
• Искористи целу руку. Употреба само снаге руке и подлактице за контакт са жонглером довешће до честог савијања зглобова и до лопте савијања зглобова приликом преноса: траљави ефекти. Ово се поправља држањем лаката, трицепса, рамена и лопатица укљученим чак и током малих трансфера и лептира како бисте обезбедили контролу и равнотежу која вам је потребна.
• Глупа рука. Ваша ванка обично заостаје у напретку и имаће мање равнотеже, грациозности и окретности од ваше фаворизоване руке. Не очајавајте. Иако се понекад може чинити спорим и неспретним, требало би марљиво радити ван руке. Само тако постаје боље, па му дајте времена које је потребно. Усредсредите се на то и не мазите га тако што ћете учинити да ваша фаворизована рука ради више посла. Запамтите, понављање доноси меморију мишића.

Оглас Пошаљите савет Сви поднесци савета пажљиво се прегледају пре објављивања. Хвала што сте послали савет на преглед!

Упозорења

• Држите се на дистанци од других. Покушајте да не пребаците лопту у усну, нос или чело и не почињте са акрилом . Није крхка попут стакла и разбиће плочице, акваријуме, ситнице и кости пре него што се сломи.
• Акрилне куглице стварају сочиво које лако може сагорети. Не остављајте чисту (или прозирну) контактну куглу тамо где би могла бити изложена сунчевој светлости, или бисте могли пронаћи изгореле рупе на било којој површини на којој је лопта лежала.
• Постоје неки у жонглерској заједници који су из различитих разлога изабрали ову уметност. Посетите прва три спољна линка у наставку да бисте сазнали више о етичким расправама које их окружују.
• Ако вежбате и седите у индијском стилу, покријте глежњеве нечим попут покривача или додатних чарапа или ће вам глежњеви од случајних капи завршити врло црно-плави.
• Урадите то поред свог рачунара и биће вам жао. Ако случајно испадне, пукнуће екран или спољна љуска.

Реклама

Ствари које ће вам требати

• Лопта: Почните лепом, округлом наранџастом, светлом дрвеном куглом или сценском куглом (3 '/ 7,6 цм до 4' / 10,2 цм ширине). Не плашите се да га испустите изнова и изнова. Вежбајте преко кревета или у трави. Касније, када мање испуштате лопту, већини добро делује акрилна жонглирајућа куглица (3 '/ 7,6 цм или 4' / 10,2 цм). Лопте се лако могу наћи на веб локацијама претраживањем „жонглирање контактима“.