Психички и физички трошкови дуге тениске сезоне оптерећују играче док не стигну на Отворено првенство САД, које се завршава овог викенда
који игра тенис
© АП
ЊУЈОРК (АП) — Новак Ђоковић сматра своје ментално стање подједнако важним као и физичко стање када је у питању спремност да одигра најбоље у 36. години.
Психички вероватно има много више чиме се бавим у приватном животу него што је то био случај пре 10 година. Али то је лепота живота. Ствари се развијају, иду даље“, рекао је Ђоковић, који ће покушати да узме још једну. корак ка ономе што би била 24. гренд слем титула
када се суочи са Беном Шелтоном у полуфиналу Отвореног првенства САД петак.
„Само осећам да увек постоји, претпостављам, додатна опрема коју имате у себи и коју можете да нађете када дубоко копате како бисте се носили и управљали нивоима енергије, на терену и ван њега“, рекао је Ђоковић, „ако сте сте заиста посвећени томе и ако вам је стало до тога, ако обраћате пажњу на тај ментални аспект колико и физички, наравно.'
До тренутка када играчи стигну
Флусхинг Меадовс за последњи велики турнир дуге сезоне — онај који је почео крајем децембра и наставиће се
у новембру — болести и повреде које су део постојања сваког професионалног спортисте могу отежати ствари. Неки који се такмиче на Отвореном првенству САД, које се завршава овог викенда, кажу да истрошеност ума може бити једнако тешка за избор као и оно што није у реду са нечијим телом.
'Већ смо разбијени. Потпуно', рекла је Дарија Касаткина, 26-годишњакиња из Русије која је стигла до четвртог кола у Њујорку.
Психички и физички губици тениске сезоне оптерећују играче УС ОпенаСтрес долази из различитих извора. Жеља за победом у сваком мечу, наравно. Важност стицања и одбране бодова за рангирање. Чињеница да не постоји годишња плата у спорту где је сваки такмичар самосталан извођач који треба да плати путне трошкове и, у већини случајева, лични тренер, физиотерапеут и остали чланови свог „екипа”.
'На слему напетост је увек присутна. Неколико дана пре него што почне, већ је осећате... Морате то да прихватите и, можда чак и из круга у коло, постаје све горе и горе', рекла је Касаткина. полуфиналиста Отвореног првенства Француске 2022. 'То је део игре. То је део ове емисије. И сви смо у истој ситуацији, сви играчи.'
Капитен америчког Дејвис купа Боб Брајан, који је освојио 16 гренд слем титула у дублу са својим близанцем Мајком, присећа се како би то могло да се деси некима у Флушинг Медоузу.
Игра престола сезона 8 уживо
И сећа се како би то могло да промени учинак на терену.
'Постоје тренуци када једноставно изађеш напоље и ментално једноставно не можеш да гураш јер си тако исцрпљен. И не носиш се добро са недаћама. Ваше мисли постају негативне и нисте опортунистички и оптимистични на терену. И то ће дефинитивно утицати на твоју игру“, рекао је Брајан. 'Постоји много играча који то никада нису схватили током своје каријере. Много сјајних шампиона и много чланова Куће славних остало је без горива овде у Њујорку.'
Не суочавају се сви са менталним умором - или, ако то раде, признају то.
„Физички, психички, осећам се спреман,“
Арина Сабаленка , који је у четвртак увече требало да игра са Медисон Киз у полуфиналу, рекао је пред почетак Ју-Ес опена. 'Осећам се мотивисано. Осећам се снажно.'
Професионални спортисти који нуде искрена размишљања о менталном здрављу још увек су релативно нови развој. тенисер,
Наоми Осака , је била једна од првих звезда која је иступила и разговарала о осећању анксиозности и депресије, учинивши то након повлачења са Отвореног првенства Француске 2021.
Није намеравала да промени перцепцију о овој теми или подстакне друге да потраже помоћ.
„Било је мало себично“, рекла је Осака у среду на Отвореном првенству САД, где је учествовала са пензионисаним олимпијским пливачем Мајклом Фелпсом у
панел дискусија о менталном здрављу у спорту. 'Нисам размишљао о свима осталима, да будем 100% искрен.'
Али она је помогла да се подстакне дискурс.
„Доста година се заправо о менталном тренингу није много причало, генерално, у свету тениса. А ментално здравље је тема о којој се доста прича у последње, рекао бих, три, четири године, што Драго ми је, то мора да буде напољу“, рекао је Ђоковић.
„То треба да се реши на прави начин, тако да играчи имају право разумевање кроз шта пролазе, а затим да имају помоћ и смернице, неопходне смернице, како би превазишли одређене препреке“, рекао је он. „Зато што смо на крају крајева и ми људи који морају да се баве приватним питањима која сви имају.
Начини на које играчи покушавају да се изборе се разликују.
Неки путују са спортским психологом, на пример.
Неки се побрину да управљају својим распоредом како би схватили када је могуће мало одахнути.
Неки једноставно прихватају да нема много могућности за допуну.
„Сезона је толико дуга да има толико успона и падова“, рекао је
2021 У.С. Отворени шампион Даниил Медведев , који се у петак суочава са браниоцем титуле Карлосом Алкаразом. 'Само наставите, наставите да играте. Мислим да нисам био на одмору у вансезони већ три године... Само покушавате да управљате овим физичким и менталним умором најбоље што можете искуством, и обично се осећам као да ово радим није тако лоше.'
___
Хауард Фендрић је АП-ов тениски писац од 2002. године.
___
АП покривеност тенисом:
како направити катапулт за тениску лоптицу
