Тецх Талк: Дубоко зарон у Холгер Руне Ретурн

Претварајући повратну игру у предност, Холгер Руне прелази из одбране у напад у само једном ударцу; ево како можете да развијете и своју повратну игру.

БАЦК: Хот Схот оф тхе Даи Холгера Рунеа.

Холгер Руне је гладан успеха, а ни он се тога не стиди. Жељан је да помери сопствене границе и направи нове таласе на професионалној турнеји. Једна од кључних компоненти његове игре је његов агресивни повратак.

Рунино постављање бекхенда је кључно за избегавање одбрамбене позиције у предстојећој поени.

тениски рагуети

Тхе Схот

Успешан узвратни гем је једнако важан као и велики сервис. Док играчи чекају агресивну испоруку са друге стране мреже, морају реаговати брзо, стратешки и жестоко како би изашли из одбрамбене позиције.

То је више него само форхенд против бекхенда. Ради се о коришћењу свог тела за стварање повољне варијације повратка приземља и постизање оптималне висине преко мреже, а варијације су бескрајне. Ово може значити висок, тежак попречни терен са једног краја на други, форхенд рез да смањи темпо сервирања и помери противника, или било шта између.

Погледајте ову објаву на Инстаграму
Објава коју дели Теннис ТВ (@тенниств)
зашто се 0 у тенису зове љубав

Стратегија

Холгер Руне има кутију са алатима пуну повратних трикова на које се ослања. Иако је најсигурнији у снажне форхенд и бекхенд пласман ван сервиса, он може да задржи своје противнике ван равнотеже повременим потезима или променом темпа.

То је кључ његове реванш игре: он никада не игра исти узврат два пута. Наравно. могао би да гађа исти део терена, али он не даје свом противнику ударац који они очекују. У стању је да изведе варијације у складу са својом тактичком игром.

Само ове године створио је његов реванш 190 брејк лопти, од чега је остварио 42%. У просеку, његов процентуални повраћај је отприлике 67% са укупним процентом повраћаја поена у просеку 50%.

Гледајући унапред у своје предстојећи меч против Новака Ђоковића , аргуабли тхе најбољи повратник на турнеји, Руне ће морати да изнесе цео свој арсенал на терен и препозна могућности да искористи сваку од њих.

зашто је нула љубави у тенису

Једва чекам, искрено, да играм број 1 на свету. Биће то сјајно искуство, иако сам већ два пута играо са њим. Последњи меч је био луд, највећа победа у мојој каријери. Холгер Руне

Лекција

Када је у питању развој сопственог повратка, претварање страшног чекања на сервис у шут који ће вас довести у офанзивну позицију, морате пре свега да разумете своје снаге и тактику.

Да ли сте контра-пунцхер или моон-баллер? Да ли више волите да играте брзе поене и изазивате мрежу или вам је пријатније иза основне линије? Морате да развијете поврате који ће вас поставити за врсту поена коју желите да одиграте, а да не играте на руку серверу.

Са овом подлогом можете почети да градите повратак са којим ћете се лако такмичити чак и под огромним притиском. Временом ће ваша кутија са алаткама бити (скоро) пуна трикова као и Холгерова.