Теннис Стринг Тенсион

Водич за ултимативне играче + видео

Надамо се да вам се свидео овај чланак. Само да бисте знали, ТеннисЦомпанион може прикупити мали удео продаје путем веза на овој страници како би помогао да ова страница настави да ради.Сазнајте више.

За многе играче напетост жица је превиђени аспект њиховог тениског рекета. Међутим, напетост при којој играч ниже рекет може значајно да утиче на перформансе и служи као одличан механизам за фино подешавање играња вашег најбољег тениса.

Разумевање напетости жица омогућава паметним играчима да препознају напетост која се осећа исправно да би побољшали своју игру, па чак и помогли са другим факторима, као што су повреде руку и нерви на дан утакмице.

Објашњена тениска гудачка напетост

Напетост је мера силе коју вуче машина за нанизање приликом инсталирања жица, обично изражена у килограмима или килограмима.

Када свој тениски рекет нанижете или га сами нанижете, постоји одређена напетост која на жицу наноси машина. Прецизније речено референтна напетост, ово је мера тежине која се примењује на жицу док се вуче, што можемо изразити у килограмима или килограмима.

Пре него што техничар рекета инсталира жице, поставиће своју машину на жељену напетост клијента. Затим, док провлаче жице кроз оквир, машина ће повући жицу до одговарајуће напетости.

Вреди напоменути да ће се, док машина повлачи низ до унапред утврђеног референтног напона, стварна напетост готовог производа разликовати и обично бити мало нижа због процеса уградње.

На пример, техничар ће прво инсталирати главне жице на рекет, тако да нема трења попречних жица при повлачењу жице до жељеног напона. Међутим, након уградње главних жица, попречне жице морају се провући кроз главне жице, што даје трење и, према томе, утиче на коначно или стварно затезање.

Ако покушавате да се одлучите за напетост, нема тачног или погрешног одговора, јер је то лична жеља. Међутим, подаци које покривамо у овом водичу помоћи ће вам да утврдите идеалну напетост која ће вам обезбедити да на најбољи начин искористите свој рекет и најбоље се снађете на терену.

Стринг Тенсион Видео

Испод ћете пронаћи мој видео на ту тему, који је одличан пратилац овог водича.

За брзу референцу, овде су временске ознаке за различите одељке видео записа, тако да можете брзо да скачете около.

0:24 - Објашњење напетости
0:57 - Опсези напетости
1:45 - Ниска против високе тензије
2:54 - Напетост и Топспин
3:29 - Напетост и трајност
3:58 - Проналажење праве напетости
4:42 - Губитак напетости
5:17 - Врсте жица и напетости
5:50 - Напетост и удобност
6:17 - Алати (Тестер и калибратор)
6:59 - Умотавање

Одељци који следе блиско ће одражавати горњи приказ видео записа, али наћи ћете и неки додатни садржај попут напетости у струни који нису укључени у видео.

Опсези затезања

Већина тениских рекета долази са препорученим опсегом затезања који одређује произвођач за оптималне перформансе, а који служи у две сврхе.

Прво, то је опсег који је произвођач утврдио да рекет најбоље делује. Међутим, поред перформанси, овај опсег је такође важан јер узима у обзир снагу оквира како би се осигурало да се не сломи под притиском.

Корисни савет
Напетост коју одлучите да нанижете рекет зависи од вас, јер су ово чисто препоруке, али вреди напоменути да можете поништити њену гаранцију ако се утврди да је напетост жица проузроковала пуцање рекета.

Гледајте Хана Монтана сезона 2

На високом нивоу, препоручени распони напетости код већине рекета почињу од 18,14 килограма или 40 килограма и завршавају око 30,84 килограма.

Међутим, иако се ово осећа као прилично велико ширење, опсег сваког рекета обично ће се кретати око 5 до 15 килограма. Ево избора популарних рекета и препоручених опсега затезања за референцу:

Нижа наспрам веће напетости жица

Када нижу тениске рекете, често питање које се поставља пред играче је да ли треба да нижу са већом или нижом напетошћу и какав ће утицај промена имати на перформансе њиховог рекета.

Једноставан одговор је да ће вам ниже напетости пружити више снаге, док ће вам веће напетости дати већу контролу.

Међутим, ту је нешто више од једначине, и то има везе са жилавом крутошћу, на коју напетост утиче. Док обрађујемо ову тему, претпоставимо да су сви остали фактори једнаки.

Ниска напетост жица

Нижа напетост резултираће већом снагом због смањења укочености нанизаних жица, што утиче на путању или смер лопте док напушта ваше жице.

Испоставило се да је путања лета укоченијег струна већа, па лопта лети даље и слеће дубље у терен без промене напора.

Висока напетост жица

С друге стране, већа напетост резултираће мањом снагом због повећања укочености жице, што има супротан утицај на путању лопте док оставља ваше жице.

Тачније, путања лета лопте је нижа, тако да лопта не лети толико далеко и да ће краће слетјети у терен.

Оно што се не мења са већим или нижим напетостима је брзина лопте док оставља ваше конце, на шта тениски рекет и брзина којом је нанизана утичу како су студије показале.

Наравно, то је пуно за упијати, тако да није изненађујуће да је уобичајено сугерисати да играчи губе због снаге и чврсто за контролу, посебно узимајући у обзир да већина играча перципира промене у напетости.

Напетост жица и Топспин

Често се играчи питају која напетост је најбоља за топспин.

Нажалост, до данас истраживањем није дефинитивно доказано да ли веће или ниже тензије повећавају топспин.

Као резултат тога, ако је спин приоритет, подстичем играче да своју енергију усредсреде на своју технику и брзину главе рекета, што има највећи утицај, узимајући у обзир и врсту жица које користе.

Жице за тенис од полиестераимају најзначајнији утицај на топспин због снапбацк ефекта жице док се куглица четка о њих, и нижег напона полиестерских жица, што ми помаже да побољшам способност жице да се повуче и последично испоручи више окретаја.

Из тог разлога, многи играчи користе полисе мање снаге. Не само да имају особине које побољшавају топспин, већ што је још важније, омогућавају играчу да се јаче замахне да повећа окретање.

Напетост и трајност жица

Још једно често питање о коме се често расправља је да ли веће или ниже напетости повећавају трајност жице.

Као и топспин, жири још увек није заокупљен напетошћу и издржљивошћу, а многи професионалци верују да ниже напетости омогућавају да се жице крећу чешће и да се међусобно урезују и узрокују пуцање. Други верују да веће напетости узрокују повећано трење приликом померања жица, што доводи до бржег пуцања жица.

Иако нема коначног одговора, наша препорука је да смањите напетост жица како бисте повећали трајност. Из нашег искуства, жице при већим напетостима крећу се доста, што у комбинацији са повећаним трењем доводи до ранијег пуцања од нижих напетости.

Међутим, попут топспина, ако тражите трајност, наша примарна препорука била би да узмете у обзир друге променљиве. На пример, врста жице, заједно са мером или дебљином жице, имаће опипљивији утицај од модификовања напетости.

Проналажење праве напетости

Када први пут нижете рекет, то не мора бити игра погађања. Прво започните са опсегом затезања који препоручује произвођач рекета.

Ове бројеве обично можете наћи одштампане директно на оквиру - проверите унутрашњост своггрло тениског рекетаили унутрашња ивица главе оквира, где се обично налази. Произвођачи ће тестирати своје рекете са правим играчима како би одредили одговарајући домет.

Најбоље што можете учинити први пут када нижете нови рекет је да поделите разлику и започнете напетошћу која је управо усред препоруке произвођача.

На пример, ако ваш рекет каже да је препоручена напетост жица од 55 до 60 килограма, почните са 58 килограма. На основу перформанси рекета, можете прилагодити горе или доле према вашим жељама.

Можда ће бити потребно неколико покушаја да се унесете у жељену напетост, али ако започнете од средине, требало би да будете у могућности да је прилично брзо закуцате. Ако имате више од једног рекета, можете сваки нанизати на различите напетости да бисте их упоредили упоредо.

Корисни савет
Вреди напоменути да у тенису не постоје правила која одређују прихватљиве опсеге напетости. Уместо тога, ово је у потпуности на играчу да утврди на основу личних преференција.

Док радите на проналажењу праве напетости жица, препоручујемо вам да се придржавате исте жице док вршите подешавања.

Различите врсте жица могу имати драматично различит осећај и перформансе при различитим напетостима. Стога је најбоље да се држите једне жице док не пронађете напетост у којој уживате.

Ако на крају пређете на нову жицу, можда ћете морати да прилагодите своју напетост да прилагодите промену.

Тестирање са два рекета

Ако имате два иста рекета, препоручио бих вам да их обадве свеже нанизате под различитим напетостима како бисте могли да упоредите како се осећају у реалном времену.

Наравно, ако немате две исте рекете, можете да тестирате две одвојене напетости, уназад, али подстакао бих вас да се одмарате са новом напетошћу пре него што се обично одмара, тј. Након једне или две недеље ударања једним напоном, исеците конце и пређите на нову напетост, тако да ћете добити најближе могуће упоређивање.

Реч опреза

Често ће играчи у потрази за већом контролом или снагом покушати да прилагоде напетост жица да би постигли израженији ефекат. Међутим, иако је тачно да ће напетост променити ове променљиве, опадајући повраћај укупних перформанси је све мањи. Вероватно ћете завршити са нежељеним нежељеним ефектима, па је вредно проценити друге факторе.

На пример, играч би имао користи од побољшања своје технике, кондиције и одабира жице или рекета како би постигао значајније повећање контроле или снаге.

С тим у вези, о напетости жица требали бисте размишљати више као о механизму за фино подешавање да бисте извукли максимум из свог рекета, жица и, што је још важније, талента који сте развили вежбањем.

Разматрање губитка напетости

Након што нанижете рекет, почеће да губи напетост. Заправо, жице могу изгубити до 10% напетости у року од 24 сата.

Да би то спречили, неки играчи ће тражити од својих техничара рекета да претходно напну тениске жице. Пре инсталирања жица, жица их лагано растеже ручно или користи функцију предтезања доступну на многим машинама за електронско жицање, тако да немају много почетних губитака напетости.

Даље, свака врста жица губи напетост различитим брзинама, а неке жице боље држе напетост. На пример, природне жице цријева и мултифиламенти имају сјајан посао одржавајући напетост, док полиестерске жице то обично не чине.

Као тиизаберите тениску жицу, добро је бити свестан ових квалитета јер могу утицати на перформансе вашег рекета и, последично, на учесталост одмора.

Врсте жица и напетости

Различитврсте тениских жицаодликују се различитим материјалима и конструкцијом и, као резултат, могу показивати драматично различит осећај при истој напетости. Другим речима, напетост која делује за једну жицу може бити лош избор за другу.

На пример, ако бисте рекет нанизали најлонским мултифиламентом на 60 килограма, а затим прешли на полиестерску жицу и користили исту напетост, највероватније бисте били разочарани у перформансе јер полиестери теже раде боље при нижим напетостима.

Направимо брз преглед различитих врста жица са нашим омиљеним одабиром у свакој категорији.

Натурал Гут

Неке од најскупљих жица на тржишту,жице природних цреванаправљени су од крављег црева и одликују се изврсном снагом, удобношћу и осећајем. Због своје еластичности раде фантастичан посао одржавајући напетост и изузетно добро се понашају код већих напетости.

Често ће играчи који пређу на природно црево из синтетичких материјала бити склони да нижу на мало већим напетостима ради веће контроле.

Синтетичка црева

Типично израђене од најлона, синтетичке жице су јефтин избор за широк спектар играча и нуде просечне свестране перформансе. Жице синтетичких црева добро се изводе при различитим напетостима жица, у зависности од жеље играча.

Мултифиламент

Тениске жице са више влакананастоје да реплицирају перформансе природних црева ткањем на хиљаде влакана заједно. Као резултат, имају сличне карактеристике, укључујући снагу, удобност и осећај.

Мултифиламенти се добро изводе при затезању средњег и горњег опсега, а многи играчи нижу нешто више због веће снаге.

Полиестер

Популарне жице у данашњој модерној игри тениса, полиестерске тениске жице су круте, слабије снаге и појачавају горњи клин. Захваљујући својој монофиламентној конструкцији, они такође нуде изврсну трајност.

Већина играча ће смањити напетост полиестерских жица да би повећао снапбацк ефекат и удобност, истовремено омогућавајући им брже љуљање да би створили додатни топспин.

Открио сам отприлике пад од 10% приликом преласка са синтетичког црева или мултифиламента како би добро функционисао као полазна тачка, али опет ћете желети да наставите са експериментисањем након почетног пада напетости да бисте сазнали шта вам најбоље одговара.

Кевлар

Иако нису толико популарне као некада, кевлар жице су изузетно издржљиве, а пружају врло крут осећај. Као резултат, ако експериментишете са једном од неколико кевлар жица које су и даље доступне, можда ћете желети да смањите напетост да бисте умањили крутост.

Типично, када пронађете кевлар низове, они ће бити упарени са мекшим низом као део хибридног подешавања.

Хибрид

Када комбинујете било која два комплета тениских жица, један сет за главну мрежу, а други за укрштање, то јеназван хибрид. Популарни хибриди укључују природно црево или мултифиламент у комбинацији са полиестером.

Уобичајено је да се играчи одлуче за променљиве напетости за сваку жицу, при чему поли обично има мало нижу напетост од 2 до 3 килограма.

Најбоља затезна струна за повреде руку

Често ће играчи са повредама руку имати користи од смањења напетости својих жица да би створили мекши, опроштајнији кревет. Резултат ће помоћи да се смањи укоченост повезана са већим напетостима, што ће на крају бити опроштајније за руку играча.

Наравно, мораћете да имате на уму како ће пад напетости утицати на снагу или дубину вашег снимка као што смо покрили, али то је један од начина за побољшање удобности.

Међутим, ако патите од повреде као што јеТениски лакат, не заустављајте се на напетости жица. Да бисте постигли највиши ниво комфора, такође може бити вредно процене вашег избора жица,врста рекета(укључујући тежину) и величину хватања. Штавише, такође ћете желети да будете сигурни да јестеодмарајући свој рекетчешће јер ће жице оријентисане на удобност изгубити ове особине.

Неке од горњих жица за удобност су природна црева, попут горе поменутих Баболат ВС Тоуцх и Вилсон Натурал Гут. Међутим, већа цена и недостатак трајности имају тенденцију да цене већину играча јер их не користе.

Добра вест је да мултифиламенти нуде упоредив, а понекад и бољи комфор, као што је случај са Принце Премиер Тоуцх. И Вилсон НКСТ иТецнифибре Кс-Оне двофазнаобрађене у претходном одељку такође су две одличне опције.

Низање вишеструких рекета у различитим напетостима

Уобичајено је да играчи који се такмиче на вишим нивоима носе три или више рекета са најмање једним рекетом нанизаним при већој напетости. Иако се ово обичном играчу може чинити луксузом, постоји здрава логика.

Прво, ако прекинете низ, желите да имате најмање једну додатну резервну копију у истој напетости да бисте наставили игру. Међутим, многи играчи ће држати једну или више рекета нанизаних неколико килограма или килограма за додатну контролу. Неки од професионалаца са собом носе више од десет свеже нанизаних тениских рекета на сваки меч.

У такмичарским ситуацијама играчи ће често претјерати. Узбуђење у мечу, нерви и одлучност за победу могу натерати играче да се стегну или претерано узбуде и после тога пропусте шутеве са малом разликом.

У овом случају, могло би бити корисно да се рекет затегне чвршће како би повратио контролу. Када ударате неколико стопа дужине или ширине, мања промена напетости може бити разлика која је потребна играчу.

Напетост жица и предности

Иако је напетост у жицама врло персонализована, многи играчи желе да науче како професионалци нижу своје оквире.

У том циљу, ево избора играча који привлаче велику знатижељу. Неколико ствари које морате имати на уму приликом прегледа:

• Већина професионалаца ће мало променити своју напетост у зависности од услова, тј. Суве наспрам влажне климе или веће насупрот нижим надморским висинама.
• Слично томе, док про модел рекети, каоФедереров Вилсон Про Стафф РФ97, доступни су за куповину, они ће садржатидодатна прилагођавањакоји задовољавају њихову игру за оптималне перформансе и на крају утичу на напетост којом нижу рекет.

Роџер Федерер

Рафаел Надал

Новак Ђоковић

Анди Мурраи

Серена виллаимс

Венус Виллаимс

Мариа Схарапова

Царолине Возниацки

Алати за затезање жица

Два уобичајена алата која помажу у мерењу напетости жица су калибратори и алати за испитивање напетости.

Калибратори затезања

Калибратори затезања су једноставни уређаји са опругом који помажу техничарима рекета да осигурају да њихова машина тачно повлачи напетост.

Калибратор се причврсти за машину на једном крају, а затим машина повуче затезање са другог, а затим се напетост машине упоређује са напетошћу коју показује калибратор.

У зависности од разлике коју пријављује калибратор и поставки машине, струна може да позове своју струну.

Тестери напетости

Играчи ће можда желети да користе тестер затезања како би мерили губитак напетости током времена и помогли да се одреди када је време за одмор.

Једноставно измерите напетост жица што је пре могуће након жица, а затим наставите да је повремено мерите све док оквир не изгуби отприлике 10-15 килограма напетости.

Корисни савет
Праг од 10-15 килограма може се прилагодити на основу ваших жеља које одредите након одређеног коришћења тестера за затезање.

Вреди напоменути да се напетост коју показује испитивач неће подударати са референтном напетошћу коју сте тражили од жице да користи јер ће се коначна напетост рекета увек разликовати.

Такође, испитивачи затезања нису намењени најтачнијим уређајима, већ им је циљ да помогну у мерењу релативне напетости током времена као референтне тачке за одређивање времена одмора.

Ево избора популарних алата за калибрацију и испитивање напетости које бисте можда желели да проверите.

Окончање

Често занемарена тениска напета жица може бити моћно средство за паметног тенисера и направити пустош у игри играча који не обраћају пажњу на своје конце.

Преузмите контролу над напетошћу жица да бисте максимизовали перформансе и стекли предност над мање припремљеним играчем.

форхенд служи бадминтон

Имате питања о напетости жица? Слободно додајте коментаре у наставку. Радо ћемо вам одговорити на сва питања!