Како бити срећан у једностраној љубави

Наћи се у ситуацији у којој је љубав једнострана може бити тешко. Можда ваш љубавни интерес није свестан ваших осећања; можда сте у вези, али осећајте да вас партнер не воли толико колико волите њега (или чак уопште). Можда се питате да ли икада можете бити срећни. Испитајте однос реално и одлучите да ли је то здрава ситуација за вас. Тада ћете искреношћу, љубављу према себи и трудом бити срећни у једностраној љубави.



како постићи тенис за лутке

Метод један од 4: Руковање једностраном везом

  1. Слика под називом Стоп Ликинг Сомеоне Степ 1

    један Препознајте шта се догађа. Пре него што се снађете или будете срећни у једностраном односу, морате препознати да је он једностран. Размислите о начину на који се ви и ваш партнер односите и жртвујете једни за друге. Ако стално радите више од свог партнера, вероватно сте у једностраној вези.
    • Да ли сте увек ви та која прво каже „волим те“?
    • Да ли генерално морате бити тај који предлаже да вас двоје проводите време заједно?
    • Да ли обично радите слатке ствари за своју другу, док она ретко изгледа као да мисли на вас?
  2. Слика под називом Ењои Беинг Алоне Степ 9

    2 Промените однос са собом. Фокусирање на себе помоћи ће вам да будете свеснији како се искрено осећате према партнеру и вези. Такође ће вас усрећити сами са собом.
    • Водите рачуна о својим потребама и жељама. Жеље вашег партнера може бити лако ставити испред својих. Пази на себе као на свог брачног друга.
    • Проведите време изван свог партнера развијајући сопствене интересе.
    • Уверите се да се волите и поштујете.
  3. Слика под насловом Учините да се ваш супруг поново заљуби у вас, 9. корак

    3 Поставите границе . Одвојите мало времена да озбиљно размислите шта је и шта није у реду за вашег партнера. На пример, можда ћете бити у реду што ћете прво рећи „волим те“, али можда нећете мислити да је у реду да он игнорише ваше позиве. Откривање где подвлачите линију помоћи ће вам да будете срећнији јер се нећете осећати као да су вас искористили.
    • Разговарајте са партнером о границама ваших односа. Обавестите га где је линија пре него што је пређе.
    • Размислите шта ћете учинити ако он игнорише ваше границе. Размислите како ћете то поднети.
  4. Слика под називом Лоок Лике Риханна Степ 10

    4 Препознајте симпатије славних. Ако сте заљубљени у неку славну личност или некога познатог кога никада нисте упознали, имајте на уму да је то у реду и нормално, али да је ово заљубљеност, а не љубав. Волети некога подразумева да имате везу са том особом и да је лично познајете. Ако сте заљубљени у неку славну личност за коју се осећате као да се граничи са опсесијом и чини вас несретним, онда погледајте Како прећи преко опсесије славних.
  5. Слика под називом Увери себе да си ти

    5 Запитајте се да ли је ово здрав однос за вас. Да би веза функционисала и била здрава, оба партнера морају бити вољна да се потруде да реше проблеме, помажу у бризи једни за друге и подржавају једни друге. Ако ваш партнер није вољан да се бави тим послом, онда то заиста није партнерство. Питајте свог партнера да ли би размислио о одласку на саветовање како би се позабавио вашим осећањима да је веза једнострана и израдио стратегију како ствари учинити уравнотеженијим.
    • Ако ваш партнер није спреман да се потруди, запитајте се да ли је то оно што заиста желите од везе и да ли је то здраво за ваше добро. Можда волите свог партнера, али заслужујете и да вас воле и подржавају. Можда ћете морати да прекинете везу да бисте пронашли некога ко ће вам пружити љубав и пажњу коју заслужујете.
    Реклама

Метод 2 од 4: Комуницирајте своју љубав

  1. Слика под називом Изаберите модел улоге корак 4

    један Буди оно што јеси . Не покушавајте да промените себе тако да вас неко воли. Особа ће то прозрети и бити ће љута на вас што сте је лагали. Такође, покушај да је импресионирате стресоваће вас и нећете се осећати добро у себи знајући да је лажете. Бићете много срећнији знајући да сте верни себи и дајући јој прилику да воли стварног вас.
    • Ако обично не волите фудбал, немојте да играте игру само зато што ваше љубавно интересовање помиње да јој се свиђа.
    • Не компромитујте своје вредности или уверења да бисте је натерали да вас воли. Ако радите ствари које знате и осећате исправно, осећаћете се добро у себи.
    • Знајте да ако вас неко воли, она вас никада не би приморала на било шта што не желите.
  2. Слика под називом Лове Иоур Гирлфриенд Степ 7

    2 Реци особи. Ако ваше љубавно занимање не зна како се осећате, онда га обавестите. Колико знате, могао би и вас да воли, али само се бојте да вам каже или не знате како да то покажете. Осетићете се срећније кад му то јавите. Тада се бар нећете питати како се осећа и можете одлучити шта требате учинити у вези са ситуацијом.
    • Ако је ваша љубав пријатељ, можете покушати да кажете: „Заиста ценим наше пријатељство и не желим да га изгубим, али такође желим да знате да вас волим.“
    • Ако и даље волите свог бившег, покушајте да кажете: „Иако смо имали проблема, ја те и даље волим.“
  3. Слика под називом Деал Витх Сталкерс Степ 1

    3 Не буди сталкер. Здраво љубавно занимање је неко ко дели ваше вредности, неко коме можете веровати и на кога се можете поуздати и неко ко је такође заинтересован за вас. Ако вас ваш љубавни интерес уопште не познаје, никада са вама није разговарао или само једном кратко, не зна вашу породицу, детаље о животу, средње име итд., Онда је ово можда нездрава веза која граничи са опсесија . Бити једностраном љубављу понекад може прећи у узнемиравање, вребање или опсесију ако то допустите. Сигурно нећете бити срећни ако ваш љубавни интерес делује као да јој сметате. Може се уплашити или се наљутити на вас, а такође бисте могли да упаднете у озбиљне правне проблеме.
    • Ако немате везу са овом особом - то је неко коме се дивите издалека и који никада (или једва) је комуницирао са њом - онда доживљавате заљубљеност, а не љубав.
    • Да ли заиста познајете ову особу или само знате за њу? Да ли сте разговарали са њом, упознали шта она воли и заиста видели њену личност? Или волите своју перцепцију о њој? Не можеш заиста бити заљубљен у некога кога заправо не познајеш.
    • Ако вас замоли да је оставите на миру, онда поштујте њене жеље и оставите је на миру.
    • Не контактирајте је више пута. Држите се свог нормалног нивоа контакта.
    • Немојте је пратити или јој давати нежељене поклоне.
    • Не тролите њене странице на друштвеним мрежама.
    Реклама

Метод 3 од 4: Бити искрен према себи

  1. Слика под називом Извињавам се због варања партнера 1. корак

    један Будите искрени у вези са ситуацијом. Ако га прихватите онаквим какав јесте, може вам помоћи да одлучите да ли желите да и даље волите ову особу и чекате да вас заволи или желите да идете даље. Ако будете искрени према ситуацији, помоћи ћете да будете задовољни оним што одлучите.
    • На пример, ако је ваш љубавни интерес у дуготрајној вези и рекао вам је да вас не воли, онда се немојте претварати да вас само треба боље упознати. Само ће вам дугорочно наштетити.
    • Ако ваша заљубљеност не зна да га волите, будите искрени према себи да ово није једнострана љубав. То би једноставно могао бити недостатак комуникације између вас двоје.
    • Ако волите бившу, будите искрени према себи да можда постоје добри разлози зашто нисте заједно. Размислите зашто сте прекинули и да ли је ово заиста права особа за вас.
  2. Слика под називом Цатцх Сомеоне Лиинг Степ 4

    2 Будите искрени према томе кога волите. Понекад волимо идеја некога а да је заиста није упознао. Будите искрени према себи шта знате о свом љубавном интересу и да ли је ово тип особе који је вредан ваше љубави. Сазнање да је особа вредна ваше љубави учиниће вас сретнијим у одлуци да је волите.
    • Постоје ли велики знакови упозорења које превидите? Да ли је ова особа зла према вама или другима? Да ли вара своју тренутну љубав?
    • Да ли је ово неко кога добро познајете, попут пријатеља, и прихватате и добро и лоше у вези с њом?
  3. Слика под називом Врати пријатеља натраг, корак 4

    3 Будите искрени зашто нећете ићи даље. Много је различитих разлога зашто људи заврше у једностраној љубави. Откривање зашто си ти помоћи ће ти да знаш шта треба учинити с тим да би био срећан.
    • На пример, да ли је ово образац за вас? Да ли се лако заљубљујете или само волите бити заљубљени, без обзира да ли би то заиста могло успети или не?
    • Да ли вам особа која вам шаље знаке да би и вас могла волети? Држи ли те виси?
    • Да ли је ово ваш бивши и још увек желите да будете заједно?
  4. Слика под називом Врати пријатеља натраг, корак 2

    4 Будите искрени за будућност. Понекад можемо бити превише оптимистични у погледу тога како ће се ствари одвијати у будућности. Мислимо да ће се магично ствари одвијати као у филмовима. Искреност око тога да ли ће вас особа икада волети или не велики је корак у томе да будете задовољни ситуацијом.
    • Искрено размислите како ћете то поднети ако вам љубавни интереси кажу да и она вас воли.
    • Размислите како ћете то прихватити ако вам каже да вас никада неће волети.
    • Размислите о томе колико дуго можете искрено бити срећни док чекате да вас она воли.
  5. Слика под називом Треат а Гирл Степ 4

    5 Размотрите своје могућности. Одлучите да ли је то оно што заиста желите. Једном када будете искрени према себи око могућих исхода у овој ситуацији, можете донети одлуку о томе шта желите да урадите. Размишљање о вашим могућностима у овој ситуацији може вам помоћи да схватите шта ће вас заиста обрадовати тренутно и у будућности.
    • Размислите да ли желите да и даље волите ову особу иако вас она не воли. Ако ће вас ово обрадовати, прихватите да то неће бити лако, али да ћете то најбоље искористити.
    • Размислите о томе да ли ћете бити срећнији ако кренете даље и дозволите себи прилику да волите некога другог и да будете вољени заузврат.
    • Не ограничавајте се мислећи да је ово једина особа коју ћете икада волети. Доћи ће неко други да бисте га волели и волели заузврат.
    Реклама

Метод 4 од 4: Бити срећан са собом

  1. Слика под називом Бе Нотицед Степ 3

    један Повећајте своје самопоштовање. Можда осећате одбаченост јер вам љубав није узвраћена. Не допустите да се због чињенице да је ваша љубав једнострана осећате лоше због себе. Свако је у неком тренутку волео некога ко га није волео. Запамтите да сте невероватна особа и да постоји пуно ствари које бисте волели на себи.
    • Водите дневник или листу разлога због којих сте симпатични. Ажурирајте га или читајте барем свакодневно.
    • Нарочито ако вас љубав не познаје, подсетите се да јој нисте дали ниједан разлог да вас не воли.
    • Запамтите да је љубав према себи први и најважнији корак у постизању да вас други воле.
  2. Слика под називом Бе Матуре Степ 1

    2 Радите ствари које волите. Једнострана љубав може понекад довести до осећања анксиозности, стреса и депресије, зато припазите да одвојите време за ствари које држе ваш став позитивним. Бављење стварима које волите учиниће вас уопште срећнијим, што ће укључивати и срећу у једностраној љубави.
    • Ваша интересовања и хобији су такође оно што би вас могло учинити занимљивима за вашу љубав. На крају бисте могли да урадите нешто због чега вас љубав гледа у новом позитивном светлу.
    • На пример, ако играте тенис, наставите да вежбате како бисте били све бољи и бољи.
    • Развијте нова интересовања. Нека истраживања сугеришу да иста подручја мозга која контролишу ваша осећања љубави контролишу креативност. Зато добро искористите ову додатну креативност и научите неке нове вештине или таленте.
  3. Слика под називом Повећајте ниво енергије у поподневном кораку 6

    3 Ослоните се на своје пријатеље. Не само да вам могу помоћи да добро сагледате ситуацију, већ и да вам помогну. Могу да вас подсете колико сте симпатични, што чини разговор и дружење са пријатељима добрим начином да будете срећни када сте у једностраној љубави.
    • Разговарајте са њима о својим осећањима и сазнајте њихово мишљење о ситуацији.
    • Разговарајте о стварима које нису ваше љубавно занимање. И ваши пријатељи желе да чују за остатак вашег невероватног живота.
    • Верујте им да ће вас обавестити ако ваша осећања измичу контроли.
    Реклама

Питања и одговори заједнице

Претрага Додајте ново питање
  • Питање Како да се носим са симпатијом која је тек изашла из озбиљне везе? Ако размишљате о томе да се заљубите на састанак, прво дозволите да се заљуби да преброди прошлу везу. Људима је често потребно време да се излече и опораве након прекида везе. Проведите време са својом симпатијом и подржите га као пријатеља. Временом ће ваша симпатија поново бити спремна и ово ће бити ваша прилика да ризикујете када је позовете.
  • Питање Ја сам дечак (21) који је лудо заљубљен у девојчицу (18). Никад нисмо толико разговарали. Увек ми се насмеши кад год се сретнемо. Прошло је пет месеци и заљубљен сам у њу. Даноноћно увек мислим само на њу. Осећам се веома уплашено да јој кажем да је јако волим. Каква мора бити њена реакција. Једини начин да сазнате њену реакцију је да јој кажете како се осећате. Иако је болна помисао да јој кажем и да је одбијем, али и мисао да имам прилику да будем с њом и пустим је да измиче. Будите верни себи и својим осећањима, скупите мало храбрости и припремите се за њену позитивну и негативну реакцију. Доступна су само два одговора да или не - припремите се за сваки.
  • Питање Ја сам девојка која је лудо заљубљена у момка са мог факултета. Били смо у вези 7 месеци и недавно смо одлучили да будемо пријатељи. Међутим, не могу да престанем да га волим и желим да наставим са везом. Молим те, помози ми да га натерам да ме воли баш као и ја. Иако не можете да натерате некога да вас воли, можете да научите да прихватате и будете задовољни пријатељством. Можда ћете морати да имате мање контаката с њим да бисте себи дозволили да преболите своја осећања. Покушајте да будете активни са својим пријатељима и хобијима и пружите својој прилици прилику да се излечи и крене даље.
  • Питање Када ме воле двоје људи, шта онда да радим? Размислите како се осећате према свакој особи. Можда ћете открити да једног од њих волите више него другог. Можда ћете открити да заправо не волите ниједног. Шта год схватили, будите искрени са обојицом у вези с вашим осећањима.
Поставите питање Преостало 200 знакова Укључите своју адресу е-поште да бисте добили поруку када одговорите на ово питање. прихвати
Реклама

Савети

  • Схватите да бисте можда били срећнији без ове особе.

Реклама

Упозорења

  • Ако воле некога другог, онда не почињте проблеме с том особом. То ће само наљутити вашу љубав на вас, а не и вас.
Реклама

Популарне Питања

Потребна је пандемија, обновљен систем рангирања и повреда листа у сред сезоне како би Симона Халеп испала из ВТА топ 10.



На Рио Опену у Сао Паулу видели су се неки од најлепших дечака у историји тениса - крзнених и четвороножних.



Спремни сте да направите сопствену невероватну димну бомбу? Било да желите да направите дим за драматични специјални ефекат, хемијски експеримент или желите да научите корисну тактику преживљавања, можете направити фантастичну димну бомбу са само неколико ...

Бр. 22 Аубурн у уторак креће на пут за јужну Алабаму. Ево како можете да гледате утакмицу која се не приказује на ТВ -у.



Сваки играч би имао површину која му се највише свиђа, ниједан баш попут ове 3.



Може ли Федерер проћи поред 25-годишњег Француза или ће Поуилле омамити швајцарског маестра ?.