Како држати лук право на виолини

Играње равним луком даће вам глађу, фокусиранију ноту. Када играте равно, ваш лук треба да буде окомит на жице и паралелан са мостом. Ако сте почетник, пресудно је да савладате равни лук јер ћете готово увек користити технику клањања. У почетку може изгледати незгодно, али постоји неколико вежби за исправљање облика које можете да урадите како бисте га лакше смањили. Добра форма је све у вези са меморијом мишића, па што више вежбате, то ћете бити бољи виолиниста!

Кораци

Метод један од 3: Побољшање ваше форме

1. један Центрирајте прамац између врха прстена и моста. Слатко место на прамцу налази се директно између краја прста и моста (танки зид који држи жице ближе вашем лицу). Вежбајте испред огледала са виолином нагнутом мало напред како бисте били сигурни да свирате у овом делу.
   • Ако је комад означен са „сул понтицелло“, то значи да бисте требали свирати ближе мосту да бисте добили богатији (готово назално) звук који је композитор намеравао.
   • „Сул тасто“ значи играње луком ближе прстију или на врху да би се добио танак, мекши тон.
2. 2 Поставите лук директно преко рупа у облику слова ф. Рупе нису тамо као водич за клањање, али слободно их користите као једну. Поставите лук директно преко заобљених рупа две тачке које чине врх сваке 'ф. ”
   • Тешко је видети када се играте преко рупа, али огледало вам може помоћи.

   Забава чињеница: Виолине из 10. века имале су само тачке за рупе и тек од 16. до 18. века занатлије су их почеле развлачити у облик ф који данас видите. Сматра се да је ово постепена мутација (тј. Грешка у изради) како су дизајни пролазили кроз године.

3. 3 Подигните надлактицу горе-доле да бисте пребацили жице. У почетку се може осећати чудно, али да бисте савладали игру правим луком, одуприте се нагону да померите надлактицу у бочном смеру (тј. Напред и назад). Померајте га горе-доле само када свирате једну жицу и прелазите на следећу.
   • Замишљајте свој лакат као лифт који иде директно горе-доле.
   • Да бисте прешли на жицу са нижом нотом (најнижа је Г у стандардном подешавању), подигните надлактицу директно горе. Да бисте свирали више жице (попут преласка са Г на Д, А или Е), надлактица ће се померити надоле.
4. 4 Држите надлактицу мирно док исправљате и савијате лакат. Вежбајте свирање на истој жици надлактицом на једном месту. Док помичете лук напред (то јест, од жабе лука до врха), отворите лакат. Савијте лакат да помичете лук уназад (од врха до жабе).
   • Зглобови би се требали лагано савити уназад док помичете лук низ конце.
   • Лук жабе је крај који је најближи месту на коме је хвата ваша десна рука.
5. 5 Ротирајте зглоб да бисте задржали лук равним док исправљате и савијате лакат. Будите свесни како вам је зглоб под углом док исправљате и савијате лакат да бисте гладили лук. Када помажете надоле (исправљајући лакат), ротирајте зглоб тако да буде усмерен улево. Када помажете према горе, благо нагните зглоб удесно.
   • Замислите покрет попут тога како се преклопна врата отварају и затварају на ограду. Да би линија била равна, мораћете да задржите исти угао на једном крају, а то је рука за наклон.
   • Када лук досегне врх, лакат би требао бити скоро исправан, али никако закључан.
6. 6 Избегавајте померање надлактице напред или назад. Док гладите лук у било ком смеру на истој жици, држите надлактицу под истим углом (око 135 степени од груди). Задржите га тамо и померајте га само горе или доле дуж те линије да бисте пребацивали жице.
   • Угао надлактице зависи од угла држања виолине другом руком. Већина људи га држи под углом од око 45 степени.
   • Најудобнији угао за вас такође зависи од закривљености моста виолине, јер ће жице лежати другачије од моста до врата. Имајте ово на уму ако планирате да свирате на другој виолини на коју нисте навикли.
   • Ваше раме треба да буде опуштено и мало у доњем делу утичнице. Да бисте тестирали колико је опуштено, ставите врх лука на Е жицу и ходајте у круг. Ако чујете звукове шкрипања или гребања, раме би вам могло бити опуштеније (то јест, радити са гравитацијом, уместо да се борите против ње).
   Реклама

Метод 2 од 3: Јачање руку и рамена

1. један Направите истезање на вратима да бисте олабавили рамена пре него што почнете да играте. Исправите руке на бокове, правећи 'Т' горњим делом тела. Затим савијте лактове (рукама усмереним ка плафону) како бисте направили облик врата. Полако спуштајте руке напред (у облику полумесеца надоле) док не буду уперене у под.
   • Обавезно држите надлактице све време постављене под углом од 90 степени у односу на тело.
   • Урадите то најмање 5 пута пре него што играте.
   • Ако вам ово постане превише лако након неког времена, направите редослед истезања држећи бучице од 1,4 кг.
2. 2 Испружите руке иза леђа да бисте загрејали рамена и надлактице. Исправите десну руку тако да горњи део буде прислоњен уз уво. Нека вам лева рука виси уз леву страну. Савијте лактове што више можете и покушајте да склопите руке иза леђа. Задржите истезање 8 секунди, а затим пребаците руке тако да је лева рука подигнута, а десна доле.
   • Ако не можете да дохватите руке, ставите пешкир у десну руку и левом руком ухватите за пешкир иза леђа.
   • Овим потезом углавном се протежу ваше ротаторске манжете, примарна мишићна група коју користите да бисте мирно држали надлактицу и померали је горе-доле.
3. 3 Направите мале кругове лактовима и рукама да бисте ојачали добро држање тела. Почните тако што ћете десну руку ставити на десно, а леву на лево раме. Померите лакат у сићушним круговима док подижете подлактице испред себе. Наставите да правите ове мале кругове док лактове усмерите према плафону, на бокове и назад около у почетни положај. Када завршите већи круг, поновите то у супротном смеру.
   • Направите најмање 2 круга у оба смера за најбоље истезање.
   • Не журите - што спорије идете, више ће мишићи имати користи од истезања.
   • Замишљајте своје лактове као врхове оловке који цртају низ ситних кругова.
   • Овим потезом се опуштају главне мишићне групе које вам помажу у одржавању доброг држања (скапуларни, трапезни и прсни мишићи).
4. 4 Изградите мишиће рамена хоризонталним и вертикалним подизањем руку. Подигните руке у бокове да бисте телесом направили 'Т'. Подигните их до краја док надлактице не додирују уши. Полако их спустите након неколико бројања да бисте осетили истезање. Урадите то најмање 5 пута пре него што играте.
   • Замислите покрет као птицу која маше крилима.
   • Изградња снажних рамена помоћи ће вам да играте дуже време без умора.
   Реклама

Метод 3 од 3: Вежбање покрета рамена и руку

1. један Док играте, станите раменом и надлактицом уза зид. Узмите виолину у положај за клањање и станите тик до зида под углом тако да задњи део надлактице буде прислоњен уз зид. Вежбајте свирање сваке жице, почевши од Г, најниже и прелазећи на Д, А, па Е. Док то радите, лакат би се требао кретати попут лифта у четвороспратници (од највишег спрата до најнижег) .
   • Основа надлактице (близу лакта) можда ће се мало одлепити од зида да би савила Г, али већина надлактице и даље треба да додирује зид.
2. 2 Ставите две повезане савијене сламке у рупе у облику виолине као водич. Продужите савијени део 2 сламке и окрените их једну према другој. Разбијте један крај и уметните га у други тако да вам остане правоугаоник са 1 отвореном страном. Гурните дугачке крајеве сламки у тачке тачно испод слатког места где играте лук. Када играте, ставите лук између сламки и моста и вежбајте!
   • Уверите се да ваш лук додирује обе сламке док га помажете напред-назад.
3. 3 Играјте се испред огледала. Станите испред огледала пуне или 3/4 дужине са виолином и луком. Пазите док свирате сваку отворену жицу, проверавајући да ли је десно раме опуштено и спуштено у утичницу, тако да не морате да померате надлактицу у бочном смеру.
   • Ако имате стојеће или нагнуто огледало, окрените га мало надоле или га прислоните уз нешто тако да виолину и свој лук можете видети из више угла птичје перспективе.
4. 4 Држите чешаљ и померајте га напред-назад да бисте изградили меморију мишића. Подигните чешаљ на месту лука и вежбајте га померајући напред и назад, горе-доле, баш као што сте свирали замишљену виолину. Нагните главу напред и мало у страну док померате чешаљ како бисте били сигурни да је паралелан и да га померате савршено право.
   • Циљ је померати га напред и назад без икаквих кривина. Ово је одлична вежба да видите како се ваш зглоб ротира лево или десно у зависности од положаја чешља (или лука).
   • За изазов, ставите четвртину на врх руке. Идеја је да руку држите савршено равну (окрећући само зглоб) док се клањате чешљем.
5. 5 Вежбајте спуштање погнуте руке дијагонално преко тела. Ставите руку која се не савија (обично леву руку) преко десног рамена. Подигните десну руку горе-доле да додирнете леву оковратну кост, а затим исправите лакат да бисте је спустили низ тело (као да правите лук од врха до жабе). Усредсредите се на држање надлактице и лакта на месту док пуштате подлактицу да пада под дијагоналним углом. Ово је покрет који желите да ухватите са луком у руци.
   • Замислите тај покрет готово као бацање стрелице под углом.
   • Можете осетити како се мишић на предњем делу десног рамена скупља и продужава док прелазите десном руком преко тела и доле.
   • Ако се играте средином лука да бисте направили мале брзе ударце, покрет ће бити мало суптилнији (попут бацања пуно ситних стрелица брзом брзином ватре!).
   Реклама

Питања и одговори заједнице

Претрага Додајте ново питање Поставите питање Преостало 200 знакова Укључите своју адресу е-поште да бисте добили поруку када одговорите на ово питање. прихвати
Реклама

Савети

• Прави ослонац за браду и чврст стисак на прамцу могу направити велику разлику у томеисправљајући свој облик.
• Потрудите се да се носите са собом добро држање чак и када не свирате виолину. Навикнућете се да држите добру форму док играте.

Оглас Пошаљите савет Сви поднесци савета пажљиво се прегледају пре објављивања. Хвала што сте послали савет на преглед!

Упозорења

• Ако осетите бол или укоченост током игре, престаните да играте и испружите све што вас боли. Ако не нестане након недељу или две, потражите проблем код физиотерапеута.

Реклама