Како најбоље искористити своје тинејџерске године

Ваше тинејџерске године могу бити незгодне - има много тога да се научи и може се чинити да требате што пре да направите животни план. Међутим, не заборавите да су ваше тинејџерске године време за истраживање и откривање. У ствари, с правим начином размишљања можете научити много о себи, својим страстима и свету, а све то док пуцате.

10 најбољих рекета за стони тенис на свету

Кораци

Метод један од 4: Развијање осећаја за себе

1. један Бити искрен према самом себи. Верујте својим вредностима, осећањима и мишљењима, чак и када се бојите да ће то довести до одбијања. Ово је посебно тешко као тинејџер, када се уклапање може осећати заиста важно. Међутим, ако сте верни себи, долази са мноштвом предности, укључујући веће самопоуздање, задовољније односе и већу вероватноћу да постигнете своје циљеве.
   • Следите циљеве или активности које су вам значајне, без обзира на то шта други мисле.
   • Потрудите се да се заузмете за оно у шта верујете, чак и ако је ваше мишљење непопуларно.
2. 2 Не бојте се да ћете погрешити. Ако никада не успете, никада нећете учити и расти. Не плашите се испробавања нових ствари и неуспех прихватите као прилику за учење. Ризикујте, попут уласка у школски шоу талената, испробавања спортског тима или постављања симпатија.
   • Схватају да људи обично верују да ће њихове грешке имати лошије исходе него што заправо имају.
   • Када осетите да наглашавате грешку, направите корак уназад и размотрите грешке које сте чинили у прошлости. Шансе су да сте успели да превазиђете грешку. Можда је то чак било и позитивно искуство!
3. 3 Изаберите страх и победите га. Свако има нешто што га плаши. Изаберите један од својих страхова и позабавите се главом. Не мора бити ништа лудо - много пута су страхови мали, попут запослења или самог одласка на ново место.
   • На пример, ако се бојите јавног наступа, пођите на час који вас тера да одржавате усмену презентацију.
4. 4 Укључите се у активности које вас занимају. Можда вас заинтригира биоскоп. Отворите блог филмског критичара или идите на час филма. Ако сте страствени читалац, придружите се клубу књига или започните писање кратког романа. Истражујући своја интересовања сада ће вам помоћи да пронађете ствари које вас инспиришу у животу. Такође вам може дати идеје за потенцијалне путове у каријери.
   • Бављење хобијем је сјајан начин да истражите одређени интерес.
   • Као бонус, укључивање у занимљиве активности може вас повезати са цоол, истомишљеницима.
   Реклама

Метод 2 од 4: Окружите се правим људима

1. један Окружите се квалитетним пријатељима. Имати добре пријатеље важно је за ментално и физичко здравље. Штавише, ваши пријатељи утичу на ваше понашање. Ако одаберете љубазне и мотивисане пријатеље, велика је вероватноћа да ћете и ви постати љубазнији и мотивисанији. Што је најважније, забавите се са пријатељима, било да то значи играње видео игара у вашем подруму или спонтано путовање.
   • Без обзира колико сте заузети, увек узмите времена да негујете своја пријатељства. Будите проактивни - немојте увек чекати да вас пријатељи контактирају.
   • Ако имате проблема са проналажењем добре групе пријатеља, покушајте да се придружите клубу или некој ваннаставној активности која вас занима! Заједнички интереси могу пружити одличан темељ за пријатељство.
2. 2 Спријатељите се са наставником или професором. Они могу да буду драгоцен ментор, дајући вам савете о колеџу, потенцијалним каријерама и животу уопште. Поред тога, студенти који се спријатеље са својим наставницима вероватније ће доживети академски успех. Изаберите наставника са којим се повежете на личном нивоу или који предаје предмет који вам се свиђа.
   • Почните тако што ћете се појавити на часу припремљеном и спремном за учење.
   • Закажите један-на-један састанак са својим наставником. Можете разговарати о стварима попут вашег напретка у настави, могућности каријере у наставничком предмету или факултета. Питајте их о њиховим искуствима у школи и како су стигли до свог тренутног посла.
   • Имајте на уму да наставници не воле само да разговарају о ономе што предају. Такође уживају у подели знања са ученицима, укључујући и њихово животно искуство. Ваши наставници могу вам дати нови увид у свет, па чак и у ваш потенцијал.
3. 3 Одвојите време за породицу. На крају тинејџерских година можда сте се иселили из куће, што значи да ћете породицу виђати мање. Уживајте у времену које сада имате с њима. Сваки дан одвојите мало времена за дружење са родитељима и браћом и сестрама. Планирајте забавне излете и активности викендом, попут породичног путт голфа или дана у тематском парку.
4. 4 Заљубити се. Заљубљивање може бити невероватно, збуњујуће и неодољиво искуство. Осим што сте експлозија, романтична веза вас може научити много о комуникацији и интимности. Не плашите се да се изнесете ако желите романтичну везу. Запамтите, одбијање је такође важно за раст. Ако вас љубав сада не занима, и то је у реду.
   • Тражите здраве романтичне везе које карактеришу поверење, искреност и поштовање. Избегавајте нездраве везе које обележавају контрола, непоштење, посесивност и физичко или вербално злостављање.
   Реклама

Метод 3 од 4: Учење о свету и забава

1. један Путовање. Без обзира на то да ли путујете на крос или посетите нови континент, путовање вам може помоћи да отворите свој ум излажући вас новим културама, људима и местима. Путовање такође може појачати вашу креативност и ојачати осећај сопства.
   • Можете путовати у земљи или иностранству - обоје доноси користи. Важно је да изађете из зоне удобности и искусите начин живота који се разликује од вашег.
   • Можете самостално да путујете или одете са пријатељима - обоје може бити изузетно корисно.
   • Не ограничавајте се само на туристичка путовања. Рад са организацијом заједнице која одлази у друге земље, попут Мировног корпуса (ако имате више од 18 година), може бити невероватно понижавајући начин за виђење нових места и култура.
2. 2 Лутајте својим родним градом. Након што одрастете и иселите се, можда више никада нећете живети у свом родном граду. Нека врста застрашујуће мисли, зар не? Одвојите време сада за истраживање подручја у којем сте одрасли. Идите у продавнице, паркове или музеје које никада раније нисте посетили.
   • Питајте пријатеље, рођаке и родитеље за нека посебна или занимљива места која мисле да би требало да посетите.
3. 3 Научи да вози. Да, постоји пуно начина за кретање без учења вожње, али вожња пружа јединствени осећај слободе. Осим тога, теже је научити као одрасла особа.
   • Ако немате аутомобил, и даље можете да научите да возите. Потражите програм за возача у вашем подручју или затражите помоћ од родитеља родитеља или других поузданих одраслих особа.
4. 4 Гласајте. Зависно од тога где живите, вероватно ћете стећи право гласа у неком тренутку у тинејџерским годинама. Искористите то. Укључивање себе у политички процес и изражавање свог мишљења није само информативно, већ и оснажујуће.
5. 5 Припремите се. Млади сте само једном, па искористите своје тело док је у најбољим годинама! Размислите о започињању редовног режима вежбања или придруживању спортском тиму. Сат времена физичке активности сваког дана је идеалан. Физички изазов не само да вас доводи у форму, већ вам може помоћи да побољшате своје расположење и ментално функционисање.
   • Покушајте да смислите циљ везан за фитнес и радите на томе. Можда бисте желели да покренете 5К, научите да играте тенис или савладате задњу опругу.
6. 6 Забави се! Можда ћете осећати притисак да постигнете одређене спортске, академске или професионалне циљеве као тинејџер, али не заборавите да се забавите. Ово је доба живота када сте слободни да истражујете своје страсти и интересе са мало одговорности. Иако је важно размишљати о својој будућности, такође је важно живети у садашњости. Не плашите се да се мало одморите, ослободите и проводите време са пријатељима.
   • Бити амбициозан је сјајно, али превише радити заправо може бити лоше за вас. Превише активности може оставити осећај стреса, преплављености или чак депресије.
   Реклама

Метод 4 од 4: Постављање себе за успех

1. један Изазовите се у школи. Напорни рад и задржавање концентрације у средњој школи и на факултету важан је за професионални успех и може вам дати увид у ваш идеалан пут у каријери. Не клоните се тешких часова. У исто време, немојте се у потпуности засути курсевима. Покушајте да пронађете равнотежу изазовних и занимљивих курсева.
   • На пример, покушајте да посетите неколико часова АП-а или почастите који вас занимају, али убаците и неке забавне часове, попут фотографије.
   • Узмите други (или трећи) језик. Учење језика је тешко, али може бити и забавно и научити вас различитим начинима виђења света. Учење немачког, кинеског или арапског језика упознаће вас са новим речима, али и новим перспективама, новим људима и новим културама.
2. 2 Држите отворен ум када је у питању ваш пут у каријери. Можда мислите да знате шта желите да радите професионално, али важно је да опције остану отворене. Како стекнете нова искуства, професионална и другачија, ваш план за будућност може се променити.
   • Не дозволите да вас чланови породице или пријатељи притисну да одаберете одређену каријеру. Ако осећате да попуштате, запамтите да пуштање другима да одаберу каријеру може довести до жаљења и несреће.
   • Не брините ако нисте сигурни у свој пут каријере - то је сасвим нормално. Многи тинејџери не знају, а они који се често предомисле.
3. 3 Зарадите свој новац. Зарађивање новца није само практично, већ вам даје осећај слободе и постигнућа док уливате јаку радну етику. Нађите посао после школе или лета. Можете чувати децу, радити као конобарица, тренирати фудбалски камп или наћи праксу.
   • Ако нисте сигурни у свој каријерни пут, покушајте да нађете летњи посао или праксу у пољу од професионалног интереса. Може вам доћи корак ближе до тога да схватите шта желите да урадите.
   • Чак и ако сте заузети, можда ћете моћи да добијете хонорарни посао.
4. 4 Засенчите професионалца у области која вас занима. Ово вам може помоћи да откријете свој пут у каријери, посебно ако нисте у могућности да положите праксу. Да ли сте заинтересовани да будете доктор? Размислите о сенци локалног лекара неколико дана у недељи. Иако технички нећете „радити“, добићете перспективу инсајдера о професији.
5. 5 Поставите опипљиве циљеве. Важно је да запишете своје циљеве да бисте их утврдили и учинили конкретнијима. Ако имате велики циљ, поделите га на неколико мањих корака. На тај начин ће бити лакше управљати.
   • На пример, ако је ваш циљ научити свирати гитару, ваш први корак би могао бити проналазак доброг учитеља у вашем крају.
6. 6 Затражите помоћ када вам затреба. Иако ћете можда желети да сами решите проблеме, схватите да чак и најуспешнијим људима понекад треба помоћ. Можда ће вам требати помоћ у решавању шкакљивих веза, одабиру колеџа или учењу испита. Шта год да је, поуздани пријатељи, породица и ментори могу бити одличан ресурс. Реклама

Питања и одговори заједнице

Претрага Додајте ново питање Поставите питање Преостало 200 знакова Укључите своју адресу е-поште да бисте добили поруку када одговорите на ово питање. прихвати
Реклама

Упозорења

• Имајте на уму да искориштавање тинејџерских година на најбољи начин не значи бављење опасним или импулсивним понашањем. Забавите се, али увек будите сигурни да сте ви и други безбедни.

Реклама