Нови начин америчког размишљања помаже јој да се ослободи очекивања и откључа најбољу верзију себе и искључена и ван терена.
Претопљени за успех Гранд Слам-а од њених дана као Јуниор, Мадисон тастери је рекао да се тежина очекивања често осећала као тежак терет - поготово када се чинило да јој се чинило да се њен прозор прилика затвара.
Американац је достигао своју прву баку финалу Гранд Слам у САД-у отворен 2017. године и провалио у сузе после Губите полуфинале тамо 2023. године Када је на њој заставио да је то могао бити последњи пут у повратку у финал Гранд Слам.
Прочитајте још: Мадисон Кеис осваја Аустралиан Опен у Арини Сабаленка узнемирена
До 29 година, кључеви су стигли на Аустралиан Опен, више не растући изазивач, а не међу фаворитима из квота, али у суботу је отишла шампион после Поразите Арину Сабаленка у три сета . Кључ њене побједе био је процес који је почео много пре него што је ушла да ушла Арена Род Лавер Арену, причајући у Мелбоурнеу да јој је потребна 'Много терапије' како би прекинула очекивања и негативне емоције и откључали њен најбољи тенис.
'Била је то некако попут овог тренутка лампице у којем сам почео да купујем (идеја да) могу бити нервозна и још увек могу да играм добар тенис', рекла је на конференцији за штампу након утакмица. 'Као, те ствари могу да живе заједно.'
Кључеви славе са њеним тренингским тимом, укључујући супруг Бјорн Фратангело, након њене аустралијске отворене победе.
© 2025 Анди Цхеунг
Кључеви су открили да то заправо није спортска психологија или ментални тренери који су јој помогли да јој смета ума - било је све о терапији за разговоре, коју каже да је обезбедила користи и ван суда.
ТУЖИТЕЉКА МАХИНДАРАТНЕ - ПИТАЊЕ: Да ли је било тренутак или особа коју сте разговарали тамо где је пени пао и осећао се као да се сада осећате, да јесте да ли сте били у томе да ли сте освојили Гранд Слам?
Мадисон тастери: Много терапије (смешка се). Стварно сам се купио у то. Мислим да сам у прошлости увек имао некако некако покушао да одем на путу спортске терапије тамо где је више о рутинским и контролирајући ствари које можете контролисати и све то.
Осјећао сам се као да сам увек довољно добар у томе, али стварно сам почео да ископам како сам се осећао према себи и заиста сам искрен према себи ... Било је заиста тешко јер нисам заиста било тешко јер нисам заиста био то што нисам заиста хтео да будем особа Осећао се као да се стварно борим, али почео сам да се заиста борим са тим.
коришћени рекет за бадминтон
Дакле, само да сте заиста искрени и заправо добијате помоћ и заправо разговарати с неким, а не само о тенису већ о томе како сам се осећао према себи. Опет, врло непријатно. Никад не волим да будем непријатно (смешка се).
Искрено мислим да то нисам учинио, онда не бих седео овде.
Погледајте овај пост на Инстаграму
Кључеви кажу да је одлучна да победи било који дуготрајан стигму тако што ће отворено говорити о менталном здрављу и начинима да га побољшају. Такође је похвалила ВТА Тоур за услуге које су имали услуге за играче, као и квалификовано особље које могу да разговарају са на лицу места на турнирима.
контролне тениске рекете
'Мислим да више о томе разговарамо о томе заправо користимо као алат, мислим да ће се људи осећати угодније с тим ... Мислим да је то врло важно', рекао је семенки бр. 19.
'То је нешто што ћу и даље радити до краја живота. Мислим да ако то више људи то ради и више људи говори о томе, онда то само некако постаје норма ... Мислим да је то некако неопходно потребно, мислим, за већину људи. '
Стварно сам поносан на себе. Нисам увек веровао да се могу вратити у ову тачку. Али да би то могао да уради и победи, то ми значи свет.
Наоружан новим, здравијим начином размишљања - као и Нова услуга и нови ИОнеКс рекет -Кући су саставили црвено-хот 14-1 рекорд у 2025. години. Након што је полетео до четвртфинала у Ауцкланду, кључеви су непоражени јер је своју девету ВТА титулу у Аделаиду побједовао по победи над Јессицом Пегула у финалу.
Прочитајте још: Тастери Мадисон је прва жена за 20 година да би победила ТОП 2 на путу за Аустралиан Опен Опен
У Мелбоурну је срушила и светски бр. 2 ИГА Свиајтек и светски бр. 1 Сабаленка у погледи на леђа да би затражила своју прву Гранд Слам наслов-трчање која је такође укључивала победе преко 2022 АО финалиста Даниелле Цоллинс и бр. 6 Семе Елена Рибакина, бивши шампион Вимбледона.
'Највише сам само поносна на себе да се вратим на ову позицију и могу да играм начин на који сам играо и завршио тако снажну ноту. Само сам заиста поносан на себе ', рекао је кључеви.
'Нисам увек веровао да бих се могао вратити у ову тачку. Али да би то могао да урадим и победи, то ми значи свет. '
