Како сакрити резове

Можда сте се ошишали или сте се ножем оклизнули док сте радили у кухињи. Несреће могу створити посекотине које бисте најрадије сакрили. Такође постоји могућност да сте се намерно порезали. Ако је то случај, ако други примете да вас посеку, то може да појача стрес и емоционална превирања. Правилни третман саме ране увек треба да буде ваш први корак у смањењу појаве посекотина; одатле можете испробати разне тактике како бисте сакрили посекотине на телу и лицу. Ако се самоозлеђујете, увек је важно потражити помоћ. Ви сте особа која вреди и вреди.

будући каиш за лакат

Кораци

Метод један од 5: Лечење рањеног подручја

1. један Процените рану. Да ли је ваш рез дубок мање од 1/4 инча? Да ли је потекло из релативно чистог извора, као што је кухињски нож или ваш бријач? Да ли су ивице прилично равне? Ако је одговор на ова питања „да“, вероватно ћете сами третирати посекотину. Посетите лекара за лечење ако ваш рез спада у неку од следећих категорија:
   • Велике површине коже су поцепане, посекотина је назубљена или зјапи или у резу можете видети кост, тетиву или мишић.
   • Рез је пробојна рана или је предмет који вас је посекао направљен од зарђалог метала. Требаће вам ињекција тетануса ако је прошло више од пет година од вашег последњег појачала.
   • Не можете уклонити сву прљавштину и остатке са реза.
   • Рез је од угриза животиње или човека.
   • Подручје које сте повредили осећа се утрнуто.
2. 2 Темељито оперите руке. Чишћење руку топлом водом и сапуном помоћи ће у спречавању инфекције. Размислите о томе да навучете заштитне рукавице за једнократну употребу ако их имате на располагању - а посебно ако лечите повреду друге особе.
3. 3 Притиснути да зауставиш крварење. Већина мањих посекотина сама ће зауставити крварење. Ако се чини да се то не дешава одмах, користите медицинску газу или чисту крпу и чврсто притисните на рану док крварење не престане.
   • Имајте на уму да посекотине на рукама или глави могу крварити јаче него другде због додатних крвних судова присутних у овим деловима вашег тела.
   • Потражите медицинску помоћ ако након неколико минута не успете да зауставите крварење.
4. 4 Исперите подручје чистом водом. Простор око реза можете опрати водом и сапуном. Међутим, избегавајте улазак сапуна у сам рез, јер то може изазвати иритацију и нелагодност.
   • Избегавајте употребу водоник-пероксида, јода или алкохола за трљање за испирање ране. Медицински радници су утврдили да нису неопходни и могу иритирати вашу повреду.
5. 5 Уклоните остатке. Исперите пинцету алкохолом за трљање, а затим их користите за уклањање честица отпадака попут шљунка или иверја.
6. 6 Примијенити локални антибиотик. Танак слој антибиотске масти помоћи ће у заштити ране, обесхрабрити инфекцију и одржати је влажном за ефикасније зарастање.
   • Имајте на уму да употреба антибиотске масти заправо неће убрзати процес зарастања.
   • Неки људи имају кожу осетљиву на састојке антибиотске масти. Ако приметите благи осип, прекините употребу масти.
7. 7 Размислите о употреби течног завоја. Ако вам је при руци течан завој, то је одличан начин да запечатите посекотине и огреботине и спречите их да заразе. Прстима спојите странице реза и равномерно нанесите течни завој преко реза.
8. 8 Покријте рез. За покривање посекотина користите завој, медицинску газу и траку или течни завој. Ово ће га одржавати чистим и помоћи ће вам да избегнете инфекцију.
   • Незнатне огреботине или огреботине могу остати непокривене, јер ће излагање повреди ваздуху помоћи у лечењу.
   • Производи са течним завојем запечаћују ваш рез након једне примене. Наносе се бојањем раствора завоја преко вашег (темељито очишћеног) реза и остављајући време да се раствор осуши и формира печат. Течни завоји су водоотпорни и трајаће неколико дана, природно отпадајући како посекотина зарасте. Избегавајте трљање или рибање места завоја.
9. 9 Редовно мењајте завој. То би требало радити најмање једном дневно, или кад год се завој смочи или запрља. Ако сте алергични на лепак за завоје, размислите о употреби папирне траке, ваљане газе или лабавог еластичног завоја.
10. 10 Припазите на инфекцију. Ако приметите оток, неуобичајену чврстоћу, црвенило, црвене пруге, топлоту или дренажу, на месту реза, обратите се лекару. То су обично знаци инфекције. Реклама

Метод 2 од 5: Покривање посекотина на телу

1. један Носите кошуље или панталоне са дугим рукавима. Ако имате посекотине или огреботине на рукама или ногама, кошуље или панталоне са дугим рукавима лак су начин да их сакријете, а да не изгледате превише очигледно. Жене могу размислити о ношењу дебелих тајица испод сукњи. Током летњих месеци узмите у обзир лагану одећу и покриваче као што су чипкасти врхови, „прегореле“ тканине, макси сукње, капри панталоне или сурферске шорцеве.
   • Носите чисти завој испод одеће да не трља и не иритира посекотину.
2. 2 Носите наруквице или сат. Ако имате посекотину на подручју зглоба, здепаста наруквица или сат помоћи ће вам да је сакријете. Носите завој испод накита да се рез не би иритирао.
3. 3 Шминком покријте мање посекотине и огреботине. Ако на рукама или ногама имате плитке огреботине или посекотине, попут мачке, можете их шминкати да бисте их прикрили. Изаберите онај који има жуте и ружичасте призвуке за најбољи меч.
   • Можете да користите четкицу за подлогу и коректор који је мало тамнији од вашег тона коже да бисте нанијели шминку по том подручју.
   • Не користите шминку на свежој рани или дубоком посекотини, јер то може проузроковати инфекцију.
4. 4 Нека ваш завој буде модна изјава. Купите завоје у забавним отисцима или шарама како бисте „сакрили“ свој рез у обичном приказу. Омиљени лик из цртаног филма или штампа такође вам могу помоћи да побољшате своје расположење. Реклама

Метод 3 од 5: Прикривање посекотина на лицу

1. један Исперите рез хладном водом. Не користите сапун и не трљајте лице крпом, јер је кожа на лицу обично врло танка и лако надражује. Уместо тога, лагано попрскајте хладну воду по лицу.
2. 2 Нанесите коцку леда на то подручје. Прехлада ће помоћи у смањивању крвних судова и омогућити да рез престане да крвари.
   • Капи за очи попут Висине могу имати сличан ефекат.
3. 3 Нарезите балзам за усне или ник гел на рез. Иако су „балсами за бријање“ доступни за куповину, делује и основни балзам за усне. Ови производи помажу у заптивању посекотине и спречавању заразе. Оставите да се ово осуши неколико минута.
   • За најбоље резултате користите неукусни, необојени балзам за усне. Такође можете користити вазелин без мириса.
4. 4 Нанесите коректор на то подручје. Изаберите коректор који је или исте нијансе као и ваша кожа или је нијанса светлија.
   • Помоћу четкице К-врха или кошуљице лагано нанесите коректор на средину реза.
   • Ставите коректор натапкивањем четке на рез или помоћу прста блендајте коректор споља према ивицама.
   • Поставите коректор у прах. Изаберите провидни или безбојни прах како не бисте привукли додатну пажњу на то подручје. Пуфом или четком за прах нанесите прах преко реза, а затим блендајте кружним покретима.
   Реклама

Метод 4 од 5: Коришћење локалних производа који минимизирају ожиљке

1. један Користите крему за сунчање. Заштита од сунца са цинком или титан-диоксидом блокираће УВА и УВБ зраке који могу проузроковати да се на било ком ожиљку од посекотине развије хиперпигментација или прекомерна промена боје као резултат излагања сунцу.
2. 2 Нанети вазелин. Иако разне компаније продају скупе креме проглашавајући да ће њихови састојци смањити ожиљке, мало је доказа да ови производи на бази витамина Е или какао маслаца делују боље од једноставног вазелина. Кључ смањења ожиљака је одржавање влаге у красти, а вазелин то добро постиже.
3. 3 Размислите о куповини силиконског гела. Овај производ је доступан у многим апотекама и примењује се свакодневно. Имајте на уму да ово није краткорочно решење; фолију силиконског гела треба користити најмање три месеца да би се постигли оптимални резултати. Реклама

Метод 5 од 5: Суочавање са понашањем самосецања

1. један Схватите зашто се можда посечете. Понашање самосечења обично се јавља током ваших тинејџерских година, иако нека деца то почињу већ са 11 или 12 година. Препознавање онога због чега сечете може пружити неке наговештаје како бисте могли потражити помоћ.
   • Снажне, преплављујуће емоције. Да ли се сећање осећа као једини начин на који можете изразити или прекинути осећања која су превелика да бисте их игнорисали? Да ли осећате притисак да будете савршени или као да никада не можете да се мерите? Да ли осећате да вас други врше под несносним притиском? Да ли вам резање помаже да „осетите“ бол који потиче од других траума у ​​вашем животу?
   • Потреба да се бол усредсреди на нешто одређено и видљиво. Да ли осећате да треба да стекнете контролу над извором бола? Да ли је сечење нешто што може заменити невидљиви - али врло стваран - унутрашњи бол?
   • Осећање олакшања. Осећате ли олакшање кад посечете? Можда имате користи од ендорфина, хормона који се ослобађају током физичког напора и повреда. Алтернативно, заправо „виђење“ емоционалног бола који осећате може вам пружити осећај олакшања.
   • Осећам се зависним од сечења. Да ли се осећате као да сте стекли навику сечења? Да ли је потребно више самоповређивања да би се постигао исти осећај ослобађања или олакшања?
   • Остала забринутост за ментално здравље. Да ли имате симптоме других менталних проблема попут депресије, биполарног поремећаја или других поремећаја личности? Да ли имате посттрауматски стрес?
   • Притисак части. Да ли други утичу на вас да покушате самосечење? Да ли сечете да бисте добили одобрење пријатеља или да би вас група прихватила?
2. 2 Траже помоћ. Ако се бавите самосецањем из било ког од наведених разлога, морате потражити лечење. Ваше здравље и добробит су важни. Разговарајте са поузданим пријатељем или вољеном особом или размислите о одласку у школског саветника или здравствени центар - било где да се осећате сигурно.
   • Развијте „датум престанка“ и затражите помоћ породице и / или пријатеља да вас задрже у својој обавези.
   • Замените позитивна понашања. Ако осетите олакшање приликом сечења, на пример, чипке на ципелама за трчање или ходање када осетите потребу да сечете и изађете напоље на неку вежбу. Можете ли заменити налет ендорфина сечења ендорфинским налетом џогинга? Ако вас пријатељи форсирају да пресечете, уклоните се из ситуације придруживањем новом клубу или активности.
   • Набавите терапијски третман да бисте се позабавили основним факторима који доприносе вашем понашању самосецања. Ваш терапеут ће вам помоћи да разумете зашто сечете и сарађујете с вама како бисте пронашли боље начине за суочавање са изворима стреса и емоционалних превирања. Такође ће моћи да дијагностикују основна стања менталног здравља која могу утицати на вашу жељу за самоповређивањем.
   • Размислите о центру за самоповређивање ако се заиста борите са овим здравственим стањем. У овом групном окружењу пронаћи ћете подршку и пријатељство и развити вредне алате за суочавање.
3. 3 Препознајте да имате велику вредност. Од виталног је значаја да се у потпуности посветите превазилажењу свог самосечног понашања. Ваш терапеут вам може помоћи да развијете позитивно понашање и алате за препознавање многих дивних својстава која доносите на овај свет. Вредна сте особа. Реклама

Питања и одговори заједнице

Претрага Додајте ново питање

• Питање Како могу сакрити посекотине на зглобовима? Носите сат или наруквице. Покушајте да користите коректор. Носите дуге рукаве. Али немојте непрестано повлачити рукаве, јер ће вам у супротном привући пажњу на зглобовима.
• Питање Како да сакријем самоникле посекотине ако идем у цркву и немам дуге рукаве или шминку? Ако све друго закаже, само пажљиво обратите пажњу на кретање, држећи руке / руке увек поред себе тако да посекотине неће бити видљиве.
• Питање Шта да радим када ме људи малтретирају јер су их видели? Покушајте да останете јаки, не дајте им до знања да су повредили ваша осећања. Само их слегните или се правите да их није брига. Желе да се осећате лоше, па би им не давање реакције могло навести да престану. Ако се ситуација не поправи, разговарајте са наставником од поверења, саветником за терапију, терапеутом итд. О томе шта се дешава.
• Питање Како могу сакрити посекотину на усни? Можете носити кармин да бисте га прекрили. Када нисте у јавности, ставите вазелин на рез како бисте поспешили зарастање.
• Питање Како да покријем посекотине на бутинама када идем на забаву у базену? Носите даске кратких дасака које су довољно дуге да их покрију. Ако не планирате да пливате, нанесите пуно шминке на то подручје или носите макси сукњу.
• Питање Како да реагујем ако ме неко пита ненадано ако исечем? Ако вам је угодно да кажете овој особи, поделите истину. Ако не, љубазно му реците да бисте радије разговарали о нечему другом.
• Питање Како моја пријатељица може да сакрије посекотине на телу или прилику када не може да носи дуге рукаве, односно: плесни рецитал? Погледајте да ли се костим ваше пријатељице може прилагодити тамо где може носити дуге рукаве. Ако то није могуће, ваша пријатељица може да користи подлогу или коректор који одговара њеном тону коже да сакрије посекотине. Обавезно затворите шминку прахом за подешавање или спрејом за подешавање тако да траје током целе прилике.
• Питање Како да покријем посекотине на целој подлактици без шминке? Носите дуге рукаве или широке наруквице, ако то не боли превише - или комбинацију њих двоје. Такође бисте могли да носите 'рукавице за резање'. Они се разликују у дужини и могу бити кратки од зглоба до лакта.
• Питање Направио сам само један рез, мали је, али и даље приметан, а мама постаје сумњичава према мени док носим дуге рукаве и фластере и морам то да прикријем. Шта бих требао да урадим? Могли бисте то прикрити шминком, али ако је то само један мали рез, увек бисте могли само лагати и рећи да сте се случајно посекли маказама или нечим сличним.
• Питање Како да прикријем црвене посекотине на руци? Покушајте да ставите шминку или коректор. Баиндаидс или рукавице такође раде, или можда само носите јакну и држите руке у џеповима. Ако све друго закаже, можете само цртати по руци црном или црвеном оловком.

Прикажи још одговора Поставите питање Преостало 200 знакова Укључите своју адресу е-поште да бисте добили поруку када одговорите на ово питање. прихвати
Реклама