Уверења Новака Ђоковића помогла су му да постане оно што је данас
Новак Ђоковић је освојио скоро све што се може освојити у тенису. Србин је већ једном освојио 17 гренд слемова, пет шампионата на крају године и сваки појединачни Мастерс турнир. Он такође тренутно седи на 282 недеље на врху АТП ранг листе, на додирној тачки од свеукупне оцене Рогера Федерера од 310 недеља.
Ђоковић је увелико поседовао највеће рекорде у тенису до тренутка када то назове. Али није само на терену тако успешан; он је прави победник чак и ван терена.
Србин има веома испуњен породични живот и можда је један од најцењенијих појединаца у својој земљи. Има милионе следбеника широм света који су опчињени његовим тенисом и његовом личношћу. Све у свему, 'Џокер' побеђује у животу!
Новак Ђоковић и његова супруга Јелена
Али није се увек чинило да је тако.
Новак Ђоковић је имао доста лоших тачака у животу. Србин се често ослањао на решења која људи са конвенционалним уверењима тешко схватају, дајући му контроверзну слику међу медијима и неутралним посматрачима.
Новак Ђоковић је 2010. скоро одлучио да одустане од тениса . Иако је имао само 23 године и већ је био Гранд Слам шампион, Ђоковићева каријера није кренула баш онако како се очекивало. А 2010. године скоро да се осећало као да се враћа уназад, пошто је претрпео шокантан пораз од Јиргена Мелцера у четвртфиналу Отвореног првенства Француске.
Србин се такође у овој фази каријере стално бавио здравственим проблемима, а проблеми са дисањем приморали су га да оде у пензију средином утакмице. Не можете кривити 23-годишњака што мисли да му је доста и да му је потребна пауза.
Али дечак из Србије није знао да ће му се живот ускоро променити.
Новак Ђоковић у својој књизи „Служите победи“ каже да је његова каријера (и живот) пронашла нови ветар када му је лекар ставио кришку белог хлеба на стомак. Са више каснијих вежби, откривено је да је српско тело било високо осетљиво на унос глутена.
То је довело до тога да се Ђоковић у потпуности одрекао глутена и радикално променио исхрану. А резултати су били брзи; већ следеће године „талентовани клинац из Србије“ постао је немилосрдни, све освајачки „Сербинатор“.
Но, уз подмлађену каријеру, Новак Ђоковић је имао и нову љубав према животу. Скоро као да се оно што једете трансформише на начин на који мислите!
Упоредо са ударцима дубоко у терен, Ђоковић је почео да гледа и дубоко у духовно подручје. Осим строге дијете, Србин је усвојио и строги режим вежбања, јоге и медитације.
Одређивање величине рекета за тенис
Оно што је почело као привремена дијета која је подстакла његову тениску каријеру постала је навика и готово опсесија - што је довело до тога да је Ђоковић на крају усвојио потпуно вегански начин живота. Такође је почео да ради са неколико духовних 'гуруа', који су му поново обликовали поглед и упознали га са концептима које научни свет одбија да призна.
Новак Ђоковић са духовним гуруом Пепеом Имазом
Са обновљеним интересовањем за живот и све друго, Новак Ђоковић је почео још дубље да залази у теме попут трансценденције. Ако чујете да први свет света сада говори, могли бисте помислити да слушате Транс -хуманисту - једног од оних перципираних зликоваца у роману Дана Брауна који има мотив већи од пуког постојања за човечанство и универзум.
Неконвенционалне методе Новака Ђоковића учиниле су га подложним великом троловању последњих година. А када је изразио скептицизам према вакцинацији на почетку пандемије ЦОВИД-19, а такође је разговарао о телекинези са „псеудо-научницима“, критика његових уверења постала је претјерана.
Али за Новака Ђоковића лично, његово веровање у оно што већина сматра 'псеудонауком' очигледно је било веома плодно - донело му је велики успех и радост.
Јога, медитација и духовност обликовали су каријеру Новака Ђоковића
Каријера Новака Ђоковића у континуираној је узлазној спирали (са релативно малим заостацима) од 2011. Овај период незаустављивог успеха на тениском терену поклопио се са тиме што је Србин открио да га је „позвао“ ван терена.
Осим што следи строго веганску исхрану, 17-годишњи Слам шампион прати и друге јединствене прехрамбене навике; редовно обавља испрекидани пост , и троши само топлу воду. Новак Ђоковић такође није љубитељ доручка и радије започиње дан воћем и „зеленим соком“ од спанаћа и другог лиснатог поврћа (звучи укусно!).
Србин је детаљно открио обим своје дијететске праксе у недавном разговору са Шпањолком Гарбине Мугурузом.
Поред строгих и здравих навика у исхрани, Новак Ђоковић се бави јогом и медитацијом. Иако се ниједна од те двије ствари не квалифицира као 'псеудонаука', оне су свакако одиграле улогу у приближавању свијета број 1 духовности и отварању његовог ума стварима изван доказане науке.
Дијета, јога, љубав је мантра успеха Новака Ђоковића
Новак Ђоковић је предани ентузијаст у јоги и прихвата физичку страну дисциплине, као и духовније, рефлексивније праксе медитације и молитве. Србин је једном рекао да му јога и медитација помажу да остане у оптималном стању ума и да има мир и смиреност у животу.
Доказано је да индијска вештина јоге доноси многе користи људском телу, укључујући повећану флексибилност, бољу снагу мишића и уравнотеженији метаболизам. И све ове ствари су веома важне за постизање побољшаних спортских перформанси.
Још важније за Ђоковића, вежбе дисања у јоги помажу у побољшању дисања, енергије и виталности. За некога ко се током целе каријере суочио са тешкоћама у дисању, ведска наука о уметности показала се као спасилац живота.
Новак Ђоковић је јогу укључио у свој тениски режим, као део тренинга снаге и кондиције. Шампион се често види како се загрева након утакмице или ударне вежбе вежбајући неколико основних поза јоге како би му олакшао мишиће и повратио осећај смирености у телу.
А резултати говоре сами за себе. Новак Ђоковић је лако најфлексибилнији играч у тенису, који може да клизи по терену као нож кроз путер. Он може растегнути своје тело и ноге на незамисливе начине и положаје како би наизглед немогуће постигао и проширио бодове изван сваке људске границе.
Србина често називају 'човеком -пауком' због његове невероватне способности истезања. Видео испод приказује само неколико надљудских потеза од којих је Ђоковић стекао навику.
Ђоковић такође показује невероватну мишићну снагу док веже бексхенд терене, упркос томе што је један од најмршавијих спортиста на свету. А Србин више никада није ни виђен како се бори за дах на терену.
Док се велика Ђоковићева растезљива, клизна и лака снага своди на његов таленат и обуку, његова посвећеност јоги свакако је одиграла своју улогу.
Новак Ђоковић познат је по лудим поделама на тениском терену
Осим јоге, Новак Ђоковић је такође посвећен вежбању медитације - што је било једнако важно за његов успех на терену. Медитација помаже у смиривању мозга и испире га од било какве негативности. Према његовим речима, Новак Ђоковић каже да му је медитација помогла да 'постигне срећу и радост' - што је кључно за говор тела и ментално стање тенисера на терену.
Када резултати нису ишли, Ђоковић је наговестио да је то због емоционалног недостатка равнотеже на терену. Медитација му је у великој мери помогла да то поправи.
Медитација такође помаже у побољшању фокуса и концентрације, што се показује у Ђоковићевој игри у кључним тренуцима. Србин је вероватно најбољи играч притиска у историји; он је увек закључан када су улози велики и има тенденцију да да све од себе када је то најважније.
гледајте небезбедни хбо онлајн бесплатно
Новак Ђоковић је често говорио о томе како су му јога и медитација помогли у тениској каријери
Новак Ђоковић је направио укупно ЈЕДНУ (!!!) неизнуђену грешку у претходних шест тај -брејкова против Роџера Федерера. Од тих шест тај -брејкова, три су биле на највећој тениској позорници - финалу Вимблдона 2019. - док је један био у полуфиналу овогодишњег Аустралиан Опена.
Могло би се рећи да су Сербинаторски живци буквално од челика.
Али унутрашњи мир није само у наступима на тениском терену; ради се о животу. Проналажење његовог духовног позива отворило је Новаку Ђоковићу ум за многе ствари које научни свет сматра апсурдним и апсурдним, али то му одговара.
Србин је пронашао холистички приступ животу и стално говори о стварима изван домена људске маште. Размишљање и говорење о овим темама доноси му срећу и осећај сврхе. А то се преводи на суд; када је ум миран, оштар и срећан, чини да мишићи кликну.
Неки Новака Ђоковића означавају као 'надрилекара' и порицаоца науке. Ђоковићево прихватање ствари које су у супротности са уобичајеним конвенцијама навело је многе људе да помисле да је легенда тениса део култа који активно ради против науке. Али поступци Србина доказују супротно.
Да ли је Новак Ђоковић заиста 'порицалац науке'?
Уверење Новака Ђоковића у духовне лекове, наизменично лечење и психокинезу довело је до навода да он активно подстиче своје милионе следбеника да се одмакну од доказане науке. Србина су често омаловажавали због његових уверења и оштро критиковали да није добар узор деци.
Али Ђоковић је далеко од тога да активно ради против науке. Фондација Новак Ђоковић финансира научну стипендију на Универзитету Харвард чији је циљ истраживање начина за побољшање живота осиромашене деце. Недавно су чак четири нова научника са Харварда била чак доделио грант под Ђоковићевом стипендијом.
Пошто је и сам имао изузетно проблематично детињство усред Балканског рата, Новак Ђоковић је посвећен томе да децу држи подаље од сличних „отровних средина“.
Да је Ђоковић заиста био против науке, покушао би да помогне деци охрабрујући их да у себи траже божанску моћ или их замолио да побољшају своје околности путем телекинезе. Али у стварности, он финансира истраживачки програм Харварда за побољшање сиромашне деце кроз исхрану и научне податке.
Новак Ђоковић није порицалац науке, као што неки тврде
Штавише, за борбу са текућом кризом коронавируса, Новак Ђоковић је донирао више од 10 милиона америчких долара болницама и центрима за ЦОВИД преко различитих добротворних организација широм Србије, Италије и Шпаније.
Новак Ђоковић верује у свет у коме наука и духовност могу да коегзистирају. Отворен је за забаву нових идеја, укључујући и оне које се човечанству у овом тренутку чине невероватним.
Србин такође стално покушава да научи нове ствари, о чему сведоче његови љубав према учењу нових језика . Ако најоштрији критичари његових уверења желе да с њим воде цивилизовану расправу како би доказали да није у праву, вероватно би их позвао на чај.
Новак Ђоковић није неки екстремиста који ће пустити на вас линч-гомилу због критиковања његових уверења. У свету у коме сви желе да се чује, Ђоковић је неко ко слуша.
То никада не може бити лоша ствар - поготово јер му његова уверења, која држи до себе, делују тако невероватно добро.
