Како се протежу фудбалске ципеле

Ако су вам нове копачке уске, постоји много начина на које можете брзо да их развучете. Испробајте методу попут навлажења чизама водом или загревања феном пре него што шетате около да бисте их развукли. Да бисте опружили копачке, а да их не морате носити, размислите о употреби носила за ципеле или пуњењу новинама. Ако су вам ципеле на врху претесне, а прсти на прстима згужвани, то је знак да вам треба другачији пар.



Метод један од 2: Носите чизме да бисте их развукли

  1. један Носите чизме по кући како бисте их природно оборили. Обујте спортске чарапе и угурајте се у копачке. Носите их по кући док обављате кућне послове, кувате храну или се дружите с породицом. Носите их најмање 30 минута, скидајући их ако почну да вас боле.
    • Ношење дебљих чарапа или више парова чарапа помоћи ће бржем истезању чизама.
    • Ако вам чизме трљају стопала на одређеним местима, покријте их фластерима да бисте спречили појаву пликова.
  2. 2 Навлажите чизме и чарапе водом да их растежете док се суше. Или напуните бочицу с распршивачем водом да замаглите чарапе и чизме или налијте воду директно на сваки предмет. Уверите се да су вам чизме, а посебно чарапе, лепе и влажне. Обујте чарапе и чизме и носите их око 30 минута до сат времена док се све осуше, обликујући се до ваших ногу.
    • Користите редовну млаку или хладну воду из славине.
    • Померите стопала док се ципеле суше, загревају се у фудбалу или једноставно врте прстима.
    • Ставите вазелин на места за која мислите да могу развити пликове како бисте их спречили пре него што пукнете у чизмама.
  3. 3 Користите фен ако желите да опружите чизме помоћу топлоте. Обуците пар дебелих чарапа на којима су копачке. Окрените фен за косу на високој температури и загрејте чизме по 5 минута. Избегавајте предуго држање млазнице сушила за косу на једном месту, већ уместо тога померајте фен по површини ципеле, користећи топлоту да бисте испружили чизму.
    • Након што загрејете сваку чизму феном, наставите да носите ципеле још 10-20 минута како би се наставиле истезати.
  4. 4 Потопите чизме у врелу воду на 10 минута да бисте их преобликовали. Ставите фудбалске чарапе и чизме на ноге. Ставите ноге у канту или лавор који је довољно велик да стане обојица истовремено. Налијте врућу воду у слив, потапајући бочне и ножне прсте, али не изнад чипки (или тамо где би биле везице ако их ваше ципеле немају). Носите чизме у врућој води 10 минута, а затим их носите још 30 минута јер се почну сушити.
    • Избегавајте употребу кипуће или супер вруће воде, јер то може оштетити лепак на ципелама (као и опећи стопала!)
    • Врућа вода помаже да ципела постане флексибилна, а ношење чизама док се суше помоћи ће обликовању ципела на ноге.
    • Ако су ваше ципеле направљене од коже, нанесите на њих кожни уређај након што изађу из воде како не би пуцале.
  5. 5 Отпустите везице за ципеле да бисте удобно ослободили чизме, ако је применљиво. Ако ваше чизме имају везице за ципеле, можда их само вежу чипке. Отпустите везице све до врха ципеле и ставите ципелу на ногу. Подесите језик ципеле тако да буде удобан и поново затегните везице око стопала.
    • Урадите исто са другом ципелом ради бољег пристајања.
    Реклама

Метод 2 од 2: Истезање фудбалских ципела без ношења

  1. један Користите носила за ципеле како бисте истегнули све стране чизама. Постоји много различитих врста носила за ципеле које можете купити и које ће протезати све од прстију ципела до бокова. Уметните носила за ципеле у ципелу и подесите носила док не истегну подручја која се осећају чврсто на ногама. Оставите чизму у носилима ципела 24 сата.
    • На пример, ако желите да проширите ципелу, користили бисте двосмерна носила.
    • Потражите носила за ципеле у локалној великој продавници кутија, продавници ципела или на мрежи.
  2. 2 Ставите пластичну кесу пуну воде у чизме да их развучете у замрзивач. У сваку чизму поставите по пластичну кесу тако да сеже све до прстију. Напуните сваку пластичну врећу водом тако да је ципела пуна и затворите врећу чвором или затварачем. Ставите ципеле у замрзивач да се вода шири како постаје хладнија, истежући сваку чизму.
    • Оставите чизме у замрзивачу преко ноћи, тако да се вода потпуно замрзне.
    • Пре него што их ставите у ципеле, уверите се да на њима нема рупа.
    • Ако имате проблема са извлачењем смрзнуте пластичне кесе из ципела, пустите да се лед отопи неколико минута како бисте помогли да се торба олабави.
  3. 3 Ставите тениску лоптицу у ципелу да испружи горњи део чизме. Ако су вам чизме затегнуте на врху стопала, ставите тениску лоптицу што дубље у сваку ципелу. Оставите их овако преко ноћи, пуштајући да тениске лоптице испруже горњи део чизама.
  4. 4 Напуните копачке новинама како бисте прилагодили своје истезање. Скупите комаде новина или часописа и згњечите их у ципеле, трпајући их до краја у ножне прсте. Ставите више новина у подручја која желите да се протежу. Кад су чизме пуне новина, пустите их да седе преко ноћи да се потпуно истегну.
    • Чврсто спакујте новине како бисте били сигурни да ћете истезати ципеле.
  5. 5 Савијте чизме рукама да бисте их протезали током слободног времена. Ако гледате телевизију или чак седите по страни неке игре, узмите чизму у руку и почните да је истежете напред-назад. Манипулирање материјалом рукама помоћи ће да се полако проваљује.
    • Наставите да истежете чизме рукама најмање 5 минута.
    Реклама

Питања и одговори заједнице

Претрага Додајте ново питање Поставите питање Преостало 200 знакова Укључите своју адресу е-поште да бисте добили поруку када одговорите на ово питање. прихвати
Реклама

Ствари које ће вам требати

Носите чизме да бисте их развукли

  • Дебеле чарапе
  • Прскалица (опционално)
  • Фен (опционално)
  • Канта или слив (опционално)

Истезање фудбалских ципела без ношења

  • Носила за ципеле (опционално)
  • Пластична врећа (опционално)
  • Тениска лопта (опционално)
  • Новине (опционо)

Савети

Пошаљите савет Сви поднесци савета пажљиво се прегледају пре објављивања. Хвала што сте послали савет на преглед!

Упозорења

  • Ако су вам прсти згрчени на врху чизама, то значи да морате да добијете већу величину. Ношење ципела премалених по дужини није здраво за ноге.
Реклама

Популарне Питања

Пателарни тендонитис је технички израз за упалу тетиве која пролази кроз ваше колено. То је врло честа повреда међу спортистима, посебно тркачима, скакачима и дизачима тегова. Лош тендонитис је болан и може вас избацити ...

Цхиефс и Бровнс састају се у недељу која би требало да буде узбудљива утакмица АФЦ дивизије. Ево како можете гледати игру ако немате кабловску.



Док Андре Агасси слави 50. рођендан, погледајмо како је постао један од великана.

Како одабрати ципеле за одећу. Неке жене лоше доживљавају због опсесије ципела. Уз све бескрајне стилове и боје обуће, на избор, ко може замерити жени што јој је ормар сложен од врха до дна ...



Како поднети жалбу на кредитну унију. Кредитне уније су непрофитне организације које пружају услуге својим купцима (тј. Члановима). Хттп: //ввв.мицредитунион.гов/абоут-цредит-унионс/пагес/хов-ис-а-цредит-унион-дифферент-тхан-а-банк. аспк ...