Категорија: Тендонитис

Како избећи тетивитис пателе

Пателарни тендонитис је технички израз за упалу тетиве која пролази кроз ваше колено. То је врло честа повреда међу спортистима, посебно тркачима, скакачима и дизачима тегова. Лош тендонитис је болан и може вас избацити ...



Како поправити Ахилову тендонитис

Како поправити Ахилову тендонитис. Тетиве су ткиво које веже мишиће за кости које омогућавају покрете. Ваше Ахилове тетиве повезују мишиће телади са петним костима доњих ногу. Ахилов тендинитис (или ...

Како идентификовати Ахилов тендинитис

Како идентификовати Ахилов тендинитис. Ахилова тендинитис је уобичајено стање које погађа највећу тетиву људског тела, Ахилову тетиву.хттп: //ввв.ортхоинфо.ааос.орг/топиц.цфм? Топиц = А00147 Може да изазове бол дуж леђа ...



Како спречити тендонитис

Како спречити тендонитис. Тендонитис је када се појави тетива и највероватније ће се развити око главних зглобова, као што су колена, лактови и рамена. Тетиве спајају мишиће са костима, па су саставни део ...

Доказани начини за јачање и лечење лакта код тендонитиса

Ако проводите пуно времена гађајући обруче, дижући тегове или играјући тенис, на крају можете налетети на тендонитис у лакту. Ако сте ово ви, не брините. Тендонитис је једно од оних стања које је обично прилично једноставно ...

Како лечити тендонитис екстензора

Како лечити тендонитис екстензора. Екстензорски тендонитис, познат и као екстензорни тендонитис или тендинопатија, је запаљење тетива екстензора дуж врха стопала или шаке. Обично се налази код тркача или оних који проводе дуге периоде ...



Како лечити тетелинитис пателе

Како лечити тетелинитис пателе. Тетива пателе повезује потколеничну кост (голеница) и поклопац колена (патела). Разградња колагена у ткиву због понављајућег стреса, хроничне стезности тетиве или лошег зарастања током времена може довести до ...

Како лијечити тендонитис

Како лијечити тендонитис. Тендинитис је запаљење тетива, а то су сужени крајеви мишића који се прикаче за кости. Тетиве су у акцији сваки пут када се мишићи скупљају и кости померају. Као такав, тендонитис је често резултат ...

Како обмотати ахилову тетиву

Како обмотати ахилову тетиву. Ваша Ахилова тетива, која се протеже од телећег мишића до пете, омогућава вам ходање, трчање, скакање и савијање стопала. Ако је ваша Ахилова тетива болна или повређена, можете је обмотати док зараста. Умотавање ...



Популарне Питања

Дрифтинг на Марио Карт Вии је прилично једноставан. Лукавији део лебди у право време. Сазнајте који контролер користите. Дугмад која притискате за помицање зависе од овога.

Многима је привлачан изглед клесаног изгледа трбушних мишића од шест пакета, али не могу сви приуштити скупу опрему за вежбање или чланство у теретани. Срећом, постоји читав низ вежби за трбух без опреме које користе ваше ...

Како зауставити мучнину акупресуром. Чини се да је мучнина део живота, било да имате трудноћу, мамурлук, хемотерапију или болест кретања. Иако сте можда чули за акупунктуру, терапију помоћу игала, ...

Како скинути восак са коже. Кад год користите восак за уклањање длака са коже, мало остатака воска може остати. Болно је и неефикасно покушавати га отклонити прстима. Срећом, постоји много лакши начин за уклањање воска ...

Мике Даум и Соутх Дакота Ст састају се у среду увече са Северном Дакотом. Ево како да гледате игру на мрежи без кабла.

Дванаестоструки шампион Рафаел Надал у недељу ће у четвртом колу Отвореног првенства Француске играти против квалификанта Себастијана Корде. Корда је син бившег светског тенисера Петра Корде, који је 1992. године стигао до финала Отвореног првенства Француске.

Ако немате кабловску, ево неколико различитих начина на које можете гледати вечерашњу предсезонску утакмицу Долпхинс вс Беарс уживо на мрежи, у зависности од тога на ком се тржишту налазите.

Дуга путовања аутомобилом могу бити веома забавна, али врло брзо могу постати и врло неудобна. Правилно планирајте путовање пре времена, уверите се да је ваш аутомобил у потпуности спакован и имајте на уму неколико ствари док возите, попут ...

Андреј Рублев признао је да није могао да верује да је Роџер Федерер успео да се пласира у четвртфинале Вимблдона прошлог месеца упркос томе што је једва играо тенис више од годину дана.

Реците Својим Пријатељима