Играјте боље на сваком нивоу игре уз савете овог бившег играча и дугогодишњег тренера.
„Серве + 1“ треба да буде у речнику, рутини и стратегији сваког играча. Једноставан је, али ефикасан, и што је још важније, одржава позицију сервера као агресора.
Али у својој суштини, „серви + 1“ се односи на три П: припреми, предвиди и планирај.
Сервер припрема где планирају да сервирају и какав сервис желе да погоде, предвиђа какав повратак може да иде назад њиховим путем, и планове где желе да изврше своју прву лопту у складу са својим предвиђањима.
Већина играча се зауставља на првом „П“, али има још тога за стримовање: Каква је корист од ефикасног сервиса када следећа лопта из рекета неутралише поен?
Што дубље уђете у меч, лакше је предвидјети повратни пласман противника. Такође размотрите своје предности. Ако више волите да нападате форхендом, где треба да сервирате да бисте добили повратни пласман на форхенд страни?
Сваки играч на турнеји примењује менталитет 'серви + 1'.
© 2023 Гетти Имагес
Најбољи начин да савладате 'сервирање + 1' је вежбање. Није важно да ли сервирате ван коша или наспрам другог играча: пре него што сервирате, размислите зашто циљаш низ мајицу и шта очекујеш заузврат.
Радећи то, рутина фокусирања на 'серви + 1' биће добро укорењена на дан утакмице. Не само да ће постојати успостављена стратегија која улази у ствар, већ такође нема места за размишљање о претходним поенима и нерелевантности ван терена, или за губитак концентрације.
Прочитајте више: Ослободите се, опоравите и поново фокусирајте рутину од 20 секунди
Што се поен више унапред може визуализовати, то се поен може одиграти сигурније. Као онај који контролише када и како тачка почиње, сервер је дужан да рачуна што је више могуће унапред.
Искористите предност и останите агресор.
