Креативност је вештина на којој можете радити с временом, тренингом и трудом. Постоји много подручја на која се можете усредсредити да бисте побољшали своју укупну креативност. Укључите се у креативне вежбе попут читања, писања и слушања музике да бисте изоштрили своју креативност. Научите што је више могуће и отворите се новим идејама и искуствима. Направите промене у начину живота попут више ходања, редовног вежбања и више спавања како бисте свом мозгу дали подстицај потребан за повећање ваших креативних вештина.
Кораци
Метод један од 3: Изазовите себе креативним вежбама
- један Направите тест од 30 кругова. Овај тест можете радити током досадних тренутака на послу. Помаже вам да се подстакнете на брзо и креативно размишљање. За почетак нацртајте 30 кругова. Одатле у једном минуту направите што више кругова у цртеже. Можете да изводите тест изнова и изнова, покушавајући сваки пут да оборите свој рекорд.
- Тест 30 кругова помаже у јачању креативности јер вас приморава да прихватите више идеја. Многи људи имају тенденцију да се самостално уређују и застану да би се запитали да ли је нешто добра идеја. Тест 30 кругова приморава вас на брзо размишљање, приморавајући вас на експериментисање са идејама без одбацивања.
- За листове празних кругова који се могу штампати, потражите на Интернету „30 кругова за штампу“.
- 2 Доодле логотипи у слободно време. Доодлинг се понекад сматра детињастом разонодом, али заправо може помоћи у повећању продуктивности. Ово може повећати креативност повећавањем вашег ангажмана са светом и распона пажње. Доодлинг вам помаже да останете ангажовани током активности на којима бисте се иначе одређивали. Што више информација успијете упити, то ћете бити креативнији.
- Доодле током активности у којима осећате како вам мисли лутају. На пример, ако се током састанка на послу удаљите од фокуса, направите шарање. Такође можете цртати у школи током досадних предавања.
- Покушајте да држите цртеж тамо где цртате када се почнете осећати досадно или невезано.
- 3 Напиши блиц фантастику. Фласх фантастика значи врло кратке приче, често не више од 100 речи. Писање брзе фантастичне приче помоћи ће вам да постанете креативнији јер ћете бити приморани да испричате довршену причу с почетком, средином и крајем користећи само мали број речи. Ово ће вам помоћи да научите како преносити потребне информације у ограниченом простору.
- На мрежи постоји много заједница за писање белетристике. Покушајте да се укључите у заједницу фласх белетристике и одговорите на упите и учествујете у такмичењима.
- 4 Слушај музику. Једноставно пуштање музике у позадини може вас креативно надахнути. Може вам помоћи да се боље фокусирате и повећате укупну концентрацију. Класична музика има тенденцију да посебно добро делује на креативност и концентрацију.
- Не функционише сваки жанр музике за свакога. Иако класична музика има благотворне ефекте на многе, експериментишите мало како бисте пронашли музику која вам најбоље помаже да се концентришете и осећате креативно.
- 5 Направите нешто рукама. Коришћење руку за стварање значи да добијате информације из свих својих чула. Ово може помоћи у подстицању креативнијег размишљања. Ако се желите осећати креативније, испробајте активности у којима стварате рукама. На пример, покушајте нешто сличноплетење,шивење, или других заната који ће појачати вашу креативност.
- Остале активности попут уређења спаваће собе, кувања, калиграфије - било чега што наслућује креативност - могу вам помоћи да изградите своје креативне мишиће.
- 6 Игра видео игре. Неке видео игре су заправо добре за креативни ум. Интерактивне игре којима је потребан покрет јер стимулишу више чула помажу у креативном размишљању. Ствари попут Вии тениса или Данце Данце Револутион би добро функционисале. Избегавајте игре због којих морате дуго седети.
- 7 Опширније. Читање је сјајно за ваш креативни ум. Стекните навику редовног читања. Изаберите књиге из више жанрова и стилова писања како бисте проширили своје видике и заиста ојачали своју креативност. Покушајте да нађете времена за читање сваки дан.
- Покушајте да се придружите клубу књига. Ово ће вам помоћи усмјерити читање ако нисте сигурни с којим врстама књига бисте започели.
- Набавите библиотечку картицу. Ово ће вам помоћи да уштедите новац на књигама.
Метод 2 од 3: Проширивање вашег знања
- један Развијте своју стручност. Део креативности је стицање стручности у једној области или медију и учење што више о томе. Почните читајући чланке и гледајући видео записе на ту тему да бисте прикупили више информација о томе. Ако је могуће, пријавите се за почетни курс на локалном факултету или у заједници (нпр. Почетниксликањекласа).
- Инспиришите се доживљавајући креативна дела других у медију који вас занима. На пример, ако учите како сликати, посетите музеј или уметничку галерију.
- 2 Будите отворени за нова искуства. Најкреативнији људи спремни су да се баве више идеја, прошире своје видике и изненаде. Избегавајте да се опирете и одбацујете ствари које су вам непознате и прихватите могућности да испробате нове креативне подухвате. На пример, покушајте са вајањем медија попут глине, чак и ако верујете да вам се неће свидети или да вам лоше иде.
- 3 Користите игру да бисте подстакли креативност. Бити више детињаст може помоћи вашој креативној страни ослобађањем вас на неко време од одраслих прекида и отварањем ума. Користите играчке и уметничке потрепштине да подстакнете машту и успоставите нове везе. Ако вам недостају креативне идеје, одвојите време да нацртате хировиту слику или се поиграте грађевинским блоковима или легоима.
- 4 Поделите и објасните своје знање. Кажу да се сећате 90% онога што сте научили подучавајући то неком другом. Објашњавање новостеченог знања себи и другима може помоћи да га учврстите у свом уму. Док учите нешто ново, објасните то себи у глави. Замислите себе како држите ТЕД говор или подучавате некога о тој теми.
- Ако се осећате посебно самопоуздано, направите видео о теми да бисте је објавили на мрежи или објасните своје знање пријатељу или колеги.
- 5 Подстакните себе да размислите о новим идејама. Укључите се у активности које вас активно приморавају на размишљање о новим идејама. На пример, играјте игре придруживања речи тако што ћете записати једну реч, а затим било које речи које се на њу повезују. Користите аналогију да бисте пронашли сличности између две наизглед различите ствари да бисте разбили и испитали своју повезаност са сваком.
- На пример, потражите сличности између уџбеника и иПода.
- Ако се осећате заглављено, испробајте неке игре удруживања речи или претражите синониме на мрежи.
- Слична идеја је игра која се понекад назива „Реч се топи“, у којој речи мењате у друге речи, мењајући једно по једно слово. На пример - ВОРД → ВАРД → ВАРТ → ВАЛТ → МАЛТ → МЕЛТ
- 6 Одвојите време за мозак . Креативност захтева вежбање, па сваки дан одвојите време за повлачење на мирно или надахнуто место за генерисање нових идеја. На пример, посетите миран парк или седите у библиотеци и пустите да вам ум слободно тече. Запишите све своје идеје (добре или лоше) у бележницу, на белу таблу или на свој рачунар, без заустављања да бисте их уредили или преиспитали.
- Нађите време које ће вам редовно радити. На пример, ако увек имате времена после вечере, одвојите сат времена после вечере да бисте искључили ометање и ангажовали се на новим идејама.
- Не морате чак ни да знате шта ћете радити са овим временом мозгања. Само се препусти. Нека дође шта год дође надахнуће, а ако се нико не деси, наставите и на крају и хоће.
Метод 3 од 3: Промена начина живота
- један Дружите се са различитим људима. Да бисте креирали своју креативност, дружите се што више можете, посебно са људима који се разликују од вас. Дружење са људима чија су животна искуства и поглед на свет за разлику од вашег, могу вам проширити ум и понудити нову перспективу свакодневних ствари. Да бисте упознали нове људе, похађајте догађаје или радите активности које су изван ваше уобичајене рутине и укључите се у разговор кад год је то могуће.
- На пример, ако вам је свет уметности нов, посетите галерију или музеј и започните разговор са уметником или меценом.Пробије ледговорећи нешто попут: „Ја сам нов у свету уметности. Да ли је ово твоја страст? '
- Покушајте да промените устаљене руте да бисте повећали шансе да упознате нове људе.
- 2 Ходати када је то могуће. Шетња вам може пружити време да размислите о идејама омогућавајући вам да се раздвојите и укључите у креативне мисли. Шетња ће вам такође омогућити да се бавите новим окружењем или природом, што обоје може надахнути вашу креативност. Направите шетњу неколико пута недељно најмање петнаест минута, или свакодневно, ако је могуће.
- 3 Вежбајте . Редовно вежбање може појачати креативност смањењем стреса и побољшањем когнитивних функција. Створите режим вежбања који ћете следити, циљајући око 30 минута вежбања дневно. Изаберите лагане кардио вежбе попут ходања, трчања или вожње бициклом.
- 4 Наспавати се. Спавање може помоћи да ваш ум остане одморан и освежен, остављајући вас креативно напуњеним. Мозак је такође веома активан током спавања, тако да 'спавање на проблему' може омогућити вашем уму да преиспита везе и формулише нове идеје о проблему. Трудите се да чврсто спавате 8 до 9 сати сваке ноћи и останите на распоред спавања. Реклама
Питања и одговори заједнице
Претрага Додајте ново питање- Питање Како да почнем да будем креативан?Уживајте у Турандоту
Тренер креативног вођства Јоуи Турандот је лични и креативни саветник за брендирање и оснивач ЈТМ Цонсултинг-а, предузећа које је специјализовано за брендирање јавних личности, пословно брендирање, тренирање креативног лидерства и говорничке радионице. Јоуи има више од 10 година искуства као модни дизајнер, филмски стваралац, фотограф, костимограф, стилист и тренер личног развоја. Води креативне лидере и предузетнике кроз путовање до самооткривања и отелотвореног личног изражавања. Јоуи је дипломирао медијске студије на Миллс Цоллеге-у и има акредитиве за методу Соматица Цоре Траининг Метода од стране Института Соматица и за уметност кружног тренинга Тхе Цирцлинг Институте.Уживајте у ТурандотуОдговор стручњака за креативно руководство Прво почните тако што ћете ценити креативност коју већ имате и сетите се да је креативност вештина / мишић који се може вежбати и ојачати. Затим испробајте нове ствари због којих вам сокови теку. Важно је посветити се редовном бављењу креативношћу - једном дневно или једном недељно. - Питање Како могу бити креативан све време?Кларе Хестон, ЛЦСВ
Овлашћени социјални радник Кларе Хестон је лиценцирани независни клинички социјални радник са седиштем у Цлеваланду, Охио. Са искуством у академском саветовању и клиничком надзору, Кларе је магистрирала социјални рад на Универзитету Виргиниа Цоммонвеалтх 1983. Такође поседује двогодишњи постдипломски сертификат са Гесталт Института у Цлевеланду, као и сертификат из породичне терапије, Надзор, посредовање и опоравак и лечење трауме (ЕМДР).Кларе Хестон, ЛЦСВОдговор стручног радника социјалног радника Ово је одлука коју можете донети. Развој свих нових навика траје око 21 дан. Почните да кршите своје рутине и / или руте. Креативност се више односи на начин размишљања, а не само на то куда идете и шта одлучите да радите. - Питање Како се постаје креативан?Кларе Хестон, ЛЦСВ
Овлашћени социјални радник Кларе Хестон је лиценцирани независни клинички социјални радник са седиштем у Цлеваланду, Охио. Са искуством у академском саветовању и клиничком надзору, Кларе је магистрирала социјални рад на Универзитету Виргиниа Цоммонвеалтх 1983. Такође поседује двогодишњи постдипломски сертификат са Гесталт Института у Цлевеланду, као и сертификат из породичне терапије, Надзор, посредовање и опоравак и лечење трауме (ЕМДР).Кларе Хестон, ЛЦСВОдговор стручног социјалног радника Можете почети тако што ћете почети размишљати и деловати „изван оквира кутије“. Испробајте нешто другачије, на пример другу ТВ мрежу, другачији жанр књиге, изглед новог стила или другачију фризуру. Барем истражите нешто заиста другачије, чак и ако заправо не пробате ту ствар одмах. Означи! - Питање Можете ли научити да будете креативни?Кларе Хестон, ЛЦСВ
Овлашћени социјални радник Кларе Хестон је лиценцирани независни клинички социјални радник са седиштем у Цлеваланду, Охио. Са искуством у академском саветовању и клиничком надзору, Кларе је магистрирала социјални рад на Универзитету Виргиниа Цоммонвеалтх 1983. Такође поседује двогодишњи постдипломски сертификат са Гесталт Института у Цлевеланду, као и сертификат из породичне терапије, Надзор, посредовање и опоравак и лечење трауме (ЕМДР).Кларе Хестон, ЛЦСВОдговор лиценцираног стручњака за социјални рад Можете научити било шта - чак и бити креативнији. Многи људи раде ствари напамет или по навици („Увек је то како сам то учинио“). Ово је калуп из којег желите да се ослободите. - Питање Како се могу концентрисати на студије док пишем роман?Кларе Хестон, ЛЦСВ
Овлашћени социјални радник Кларе Хестон је лиценцирани независни клинички социјални радник са седиштем у Цлеваланду, Охио. Са искуством у академском саветовању и клиничком надзору, Кларе је магистрирала социјални рад на Универзитету Виргиниа Цоммонвеалтх 1983. Такође поседује двогодишњи постдипломски сертификат са Гесталт Института у Цлевеланду, као и сертификат из породичне терапије, Надзор, посредовање и опоравак и лечење трауме (ЕМДР).Кларе Хестон, ЛЦСВОдговор лиценцираног стручњака за социјални рад Једна од идеја за вас била би да издвојите време за школске задатке, а затим постанете стварно креативни са преосталим временом. Шта можете избацити из дневног распореда да бисте се посветили писању? Направите распоред писања за ову недељу и држите се тога. Срећно! - Питање Волим цртати, али једноставно не знам шта да цртам. Како могу да постанем креативнији? Открио сам да помаже вам ношење скица (било које величине) и неколико оловака / оловака за скицирање ствари с којима се сусрећете током дана. Још један добар начин да постанете креативнији је да се придружите мрежним заједницама испуњеним уметницима, као што су Девиантарт.цом и Тумблр. Пратите уметнике који вас инспиришу или којима се дивите. Ако читате стрипове или гледате цртане филмове, одличан начин да постанете креативнији је стећи навику „проучавања“ самих цртежа и анимација. Посматрајте изразе, кретње, одећу, текстуре, па чак и места на којима леже сенке на одређеном предмету. Гледајте Спеед-Паинтс на ИоуТубе-у, тамо има много дивних уметника.
- Питање Ако украсим своју собу, може ли то помоћи у креативности? Да наравно. Уређивање собе је одличан начин за повећање нивоа креативности. Можда бисте желели да се придржавате неке теме или да будете потпуно случајни!
- Питање Моја учитељица је рекла да нисам креативан. Шта да кажем? Свако је креативан на свој начин. Неки креативност виде само у сликању итд., Али стварност је таква да је креативност свуда у вашем животу. Сигурно сте видели креативност у видео записима, одећи коју купујете, песмама итд. Дакле, ако сте некоме дизајнирали честитку, онда сте креативни. ако сте помогли породици да редизајнира ваш дом, онда сте креативни. ако сте свој мобилни рачунар или лаптоп прилагодили оном „сјајном изгледу“, онда сте креативни. Креативност је једноставан начин да изразите своје јединствено ја, зато не дозволите да вас учитељ сруши.
- Питање Како могу открити таленат када се нађем у окружењу које ми се не свиђа? Испробавање нових интересовања може вам помоћи да одвојите свој ум из свог окружења, јер сте уроњени у учење, експериментисање и стварање. Покушајте са сликањем, новим музичким инструментом, писањем (ово би могло да вам помогне да се изборите са сопственом борбом), поезијом итд. Једном када пронађете нешто према чему сте страствени, разгранајте се у заједницу за друге који деле ту страст клубови, организације, галерије, скупови и слично. Сајтови попут Меетуп.цом наводе локалне групе и активности, а такође могу бити добро место за проналажење нечег новог да бисте се одвратили од непријатног окружења.
- Питање Како могу креативно да цртам без напетости? СхадиВхетхер Покушајте да скицирате. Скицирање је начин цртања који може бити опуштајући и без напетости. Неки могу рећи да изгледа старо и недовршено, али то је врло креативан начин цртања, а да не брине како се линије спајају.
