Заграде су за многе од нас животна чињеница, а благодати које пружају су важне. Ако тренутно носите апаратић за зубе, знате да ће на крају ваш осмех бити равнији, а залогај угоднији. У међувремену, међутим, уобичајено је да се осећате несвесно у вези са заградама и жицама које покривају ваше зубе. Ако вам могућност видљивих апаратића ствара стрес, размислите о начинима на које можете потражити мање видљиве опције лечења, минимизирати изглед апаратића или користити тактике које преусмеравају ваш фокус.
Кораци
Метод један од 3: Тражење мање видљивих могућности лечења
- један Набавите керамичке или „бистре“ апаратиће. Иако су традиционални апаратићи мање гломазни него некада, они су и даље израђени од метала који снажно контрастира белим зубима. Питајте свог ортодонта да ли су керамички апаратићи могућа алтернатива за ваше ортодонтске потребе. Керамичке заграде израђене су од керамичког материјала у боји зуба. Често се називају „бистрим“ заградама, јер керамика пружа тако ефикасну камуфлажу. Неке керамичке апаратиће користе чак и жице у боји зуба да би додатно умањиле изглед ваших апаратића.
- Керамичке заграде нису толико јаке као металне заграде. То значи да ће ваш ортодонт требати поступније прилагођавати и време лечења ће се можда продужити.
- Ваш ортодонт ће причврстити жице на ваше керамичке носаче користећи прозирне лигатуре или боје зуба или гумене траке. Они могу временом постати благо замрљани, смањујући „невидљиви“ квалитет ваших керамичких апаратића, али како се мењају, свако бојање не би требало да представља озбиљан проблем.
- Керамичке заграде углавном су скупље од традиционалних металних заграда. Да бисте умањили додатне трошкове, размислите о захтевању керамичких апаратића само у оним деловима уста која су највидљивија када се насмејете - на пример, горњим предњим зубима.
- 2 Размислите о језичким заградама. Језични апаратић, који се понекад назива и скривени апаратић, поставља се иза зуба. Ваш ортодонт ће направити отисак ваших зуба и послати га у лабораторију да произведе прилагођене носаче. Ови носачи се затим цементирају на стражњој страни зуба. Тада језичасти апаратићи функционишу слично традиционалним апаратићима, вршећи нежни, континуирани притисак како би правилно поравнали зубе.
- Будући да су у потпуности направљени по мери, језички апаратићи су знатно скупљи од традиционалних апаратића.
- Језични апаратићи седе дуж вашег језика и непца, што значи да понекад могу иритирати ова подручја ваших уста. Наношење воска може помоћи у отклањању овог проблема. Прилагођавање присуству нечега у близини вашег језика такође може произвести лагани шушкав говор. Временом се већина носилаца прилагоди својим језичким заградама и може нормално да говори.
- 3 Носите прозирне поравнаве. Алигнери, који се понекад називају „невидљивим заградама“, представљају низ јасних, прилагођених, уклоњивих уређаја који се обично носе отприлике две недеље, што је могуће ближе 24 сата дневно. Сваки поравнавач постепено помера ваше зубе у њихов идеалан положај.
- Алигнери су такође скупљи од традиционалних апаратића.
- Алигнари се углавном користе само за мање исправке. За значајан ортодонтски рад вероватно ће бити потребне традиционалне заграде.
- Размислите да ли ћете имати довољно самодисциплине да правилно поравнате носаче. Алигнере треба уклањати само да би јели или да четкате и четкате зубе.
Метод 2 од 3: Смањивање изгледа ваших апаратића
- један Уздржите се од једења одређене хране у јавности. Избегавајте превише жвакаћу храну као што су пецива или сладић. Могу вам се заглавити у зубима, привлачећи пажњу на уста и изазивајући срамоту. Такође избегавајте све што је превише лепљиво. Ова храна вам се заглави у зубима, што ће им скренути пажњу. Такође могу проузроковати оштећења жица и носача ваших апаратића.
- 2 Насмешите се затворених уста. Ако се осећате несигурно у погледу изгледа зуба у апаратићу, научите се како се природно смешкати затворених усана. То ће сакрити ваше апаратиће од погледа.
- Имајте на уму да ако вам осмех затворених уста није природно понашање, ваш осмех може изгледати неугодно или изнуђено. Превише напорно сакривање апаратића може имати супротан ефекат привлачења пажње према устима.
- Вежбајте се у огледалу и одредите како изгледате најприродније и најсигурније. Самопоуздани осмех скреће пажњу на вашу личност и даље од ваших апаратића, без обзира да ли су видљиви.
- 3 Промените фризуру. Овај трик ће скренути пажњу са ваших уста и учинити људе да се усредсреде на друге делове вашег лица. Покушајте са новом фризуром. Скратите га или пређите на шишке или слојеве. Испробајте нову боју косе - чак и луду попут ружичасте, плаве или љубичасте. Ако желите нешто мање драстично, једноставно испробајте другу фризуру, попут увијања косе или ношења сложене плетенице. Ако сте момак, покушајте да експериментишете са новим производом за обликовање. Пажња ће бити усмјерена на ваш нови изглед, а не на ваш апаратић за зубе.
- Покушајте да додате додатке за косу као што су шешири, траке за главу или машне. Они ће скренути пажњу са ваших уста и додати ће вам леп одсјај вашој одећи.
- Свежа фризура такође може повећати ваше самопоштовање, што може бити корисно ако сте забринути због својих апаратића.
- 4 Носите живахне сенке за очи. Забавна нова боја попут плаве, теал или љубичасте може скренути пажњу са ваших уста и према вашим очима. Такође можете испробати задимљено око, које ће нагласити интензитет ваших очију.
- Ако се не шминкате, покушајте да носите светле наочаре или сунчане наочаре. Они такође скрећу пажњу на ваше очи.
- 5 Носите мат производе за усне. Сјај за усне има сјајни, рефлектујући квалитет. Ово ће довести до тога да се метал у вашим апаратићима рефлектује и сјаји са усана. Уместо тога, испробајте лагани, мат кармин који се у потпуности подудара са бојом ваших усана. Такође се можете одрећи ружа за усне. Тако ће ваше усне изгледати природно и нормално, задржавајући пажњу људи негде другде на вашем лицу.
- Избегавајте светле боје ружева попут црвене. Они привлаче више пажње на ваша уста, која ће служити да истакну ваше апаратиће уместо да их сакрију.
Метод 3 од 3: Фокусирање на позитивне аспекте апаратића
- један Подсетите се благодати апаратића. Апарати су релативно краткорочни проблем са дугорочним користима. Усвајање одговарајуће перспективе помоћи ће вам да се изборите са тренутним осећајем нелагодности или срамоте.
- Визуализујте себе када се апаратић искључе, смешкајући се прелепим зубима.
- Извршите брзу веб претрагу слика познатих личности које носе апаратић. Листа значајних личности које су носиле апаратиће за зубе готово је бескрајна, укључујући принца Харија, глумицу Ему Вотсон и фудбалера Кристијана Роналда.
- Имајте на уму да су млечни шејкови само разумна опција за вечеру током једне фазе вашег живота - година када носите апаратић!
- 2 Украсите своје апаратиће. Жице већине традиционалних заграда придржавају се тракама произведеним у широком спектру боја. Усвајање сезонских боја, школских боја или других празничних комбинација претвара ваше апаратиће у модну изјаву. Ако сте већ украшени плавом и црвеном бојом за Повратак кући, одговарајући зуби постају само још један део ваше опреме.
- 3 Користите своја искуства да развијете саосећање са другима. Осећај нелагодности или непријатности у вези са вашим апаратићем може послужити као добар подсетник на то колико је важно гледати у прошлост. Ваш апаратић за зубе представља привремену непријатност са трајним предностима. Неки људи се носе са трајним изгледом „другачијег“ због урођене мане, инвалидитета или других спољних особина које не могу да контролишу. Постаните адвокат и помагаћете и себи и другима. Реклама
Питања и одговори заједнице
Претрага Додајте ново питање- Питање Да ли би апаратићи требало да боле првога дана када их имате? Да, болиће вас неколико дана јер вам се зуби опуштају и крећу.
- Питање Могу ли апаратићи да изазову шушкање и да ли ће нестати? Оззи Шаљивост је привремена. Ако носите уклоњиви апаратић, шљака ће нестати након што се уста навикну на додатни комад метала на крову уста. Шуштање са фиксне заграде обично ће нестати и када се навикнете.
- Питање: Ја сам главни лик мјузикла. Како могу да учиним да мој шљак што брже нестане? Уђите у своју собу, затворите врата и увежбавајте изговарање звука 'с' и разговор. Ако ово не успе, само то урадите уз шуштање.
- Питање Да ли ми протезе чине усне великим? Не. Апарати за зубе могу лагано одгурнути усне, али их неће повећати.
- Питање Да ли је у реду певати одмах након добијања апаратића, а такође могу ли да једем чоколаду са њима? Не видим зашто да не, и док год чоколада није тврда, да, можете је јести.
- Питање Боле ме апаратићи. Како да то зауставим? Постоји неколико корисних савета у Ублажите ортодонтски бол у затезању .
- Питање Једна од мојих гумених трака на апаратићу је испала. Шта да радим? АВЕСОМЕЦЦ26 Позовите свог ортодонта и реците им шта се догодило. На њега ће што пре ставити нову гумицу.
- Питање Да ли могу да једем сладолед док носим апаратић? Да. Ако једете такву хладну храну, олакшаћете бол са својим апаратићем. Само пазите да се држите малих порција. Има високе калорије.
- Питање: У року од месец дана добијам апаратић, али и даље морам да изгубим зуб. Боли ме покушати повући, али треба ми што пре! ФловерПовер Ако је то случај, покушајте да се обратите свом ортодонту за појашњење. У реду је добити апаратић за зубе који су већ порасли (нпр. Могли бисте их добити само на предњој страни 4).
- Питање Код прекомерног угриза, раде ли језични апаратићи и даље? ФловерПовер Зависи. Требали бисте се обратити ортодонту за информације о вашем случају.
