Можда сте чули израз „Срце жели оно што срце жели“. Али шта се дешава када ваше срце жели некога непримереног - попут сестре ваше супруге или професора на факултету? Који год разлог зашто је ваша симпатија неприкладна,заљубивши сена некоме није проблем. Право питање је ваша сопствена уздржаност исамоконтрола. Ако желите да знате како да превазиђете неприкладну симпатију и наставите са животом, погледајте 1. корак да бисте започели.
које је најбоље весло за стони тенис
Кораци
Део један од 2: Размишљајући
- један Размотрите све разлоге зашто је заљубљеност лоша идеја. Уместо да се усредсредите на све разлоге због којих вас привлачи ваша симпатија, морате да промените фокус и размотрите све разлоге због којих симпатија не може довести до добра и није вредна тражења. Постоји много различитих разлога због којих било која симпатија може бити неприкладна и важно је тачно знати у шта бисте се упуштали да бисте је избегли. Требали бисте размислити зашто је заљубљеност лоша идеја и размотрити потенцијалне разлоге због којих можда осећате оно што осећате (осим почетне привлачности, наравно). Ево неколико потенцијалних разлога са којима имате посла:
- Ако су много млађи од вас или су пуно старији од вас, зашто вас занима млади или стари партнер чији ће се интереси и приоритети веома разликовати од ваших?
- Ако волите момка који ради за вас, да ли вас више занима идеја да можете назвати пуцњаву него стварну особу?
- Ако сте заљубљени у девојку свог брата, да ли је више реч о пребацивању брата од стварног интереса за девојку? Може се догодити да се у низу околности осећате потребним и рањивим, па је лоше време за било какву акцију.
- 2 Размотрите своје порекло и да ли ваша нова симпатија може да поткопа ваше везе ако је ваша љубав непримерена јер сте већ у вези.
- Ако су један или оба родитеља имали ванбрачне везе током вашег одрастања или ако сте имали историју неверства, можда имате неких основних проблема које треба решити да бисте успешно уживали у посвећеној вези.
- 3 Запитајте се о тренутном стању ваше везе ако је ваша заљубљеност неприкладна јер сте већ у лежерној вези без деце на коју напуштање може утицати. На пример, ако сте заљубљени у момка, али сте већ у вези, онда се морате запитати да ли је заљубљеност заиста значајна или је ово ваш начин да себи кажете да то баш и не иде с вама и вашим дечко. Да сте ви и ваш дечко заиста сретни заједно, да ли бисте имали „простора“ да развијете снажна осећања према другој особи?
- Наравно, сви, чак и најсрећнији парови, с времена на време могу добити мале безазлене ситнице, али ако ваша симпатија постане озбиљнија, онда бисте требали довести у питање своју тренутну везу. Ово је ваша шанса да изађете без озбиљних последица ако постоји проблем.
- Посебно бисте требали испитати статус ваше тренутне везе ако се такве ствари непрестано дешавају. Ако повремено заиста кликнете с неким ван ваше везе и осетите безазлено заљубљивање у њега, знајући да то неће довести до ничега, то је једно, али ако се осећате често умешаним у једнострану љубавну везу, онда ћете морате се запитати о стварном разлогу ваших осећања.
- 4 Препознајте важност пуштања старосне неприлике. Односи морају да се догоде између једнаких. Важно је ходати са неким ко је у вашој животној фази (као што су средња школа, факултет, тек улазак у радну снагу итд.) Или је с њим врло близу (као што је неко ко треба да заврши факултет и излази са неким ко је недавно дипломирао на то). Изласци са неким у другој фази живота вероватно неће успети и могу укључивати (намерно или ненамерно) искоришћавање. Фаза живота и ниво зрелости треба да буду идентични или врло блиски. Старији људи имају одговорност да не излазе са људима који су премлади за њих.
- Теже је повезати се са неким ко има различите циљеве, одговорности, способности, групе пријатеља и друге идеје или особине које се мењају с годинама.
- Значајан јаз у годинама укључује неравнотежу моћи. Шеснаестогодишњак је много искуснији од дванаестогодишњака. 46-годишњак је много искуснији од 25-годишњака.
- На млађу особу се може (чак и нехотице) вршити притисак да ради ствари за које није спремна. Чак и ако кажу да су спремни, уназад би могао рећи другу причу и могли би бити повређени.
- Ако је млађа особа малолетна, а старија одрасла особа, тада се против старије особе могу предузети озбиљне правне радње.
- Старија особа може бити схваћена (нетачно или исправно) као предатор.
- 5 Пројектујте потенцијалне последице. ако ти су да бисте се повезали са овом особом, како би падавине утицале на вас? Њих? Ваши пријатељи, породица, сарадници? Мислите као да је топартија шахаи визуализујте следећих неколико потеза: „Ако учиним ово, они ће учинити оно; тада ће ме брат мрзети; тада ћемо се први пут препирати да ћу изгубити посао ... 'и тако даље. Размишљање о најгорем што би се могло догодити да сте ви и ваша симпатија уједињени, може навести да схватите да би то била велика грешка.
- Запитајте се да ли је потенцијална веза са овом особом вредна свих невоља које ћете поднети и које су шансе за товеза би преживеласав хаос који ће уследити?
- 6 Узмите у обзир вашу репутацију. Шта ће други људи мислити - да ли ће мислити више или мање о вама? Иако често кажемо да није важно шта људи мисле и да љубав све побеђује, у неким случајевима је ствар у томе што оно што други људи мисле јесте важно, јер њихово неодобравање или чак презир могу то учинити врло тешко за вас да остварите своју потенцијалну непримерену везу. Важно је одступити и погледати ширу слику, размислити како би други људи реаговали на вашу везу. Ако сте већ сигурни да је непримерено, онда ће вас размислити како би други реаговали. Ево неколико сценарија које треба узети у обзир:
- Није у реду покушати украсти девојку вашег пријатеља. Можда ћете завршити код ње, али ћете изгубити пријатеља. Ако сте старији, а дечак је малолетан, сматрат ћете се пљачкашом колијевке - а поврх тога, ако заправо везу водите у сексуалну ситуацију, могли бисте гледати у затвор. Секс са малолетницом је гори од неприкладног - то је злочин.
- Наравно, можда сте заљубљени у сестру своје жене. Али замислите шта би се догодило ако нешто учините по том питању - да ли би вас супруга икада могла погледати у очи? Да ли би вам њена породица икад опростила?
- 7 Размислите о својој будућности. Ако се спетљате с неким неприкладним, нећете се сада бавити само проблемима. Са падавинама ћете се бавити далеко - можда годинама - у будућност. Једно је размишљати о узбудљивим авантурама које ћете доживети са својом непримереном заљубљеношћу ако вам он или она узврати осећања, али друго је покушати замислити како ће ваша веза заиста изгледати за неколико година. Да ли ће то заиста бити могуће одржати? Да ли ће ваша осећања заиста потрајати? Важно је размислити да ли заиста можете имати будућност са овом особом или бисте само жртвовали све за неколико пролазних тренутака радости.
- На пример, особа за којом сте луди можда није баш добра особа. Почињете да бацате пријатеље и породицу да бисте проводили време с њом. Она је супер откачена, а и ви постајете откачени - враћајући се на реч јер није била вољна да уради све што сте јој обећали - и неће вам то ни дозволити. Чак и након што раскинете с њом, сви које познајете и даље ће вас гледати с неповерењем. Они ће довести у питање вашу процену да ли сте се уопште икада спетљали са неким таквим.
- 8 Усредсредите се на негативне особине ваше симпатије. Готово по дефиницији, заљубљеност укључује идеализовану слику некога другог. Али сви су људи, па чак и ваша симпатија има карактеристике које вероватно нису пријатне. Можда он људима говори лоше, или можда она слуша музику за коју мислите да је глупа. Или вас он или она једноставно игнорише. Покушајте да разрадите негативну енергију о особи на коју можете да се усредсредите како бисте ослабили симпатије.
- Запишите листу свих негативних квалитета ваше симпатије. Ако заиста мислите да је ваша симпатија савршена и не можете да се сетите ни једне ствари која није у реду са њим или њом, онда то значи да ту особу не познајете довољно добро. Ако не можете да се сетите ни једне ствари са којом сте се заљубили, ставите га на пиједестал.
- Један од разлога зашто ваша симпатија може бити неприкладна је једноставно зато што је особа „лоша“ за вас. Записивање разлога зашто вам, на пример чињеница да та особа злоупотребљава алкохол или је познати играч, може помоћи да схватите да, иако ћете лептире добити у стомаку кад га видите, он дугорочно није добар за вас.
Део 2 од 2: Предузимање акције
- један Одвратите пажњу колико год можете. Сад кад сте анализирали, размотрили и заистамедитираоколико је ова идеја ужасна, треба да престанете да опсједате ову особу. Без обзира колико је примамљиво размишљати о њему, маштати и натерати се да то радите, престани. Размислите и учините нешто друго. У слободном психолошком смислу, то се назива преусмеравањем понашања и образаца размишљања. Морате пронаћи начине да останете заузети и да престанете да размишљате о својој непримереној симпатији. Ако све што радите јесте да цео дан седите око куће, тада ће вашу неприкладну заљубљеност бити много теже заборавити него ако се баците на посао и учење и имате активан друштвени живот.
- У почетку ће не размишљати о својој симпатији бити још теже, јер ћете бити толико заузети размишљањем о томе да ништа не мислите на њега или њу. Али имајте вере - ускоро ћете кренути напријед.
- Научите да преусмерите своје мисли. Тренирајте се да размишљате о нечему другом сваки пут кад почнете да мислите на њега / њу - уместо тога размислите колико волите особу са којом сте. Размислите колико посла морате да обавите.
- Ако сте код куће, укључите радио или телевизор и прођите кроз главу неким другим мислима.
- Ако и даље осећате да се враћате мислима о забрањеној симпатији, пронађите некога с ким ћете разговарати; позовите пријатеља. Питајте тог пријатеља жели ли да се дружи - можете изаћи из куће и престати размишљати о својој симпатији!
- Баците се на нови хоби или активност. Испробајте тенис, јогу, писање кратких прича или тренинг за 5К. Иако вас саме ове активности неће натерати да заборавите на своју симпатију, оне ће вам донети више богатства у живот и помоћи ће вам да размишљате о другим стварима.
- 2 Избегавајте особу колико год можете. Ако се што више можете уклонити од те особе, симпатија ће ослабити. Да бисмо одржали своје обожавање према некоме, обично га морамо појачати видећи ту особу. (Заправо одсуство обично не усредсређује срце.) Наравно, ово није увек практично, али учините све што можете да бисте умањили контакт са другом особом. Покушајте да избегнете да радите било шта драматично док проналазите начин да ограничите време које проводите са заљубљеношћу.
- Нажалост, постоје случајеви када би било прилично тешко у потпуности ограничити контакт са особом. Ако сте заљубљени у свог ожењеног шефа и он неће нестати, на пример, можда ћете морати размислити о тражењу другог посла. Ако сте заљубљени у свог професора и он неће нестати, погледајте да ли можете да пређете на други час.
- Ако морате да будете у истој соби са особом, покушајте да смањите контакт очима и разговор. Не бисте требали чинити ствари неугодним избегавањем или игнорисањем особе у потпуности, али требали бисте ограничити колико времена проводите у интеракцији.
- 3 Дај му времена. Сва дробљења временом бледе. Ако успете да избегнете да учините нешто због чега зажали и држите своја осећања под контролом, на крају ће те снажне емоције кренути својим током. Можда се осећате као да сте заробљени и да ћете та осећања имати заувек, али то неће бити случај. Једног дана, осврнућете се на овај тренутак, питајући се како сте могли гајити таква осећања. Ако верујете да се нећете увек тако осећати, бићете на путу да то преболите.
- На жалост, не постоји временски распоред колико времена треба да се пређе преко симпатије. Али ако се бавите ужурбаним и испуњеним животом, уместо да све време трошите на трљање и трљање, гарантовано ћете то брже прећи.
- 4 Почните да излазите са другим људима кад будете спремни. Ако сте слободни, онда бисте требали почети да се излажете кад почнете да преболите своју симпатију. Не морате да се осећате 100% излечено, али требало би да се осећате као да сте спремни да започнете смислену везу са неким другим - ако сте и даље потпуно заљубљени, неће бити поштено да друга особа започне забављање само да бисте себи одвратили пажњу. Али када будете спремни, замолите пријатеља да вам постави или буде отворен за упознавање нових људи. Убрзо ћете открити да је ваша заљубљеност далеко од ваших мисли.
- Није важно ако се та особа не мери са вашом „погрешном симпатијом“. Битно је да неко време проведете у пријатном друштву некога ко није та особа. Почни да се забављаш са другима, идржати отворен ум. Та особа вам је забрањена, а ви морате да почнете да поново повезујете мозак да бисте размишљали о томе да будете с неким другим.
- 5 Ако не можете да се борите, прво пронађите начин да то исправите. Помиримо се с тим: понекад не можете да се убедите да се не осећате онако како се осећате. Ако сте покушали да се борите, безуспешно, а и даље уздишете над њима, исправите то. Постоје начини да неодговарајућу симпатију учините потпуно прикладном - најважније је упамтити да је исправите први - и тада, и тек тада -умешати се. А онда, права љубав осваја дан!
- Ако је девојка вашег брата, онда се морате понашати као галантни господин и никада је не ударати. Ако ваш брат раскине с њом, можете питати брата да ли би имао ништа против да је позовете. Можда му не би сметало, а за то сигурно постоји преседан. Ако не раскине с њом или ако вам не да дозволу, немате среће ако нисте спремни да прихватите последице - ваш брат можда неће разговарати с вама.
- Ако падате на свог потчињеног, тада морате одлучити које мере треба предузети на послу пре него што наставите везу. Можете да пређете у друго одељење или да заузмете другу позицију или да радите све што морате на послу како ваша веза не би била сматрана непримереном или моћном игром.
Питања и одговори заједнице
Претрага Додајте ново питање- Питање имам 14, а моја симпатија 17. Да ли је то непримерено? Алек Најбољи одговор У тинејџерским годинама, таква старосна разлика је сива зона - неки људи ће рећи да је то у реду, док ће други рећи да није. Међутим, без обзира на мишљење које чујете, постоје велике развојне разлике између 14 и 17 година (што би вас изложило већем ризику да вас искористе) и потенцијалне правне недоумице ако се вас двоје бавите сексуалним активностима. Ако се ипак одлучите за везу са овом особом, постарајте се да се одредите и придржавате их, будите повезани са људима изван везе и не бојте се рећи некоме коме верујете ако мислите да је веза нездрава .
- Питање Шта ако је моја симпатија истог пола као и ја? Увек је видим у свом разреду и мислим да је очигледно да сам заљубљен у њу. Алек Одговор који нема одговора Нема ништа непримерено у вези са истополним људима, упркос ономе што вам је можда речено у прошлости. Привлачење некога вашег пола може изгледати необично, али заправо је чешће него што бисте мислили, и нема ништа лоше у томе што сте геј, би или било која друга сексуална оријентација. Ако заиста желите, можетепреболи своју симпатију, али можда би било боље за вас да потражите подршку и ресурсе за ЛГБТ + особе, посебно ако и даље испитујете или бринете због недостатка подршке лично. У вашем случају, можда ће вам помоћи и да га погледатеКако се носити са истим сексуалним заљубљенима (девојке)да вам помогне да се изборите са својим осећањима.
- Питање Моја симпатија и ја имамо само 9. Да ли би то било неприкладно? Алек Одговор који је одговарао Сасвим је у реду да се заљубите када имате девет година, а пошто сте вас двоје истих година, није неприкладно да се вас двоје волите или желите да излазите. Међутим, с обзиром на то да сте вас двоје још увек млади, оба родитеља можда имају правила о изласцима, а ваша школа можда правила о томе какво додиривање (попут држања за руке, грљења и љубљења) је дозвољено. Добро је питати родитеље да ли имају правила о вашем споју.
Реклама
Савети
- Запамтите те емоције или физичке привлачности може и мора бити под контролом како би одговарао различитим социјалним ситуацијама. Само зато што ти имати њих не значи да је у реду да деловати на њима све време. Узимајући времена за стварањездраве везесада вам пружа дугорочни начин да безбедно истражите сва своја осећања.
Оглас Пошаљите савет Сви поднесци савета пажљиво се прегледају пре објављивања. Хвала што сте послали савет на преглед!
Упозорења
- Ако излазите са другом особом како бисте избегли заљубљеност, сасвим је вероватно да ће вам се свидети ако сазнају да сте их користили.
- Нико не заслужује да буде ваш одскочни тип. Ако гајите јака осећања према некоме, не можете да се умешате у другог само да бисте га се ослободили.
- Морате бити искрени са овом новом особом. Реците им да је све што вам је тренутно потребно добар пријатељ и ништа више.
- Избегавајте да гледате њихове профиле на друштвеним мрежама, чак и ако не користите друштвене медије да бисте их контактирали - гледање њихових постова, интересовања и било каквих слика које објављују може вам отежати решавање ваше симпатије. Не морате да их опозовете, али спречите се да проверавате њихов профил онолико често колико вам се чини.