Категорија: Здравље Грудног Коша

Како изводити истезање прса

Како изводити истезање прса. Без обзира да ли сте пуно у теретани или по читав дан седите погрбљени за столом, болна прса могу бити болна и иритантна. Срећом, постоје начини на које можете ублажити бол и напетост тако што ћете направити неколико ...



Како лечити костохондритис

Како лечити костохондритис. Костохондритис, који се назива и бол у зиду грудног коша, костостернални синдром или костостернална хондродинија, јавља се када се хрскавица између ребра и грудне кости (грудне кости) упали и оточи. Тхе ...

Популарне Питања

Како направити лутку од чарапа. Израда лутке од чарапа је заиста прилично забавна. Оно што лутке у чарапама чини тако забавним је што сваку чине јединственом. Свака може имати посебне карактеристике! И не морају бити људи –– животиње и ванземаљци и ...



Сиви кардигани су савршени основни комад за било који ормар. Са толико опција за обликовање, може бити тешко одабрати коју одећу ћете носити! Одабиром забавних, комплементарних боја и комада, можете са сигурношћу носити свој сиви кардиган ...

Како да истегнете подлактице. Када вежбате, можда нећете нужно циљати подлактице. Међутим, снажне и флексибилне подлактице могу помоћи у побољшању покретљивости и функције ваших зглобова, што може олакшати бол и укоченост. Ово ...

Распоред: (15) Коко Гауф против Анастасије Севастове



Осим Венус и Серене Виллиамс, постоји још неколико браће и сестара који су такође сјајно наступили у тенису.

Гаел Монфилс и Доминик Коепфер сучелице се у другом колу мастерса у Риму у четвртак. Ово је први Монфисов излазак на тениски терен од почетка пандемије ЦОВИД-19.

Све акције које бисте требали очекивати од четвртфинала појединачно за мушкарце на Вимблдону 2016.



Поглед на 5 најбољих извођача на ВТА турнеји 2017. године.

Како растезати гумене чизме. Гумене чизме могу вам помоћи да стопала остану сува и без блата, а они су модеран начин за комплетирање одеће. Али ако се не уклапају како треба, могу бити крути и болни. Срећом, лако се можете истегнути ...

За 3. дан Вимблдона 2018. поређано је неколико занимљивих утакмица, али Муллер против Кохлсцхреибер би могао бити најузбудљивији од њих.

Доминиц Тхием изгубио је од Себастиана Офнера са 7-6, 6-7, 6-4. Светски број 163 надмашио је Доминица Тхиема у мечу који је трајао скоро три сата.

Вежбање у погрешним ципелама може учинити ваше тренинге мање ефикасним и потенцијално повредити стопала. Постоје оптималне ципеле за различите врсте тренинга, од тренинга снаге преко јоге до трчања. Без обзира да ли тражите ...

Реците Својим Пријатељима