Како бити сигуран
Поверење је врло зезнута ствар. Осећати се добро према себи тако је лако пренијети на вољу других када то треба да зависи само од вас. Добра вест је да возите овај воз самопоуздања и да је спреман за полазак из ...
Како имати поверење тела у ПЕ
Имати телесно самопоуздање док вежбате никада није лако, али то може бити још тврђе када морате да вежбате у соби пуној својих вршњака. Срећом, постоје начини да вам буде удобније током ПЕ, попут доброг ношења ...
Како натерати људе да мисле да сте сигурни
Како натерати људе да мисле да сте сигурни. Свако, чак и онај најсигурнији од људи, има тренутке у којима се осећа нервозно, узнемирено и несигурно. Али, самопоуздани људи знају како да се носе са тим тренуцима и искористе своју нервну енергију за своје ...