Како излечити голф кришку

За голфера ништа није фрустрирајуће од кришке - када вам се лопта закриви удесно од места где сте је намеравали погодити. Видети како се ваша лопта полако удаљава све више и више удесно у грубо, може бити дирљиво за душу. Неколико фактора - укључујући положај лопте, стисак и замах - могу проузроковати резање. Будући да постоји много потенцијалних узрока, ниједно прилагођавање или комбинација прилагођавања неће излечити свачији део. Покушавајући низ различитих промена у вашем ставу, држању палице и замаху, можда ћете успети да пронађете стратегију против клизања која вам одговара.

Кораци

Метод један од 2: Мењање вашег подешавања

1. један Ставите лопту испред унутрашњости предњег стопала. Ударање лоптом у паду је један од уобичајених узрока резања. Ако лоптицу поставите испред унутрашњости предњег стопала, већа је вероватноћа да ћете је ударити у успону, што ће јој помоћи да лети равно уместо да се закриви удесно.
   • Дужина палице ће одредити колико треба да стојиш од лопте. Главом палице одмах иза лопте, станите тако да је крај дршке палице отприлике 15 цм испред унутрашње стране ваше леве бутине.
   • Избегавајте и постављање лопте превише напред. Ово такође може бити узрок резања, јер узрокује да посегнете за лоптом, отварајући угао палице при ударцу.
2. 2 Усмерите логотип на лопти према горе и напоље за помоћ у вођењу замаха. Чест узрок резања је замахивање палицом у путањи споља. Ако је узрок ваше кришке пут вашег замаха, убацивање логотипа на лоптицу за голф тако да показује према ван може вам послужити као користан визуелни подсетник да замахнете палицом у смеру ка унутра.
   • Путања према споља је када се ваш клуб креће према вашем телу током пада. Ова путања замаха доводи до удара лопте бочном страном због чега се лопта заврти. Ово окретање доводи до тога да се лопта завија удесно док лети.
3. 3 Поставите задње стопало иза предњег стопала да поправите замах. Као што је горе поменуто, замах палицом по путањи споља је најчешћи узрок резања. Лагано померање задњег стопала је још једна техника којом можете да помогнете себи да заљуљате палицом према унутра-спољашњој стази.
   • Поставите стопала тако да буду приближно у ширини рамена.
   • Подесите ногу у малим корацима док не видите сталну промену у обрасцу пута лета ваше лопте за голф.
4. 4 Поставите леву руку ако желите да поправите стисак. Ако је ваша лева рука предалеко испод палице када је стегнете, угао површине палице ће бити под углом према споља, због чега ће се лопта заокренути удесно након што је ударите. Да бисте поправили стисак, држите возача тако да глава палице лежи на земљи. Затим окрените леву руку у смеру супротном од кретања казаљке на сату тако да, када погледате доле, видите три зглоба на левој руци.
   • Доњи врх „В“ који чине леви кажипрст и палац треба да буде усмерен ка десном рамену.
   • Ако сте играч левице, преокрените ова упутства.
5. 5 Усмерите 'В' од ваше десне руке према десном рамену. Када се хватате за палицу за голф, „В“ коју чине кажипрст и палац на десној руци треба да буде у истом положају као и „В“ коју чини ваша лева рука. Стисак десне руке требао би бити одмах испод леве руке.
   • Опет, левичари би требали преокренути овај корак.
   Реклама

Метод 2 од 2: Прилагођавање вашег замаха

1. један Циљајте равно, уместо улево, да бисте погодили раван. Визуелизујте светлу и густу црвену линију која пролази од вашег положаја до циља како бисте себи помогли да погодите прави хитац. Многи играчи голфа који често режу своје погоне почињу да циљају лево од места где желе да им лопта слети како би надокнадили десну криву својих вожња. Ово подешавање, међутим, може још више погоршати резање јер преувеличава путању вашег замаха према споља, што је чест узрок резања.
2. 2 Држите десни лакат увученим док се окрећете палицом. Голфери који често режу своје дискове обично одбацују лактове од тела док одмахују палицом. Да бисте се увежбали да држите лактове увученим током повратног кретања, држите мали пешкир између лакта и тела када вежбате вожњу.
   • Испруживањем лаката палицу одгурујете од себе, што вас приморава да је повучете према телу током пада. То резултира спољашњом љуљачком стазом, која може проузроковати резање.
3. 3 Вратите палицу уназад док вам лево раме не буде испод браде. На врху задњег замаха ваш штап треба да буде под углом од 45 степени, са главом палице усмјереном према вашој мети. Прекомерно љуљање уназад може вас избацити из равнотеже и довести до ударања лопте под углом, што резултира резањем. С друге стране, недовољно закретање уназад може вам ускратити снагу и удаљеност коју желите.
4. 4 Пребаците телесну тежину на предње стопало током пада. Током повратног замаха, требало би да пребаците телесну тежину на задње стопало, али ако не пренесете тежину на предње стопало док се замахујете према лопти, ваш клуб ће вероватно следити путању замаха споља, што ће резултирати кришка.
   • Да бисте се истренирали да преместите тежину на предње стопало, ставите торбу за голф одмах поред предњег стопала. Док њишете палицом, бутина би требала доћи у додир са торбом.
5. 5 Ударајте лопту квадратним штапићем да бисте исправили лет лопте. Ударање лоптом отвореном површином палице или површином палице усмереном ка споља је чест узрок резања. Да бисте ударили лопту квадратном површином палице, визуализујте путању лета коју желите да ваша лопта заузме као линију. Затим вежбајте ударање лопте површином палице окомито на ову линију. Реклама

Питања и одговори заједнице

Претрага Додајте ново питање Поставите питање Преостало 200 знакова Укључите своју адресу е-поште да бисте добили поруку када одговорите на ово питање. прихвати
Реклама

Видео . Коришћењем ове услуге неке информације се могу делити са ИоуТубе-ом.

Савети

Пошаљите савет Сви поднесци савета пажљиво се прегледају пре објављивања. Хвала што сте послали савет на преглед!